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一创双优心得体会范文范例【优推10篇】

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一创双优心得体会范文【第一篇】

随着社会的发展和教育的进步,学生的身心健康日益受到重视。为了促进学生全面发展,培养优秀的综合素质,我校引入了“双优”评价制度,即综合素质和学业成绩并重的评价模式。在实施这一制度的过程中,我深感“双优”制度的良好意义,并从中获得了许多宝贵的体会和心得。

首先,实施“双优”评价制度,使我充分认识到综合素质的重要性。过去,我所关注的重点一直是学业成绩,但通过“双优”评价制度,我明白了优秀学生不仅应在学业上有所成绩,更应具备健康的身体素质、积极的心理素质以及独立的思考能力。实施“双优”的评价,使我有机会发展自己的兴趣爱好,拓宽自己的眼界,提高自己的审美能力。这种全面的素质学习让我在学业之外,更懂得关心他人,注重团队合作,形成了综合素质发展的良好习惯。

其次,实施“双优”评价制度,让我深刻认识到努力和执着的重要性。在学习中我发现,光有优秀的综合素质是不够的,而学习成绩与自身的努力密不可分。优秀的学习成绩是通过不懈的努力和坚持才能够取得的,没有比任何捷径。为了获得双优,我每天都努力学习,提高自己的学习方法和学习效果,在遇到困难时不气馁,而是寻找解决问题的方法和途径。通过这样的实践,我认识到努力和执着才是成功的关键。

第三,“双优”评价制度不仅激发了我学习的动力,更让我内心变得坚定。以前,我对学习的态度可能比较消极,总觉得学习是一种压力。但通过实施“双优”评价制度,我更加明确了自己的目标,感到学习是自己发展的动力和源泉。每次考试结束后,我都会通过评价系统来查看自己的学习成绩,这使我对自己的进步有了直观的感受,同时也鼓舞了我继续努力学习的信心。

第四,实施“双优”评价制度,促使我更加关注身心健康。在过去,我往往忽视了身体的健康,一味追求学业上的成功。然而,“双优”评价制度突出了综合素质的重要性,使我明白了优秀的学生不能只有聪明的头脑,更要有强健的体魄。通过每周的体测以及体育锻炼,我不仅增强了体力,提高了身体素质,而且还培养了自觉锻炼和团队合作的意识。这种身心健康意识的养成让我更加积极、乐观地面对生活中的各种挑战。

最后,“双优”评价制度不仅在学业上带给我提高,也推动了我的个人发展。在参与综合素质评价的过程中,我不仅关注自己的学习和素质发展,也更加重视与他人的交流和合作。通过团队合作和项目实践,我培养了自己的沟通能力、组织能力和领导能力。这些能力的培养不仅增强了我的人际交往能力,更让我了解了如何与他人合作共赢,这对于我的未来发展有着重要的意义。

通过实施“双优”评价制度,我深深感受到了它的积极影响和激励力量。它让我更加全面发展,提高了学习和生活的质量,更让我认识到努力和坚持才是成功的关键。在今后的学习和生活中,我将继续秉持“双优”的理念,不断完善自己,不断追求卓越。

一创双优心得体会范文【第二篇】

段落1:引言(200字)。

双优,即德智双优,指的是德行和智慧双重卓越。在当今社会,虽然人们对于智商的重视较多,但是德行的重要性同样不可忽视。双优的人不仅具备了高尚的道德品质,还在学业上取得了卓越的成绩。作为一名高中生,我也积极追求双优,通过不断探索和努力,我逐渐领悟到了双优的重要性,并从中获得了许多心得体会。

段落2:追求德行(300字)。

在追求双优的过程中,德行是我最先关注的部分。德行是一个人的品德和道德价值的体现,标志着一个人的人格魅力。为了培养良好的德行,我积极参加学校组织的志愿者活动,并主动参与家务。通过这些经历,我了解到了乐于助人的重要性,并且掌握了一些面对困难时的处理方法。此外,我还坚持读书,通过阅读可以汲取到优秀作家的智慧和人生哲理,让我更加懂得待人接物的技巧和原则。另外,通过哲学课程的学习,我也更深刻地体会到了道德的重要性,并在日常生活中遵守道德规范。通过这些努力,我逐渐成为了一个有着高尚德行的人。

段落3:追求智慧(300字)。

除了德行,智慧也是双优的重要部分。具备智慧可以让我们在学业中取得更好的成绩,为未来的发展打下坚实基础。在追求智慧的道路上,最重要的是培养良好的学习习惯。我发现,制定合理的学习计划和时间管理是提高学习效率的重要手段。此外,与同学们互相学习和交流也很重要,通过分享和合作,我们可以共同进步。在学习的过程中,解题能力对于取得好成绩也起着至关重要的作用。因此,我在学习中注重培养自己的思维能力和解决问题的能力。通过努力,我成功地在学术上取得了很大进步,取得了满意的成绩。

段落4:双优的价值(200字)。

追求双优只是为了获取更多的荣誉和奖励吗?当然不是。双优的价值远远超出这些表面的回报。首先,双优可以使我在面对困难和挫折时更加坚强和自信。在实现双优的过程中,我养成了勤奋和毅力的习惯,这些优秀品质将会在我未来的人生道路上发挥很大作用。其次,追求双优也培养了我对于道德的敬畏和珍视,让我更懂得感恩并珍惜身边的人和事。双优使我成为一个有价值观和责任心的人,在个人成长和社会责任之间找到平衡。

段落5:总结(200字)。

通过追求双优,我不仅取得了进步,同时也受益匪浅。双优不仅可以培养良好的德行品质,还可以提高智慧水平。双优的价值也不仅仅体现在表面的回报上,更重要的是能够让我在面对人生的种种挑战时更加坚韧和自信。从这个角度看,双优是一个终身的追求,我会在未来的学生生涯中继续努力,不仅为自己争取更好的发展,也为社会做出贡献。

一创双优心得体会范文【第三篇】

为创建新思想观念,优化干部作风,优化发展环境,营造办事创业的浓厚氛围,建造富裕和谐美丽的新皮濮阳,我们学院在领导的带领下,我们体育系的全体教职工积极响应“一创双优“活动的号召,努力学习创新思想,开展”一创双优“集体教育活动,体会如下:

干部作风要有新转变,干部作风的好坏直接影响着党和政府的形象,决定着推动工作的力度和效果。我们学院证处于新的发展时期,面临新的发展机遇,只有打造一支作风过硬,奋发有为的教育工作者的队伍,才能抓住机遇,应对挑战,加快发展,要通过集中教育活动,教育引导广大教师和党员干部,结合工作实际,深入查摆,在作风方面存在的突出问题和表现,做到讲学习,讲团结,讲诚信,讲奉献,真正明确加快濮阳的发展和我们学院的发展,必须树立那些好作风,以优良的作风推进濮阳的新发展和我们学院的新发展。

在这次的“一创双优”活动中。我们体育系的全体教师在理想信念进一步鉴定思想观念,进一步创新通过集中教育活动。破除自我满足,不顾大局,僵化保守,脱离实际,追求享受,个人主义的思想观念,树立创新学习。科学发展,敢为人先,顾全大局,求真务实,廉洁从教的观念。当看到自我满足这个词时,心中受到很大触动,从教二十余年来,我也明白当一名好老师不能永远停留在教书匠的层次上,但出于“比上不足,比下有余”的自我满足心态,以平时虽也做过努力,满足现状,但这些不够,安静下心来,反省自我,加强学习,便进一步的充实自己。借助“讲正气,树新风”这股东风,我结合自己制定一个发展自我,提高素质的发展计划,站好我在教育事业中的最后一班岗。

一创双优心得体会范文【第四篇】

自从全市开展“一创双优”活动以来,我通过一段时间的认真学习,受到的触动很大,对加强作风建设有了深刻的体会。

“实干兴邦,空谈误国”。“一步实际行动胜过一打纲领”。正如邓爷爷指出的那样,世界上的事情都是干出来的,不干,半点马克思主义都没有。加强作风建设,要把落脚点放在工作作风上来。要始终保持奋发有为的精神状态,善于谋大事、创大业;要发扬“狭路相逢勇者胜”的“亮剑”精神,勇于开拓,知难而进;要旗帜鲜明地向官僚主义和形式主义开战,坚决克服以会议落实会议、以文件落实文件的做法,大兴“求真务实、崇尚实干”之风,教育引导广大干部克服浮躁情绪,抛弃私心杂念,真正把心思用在干事业、抓落实上。要进一步建立健全抓落实的工作制度和机制,对既定的目标任务层层分解,明确责任,严格考核,推动落实。加强作风建设,要牢牢抓住生活作风这个重要方面。千里之堤,溃于蚁穴。干部的生活作风看似个人问题,实质上关乎党和政府形象;看似小节,但如果处理不好,往往可能酿成大祸。

大量事实表明,领导干部的蜕化变质到最终的违纪违法,往往都是从吃喝玩乐这些看似小事的地方开始的;经济上的违法犯罪,往往伴随着生活上的腐化堕落。古人云:“贪欲者,众恶之本;寡欲者,众善之基”。每个党员和领导干部都要自觉加强作风建设,要牢牢抓住领导作风这个核心。“政之所兴,在顺民心;政之所废,在逆民心。”

我们党的根基在人民、血脉在人民、力量在人民,始终保持与人民群众的血肉联系,是我们党的最大优势。加强领导作风建设,核心是要解决对人民群众的感情问题,关键是坚持马克思主义的群众观,牢固树立全心全意为人民服务的根本宗旨,坚持一切为了人民,一切依靠人民,发展成果由人民群众共享。要深怀爱民之心,恪守为民之责,善谋富民之策,多办利民之事。要树立正确的政绩观,坚持科学发展、关注民生,把广大群众的意愿充分体现在各项决策和工作中,切实解决好群众最关心、最直接、最现实的利益问题;要树立正确的权力观、地位观、利益观,常修为政之德,常思贪欲之害,常怀律己之心,秉公用权、廉洁从政;要树立科学执政、mz执政、依法执政理念,凝聚各方智慧,调动各方力量,形成万众一心,共图伟业的强大合力。

一创双优心得体会范文【第五篇】

自我校积极开展“一创双优”集中教育活动以来,这段时间的学习犹如一股清泉涤荡了我的心灵,我受到了很大触动,现谈一下学习的心得体会。

借“一创双优”的东风,我要更加提高认识,通过集中教育活动,破除自我满足、不顾大局、僵化保守,脱离实际、追求享乐、个人主义的思想观念,树立创新学习、科学发展、敢为人先、顾全大局、求真务实、廉洁从教的理念。树教师形象,强师德修养。教师形象是一个学校的门面,“学高为师,身正为范”,一个教师的素质影响着学生的`成绩,一个教师的师德影响着学生的品质,一个教师的言行影响着学生的行为。认真学习《教师职业道德规范》,然后对照细则规范自己的行为。孔子的“师者为师亦为范,学高为师,德高为范。”韩愈的“师者,所以传道、授业、解惑者也。”等等名言佳句一直启迪和警醒着我!

孔子曰:其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。教师对政治的关心和了解,对职业的热爱和投入,与同事的团结和合作,对学生的尊重和爱护,对学术的严谨和进取,对自己的要求和自律都在时时刻刻地影响着学生的学风和学校的校风,教师形象直接关系到学生素质的培养。学高为师,德高为范,“立师德,铸师魂,练师功,树师表。”是这个时代的召唤,教书育人是爱的事业,关爱每一位学生是我们教师的责任。

重视业务学习,认真钻研教材,潜心研究教法,努力顺应新课改的教学趋势,不断完善自己的课堂教学,学习优秀教师的教学方法。创新备课,写好教学反思,使自己成为一个受欢迎的教师。培养学生良好的习惯,树立榜样,以点带面,关心孩子,与他们连成一片,加强班级的凝聚力。在教育培养班干部方面,要有意识的让学生参与管理,创设各种表现机会,充分调动每个同学的积极性,形成民主管理气氛,提高学生管理能力。深入开展学习“一创双优”教育活动,与时俱进,不断学习,加强进步,贡献社会。

一创双优心得体会范文【第六篇】

第一段:引言(背景介绍)。

双优是指学业和德育双优秀的学生,在当代教育中备受重视。作为一名学生,我深感双优对个人的意义以及如何取得双优的艰辛。下面,我将分享自己的双优心得体会。

学业是学生最基础且重要的事情。要取得学业双优,首先要制定合理的学习计划。在我的学习中,我常常会制定目标,然后分解为每日、每周的任务,有计划地进行学习。其次,养成良好的学习习惯也是至关重要的。我习惯每日定时复习与总结,坚持错题本的记载和反思,不断改进和提高学习方法。此外,积极参加课外活动也是提高学业水平的一种方式。参加一些学术科研或学科竞赛,可以拓宽知识面,培养分析和解决问题的能力。

除了学业,德育也是评价学生的重要标准。在德育方面,我认为培养良好的自律能力是非常重要的。自律能使我们有更好的时间安排和提高效率,同时也能培养自我管理和自我驱动的能力。在我的学习中,我始终坚持早睡早起,保持良好的作息时间,为自己创造更适合学习和发展的环境。此外,关注他人和参与公益活动也是培养德育双优的重要途径。关心他人、尊重师长和同学、参与志愿活动等,都能培养我们的责任感和社会责任感。

在追求双优的过程中,我们难免会遇到各种困难和挑战。对于这些挑战,我们要保持坚持不懈的勇气和信心。面对困难,我首先会调整自己的心态,从积极的角度看待问题,寻找解决问题的方法。同时,寻求他人的帮助也是一个明智的选择。与同学和老师进行交流,互相学习和借鉴经验,可以帮助我们更好地应对挑战和困难。

第五段:双优对个人的价值与总结。

双优的追求不仅仅是为了得到别人的认可,更是为了提升自己的能力和素质。通过努力追求双优,我发现自己的学习能力和自律能力得到了明显的提高。我变得更加自信和自立,能够主动承担责任,更好地应对未来的挑战。同时,双优也教会了我如何宽容待人、乐于助人,更好地与他人沟通和合作。双优是一种综合素质的体现,是我在成长过程中收获的宝贵财富。

总之,追求双优需要学会合理安排时间、培养良好的学习习惯,注重德育,面对困难要坚持勇往直前。通过双优的追求,我变得更加自律、自信和有责任心。双优是一个追求完美的过程,不是一蹴而就的结果。只有我们不断努力拼搏,才能在学业和德育方面取得双优,展现出优秀的一面。

一创双优心得体会范文【第七篇】

近年来,伴随着中国经济健康快速发展,全国各级政府积极推进一系列改革,其中财政体制改革成为了重中之重。财政系统一创双优是财政体制改革的重要一环,即通过创新方法、优化资源配置实现财政收入规模和财政支出结构双优的目标。在参与财政系统一创双优工作的过程中,我深刻体会到了其重要性以及带来的积极效果。在本文中,我将分享我对财政系统一创双优工作的体会和心得。

首先,财政体制改革是推动中国经济可持续发展的关键。随着经济社会的发展,传统的财政体制出现了一些矛盾和问题。在过去,财政收入主要依靠土地出让等不可持续的方式,而且财政资源分配不均衡,地方政府财政压力巨大。通过财政系统一创双优,我们在财政收入方面进行了改革,增加了税收的比重,并且简化了税收制度,降低了企业税负。这不仅为财政提供了更加稳定可持续的资金来源,也推动了国内经济的发展。此外,财政支出结构的优化也使得财政资金更加聚焦于发展民生和促进社会公平。例如加大对教育、医疗卫生等领域的投入,提高了人民群众的生活质量。

其次,财政系统一创双优工作进一步加强了财政的透明度和效能。过去,财政收入的征收和使用过程存在着一些不规范和不透明现象。通过财政系统一创双优,我们建立了更加规范和透明的财政收支管理制度,实现了财政资金的规范管理和审计监督。财政收支情况的公开透明,不仅增强了社会对政府的信任,也强化了财政的监管和约束力度。同时,优化的财政支出结构也使得财政资金的使用效益更高。财政资金更加聚焦于重点领域和重点项目,提高了资金使用的效果。这为经济社会的可持续发展提供了坚实的支撑。

再次,财政系统一创双优工作有助于推动政府治理现代化。现代化政府的一个重要标志就是高效、公正、廉洁、透明的财政管理。通过财政系统一创双优,我们更加注重财政决策的科学性和公正性,通过制定合理的财政政策和财政预算,推动政府行为的规范化和科学化。同时,我们注重加强财政部门的内部管理和能力建设,提高财政人员的素质和能力。这为政府的公共服务能力和治理能力提升提供了保障。

最后,财政系统一创双优工作还需要克服一些困难和挑战。首先,改革涉及面广,难度大。需要协调多个部门和利益相关方的利益关系,增强改革的可操作性。其次,改革过程中需要加强对政策的研判和评估,确保改革措施的科学性和有效性。此外,改革还需要引入市场机制和竞争机制,促进财政系统的现代化管理。

综上所述,财政系统一创双优工作在推动经济可持续发展、加强财政透明度和改善政府治理方面具有重要意义。通过创新方法、优化资源配置,我们能够实现财政收入规模和财政支出结构双优的目标,为经济社会的发展提供坚实的支撑。在今后的工作中,我们需要加强改革措施的研判和评估,进一步提高改革的可操作性和有效性。通过持续的努力,相信财政系统一创双优工作将取得更加显著的成果,推动中国经济的全面协调可持续发展。

一创双优心得体会范文【第八篇】

自开展“一创双优”活动以来,我受到了很大触动,现谈谈自己的一点学习的心得体会。

转变发展观念,理想信念要进一步坚定,破除自我满足、不顾大局、僵化保守,脱离实际、追求享乐、个人主义的思想观念;树立创新学习、科学发展、敢为人先、顾全大局、求真务实、廉洁从教的理念。当看到自我满足这个词,心中受到很大触动.从教十余年来,我也明白当一名好老师不能永远停留在教书匠的层次。但出于“比上不足、比下有余”的自我满足心态,努力、静心来反省自我,加强学习,提供工作效率、效益、效能、效果。

一要总结经验教训,认准发展才是硬道理。工作成绩都是过去,发展才是硬道理。通过学习,深刻认识到,自已的思想是多么的狭隘,固步自封是多么的可笑。与那些教育大师比起来,自已的成绩是多么的微不足道。思想解决的程度,决定了自已进步的尺度,我要以这次一优双创活动为起点,不断解放思想,多反省,找差距,在今后的工作中取得更大的成绩。

二要又专又红,改革创新。发展主要靠创新,没有创新就没有未来。我们这个国家和民族,自古以来就十分重视学习、讲究学问之道而著称于世。“活到老,学到老,改造到老”这句话对我们教师同样适用。当今时代知识在不断更新,知识的海洋太浩瀚了,稍有懈怠,就会落伍。

教师工作是繁忙,但我们只要发扬“挤”与“钻”的精神,先挤出时间来学习,然后再钻研进去,就没有学不好的。因此我要多阅读教育理论专著、学科专业书籍、文哲书籍,来提高自己的教学水平,增强自己的教学功底,扩展视野,更新知识.真正做到给学生一杯水,自己就是涓涓的溪流。

同时陶冶自己的情操、净化心灵、增加自己的文学素养,不能再和同事嬉哈闲聊中打发时光,不能沉迷网络游戏。要与经典握手,与名著相伴,与大师交流,与先哲对话,不断积累教学智慧,不断地充实专业知识,不断改进教学方法。

三要关心社会、服务社会、贡献社会。世界上最宽广的是大海,比大海更宽广的是人的胸怀。历史上拥有宽广胸怀的人被千古传诵。我要多学习,培养自己宽阔的胸襟,不断拓展自己的视野,提高自己的品性,陶冶自己的情操,培育自己的涵养。正确对待工作中的得与失,不发无谓的牢骚,甘于清贫,耐得住寂寞。在日常工作中与同事和睦相处,工作中与同事合作交流,互相学习,取长补短,不保守,不藏私心,共同促进学校的发展,维护学校的荣誉。

学习、学习、再学习,与时俱进,不断发展不断进步,贡献社会。

文档为doc格式。

一创双优心得体会范文【第九篇】

濮阳市一创双优活动的开展,让我们又重新审视濮阳这块美丽的土地,面对已经落后的局面,我们濮阳经济又凭什么来实现超越?下面是学习活动后的一点思考,不当之处请予斧正。

发展经济,百舸争游,不发展不行,发展慢了也不行,要实现比别的地区更快的发展速度,我们要有超越别的地区的优势。但是相比之下:

第一,我们没有资源的优势(每个地区都有自已的资源,如安阳的钢铁、鹤壁的煤碳、开封的旅游等,这里所说的资源优势是指超越别人的明显的资源优势):濮阳一开始靠石油立的市,随着资源的逐渐枯竭,我们已不能值望石油带给濮阳经济的腾飞和辉煌;除了石油,我们的资源就是360万亩耕地了,但这些与其它内陆地市相比,没有什么优势可言,到处都是肥沃的土地,我们又不能象山东那样变土地为黄金。

面对这样的困局,我们凭什么来实现濮阳经济的超越式发展!

没有优势,我们能创造优势:

我们能创造领导优势:

火车跑得快,关健车头带,实践证明,一个地区的经济发展快慢取决于一个地区领导谋划经济发展智慧的高低,而领导谋划经济发展的智慧关键就体现在领导的胆与识,对经济发展有没有超前的认识,有没有敢作敢为的魄力。如果我们能为每个地方、每个部门都配备好年富力强、有胆有识的领导,我们就能创造超越其它地区的领导优势。

我们能创造发展机制优势:

有了良好的机制,就能调动一切可以调动的积极因素来促进经济的快速发展。没有良好的机制,干好干坏一个样,不是凭政绩,而是靠关系、靠路子、靠送礼,即是配了再强的领导,他也不会全力去发展。建立良好的机制,说起来容易,做起来很难,出台文件容易,落实起来困难,一到提拔干部,来自上边的干挠,来自金钱炮弹的干挠,往往让原来的文件落了空。

建立良好机制,难就难在需要调整人们传统的利益分配关系。但是,唯有不畏艰难的大胆创新改革,唯有在创新体制上领先一步,我们才会形成超越其它地方的机制优势。

我们能创造人才优势:

什么是人才,凡能有效促进一个地区经济社会发展的人都应是人才,如果我们树立了大人才观念,那么我们就能在培养人才、引进人才、发挥人才作用方面进行大胆改革创新,形成人尽其才、才尽其用,“龙乡高筑点将台,不尽人才滚滚来”的良好局面,我们就会形成超越其它地区的人才优势。

我们应能抓住发展新经济的机遇,扭转地理劣势的不利局面:

二十一世纪,网络给社会经济发展带来了一次新的革命,而网络经济能打破地域的限制,借助网络实现全球扩张、吸纳全球财富,实现经济的爆炸性增长。目前的网络经济,还处于发展的初期,谁能在发展网络新经济方面领先一步,谁就可以率先打造新经济的产业高地。纵览我市的网络建设,整体还处于落后态势,小型地方门户不少(如各类信息网,产业发展潜力不大),全国性门户网络不多(万事通)。目前一些地方纷纷出台政策扶持信息产业的发展(不过对网络经济这种块还不太重视),我市也应出台更加优厚的扶持政策,打造我们的网络巨舰。

一创双优心得体会范文【第十篇】

近期,我校全面开展了“一创双优”集中教育活动,在学校领导的组织下,我们全体教职员工集中讨论,个人自学,感触颇深。

首先,我觉得自己的理想信念进一步坚定,思想观念进一步创新。破除自我满足、僵化保守的思想观念;树立创新学习、科学发展的理念。从教二十余年来,我也明白当一名好老师不能永远停留在教书匠的层次。但出于“比上不足、比下有余”的自我满足心态,努力、静心来反省自我,加强学习,提供工作效率、效益、效能、效果。“活到老,学到老,改造到老”这句话对我们教师同样适用。当今时代知识在不断更新,知识的海洋太浩瀚了,稍有懈怠,就会落伍。教师工作是繁忙,但我们只要发扬“挤”与“钻”的精神,先挤出时间来学习,然后再钻研进去,就没有学不好的。

其次,要关心社会、服务社会、贡献社会。世界上最宽广的`是大海,比大海更宽广的是人的胸怀。历史上拥有宽广胸怀的人被千古传诵。我要多学习,培养自己宽阔的胸襟,不断拓展自己的视野,提高自己的品性,陶冶自己的情操,培育自己的涵养。正确对待工作中的得与失,不发无谓的牢骚,甘于清贫,耐得住寂寞。在日常工作中与同事和睦相处,工作中与同事合作交流,互相学习,取长补短,不保守,不藏私心,共同促进学校的发展,维护学校的荣誉,让自己成为十二中当之无愧的“形象大使”。

总之,通过学习、学习、再学习,才能与时俱进,促使自己不断进步,把“一创双优”的新理念落实在日常的教育教学工作中,为了“富裕、和谐、美丽新濮阳”做出自己应有的贡献。

文档为doc格式。

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