实用人生计划of 人生计划心得体会范文大全【推荐4篇】

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人生计划of【第一篇】

有人说成年后有两种人，一种是成熟，一种是老。而大多数人俨然已经成为后者。

年纪轻轻，却总是怨天尤人，唉声叹气；为现状焦虑，却没有勇气和毅力去改变自己……现在的你是否也像这样：生活习惯凌乱，整日浑浑噩噩，为未来焦虑，但依旧毫无方向和意义地虚度时光。王小波说，人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而对自身的约束和规划，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。

和大力有一年多没见面了，最近见到他，惊得我下巴都要掉了。看着眼前这个身材挺拔，肌肉有型，笑容灿烂的年轻爸爸，我完全想象不到，去年今日的他，是个满脸肥肉的200斤胖子。惊讶于他的改变，却更敬佩于他的坚持。

近一年来，他几乎每日不间断地跑步，每次至少六公里，春秋在公园，冬夏去健身房。跑步是个特别痛苦的过程，想要坚持下去总要越过几个坎。大力是了解自己的，一旦停下来，一切都会搁浅。于是他逼迫自己，尝试着说服自己的身体，慢慢去接纳、适应、习惯，直到享受这个过程。长期的坚持不是靠外在压力，而是内在动力，其实就是自我约束意识，唯有把这种意识融入血液才能坚持下去。

篮球运动员科比曾说，“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？”他说，“每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；两天过去了，黑暗依然没有半点改变；十多年过去了，洛杉磯街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”

你看，早起的人生真的赚翻了。

我的一位大学同学，毕业工作后每天早起坚持阅读写作，更新自己的公众号，最近辞去工作，专职写作；我最好的闺蜜，养成了早起的习惯，半小时瑜伽，半小时阅读，15分钟做早饭，以前皮肤蜡黄，现在皮肤吹弹可破，精神状态也愈加饱满。

很多小事，短时间的坚持不见得有多好的效果，但只要去做，你付出的每一分努力，时间都会在未来的日子里以另一种美好的形式回报于你。

成功的人，往往有着极强的时间管理能力，即使工作再忙，生活再累，一切也都可以进行得有条不紊。他们目标明确，每天、每周、每月、每年，要做什么事，想达成怎样的效果，都会做到心中有数。

我的一位朋友，是一位年轻的妈妈，当她意识到生活渐渐面目全非时，毅然改变。

每天清晨5点30起床，读书做题1小时，6点半做早饭，7点给孩子喂饭穿衣，8点出门上班；每周至少跑步3次，读两本书，轻断食一天排毒，与朋友聚会一次；月底做好本月总结的同时，计划好下个月的安排，把要读的书提前买好，需要复习的材料提前整理好。

很可怕，也很可敬。

有人或许会想，这位妈妈一定很闲吧？她是广告公司的策划总监，朝九晚十是工作常态，忙碌程度不必多说，可当她近乎疯狂地去执行这份计划时，时间留给她的，是丰厚的回报。

做好时间规划有着神奇的效果，它能让你做每一件事时不再着急，焦躁，而是专注，从容，有耐心。当你把计划表里的目标一个个都完成时，内心的满足感和成就感足以抵消你执行时的痛楚。

生活中不乏有这样的人：身体肥胖者，明明知道是自己“管不住嘴，迈不开腿”的结果，但他却从未想过自己拥有改变现状的力量；总是熬夜加班的人，把责任归咎在老板的压榨上，却从未想过如何做出合理的时间规划，才能避免加班；羡慕别人生活的人，总把别人的成功归于生于好命，有太多好运。但残酷的事实却是，他们整日刷着鸡汤文，羡慕别人又美又瘦又有钱，自己，却从来不会做出改变。说到底，这是一种逃避现实，不成熟的表现。

很多事努力了也不见得会有好结果，但还是要坚信厚积薄发的道理，每天进步一点点，去感受自己生长变好的能力，去靠近那些看似遥不可及的梦想。

意大利作家卡尔维诺说：“我对任何唾手而得，快速，出自本能，即兴，含混的事物没有信心。我相信缓慢，平和，细水长流的力量，踏实，冷静。我不相信缺乏自律精神和不自我建设，不努力，可以得到个人或集体的解放。”

总钦佩这样一种人，眉目间传递出最珍贵的表情是淡定、从容，一双眼睛流露出只有心灵宁静才能感受到的幸福。

如果不甘接受现在的平庸惨淡，不甘一生碌碌无为，那么不妨从新年伊始，定下小目标，并相信坚持的力量，一步步脚踏实地地去实现人生大计划。

人生计划of【第二篇】

前些日子收到了天津一位老朋友的微信，她说自己要结婚了，这个当年口口声声喊着不到30岁不结婚的女人终于在今年，在自己27岁生日的那天把自己嫁出去了。她和未婚夫是经过家里人介绍认识的，相亲的前一天晚上她给我打电话说，“小可，你知道吗？我万万没有想到，最后我也要相亲。”我默默听着她讲了好久的故事，这些故事关乎她、关乎一个她曾经深爱的男人。只是可惜，那个男人这辈子都失去了拥有她的权利。相隔仅仅半年的'时间，突然接到她要结婚的消息，有那么一瞬间我觉得她这个决定太过草率了，毕竟他们认识才只有半年。

由于时间的关系，我没有办法去天津参加她的婚礼，结婚的前一天晚上，我通过微信转账的方式给她随了份子，话说毕业的这些日子里我都忘了自己一共收了多少份请柬了。当我洗完澡准备睡觉的时候却收到了她的电话，“小可，你是不是觉得我特别鲁莽？其实呢，我在见他之前都已经计划好自己未来20年要做的事情了，我要去旅游，我要去看不同的风景，去遇见不同的人，然后在路途中相识一个男人，陪着他浪迹天涯。可是我错了，或许说我们都错了，人生本来就是没有计划的。遇见他跟他在一起之后，我想结婚，想和他有个家，想给他生个孩子，就这么平淡地陪他过一辈子。”那天晚上，从她说话的语气中，我能清晰感觉到，这真的就是她想要的。或许，受过情伤的女人说自己再也不会爱了，只是因为没有遇上那个人，一旦遇上仍旧会毫无顾忌去爱。或许，所有的独身主义者只是没有遇上那个想共度一生的伴，一旦遇上就会不假思索去追求曾经自己最为不屑的那份感情。

也许正如她所说的，人生真的是没有计划的，一步一个变化，有时来得让你措手不及。高二那年，和我一个寝室的室友还差几天就满18岁了，那个年纪里，18岁是个很神圣的年龄，它代表了太多的东西，那年我们成年了，再也不会有人说我们早恋了，因为那年我们长大了，我们可以像大人那样去选举、去投票。高二，升学的压力有时压得我们喘不过气来，繁重的学业，我们唯一的消遣就是课间操去篮球上欣赏一下最美的那道风景或者是下了晚自习回到宿舍各种八卦，今天谁又被老师罚了，今天哪个男同学又和哪个女同学恋爱了。现在想想，当年的自己好像比现在这个只会对着电脑屏幕敲字的自己可爱多了。我的这个舍友姓乔，我索性就叫她小乔吧，她是个很帅的女孩，那些年高冷如我从来不肯把其他的女孩放在眼里，可是偏偏对她，我却只能折服地喊一句老大。有一天晚上下了晚自习，已经10点多了，外面特别冷，我们跟随着人群从教学楼出来，倒吸一口凉气。“靠，这日子什么时候是头啊，困死了。”下意识的紧了紧脖子上的围巾。看着一对对情侣牵着手从我们面前走过，小乔说，“18岁之前一定要找个人痛痛快快早恋一场，再不恋爱就真的没机会了，这辈子就真的再也不能早恋了。”这句话在那个寒冬里像一句海誓山盟一样存在着，看着她眼神里的坚定，我不禁想，我的高中走到这真的就只剩下灰暗了，光彩或许真的要留在自己回忆当初的时候了，想想当年自己做过的那些傻傻的事情，某个深夜都会被自己蠢醒。

18岁不期而遇，可惜直到最后我们毕业也没能好好去谈一场恋爱，经过高三的高压式复习，我们拖着疲惫不堪的灵魂走进考场，经过2天的奋战，青春好像那三年最美的代名词，我们却就此错过。很多年后，每当我想起那天的夜晚，总会想起那句海誓山盟一样的话“我一定要在18岁之前早恋一场。”而那个可爱的姑娘，我们已经五年没有见过了，这些年，我在未知的远方，只能偶尔透过朋友圈去了解那些陪伴我走过苦逼岁月的姑娘和小伙子们过得好不好。时间一天天过去，纵然脸上的痕迹没有那么明显，我却清晰地感觉到了自己内心年龄的增长。

上了大学之后，我妈总说，如果遇见合适的人就好好谈一场恋爱吧。可是，我的大学四年好像一直都在等待这样的合适，只是这一等竟然没了尽头，过去了四年，未来等我的还有多久我也不知道。现在每次回家，“找对象了吗？”好像成了必答题，回家过个年，有时候难免有种想租个男友陪同的冲动。每当我妈说，你可千万别像谁谁那样30多了才结婚，都耽误孩子上学了。总会很无奈的回一句“妈，当年我想谈恋爱的时候，你们死活不让早恋，现在我不想谈恋爱了，又非得让我找个人谈恋爱，矛盾不矛盾啊。”就这样，谈恋爱的事从大一拖到大四，最后拖到毕业。拿着毕业证书拖着行李箱离开学校的那天，回头望着走过的那条路，这次，真的要离开了，这次，真的回不来了。大一刚来那年，大二的学长说大学谈一场恋爱或许会后悔4年，但是如果你一场恋爱都不谈会后悔一辈子。看着别人4年里关于爱情的那些故事，我不禁怅然，带着一辈子的遗憾，就这样走出了哈理工，带着一辈子的遗憾就这样挥别了我人生里最美的4年。当初，我也计划，我一定要找个喜欢的男孩谈一场不分别的恋爱，可惜，4年，像歌里唱的一样，喜欢的人不出现，出现的人不喜欢。计划落空，没有了落寞，反而觉得习惯，或许这本就是青春里该有的故事吧，躲不过、逃不了。

转眼间20xx年就这样慢慢从指缝溜走了，毕业、分别、生死，我感叹这一年经历太多的故事，也无奈这一年在经历里慢慢变得沉静，深夜的灯红酒绿总是让我觉得异常疲惫，我宁可回家沏一杯清茶守着一个人的孤独也不愿走进人群中去享受所谓的热闹而背离了内心最初的想法。我原本计划这一年要做的事情好像一件都没有做，7月份来到北京直到现在，游离在人生的过界，我自己都忘了当初计划过这一年应该是什么样子，没有相亲，没有分别，没有你的一句谎言，然后就这样静静地守着当初最美好的承诺，写着看似平淡却能暖透灵魂的故事。

23岁的故事结束了，计划的24岁、计划的20xx年也要开始了，站在人生的地平线上俯视前方未知的路，我不禁彷徨，这一年又会有什么样的故事在等着我呢。高三那年对自己未来10年的期盼里写着，这一年要陪着最爱的那个人去一座最美的城市，在那我们能清晰地窥见彼此的灵魂。带着只有百分之50的可能性和21克的灵魂起航在这条没有归途的路上，我不曾预知自己是否会遇见你，也不曾知晓这一路走过之后会否感叹当时只道是寻常。但不管结局如何，该走的路终究还是要走。

人生是一条从来就没有计划的路，我也曾说，30岁之前绝对不会结婚，因为30岁之前的自己还是幼稚的，这样幼稚的年龄去选择成立一个家庭，对自己、对他都是不负责任的，可是谁又知道我会不会在27岁那年为了一个这样或者那样的理由把自己嫁掉呢？人啊，永远不要把自己的人生计划的太满，地球变暖，海平面上升，我们的高度早就不足以窥探未来了，或许凭着这颗心去走接下来的路，哪怕经历自己不想去经历的故事也会欣然笑着说一句，还好，不算太糟糕。

人生计划of【第三篇】

我们一行人去西北旅游。

我们的假期有限，财力也有限，但偏又贪婪，想尽可能多地玩。这就需要有个很好的`计划。幸好我们中有一位是导游出身，他在出发前两个月就拿出了周密详尽的计划，之后五日一大修，两日一小改，等到终于出发时，沿线大小景点、车船班次、公里数以及民风民俗、餐厅旅社、土特产品他几乎能倒背如流。

一路上我们照计划行进，环环紧凑丝丝入扣，在那片从未介入过的土地上竟然如鱼得水。当然，这得归功于那个完美的计划。

然而一切均在预期之中，又让我们觉得有缺陷。尤其是受沿途壮悍、辽远而神秘的景象的蛊惑后，我们开始不满足于按部就班，恶作剧地试图破坏原有计划，但我们终于发现那计划根本没法破坏，它实在是太完美了！

进入新疆境内，我们按计划包了一辆车，我们从吐鲁番出发，过托克逊、过库尔勒、过轮台、过库车、过阿克苏，我们去喀什。

没想到那一带遭遇大水，好好的公路被冲成一截一截。从来都是如此稀缺如此宝贵的水在戈壁上漫无边际地流淌。我们不得不一再绕道而行，红色的车在红色的土路上摇摇晃晃扬起红色的尘埃，像大海里一条飘零的小船。

天渐黑了，我们中有一人发病，预定到达的城市还遥在数百里之外。路边孤零零地出现一家小店，放着不堪入目的影碟，卖着极其可疑的吃食。我们必须考虑何去何从。

——难道只能在这儿住下吗﹖

——前方可有稍安全些的宿营地？

——不，我们必须按计划赶到预定城市。

最后说话的，仍然是超完美计划的制定者。

真的？有吗？大家都看着我们的权威——计划制定者。他却摇摇头。

那晚，我们终于找到了小县城，病人得以治疗，队伍得以休整。次日顺利到达喀什。

尽管我们仍以为那计划完美无缺，举杯庆贺时，他却不好意思地说：可是对于计划外的东西，我真的一无所知。

人生计划of【第四篇】

第一段：引言（200字）

人生计划是每个人成长道路上必不可少的一部分。在人生的旅途中，我们需要树立目标、制定计划，并努力去实现它们。在我那漫长的人生旅程中，我始终相信一个好的人生计划能够为我们的成长提供方向和动力。通过设定目标、规划时间和认真执行计划，我积累了很多宝贵的经验和体会。

第二段：设定目标（200字）

设定明确的目标对于人生计划至关重要。在人生的不同阶段，我们都需要不同的目标来驱动我们前进。通过设定目标，我能够明确自己的追求，使我在人生的道路上更加坚定。比如，当我还是一名学生的时候，我的目标是以优异的成绩毕业，并进入一所好大学。在职业方面，我希望能够在自己的领域取得成功。设定明确的目标可以帮助我更好地规划我的行动步骤，使我能够朝着自己的目标一步一步地前进。

第三段：规划时间（200字）

规划时间对于实现人生计划同样至关重要。时间是有限的资源，我们需要合理分配它来实现我们的目标。在规划时间时，我会制定详细的计划表，将时间划分成不同的阶段，并为每个阶段设定目标和任务。将时间分配在学习、工作、休闲和个人成长上，我可以确保我能够充分利用每一天。此外，我还会时常回顾我的计划表，检查自己是否按照计划进行，如果需要调整，我会花时间重新规划我的计划。规划时间不仅可以帮助我合理安排每一天的任务，还可以提高我的工作和学习效率。

第四段：认真执行（200字）

设定目标和规划时间只是一部分，真正实现人生计划需要我们认真执行。我坚信执行力是成功的关键。认真执行计划不仅需要毅力，还需要坚持和耐心。在执行计划的过程中，我们会面临各种各样的挑战和阻力。然而，只有坚持下去，才能克服这些困难并取得成功。我会将我的目标写在纸上并放在显眼的位置，每当我看到它们时，我会提醒自己不要忘记我的目标，并鼓励自己继续努力。此外，我还通过与他人分享我的目标和计划来增加我的责任感，这样我更加不容易放弃。

第五段：总结（200字）

人生计划是我们成功的关键。通过设定明确的目标、规划时间和认真执行，我们能够为自己的人生定下一个良好的轨迹。从我的经验来看，一个好的人生计划不仅可以帮助我在学习和工作上取得成功，还能让我更好地平衡生活和个人发展。然而，我们必须记住，人生计划并非刻板的规定，而是应该灵活调整和改变的。在人生的旅途中，我们可能会遇到各种变化和挑战，只有不断调整和修正我们的计划，才能更好地应对这些挑战，并最终实现我们的人生目标。