实用一年级防溺水精编5篇
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一年级防溺水篇1
第一段：引言（150字）
在我们的学习和生活中，安全是一项非常重要的内容。近年来，溺水事故时有发生，给社会带来了巨大的伤害。为了增强我们的自我保护意识，学校开设了一年级的溺水安全课程。在这一年的学习中，我深感溺水安全的重要性。以下是我在学习中积累到的心得体会。
第二段：学到的准则（250字）
在溺水安全的课程中，我们学习到了一系列的准则来保护自己。首先是“水不分深浅，不论大小，都到家长看。”我们学会了不论水深浅、大小，我们都要在家长的带领下才能接近。其次是“水中游泳有危险，安全要做金标准。”我们明白了在没有专业游泳教练的指导下不得私自下水。最后是“溺水危险不分时，食不过饭后半小时。”我们知道了不饭后半小时内不能游泳，因为溺水是与时间没有关系的，重要的是遵守规定保护自己。
第三段：学到的技能（250字）
除了学习安全准则外，我们还学习了一些溺水自救技能。学习最基本的浮水姿势，掌握平放浮水原理，保持身体水平悬浮在水面上，将手臂平伸，腿屈曲踢水运动来帮助自己保持浮在水面上。学习急救呼叫，学会紧急呼救，向周围的人或者救生员求助。还学会了逆流救生，保持冷静，在不断被冲走的情况下，依靠整身力量，往逆流所指的方向游，增加逃生的机会。通过这些技能的学习，我们提高了自救的能力，增强了自信心。
第四段：实践和意识（250字）
在课程的实践环节，我们在游泳馆进行了模拟实战演练，学会如何适应水的环境，遇到危险时如何保护自己和寻求帮助。在实际操作中，我们对安全准则和技能得到了更加深入的理解和掌握。此外，我们还进行了溺水事故的案例分析，通过了解真实案例，增强了我们预防溺水事故的意识，进一步明确了安全的重要性。
第五段：总结（300字）
通过一年级的溺水安全课程，我深刻认识到了溺水安全的重要性。掌握了一些自救技能，提升了自我保护意识。我学会了尊重水，遵循规则，不随意接近或接触水域；学会了保持冷静，寻求帮助，适应水环境。这些知识和技能将伴随我成长，用于保护自己和他人的生命安全。我将始终牢记这些准则和技能，时刻警醒自己，不轻视任何水域，不冒险行为，做到万无一失。我相信，只要我们掌握了正确的知识和技能，遵循安全准则，我们一定能够有效地预防溺水事故，让自己和身边的人都能享受到健康快乐的游泳和水上活动。
一年级防溺水篇2
这几天有许多儿童溺水，有的孩子的母亲关顾着打麻将，却不管自己的孩子，就这样，她的孩子就去河边玩，就这样这孩子一不小心就溺水了。所以大家要让孩子跟紧你，别让他走丢了，溺水了。
大家要注意，要是大家真的溺水了：首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上。
俗话说得好：“不怕一万，只怕万一。”大家一定要记住这句话，别让这些溺水的事件再次发生。
一年级暑假防溺水作文2生命无处不在。在川流不息的人群中，来来往往那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。
一年级暑假防溺水作文3水是生命之源，更是炎炎夏日解暑良药，可他却蕴藏了无尽的安全隐患，会无情的夺去宝贵的生命，使本该幸福温馨的家刹那间毁于一旦。
今天我们上了一节如何预防溺水以及如何溺水后自救的安全教育课。我深刻领悟到：我们小孩不应在双休日，节假日未经大人同意下河游泳。也不得擅自与同伴结伴，无大人陪同下游泳。更不得到无安全设施和救护人员，不熟悉的水域游泳。以上条件全部具备，下水时还要注意游泳前是否做好全身运动;水温和体温是否适宜;天气状况是否良好;一切正常才可下水。如果发现溺水，不要慌，保持镇静，积极自救：头向上，鼻子露出水面，浅呼深吸，手脚不要乱扑，尽量让身体浮出水面。如果抽筋，可采用拉长抽筋肌肉的办法解决。当发现有人溺水，不能盲目施救。要立即大声呼救，将救生圈或竹竿抛给溺水者，再拉到岸边。
珍爱生命，防止溺水。让我们一起行动起来，时时树立安全意识。让世界多一些笑声，少一点哭声。让生命之花常开。
一年级暑假防溺水作文4随着夏季的到来，全国每年都有不少学生因溺水身亡，给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失，因此，在这里我倡议同学们能够珍爱生命，预防溺水的事故发生。
从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动;不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏、玩耍。一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生;不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍。当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
生命是宝贵的，珍爱生命，预防溺水，从我做起，从大家做起，从点点滴滴的小事开始做起。
一年级暑假防溺水作文5从我做起，学习安全知识，加强自我保护，远离危险水域，不参加各类危险的校外活动;不私自结伴到水池、河塘、水库、等危险地带嬉戏、玩耍;不到无安全设施，无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”的标语的水域处下水戏水;当发现有人落水时，不要下水营救，要大声呼救，将救生圈、竹竿、木板等东西扔给溺水者。
生命是宝贵的，每个人只有一次;我们是祖国未来的希望，我们一定要珍爱生命，努力学习，为祖国，为自己创造有意义的人生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水吧!
一年级暑假防溺水作文6水是我们人类的生命之源，但我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡。给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。为了防止溺水，我们学校采取过相应措施，安全教育、主题班会、黑板报等等，来时刻提醒我们防溺水所需的知识。
没有会游泳的家长陪同，不许私自下水;如果要游泳，在下水前不能忽视准备活动;学游泳时必须有专职教练或者会游泳的大人在场指导与保护，并且带上救生圈，如在海边，最好有救生衣;如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的`深浅，很容易导致生命危险。
溺水是可怕的，但是只要你远离危险地带，或者你懂得如何不溺水，如何溺水时自救，溺水就永远不会发生在你身上。也就是说，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。
一年级暑假防溺水作文7夏天，酷热难忍，相信有不少同学会选择用游泳这一方法消暑。的确，游泳是一个很好的消暑方式，但是，如果我们游泳时不注意安全，那么，一不小心就很可能演变成一场悲剧。每年死于溺水的儿童、成人、老人不计其数。这会让他们的家人多么伤心啊!
同学们，目前学校正在开展“珍爱生命，预防溺水”活动，希望我们能够积极响应。不到水况不清的地方玩耍;自己没有能力不要盲目地下水救人;发现有人落水要高呼救命。如果发生溺水时，首先要冷静，可千万别慌张，要节省体力。落水以后立刻憋住气，然后放松身体，尽量仰着，等到嘴巴和鼻子露出水面，马上呼吸与呼救。
同学们，溺水并不可怕，只要我们都重视它，并掌握科学的施救办法，我们就一定能战胜它!
一年级暑假防溺水作文8最近，随着天气炎热，越来越多的人都去游泳了，而作为小学生的我们，更是非常的喜欢游泳，不过，在游泳的时候，有多少人注意防溺水呢?其实，小学生防溺水很简单。
下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;游泳的时候一定要有熟悉水性的大人陪伴。
同学们一定要做到这些注意事项，做好防溺水，过一个快乐的夏天。
一年级防溺水篇3
一、引言（150字）
冬季是防溺水的高发季节，特别是对于一年级的小朋友而言。为了让小朋友们了解冬季防溺水的重要性，学校开展了一次系列活动，让小朋友们深入了解防溺水的知识，并总结出了一些宝贵的经验和心得体会。通过这些活动，小朋友们不仅提高了自身的安全意识，也能更好地保护自己，让我们一起来听听小朋友们在这次活动中的所思所想。
二、认识冬季防溺水的重要性（250字）
在活动中，老师们向我们讲解了冬季防溺水的重要性。他们告诉我们，冬季虽然水域较少人游泳，但冰上活动和冰雪游戏较多，这给我们的安全带来了很大的威胁。我们要注意的是，当我们玩耍在湖上冰上时，尤其要小心，不要一个人滑行，最好有大人陪同。如果不小心掉进冰窟窿，我们必须立刻大喊救命，寻求周围人的帮助。此外，我们还要注意不要踩到薄冰，要遵守相关规定，远离危险区域。
三、学习防溺水的措施（300字）
在活动中，老师还给我们介绍了一些防溺水的措施。首先，我们要学会游泳，因为游泳是最有效防止溺水的方法之一。其次，我们要学会观察水域，遵守警示标志，不随意进入水域。此外，我们需要了解相关的防溺水知识，掌握正确的求救方法。最重要的是，我们要时刻保持安全意识，不轻易冒险，避免在没有大人陪同的情况下进入水域。
四、落实防溺水知识的实践（300字）
在活动中，我们不仅学习了防溺水的知识，还进行了实践。我们分组前往附近的游泳馆，由老师指导我们进行游泳训练。通过游泳训练，我们不仅锻炼了身体，提高了技能，还加深了对防溺水的认识。我们还进行了模拟求救的演练，学习了正确的求救动作和呼救方式。这些实践活动让我们更加熟悉和掌握了防溺水的技能和知识，提高了自身的安全意识。
五、总结感悟与展望（200字）
通过一年级冬季防溺水系列活动，我们小朋友们深刻地认识到了防溺水的重要性。我们不仅学到了很多有关防溺水的知识和技能，还培养了自我保护的能力。在今后的生活中，我们会进一步加强对自身安全的认识，并将学到的知识和经验分享给身边的人。我们相信，在大家的共同努力下，一定能够让冬季防溺水的意识进一步普及，更好地保护自己和他人的安全。
六、结语（100字）
通过一年级冬季防溺水系列活动，小朋友们学习到了防溺水的知识和技能，提高了自身的安全意识。通过实践和总结，小朋友们深刻地认识到了防溺水的重要性，并表示将把所学到的知识和经验分享给身边的人。相信在大家共同的努力下，冬季防溺水的意识将得到更好的普及，人们的安全意识也会得到进一步提高。
一年级防溺水篇4
青少
儿童
年是祖国的明天，民族的期望。提升青少年儿童的综合素质，尤其是少年儿童的学习力、生活能力、存活能力，都是拓展素质教育
的要紧课题。现在的社会里，车祸、中毒、溺水。剥夺了很多宝贵的生命，特别是溺水最为紧急了。其实溺水是可以防止的。少年儿童天性好动，他们对生活的所有新奇刺激反应敏锐，好奇心强，喜欢冒险，同时因为他们缺少生活
经验
，对周围事物、环境可能构成的危及安全的原因认识不够，因而他们总是在突发事件中最易受伤。比如，几个同学一块去江边游泳，这非常危险：现在江水污染紧急，对皮肤不好，再加上采砂使得水域状况复杂。会游泳者，假如发生小腿抽筋，要维持镇静，采取仰泳，用手将抽筋的腿向背侧弯曲可是痉挛松懈，然后慢慢游回岸边。1、不到瓯江边游泳。特别是郊游、旅游时因为不知水情深浅缓急，极易发生溺水事故。
2、学游泳时需要有专职教练或者会游泳的大人在场指导与保护，并且带上救生圈，如在海边，最好有救生衣。
3、会游泳者在下水前也不可以忽略筹备活动，并且不可以逞能，不要太疲劳。
4、乘船时注意安全，别掉入水中。
青少年儿童游泳时，因为各方面是什么原因，致使溺水事故层出不穷。另外城市下水道井盖丢失现象紧急。期望大伙提升安全意识，防患于未然。
一年级防溺水篇5
作为小学一年级的学生，我们从幼儿园时期就开始接触游泳。虽然我们现在的游泳能力还很有限，但我们知道游泳带给我们的快乐和健康。然而，游泳也存在一定的危险性。为了保证我们的游泳安全，经过学校和家庭的教育，我们掌握了一些防溺水的基本知识和安全心得。今天，我想和大家分享我的体会和感悟。
第一段：了解防溺水知识，拥有安全意识
在学校和家庭的教育下，我们学习了很多有关防溺水的知识。我们知道在游泳前需要进行热身操，以免因突然用力导致肌肉拉伤。同时，在水中活动时，我们要注意水深、水流、水温等情况，避免游泳中出现突发情况。我们还知道不要在游泳时玩耍、跳水或者互相推搡，因为这些动作容易引起危险。最重要的是，我们知道在游泳时一定要有成年人在场，并且不能单独溜进水里。
第二段：学会自救技能，提高自我保护能力
虽然我们经常在成人的陪同下进行游泳，但是突发情况难以避免，所以我们也必须具备自救能力。我们通过老师的指导学习了基本的自救技能，如浮在水面上、躲避危险物品等。我们还学会了一些紧急情况下的应对方法，如呼救、抓紧救援器材等，为自己的安全增强了保障。
第三段：尊重生命，避免冒险行为
即使我们掌握了丰富的防溺水知识和自救技能，但我们仍然不能小瞧游泳这项运动的危险性。毕竟，在水中，我们的承受能力是有限的。所以，我们珍视生命，远离冒险行为，以免给自己和他人带来悲惨后果。要知道，即使是专业的游泳运动员，也时常遇到游泳不当而导致意外的情况。
第四段：夯实安全意识，强化安全教育
防溺水是一项长期而持久的任务，我们要在平时增强防范意识，不断夯实安全知识。我们班级和学校也定期开展安全教育活动，让我们加深防溺水的印象。同时，我们也主动参加游泳训练，不断提高自己的游泳能力，以便在紧急情况下能够更快速有效地应对。
第五段：结合实际，落实防溺水工作
防溺水几乎每年都会出现不同的案例，这给我们带来很大的警示。我们要结合实际，下定决心落实防溺水工作。我们应该在游泳前认真检查是否符合安全要求，同时在游泳过程中保持冷静、不慌张，正确处理事情，以避免出现意外。
通过学习这些防溺水的基本知识和安全技能，我们能更加自信的在水中活动，并且避免生命面临的危险风险。我们相信，只要我们学以致用，认真做好防溺水的工作，就能够让我们的生命更加安全幸福。