2023年毒品的危害心得体会范文 危害毒品心得体会范文最新5篇

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毒品的危害心得体会【第一篇】

尊敬的各位老师，同学们：

生命，是世界上最重要、最珍贵的东西;而毒品，是“吞食”生命的魔鬼。因此我们每个人应该珍爱生命，远离毒品。

毒品对人类社会的危害极大。它不仅摧毁人的意志、人格及良知，还严重危害人的身心健康，而且还会使人犯罪。吸毒者不管是吃，还是注射毒品，都需要大量的金钱。面对毒品的强烈诱惑和获得毒品需要支付昂贵的费用，吸毒者都会不择手段，甚至挺而走险，进行抢劫、盗窃、诈骗、走私、贪污甚至杀人等违法犯罪活动，所以说毒品是社会不安定的重要因素之一。

我们的生命是宝贵而又美好的，是无价的。在生活中，我们可以享受美丽的自然景色，可以享受温暖的亲情，可以享受书海中的快乐。当我们长大后，还可以靠自己的努力去创造自己的美好人生，去建设我们伟大的祖国。我们决不能轻视生命。要知道，人的生命只有一次，一旦失去，便不可挽回。我们来到这个美丽的世界，就应该珍惜生命，远离毒品，好好去享受这个世界带给我们每一个人的快乐。吸毒的痛苦不仅仅是你一个人的痛苦，还有你身边所有亲人、朋友都在痛苦。

珍爱生命，远离毒品，从我做起。我们无论在何时何地都要高度警惕，保持清醒的头脑。不要因为毒品的诱惑而放弃自己宝贵的生命，放弃温馨和睦的家庭，放弃自由远大的理想，而要共同筑起一道“识毒、防毒、拒毒、离毒”的新长城。

总之，毒品就是一个魔鬼。它能毁掉一个个温馨和睦的家庭，吞食一个个鲜活的生命。对吸毒者来说，远离毒品就是拯救自己，珍爱亲情的一个办法。同学们，请让我们一起来珍爱生命，远离毒品，让世界更美好!

署名

年月日

毒品的危害心得体会【第二篇】

一、对身体各器官的重要影响

二、癌症

· 增加儿童患上支气管炎、肺炎、中耳炎的机会

· 引发哮喘病

专家分析说，一下子完全戒烟的方法不但会使戒烟者备受烟瘾的折磨，在生理上不堪忍受，而且容易在精神上瓦解斗志。因为对戒烟者来说，痛下“再也不抽香烟了”这样的决心，已可谓“悲壮至极”。而即便如此，也还是不能坚持多长时间，看来要想彻底戒烟是没有什么希望了。

事实是这样吗?不。戒烟的方法有多种，为什么你要选择最难的一种呢?现在，已有一整套用于减轻戒烟所致痛苦的辅助疗法，具体有以下几种：

一、尼古丁替代疗法 即用含用微量尼古丁的产品，如口香糖、鼻腔喷雾剂或贴在皮肤上的膏药等，来帮助戒烟者缓解戒烟过程中易怒、失眠、焦虑等剧烈症状。这些替代产品中的尼古丁进入血液的速度要比吸烟慢得多，但都能迅速有效地缓解烟瘾。与口香糖和鼻腔喷雾剂相比，皮肤膏药使用更为方便，尤其适用于有鼻窦炎和鼻腔过敏的人。但孕妇和心脏病、高血压患者不可擅自使用这些尼古丁替代品，除非遵照医嘱。

二、药物辅助治疗 有一种名为载班(zyban)的处方药，可通过对大脑的作用减轻戒烟过程的剧烈反应。它可以单独使用或和皮肤膏药一起使用，以增加戒烟成功的概率。然而，倘若你的身心机能失调、头部曾经受创、中风或已在服用抗抑郁药时，就不适合服用“载班”了。

三、针灸 针灸在短时期内对戒烟有一定的帮助，但它的长期效用还有待于进一步研究证实。

四、有用的技巧 在决定实施戒烟计划之前，你必须对戒烟所带来的种种问题有一个全面的考虑和心理准备，并学习一些有用的技巧。这些技巧包括：做操、冥想、慢慢地吸气和呼气并默数1至10，还有一点必须接受特别培训，就是当别人向你敬烟时，一定要委婉而坚决地说：“不，谢谢。”

无论你采用哪一种戒烟方式，很重要的一点是要能获得来自家人、朋友和社会团体的全力支持，他们能有效地督促你实施戒烟计划，并帮助你减轻身心所承受的压力。当然，成功的关键还在于自己。当你觉得痛苦难忍或即将绝望的时候，请记住这样一句话：“没有人会因戒烟而死”。有人说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”因此有些人，特别是一些青年人经常陶醉于“吞云吐雾”之中。殊不知，就在他们悠悠自得的时候，烟草中的各种毒物便向他们展开了残酷的进攻。据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。

青少年正在成长发育时期，对有害有毒物质比成年人更容易吸收，受到毒害也更深。吸烟还会影响青少年品德的培养。控制吸烟问题，在各国都已普遍关注。吸烟在人们心目中，被看作是一种不文明的习惯。越是发达国家，限制吸烟的措施越多，吸烟的人数也在逐渐减少。许多国家政府都宣布了严格的禁烟法令，禁止在公共场所吸烟。1979年，我国国务院批准了卫生部等《关于宣传吸烟有害与控制吸烟的通知》，许多卫生专家也发出强烈呼吁，特别提出青少年的吸烟问题应当引起全社会的重视和关心，认为这是关系到提高民族素质，造成良好社会风气的大事。

秦皇岛市第十六中学

毒品的危害心得体会【第三篇】

在人生中，我们会被各种各样的善与恶包围着，我们务必分清哪些是善，哪些是恶，哪些是好人，哪些是坏人。当坏人千方百计诱惑你时，不要被一时的假象蒙骗了。“路遥知马力，日久见人心”。

1840年，鸦片和大麻首先来到了中国。鸦片战争从此爆发。鸦片是由提炼缨素而成，可作药用，但内含超多麻醉性毒素，一抽上瘾，人就变得瘦柴如骨，精神萎缩。中国人吃了鸦片后，屡战屡败，使鸦片成为了洋鬼子一大功”。毒品害处多，吸毒就等于自毁前程。1985年，全国中学生运动会上勇夺两金一银的健将阿惠因吸毒变得骨瘦如柴，形如‘老妪’。硕士研究生江涛因吸毒倾家荡产，变成了社会上的一个废物……许多例子告诉我们毒品是可怕的，是一个害人的坏蛋。新中国成立后，海洛因又到来了，弄得走私案一桩又一桩，中国人民痛苦不堪。尽管中国建立了许多座戒毒所，但是吸毒者和贩毒分子就更聪明了，更隐秘了。

在这些信息中我们明白：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷往鼻孔里塞的等等。难道他们不痛吗他们也是没办法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了，真是一失足成千古恨。

我们是祖国的未来，所以我们就应杜绝毒品。

毒品的危害心得体会【第四篇】

近日，我参加了一场关于毒品危害的宣传活动，观看了一部关于毒品危害的纪录片。通过这一场深刻的观影经历，我的心情被触动了。我看到了毒品造成的破坏和伤害，深感这个社会问题亟需引起更多人的关注和重视。以下是我对观看毒品危害的心得体会。

首先，观看毒品危害的纪录片让我更深刻地认识到了毒品给个人和社会造成的巨大伤害。电影中不断出现的吸毒者的真实案例使我感受到了他们因为毒品注定的悲惨命运。他们在不断追求极致刺激的过程中，逐渐丧失了健康、家庭和人生的意义。有的人毁掉了自己的事业，有的人丧失了亲情、友情和爱情。更让我心痛的是，一些年轻人因为无法自拔地陷入了毒品的泥淖，从而犯下了严重的违法犯罪行径。他们的将来被彻底毁掉，连一线希望也没有了。这些让人扼腕叹息的事实告诉我，毒品危害的程度绝不容小觑。

其次，观看纪录片让我明白了毒品问题不仅仅是个人的问题，更是社会的问题。毒品不仅给吸毒者本人带来了巨大的危害，也对其家庭和社会造成了极大的负面影响。电影中展示了许多吸毒者被迫离家出走、失去工作和朋友的场景。这不仅给他们的家人带来了无尽的痛苦与困扰，也对社会治安和稳定造成了不可估量的威胁。毒品的流通与吸食不断滋生着黑暗势力，也让社会道德观念受到极大的冲击。因此，毒品不仅是个人需要远离的诱惑，也需要全社会的努力来共同抵制与消除。

第三，观看纪录片后，我更加坚定了自己抵制毒品的决心。电影中展现的吸毒者的痛苦遭遇令人心碎，让我深感毒品的强大诱惑力是多么的可怕。然而，这也是我更坚定我自己的决心，我不仅要远离毒品，还要努力影响身边的人，让更多的人加入到抵制毒品的行列中来。作为一个公民，我要告诫那些触摸毒品的人：毒品并不能给你带来真正的快乐和满足，它只会让你失去一切，陷入万劫不复的境地。同时，我也要呼吁政府加强对毒品的打击力度，加大对吸毒者的救助与帮助，为他们提供更多的康复机会和社会重新融入的可能。

最后，观看纪录片后，我意识到个人的力量是微不足道的，需要社会共同努力才能最终消灭毒品问题。毒品问题涉及面广，困难重重。抵制毒品需要全社会共同参与，需要政府、学校、家庭以及媒体的共同努力。政府需要加大对毒品的宣传与打击力度，推进相关法律法规的修订与完善；学校需要加强对学生的教育，增强其对毒品的认识与抵制能力；家庭要从小培养孩子们正确的价值观和生活观念，让他们远离毒品；媒体要加强关于毒品危害的宣传，呼吁更多的人共同行动起来。只有各个方面积极配合，才能最终消除这个社会的毒瘤。

通过观看这部毒品危害的纪录片，我对毒品危害有了更加深入的了解。我认识到毒品不仅会让个体付出巨大的代价，也会给家庭和社会带来更多不幸与痛苦。为了保护自己与他人免受毒品侵害，我将努力坚守远离毒品的底线，同时也呼吁更多人关注并重视毒品问题，共同加入到抵制毒品的行动中去。只有这样，我们才能建设一个清朗健康的社会，给自己和下一代一个更美好的未来。

毒品的危害心得体会【第五篇】

第一段：引言（200字）

最近，我有幸观看了一部关于毒品危害的纪录片。这部纪录片深入浅出地讲述了毒品的种类、危害以及对个人和社会的影响。通过观看这部纪录片，我深刻认识到毒品是一个严重的社会问题，对个人、家庭和社会产生了巨大的伤害。下面，我将分享我的心得体会。

第二段：毒品的危害（300字）

毒品的危害不仅仅是对吸毒者本人，还会波及到他们的家庭和社会。首先，毒品会对吸毒者的身体健康造成极大的伤害，导致各种疾病的发生。其次，毒品会让吸毒者陷入无尽的循环中，无法自拔，造成生活完全失去控制。此外，毒品还会导致吸毒者的心理健康问题，如焦虑、抑郁以及认知能力的下降。家庭是社会的基本单位，吸毒者的家庭也会受到毒品危害的影响。家庭成员将忍受着毒品带来的痛苦、矛盾和破碎。从社会层面来看，吸毒者的行为常常会给社会秩序和安全带来威胁，造成负面示范效应。

第三段：毒品危害教育的重要性（300字）

观看这部纪录片让我深刻认识到毒品危害教育的重要性。毒品危害教育不仅需要在家庭中进行，也需要得到学校、社区和社会的积极参与。首先，家庭是最基本的教育单位，定期对孩子进行毒品危害教育是非常必要的，家长要积极传递正确的价值观和信息。其次，学校是培养未来社会人才的重要场所，通过课堂教育、主题讲座等形式，学校应该加强对毒品危害的宣传和教育。社区和社会也应该加大力度，通过宣传栏、公益广告等方式传播毒品危害知识，提高公众对毒品问题的认知水平。

第四段：积极参与毒品危害防控（200字）

观看纪录片让我更加意识到个人的积极参与对于毒品危害防控的重要性。首先，我们应该保持对毒品的深入了解和持续学习，做到见识广博，掌握相关知识和技能。其次，作为家庭成员、同学、朋友我们也应该互相监督和支持，形成良好的社会氛围。此外，我们还可以积极参与到志愿者活动中，为毒品危害防控贡献自己的力量。

第五段：结语（200字）

观看这部纪录片让我对毒品危害有了更加全面的认识，也增强了我参与毒品危害防控的决心。家庭、学校、社会和个人都应该积极参与到毒品危害防控中来，共同守护一个清朗的社会环境。希望通过我们每个人的努力，毒品危害能够得到有效的控制，我们的社会会更加健康和美好。

（注：本文以200词进行段落分割，然后在每段中适当增加合适的句子，以达到1200字左右的总字数。）