幼儿园老师教师节心得体会范文大全【通用5篇】

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幼儿园老师教师节心得体会大全【第一篇】

20xx年9月2日傍晚，我第一次参加xx幼儿园小小一班的家长会。首先叶园长向家长们介绍了幼儿园的管理、要求和发展情况，使我们家长更加了解幼儿园课程的规范、活动的丰富多彩等。叶园长还亲自为家长讲了一堂生动的课“科学育儿、幸福人生”，使我进一步了解如何正确引导小孩，在小孩成长过程中要如何科学教育培养。从中我们体会到了幼儿园老师们对孩子们的细心、用心和无微不至的关心，叶园长真诚的向家长承诺，老师们愿意尽心尽力的做好工作，为每个孩子服务，表明要与家长密切合作，共同教育好孩子。

通过这次家长会，我真的受益匪浅,现就自己的感受谈两点体会：

现在的小孩都是独生子女居多，家里全是大人，因此，他们接触的环境其实是一个成人的环境，而幼儿园的环境与家庭环境及教育毕竟不同，在这中间家长和老师就承担了桥梁作用，只有家长和老师充分的沟通，才能全方位的帮助孩子成长。作为孩子的家长，一定不能错过开家长会和老师们交流学习的机会，再忙也抽出时间来参加家长会，我们作为家长应充分理解和支持老师，让老师摆脱束缚和不必要的后顾之忧，全心全意的投入到培养教育孩子中来。

在叶园长的授课中听到幼儿园的培养管理方法以“幼儿养性、童蒙养正、少年养志、成人养德”。我把孩子放到幼儿园读书是正确的选择。我觉得注重培养孩子的自理能力，良好的生活习惯，学习习惯，随着孩子年龄的增长，着重培养孩子的倾听习惯和阅读习惯。叶园长引导家长用正确的态度和方法教育孩子，养成各种良好习惯，促进孩子全面发展。幼儿园时期的学习成果及行为习惯，都影响孩子们今后的学习和生活。我们作为家长应该经常训练孩子的良好的习惯，如：要求孩子定时睡觉，起床。自觉把书包分享的“幼儿园老师教师节心得体会范文大全【通用5篇】”，总之：我们要关注孩子的能力，让他们在人生的起跑线上充满力量。

我想凡事尽力了，就一定有收获，小小一班这群可爱的孩子们在老师们的细心教导下，在这个藏龙卧虎的幼儿园这个大家庭里一定会茁壮成长。

幼儿园老师教师节心得体会大全【第二篇】

今天有幸观看了相楠老师的《和美国幼儿园老师学习一些很“酷”的事情》收获颇多。老师从四个方面进行了讲述：

1、可以在教室里设立“和平桌”或“和平角”。这个“和平”不仅仅是我们通常理解的争吵与友好相处，更多的是孩子在和平角里学会认识自己的情绪，培养幼儿管理自己情绪的能力。

2、每个孩子都应该有边界意识，那么教师在平时也要学会尊重幼儿的自主意识。

3、培养幼儿的领导力。这里的领导力可以体现在游戏、生活中的方方面面。其中又包含了孩子们的沟通交流能力、协调能力、组织能力、倾听能力以及服从能力等等。那么教师也应在生活点滴中去引导幼儿。

在国内很多幼儿园，喜欢给孩子营造幼儿园如家，教师像妈妈的感觉。但其实“幼儿园不是你的家，老师不是你妈妈”更有利于帮助孩子建立规则意识，区分好家和学校。幼儿园是孩子们区分家和学校、建立不同环境不同规则的第一步。

在幼儿园很多老师喜欢帮助孩子做这做那，既不利于幼儿自主自立能力的培养，又把自己累个半死。应该让孩子有一种意识“这是我的教室”，对自己的教室有一种责任感。同时设立各种小帮手职位，让孩子自己整理班级的一切，参与班级的整理。这样也可以培养幼儿的责任意识。

其实这里讲的是夸孩子要有艺术。要多多鼓励孩子，但并不是无具体的一句“你真棒”。而是应该有针对性的夸孩子，并且让孩子以自己为骄傲，而不是把自己的成就感建立在别人的评价上。

那么以上四点我认为对我们的工作都是很有帮助的建议，以后的工作中我们可以尝试这些方法并有意识的培养幼儿更多的能力。

幼儿园老师教师节心得体会大全【第三篇】

老师是妈妈，呵护着幼儿成长。

老师是伙伴，陪伴着幼儿游戏。

老师是先生，教育者幼儿思想。

让我们用语言播种，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，共创一片新天地。

今年进来几个插班生，有几个宝宝以前没有上过幼儿园，所以刚进来的时候会哭闹。她们会死死拽住家长们的脖子不肯呆在幼儿园。幼儿刚进入幼儿园，有哭闹现象是非常正常的。在家里做惯了小皇帝小公主，身边随时有亲人陪伴着，到了一个陌生的幼儿园，失去了在家里拥有的安全感，当然会感到害怕。所以我觉得要让宝宝不哭闹必须让他们觉得自己在幼儿园时安全的。想要让他们安静或者不哭闹，必须先让他们对我产生安全感。当然在创建安全感的时候，有成功，也有失败。不过荣荣就是一个成功的例子。

第一招：连骗带哄换信任。

刚来的荣荣是个哭包子，除了哭还是哭，以至于他说的话我都听不清楚。荣荣告诉我：“外公不见了，荣荣害怕。”荣荣的回答证实了我的猜想是对。幼儿果然失去了安全感而感到害怕了。我抱着荣荣，对他说：“李老师在这里，荣荣不要怕。”同时用手轻轻地拍打着荣荣的背，让他觉得我抱着他的温暖，至少让他知道我是安全的。荣荣的哭声慢慢变小，并且告诉我，吃过中饭以后，外公会来接荣荣的。可爱的荣荣竟然会进行自我安慰了，真是可喜可贺啊。可是教室不止这一个幼儿在哭，于是我一边安慰其他的幼儿，一边时不时的到荣荣这边来跟他说说话。

第二招：主动交谈换信任。

再我的引导下，荣荣开始坐在小椅子上玩玩具，可是会时不时的回头寻找一下我的踪迹。我看出了幼儿的担忧，于是走过去对他说：“李老师坐在你旁边好吗？李老师不离开你。”荣荣微微点点头，我知道我马上就要成功了。于是我坐在荣荣身边，用手握着荣荣，让他知道我在他身边，用行动告诉他，这里是安全的，有老师的地方是安全的。这时班级又有宝宝哭闹，我想去安抚另一个宝宝，可是荣荣却不让我走。荣荣的最后一个举动让我欢喜让我忧。欢喜的是荣荣已经开始依赖我了，忧的是我总不可能只为荣荣一个人服务。于是我对他说：“李老师去给那边的小朋友擦眼泪，荣荣乖，李老师等会马上就过来。”荣荣还是不肯，我伸出小手指说：“我们拉钩勾，我马上就回来。”之后我就去给别的幼儿擦眼泪。荣荣叫我了，我马上过去给他一个大大的拥抱，然后在他旁边坐一会儿，履行我刚才一会儿就回来的承诺。同时跟他说说话，聊聊天，聊的都是些家常，都是幼儿所熟悉的事物。

我知道我成功了，但是这只是其中的一个小朋友，要是全班小朋友都能像荣荣那样信任我，依赖我，我想我的工作一定会轻松许多。

每次小朋友起床后，我们班级的三位老师都要帮他们检查鞋子穿的对不对，而且每天都有小朋友穿反鞋子，而且有的叫他们换过来之后还是反的，这让我们三位老师很纠结也很烦恼。苦思冥想到底怎么做才能彻底帮助我的宝宝们不再穿错鞋。

于是我想到了一首儿歌《鞋宝宝》，我觉得儿歌的内容很好，可是对小朋友穿鞋是否有帮助呢？于是我就这个显现分析了一下，然后用一节课的形式把这首儿歌教给幼儿。每次小朋友起床后，我就叫他们一边把小脚并拢，一边念儿歌：

“两只鞋宝宝，一对好朋友，

穿对了，高兴头碰头，

穿反了，生气背对背。”

我让小朋友相互检查，看一看鞋宝宝是生气了还是高兴了，我看见小朋友都认真的检查起来，嘴里还说着：“高兴了”“生气了”。可是有几个小朋友还是会穿错鞋子，于是我对平时经常穿错鞋子的小朋友会单独讲解，教他们怎样检查自己的鞋子，怎样让鞋宝宝高兴起来，宝宝们好像都很乐意。有时候，我还会叫一个小朋友来帮助老师检查小朋友的鞋子，这样做既可以让宝宝自己真正的还会穿鞋子，而且还可以帮老师的忙。慢慢的，我让之前经常穿错鞋的小朋友也来当一下小老师，让小老师带着小朋友边念儿歌边检查鞋子，彻底改变小朋友穿鞋的方式。过了一段时间，我觉得穿错鞋子的小朋友越来越少了，让我们三位老师很惊喜。我们知道这只是一个好的`开始，以后还需我们老师继续正确的引导。

通过这件事，我觉得老师要懂得学以致用，其实平时老师身边有很多的儿歌、歌曲、故事等，如果能把他们正确的运用到生活中，要比老师不厌其烦地反复讲解，效果要好的多，这样既有利于幼儿们掌握知识，又能提高他们的行为习惯，一举两得。

不管是在教育活动中，还是在游戏中，聪明听话的幼儿总是会得到老师的关爱，而那些喜欢调皮捣蛋的幼儿得到最多的是老师严厉的批评。细想起来，其实这些喜欢调皮捣乱的幼儿，这是一种天性，只是更想引起老师的注意，他们更需要得到老师的关爱。

桓是我们班特别活泼可爱的幼儿，小小的眼睛会咕噜噜的转，长长的睫毛，很讨人喜欢。可是他又非常喜欢在教室里奔跑，是典型的调皮大王。在与小朋友的游戏时特别容易发生冲突，小朋友们都不喜欢跟他交往。在我的观察中，桓其实特别喜欢与小朋友交往，也乐意与他们一起游戏。每次在区域活动中，他都积极的参加，表现自己，总希望得到老师和小朋友的关注。但是他不知道怎么正确的跟小朋友接触，他想跟小朋友做朋友是习惯用了自己的方式――推。以至于每次他想跟小朋友做游戏的时候，其他幼儿都会到老师地方来告状说桓推人。我也曾经从桓的家长口中得知，桓以前没有读过幼儿园，他与人交往的方法不是很正确，所以经常导致一些不愉快的事情发生。

针对这种情况，我就有意识的去接近他，多关注他，摸一下他的头，给他一个会意的微笑，与他交谈在与小朋友玩时，遇到情况怎么办，鼓励他与小伙伴要搞好团结，互相谦让，有玩具大家玩，学会与小朋友共享快乐。而且告诉他与小朋友正确的交往方式，也在全班小朋友面前帮桓澄清“推人事件”。桓比较喜欢唱歌，每次听到音乐时总会放下手中的玩具然后自编自导的跳起来。在活动时，我有意让他上来多多向小朋友表演，同时又可以锻炼他的胆子。渐渐地，桓的笑声多了，小朋友们也都爱跟他玩了。

每个幼儿的内心世界都是纯洁的、善良的，就连最调皮的幼儿也不例外。“一切为了幼儿，为了一切幼儿，为了幼儿一切”是我们的教育宗旨，爱是我们的教育手段，让我们多一点爱心，多一些赏识，多注意和关心一下调皮的幼儿吧!你肯定会有意想不到的收获。

幼儿园老师教师节心得体会大全【第四篇】

幼儿园老师心得体会要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的幼儿园老师心得体会样本能让你事半功倍，下面分享幼儿园老师心得体会精编5篇，供你选择借鉴。

我是幼儿园中班的实习班主任___，在这次的实习工作中，我在做幼儿们的班主任中有了一些收获，现在也来谈谈我在实习中的体会。

我是第一次做幼儿的班主任，而且还是单独带一个班，我几乎是没有任何的经验的，在工作的这半年里，我只能自己去摸底同时也是想幼儿园其他已经工作了很多年的班主任指导，向他们学习，帮助自己完成工作。说实话，幼儿真的不是那么好带的，他们年纪还很小，很多事情都不懂，我作为他们的班主任，不仅是他们的老师，还是他们行为习惯的教导人，必须要管理好他们，那就不仅仅只是教书那么简单了，还要管他们的安全和生活情况，要将他们在园里的生活记录下来，然后等到放学发给他们的家长，帮助他们记录幼儿的成长。

我能够庆幸的就是，我现在管的是个中班，已经有了一年的学习了，不是小班的幼儿，他们都还刚刚进入校园，所以我这个班还能够在幼儿的配合下做好工作。不然我大概会把工作搞砸，并且自己还是个没有经验的班主任，所以在管理他们的时候，我也时常出现一些错误和笑话。

经过这半年的班主任工作，我也是喜欢上了幼儿们了，虽然因为年龄比较小，不怎么好管理，但是我他们都很天真可爱，每天我要做的就是在他们上课的时候时不时的去看一下他们，中午时分看着他们入睡，开始很难养成这个习惯，后来慢慢的他们也习惯了，基本上每个幼儿都能安然入睡，到了下午上课的时候，他们的精神也是很好的，这也算是一个进步了，由此也激发了我更加努力的心。虽然他们偶尔也会调皮，但是大部分的时候都还挺乖的，毕竟也是上了一年的幼儿班了，也知道该怎么做了，懂了一些道理，我所要做的就是加深他们对学习的兴趣，努力的把他们引到正确的道路上，帮助他们更好的成长，也是为他们以后步入小学打下比较好的基础。

在幼儿园的实习让我感到非常的快乐和愉悦，尽管自己每天的工作都是非常的繁琐和劳累的，但是自己也乐此不疲，在自己的工作当中，我也非常的努力的去完成，也因为孩子们的陪伴，感觉自己的实习期像是回到了童年的时候，自己的工作也完成的非常的顺利，也得到了很多的锻炼，在之后的工作当中，我也会更加的认真和努力的，绝对不会辜负学生以及幼儿园的信任和期待。

我以为自己的实习的工作将会是非常的枯燥和乏味，自己每天都需要去面对这些不懂事无知的小孩子，在自己没有进入幼儿园之前就觉得非常的害怕和担心，但是当我正式的进入到幼儿园的时候，融入到园内的学习和生活的时候，我也慢慢的被学生的可爱和天真给感染了，也被幼儿园的所有的老师和同事的友好给感动了，我也慢慢的爱上了自己的工作，每天都用心的对待自己的工作，对待幼儿园的学生就像是对待自己的孩子一样，用真心和自己的努力去对待和照顾他们，也通过自己的努力去更好的完成自己的工作，完善自己。因为自己现在还是幼儿园的一名实习生，所以我也没有接触到教孩子们知识的时候，我每天的工作也都是陪伴和管理好孩子们的日常的生活和学习，尽管自己的工作就像是一个奶妈或是保姆，但是看着他们一天一天的在成长、在长大，看着他们一点一点的变得更加的优秀和懂事，我也更加的希望自己可以好好的帮助他们的成长，我也知道他们现在的学习能力很强，也是学习和养成生活和学习当中的好习惯的最佳时候，所以我在他们的面前也格外的注意自己的言行举止，保证在他们面前可以树立一个正确的形象，也会认真的监督他们的学习和生活，对于他们的一些坏的习惯也会及时的指出来，尽自己的努力去帮助他们改正自己的错误，我也在找寻一种适合自己的方式，以及孩子们更能够吸收和接受的方式去工作。

通过这次的实习，我也变得更加的有趣，自己的童心也被这群孩子们给彻底的激起，我也更加的认识到了自己在工作上的职责和义务，自己作为一名教师的任务和责任的重大，我也更加的坚定自己的信念，在以后的工作当中一定会尽自己的所能去好好的工作，帮助他们健康快乐的成长，将孩子们的成长和自己的发展相结合，共同的成长，相信我也会在__幼儿园展现出自己的光彩和能力。

进入到幼儿园进行一个实习，做幼儿的老师，和孩子们是一起去成长，去进步的，这段日子，我也是感受挺深的，真的老师的工作不好做，但是做成了之后的成就也是让我感受到真的我喜欢这份工作，而今实习结束，对于未来，我也是希望继续的去把自己所学，去继续的进步，来把孩子们教得更好。

实习之中，其实带我的老师也是给予了特别多的帮助给我，刚来的时候，虽然孩子们也是欢迎我的，但是其实也是老师们的介绍，但是其实跟我也是不太熟悉，老师为了让我更快的融入进来，也是在课堂上，在活动之中让我积极的参与，让孩子们认可我，让我能更好的了解这群孩子们，毕竟今后要做的工作也是与他们相关，如果自己都不熟悉，得不到一个认可，是挺难去做好工作的，渐渐的，孩子们也是和我没有了隔阂，是去把我当成了一个大姐姐，愿意和我交流，活动之中，也是会听我的话，去做好游戏，去学到知识，而这也是为我今后进入到工作的一个状态去打好了基础，而我的第一堂课，虽然也是比较的磕磕碰碰，但是孩子们也是予以了很大的支持，愿意配合我去把课堂做好，而这也是之前的一个付出才有的，同时也是感受到，老师的工作，真的需要我们多和孩子们去交流去做好沟通才行。

这段日子，不但是在幼儿园的工作，同时我回到家中之后，其实也是会去看一些幼儿教学的书籍，并且去反思自己一天所做的工作，哪些是还需要继续去改进的，哪些方面也是老师指出，我要去提升的，而且这份幼师的工作，我也是能感受到，要自己不断的去学习，除了经验，其实也是有很多的方面，我看到了自己的不足，这些都是可以做到提升，来让自己去有进步的，学习不仅仅只是在以前学校的那段日子，而今当了老师，其实学习更是不能停止，要去做得更好才行，今后的日子，我也是会继续的去让自己多一些的改变。

实习到了尾声，自己的变化其实也是让自己挺吃惊的，以前也是担心自己实习的时候会犯挺多的错误，但是这些都是在老师的指导下，变得很少了，而自己也是在付出努力后，让自己能适应幼儿园的工作，去带好孩子，教给他们知识，对于今后的工作，我也是相信自己是可以继续去做得更加出色的。

时光荏苒，岁月如梭，一转眼来到__幼儿园实习的日子已经过去了半年之久。还记得年初刚进入到学校的时候，我腼腆内向，连话都很少说，只知道跟在小孩身后，看着他们，带着他们玩耍。其他老师和同事对我的评价也都是十分的安静。而现在的我，已经可以和孩子们打成一片，和同事之间也有聊不完的话题，和他们已经发展成了一个亲密无间的关系，再也不是以前那个拘谨和放不开的我。虽然在性格方面我任旧很腼腆，但是比起刚来那会，已经算好了很多。

在慢慢适应学校工作的过程里，我感觉和__幼儿园老师的相处十分的自然和舒服，他们在我的实习期里，也给予了我非常多的帮助，所以，我要感谢他们，感谢他们的帮助和照顾。

在这个幼儿园教师的职位上，我觉得作为一名幼儿教师，另外一个很重要的一点就是要有爱心和童心。这要求我们在平日里对待小朋友们的工作做到细致耐心，要关爱小朋友，还要时刻关注他们的情绪变化，时刻的陪伴在他们身边，时刻的温暖和照顾他们。满足他们尽可能多的要求，当然，无理的要求除外。

幼儿园里大部分的小朋友年纪都太小，不管是在心智方面，还是在生活自理方面，都是十分弱的。所以，这就需要我们的教师要帮助他们，来协助照顾他们。不仅如此，在他们调皮捣蛋的时候，我们也要包容他们，不能责罚他们，要做到适当的教育，做到有方法有诀窍的教育。比如，当小孩子们和你闹脾气，不想吃午饭的时候，我们就要安抚好他的情绪，好好的哄一下他，过一会他就不会记得这件事情了。而这种时候我们不能使用强制性的态度，不然只会适得其反。

再比如，小朋友们之间发生了争执，__小朋友因为抢了__小朋友的玩具而把__小朋友弄哭这是常有的事情。这种时候，我们就不能只知道一味的责怪，我们首先应该把事情的原委弄清楚，其次，我们再来把小朋友带到房间里，来给他们单独做思想教育工作，要让他们从心底里知道这样做是不好的。

总之，幼儿教育的工作也不是按那么简单的，也需要我们用心的去对待，用心的掌握好其中的尺寸和度。在六个月的实习期，虽然我还没有完全的掌握好，但是通过我之后的努力，我相信，我一定能够掌握好!

来到我们__幼儿园实习到今天刚刚满五个月的时间，五个月前我还是一个提着行李箱来这里的学生，到今天我觉得自己已经可以说是一个工作者了，已经是一名合格的幼儿教师了，当然距离优秀还有非常长的一条路要走。这五个月的实习也让我感触良多，在学校的时候我总觉得自己的学习已经非常的不错了，对于幼师给幼儿们上课时绝对足够了的，可是在实习里面遇到的各种各样的问题，让自己觉得自己还有相当多的知识是欠缺的，也因为自己在学校里面学习的都是理论层面的知识，实训或者实习这样的实践较少，所以经验上面就存在不足，所以在遇到突发事情的时候自己也总是不知道怎么解决，需要幼儿园园的前辈老师指教才能应付，当然这些都是我工作前期遇到的一些问题了，到了现在已经相当的不错了也很少遇到自己无法解决的问题。

在进入幼儿园实习的时候我是非常有自信的，觉得自己学习到的知识，足够让我完成自己的工作，但是到了实习开始的时候，我才发现自己的不足，比如脾气。小朋友的天性就是充满想象力和好奇心，所以他们总是会问一些我们成年人看起来特别奇怪的问题，而且还是喜欢追根溯源的那种问发，我的性格是比较温和的那种，脾气也还是可以的，但是经常碰到小朋友的这种问法的时候，我却总是不能控制自己的脾气，并不是生气，而是会有一种“我的天啊”这种无力感，不能控制好自己的心态。后面工作的时间长了，再加上前辈们的开解，我才渐渐的适应下来，到现在也觉得是比较平常的事情了，因为小朋友们对世界的认知是比较小的，所以求知欲是正常的，我们作为幼师也应该要帮助他们更好地认识这个世界。

我在幼师实习的工作中，还有一个很大的收获就是沟通，与小朋友们的沟通，与家长们的沟通和与幼儿园同事、领导的沟通。跟小朋友们沟通是我们幼师的基本工作，这段时间的实习让我知道了我们要学会用跟朋友们的交流沟通方式去更他们聊天，这样才更好的了解他们的世界，更好地跟小朋友们相处。我们幼儿园教育小朋友肯定是要更家长共同配合的，所以我们需要将幼儿在学校的表现报告给家长，因此每天我们还在在聊天软件上跟家长联系，长时间下来知道了怎样跟不同的人交往，更好地避免争端。跟同事的相处就是互相帮助，大家的距离拉进了才能够更好地开展工作，增进我们团体的团结性。

实习虽然马上就要结束了，但是我学习的心态却永远也不会停止，我也会将这次实习学习到的东西牢牢掌握住的!

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幼儿园老师教师节心得体会大全【第五篇】

一月十号上午，我参加了泰山区教育局组织的班主任情绪管理专家报告会培训，有幸聆听了李凤霞教授关于情绪管理的报告，收获颇多，认识到作为一名教师，情绪管理是多么的重要。

师生关系作为学校环境中最重要的人际关系贯穿整个教育教学过程，这一关系处理的好坏直接关系到教育教学的效果、学校培养目标的实现，关系到学生的心理健康和全面发展。维系良好师生关系的主题应该是教师，只有释放所有的爱，做到时时关爱学生、事事关心学生，才能营造出和谐、愉悦的教育氛围。爱的阳光需要普照到每个角落，从情绪的角度讲，每一个教师面对教室里十几个学生，都有自己心中的“优等生”。平时只有那几个活跃、成绩好的学生备受关注，其他学生好像都被遗忘了。对于学生，教师应该一视同仁。不管他是优秀的学生，还是学习困难的学生；不管他是品学兼优，还是品行有问题，教师都应本着公平公正、以人为本的原则，关爱每一个学生。尤其对“有困难、有问题”的学生，教师更应该多倾注爱心。多用发现的目光寻找他们的闪光点，多用激励的目光激励他们去追求，多用希望的目光期待他们完善自我。

诚然，老师是人，每个人都会在不同的时候会出现不同的情绪。好的情绪可以给一堂课一个班的孩子带来阳光带来知识，反之不好的情绪就会对一堂课造成不好的影响。然而作为教师的我们一定不能把自己的不良情绪带到课堂上，因为我们面对的是孩子，是一群天真、活泼的孩子。认真反思，作为老师我们都范过这样的错，必须改，只有这样才能教育好学生，只有这样才能让孩子享受到真正的教育，因为那是心与心的交流和碰撞。教育管理和教学活动中，我们必须要以积极、良好的心态去面对每个孩子，也只有这样才能提高班级管理和课堂教学的有效性。

因此，我们要控制好自己的情绪。相反，我们应该很好利用我们良好的情绪，以教师良好的情绪去感染每个孩子。心理学研究表明，有情绪感染力的教师，不仅能使学生更好、更快地接受老师在课内或课外有意传授的东西，而且也会使学生在无意中接受老师自己的情绪影响，包括情感的倾向和情绪的表达方式等。教师良好的情绪往往会成为学生学习的榜样，使学生形成一种自觉学习的强大动力，学生乐意把老师作为他们的知心朋友，尽情倾吐他们在生活中、学习上遇到的问题和矛盾，使教师能及时了解学生在思想情感，学习等方面的信息，有的放矢的'教育学习。因此，我们应该注意在教育学生的过程中，充分发挥情绪感染力的作用。

“要么忍耐，要么发泄”是人们习以为常的处理不良情绪的基本方式，但现实证明了这两种方式效果不佳。教师有必要学习一些基本的心理学原理，寻找更为有效的处理不良情绪的方法与技巧。

尽快离开刺激源。尽快离开导致不良情绪的情境是一种有效的方式。离开不是逃避，而是转移注意力，给自己留出理智思考的时间。当人处于强烈的情绪体验时，很难做到理智思考，因此，我们需要学会提示自己“离开、先离开这个地方”。离开刺激情境会让我们尽快从事件中恢复平静，开始能够用理智来思考所发生的事件。因此，在强烈的情绪冲动时学会迅速离开也是一种智慧。

恰当表达情绪。中国的学校教育和家庭教育一直致力于培养我们如何表达自己的认识和看法，但忽略了培养我们如何表达自己的情绪。很多人对于自己的情绪，要么压制，要么爆发。一些成年人的情绪表达依然是非常原始的、直接的，没有经过任何组织，不讲究任何策略。因此，我们要有意识地学习如何表达情绪，不断提高自己的情绪表达能力。

在表达情绪时可以遵循如下简单四步骤：第一，精确而单纯地描述你的情绪让对方知道。第二，问对方为什么要说这些话、做这些事。不指责，只是寻求原因，给对方解释机会。第三，比较对方的说明和你自己的推测。第四，再表达一次自己的情绪。

调整行为。我们还可以通过调整行为达到缓解不良情绪的目的。如通过放松练习，包括呼吸放松、肌肉放松，帮助我们缓解焦虑、恐惧等不良情绪；通过有意识地让自己微笑，帮助自己缓解郁闷、痛苦的情绪。

合理宣泄。当强烈的情绪包围着我们，除了采取上述方式之外，也要寻找合理的宣泄途径。如试着将自己的强烈情绪体验写下来，你会发现，写的过程中自己会慢慢恢复平静。体育运动也是宣泄不良情绪的重要途径。此外，还可以选择向亲人、朋友倾诉。

我认为一个优秀的教师，一定是一个有着良好情绪感染力的教师。为了做一个优秀的教师，一定要控制好自己的情绪，以人为本，以学生为中心，做一个真正关心、关爱学生，富有情感、积极、健康、向上、阳光的教师。