2023年不玩手机 开车不玩手机心得体会范文实用【范例4篇】

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不玩手机【第一篇】

首先致以我诚恳的歉意。由于昨天晚自习，玩手机被值班老板没收。经过一晚上的面壁思过及反剩我深刻的认识到了，我所犯下的错。

第一、我不该在上课时间公然玩手机。这样即影响了同学，又给值班老师的工作带来困扰。

第二、做为班干部没有起带头作用，反而知法犯法。

第三、事后没有及时向老师道歉、并认错。

这几点我都深深的反思过，并严重的认识到自己所犯下的错。但所谓知错能改、善莫大焉。请老师给我一次机会。我保证：以后不会在上课期间公然玩手机，做与课堂无关的事，认真学习，尊重老师，团结同学。并请老师及全班同学一起监督我。

最后，我真知错了。老师您大人有大量，就把手机还给我们两个吧。一次收两架，您拿了也没用，又不太好。对吧?谢谢!

签名：

日期：年 月 日

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不玩手机【第二篇】

我错了，我以后上课一定注意听讲。不搞小动作，不玩弄手机。平时对这类事情认识不深。导致这类事情发生，在写这份保证书的同时，我真正觉悟到自己的错误。再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。

同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生．望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，我保证以后不玩弄手机，认真上课！恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。

致此

敬礼！

保证人：

20xx年xx月xx日

不玩手机【第三篇】

开车是一项需要高度集中注意力和反应灵敏度的任务，然而，近年来，因为手机应用的普及，很多人在开车时难以抵挡住手机的诱惑，不仅严重影响了行车安全，也导致了许多交通事故的发生。为了更好地保障自己和他人的生命财产安全，我决定开车时不玩手机。近期，我坚持这个信念，深刻地感受到了开车不玩手机的重要性，下面我将从不同的角度来分享一些心得体会。

第一段：开车不玩手机的必要性

开车不玩手机的必要性是显而易见的。一旦分心玩手机，我们无法集中注意力观察前方的路况和其他车辆的动向，容易错过应有的判断和反应，进而造成交通事故。据相关调查数据显示，玩手机是造成大多数车祸的主要原因之一。因此，我们应该时刻铭记安全第一的原则，毫不犹豫地将手机放在一边，专注于驾驶。

第二段：开车不玩手机的提高效率

开车不玩手机还能提高行车的效率。当我们不再分神与手机交流时，我们的思维会更为清晰，注意力也得到有效的集中。同时，不玩手机可以帮助我们更好地掌握驾驶技巧，提高驾驶安全和稳定性。每一次开车都是对自己驾驶技术的一次练习和完善，由此带来的安全感和满足感是无法言喻的。

第三段：开车不玩手机的保护他人

开车不玩手机是对他人负责的表现。车祸不仅会对自己造成伤害，还会给他人带来严重的后果。交通事故不仅会导致自己和他人的受伤或死亡，还会给家庭、社会带来不可挽回的损失。我们应该牢记“宁为玉碎，不为瓦全”的道理，选用事先不玩手机，以保护自己和他人的生命财产安全。

第四段：开车不玩手机的培养耐心和专注力

开车不玩手机还能培养我们的耐心和专注力。当停下玩手机后，我们不再急于追求即时的满足感，而是能够更好地放慢脚步，享受驾驶过程。在驾驶过程中，我们需要时刻保持高度的专注力，观察前方车辆的变化，注意周围环境的变化，及时进行相应的驾驶操作。这种耐心和专注力的培养也可以在其他生活领域中发挥积极的作用。

第五段：开车不玩手机的对个人形象的提升

开车不玩手机也是对人际交往礼仪的一种表现，更能提升个人形象。当我们在开车时只专注于驾驶而不沉迷于手机时，不仅会让其他驾驶员对我们的驾驶印象更好，也能够展现出我们的责任心和成熟度。这种形象的提升会在我们工作和交际中为我们赢得更多的信任和尊重。

总结：

通过这段时间的开车不玩手机的实践，我更深刻地体会到了开车不玩手机的重要性。这不仅是为了自己的安全，也是为了他人的安全。开车不玩手机能提高我们的效率，保护我们的家人和周围的人们。同时，这也是对自己耐心和专注力的锻炼，以及个人形象的提升。因此，我会继续坚持开车不玩手机，不仅为了我的安全，更是为了创造更安全的行车环境，共建和谐社会。

不玩手机【第四篇】

作为现代人，手机成为了我们生活中不可或缺的一部分。无论是工作、学习还是娱乐，大部分人都离不开手机。然而，手机的依赖性也让人忽视了生活中的美好瞬间。为了重新审视手机对自己的影响，我决定进行一周不玩手机的挑战。这一周的经历带给了我许多新的体会与感悟。

第一天，当我将手机放在一旁之后，我感到一种不安和焦虑。习惯性的把手伸向口袋查看手机却发现不在了，让我觉得有些不知所措。手机似乎成为了我生活中的一部分，离开它我感到有些孤独。然而，随着时间的推移，我逐渐习惯了没有手机的生活。我开始将注意力转移到身边的事物上，重新发现了周围的美丽。在公园里，我看见了窗外洒下的阳光，湖面上的倒影让我流连忘返。同时，我和朋友之间的沟通也更加深入，我们开始彼此倾诉内心的烦恼和快乐，培养了更加真挚的友谊。

第二天，我发现自己的生活节奏变得更加自由，没有了手机的束缚。平时常常为了手机上的一条信息忧心忡忡，而现在我可以更加专注于眼前的事物。我开始重新关注我的爱好，翻看了许久未读的书籍，跑步去了之前一直想去的公园。不再每天为了一款游戏愁眉苦脸，我思绪更加清晰，工作效率也得到了提升。我意识到自己不再是手机的奴隶，而是重新获得了主宰自己生活的自由。

第三天，我开始感受到手机对我的依赖感也在慢慢减弱。我从来不再因为手机电量低而焦虑不安，也不再紧盯着手机等待下一条信息的到来。我变得更加自在，活在当下的每一个瞬间。无论是品味一杯香浓的咖啡，还是细细品味街头艺人的演奏，我都能够完全地投入其中，充实了自己的心灵。手机带来的不安和压力悄然离开，我恍如置身于一个宁静的世界中。

第四天，手机在我眼中变得越来越无足轻重。我开始怀疑自己之前对手机的依赖是否太过分了。当看到他人沉迷于手机中，忽略了周围美好的景色和人际关系时，我不禁为他们感到惋惜。手机可以给我们带来便利，但过度使用手机却容易让我们迷失自我。我下定决心要保持一个良好的生活平衡，不再让手机主宰自己。

第五天，我意识到手机之外还有更加丰富的生活。手机固然给我们带来了许多便利，但与此同时，我们也失去了许多宝贵的时光。手机可以连接人与人之间的快捷，但却断开了人与人之间的真实的沟通。我开始更加注重与家人、朋友的交流，与他们面对面的对话带给我更加深刻的体验和愉悦。手机只是生活的一部分，我们不应该让它成为我们生活的全部。

一周不玩手机的经历让我重新审视了自己对手机的依赖以及生活的平衡。我学会了更好地把握生活的重要事物，不再让手机成为我生活的主宰。我以一种更加宽容的心态面对手机，将其作为工具而非伴侣。我相信，只有通过掌握自己与手机之间的关系，才能真正拥有一个质量更高、更有意义的生活。