大学生实习扬帆计划【范例5篇】

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扬帆计划【第一篇】

我决定扬帆起航，今天，既是曾经的终点，亦是未来的起点。

当我看到通知书上非常之低的分数，我知道我该努力了；当我看到父母为我早出晚归，我知道我该拼搏了；当我看到别人嘲笑我，说我一无是处时，我知道我该奋斗了。无拼搏，不辉煌；无奋斗，不青春。

正如刘同说的：面对那些骂我的人，我哪里有时间停下来和对方吵架，或者是回头解释。我只能一直跑一直跑，跑远了，那些站在原处骂你的人声音就小了。也许前面还会有新的人骂你，但我还是相信越是前方，有功夫骂人的人越少，因为大家都在奔跑。为了这一句话，也应当拼尽全力的奋斗。

人不能整天挂着qq，看看微信，逛逛淘宝，干着80岁老人都能做的事，那是作践自己的青春。正值青春年少，我们就应该接受新鲜的事物，给周围的人带来正能量。

一味沉湎于过去，只会断送你的未来。这这是我感悟。我曾经也是一位学霸，只可惜不思进取，待在一个烂圈子里，整天聊着无关痛痒的话，浪费了多少青春年华？可是我不恼悔，因为走过了弯路，你才知道前进的方向。抱怨无用，不如此刻踏上征程！

我知道从一个稚嫩的少年成为一个盖世强者道路有多难。但是为了守护我的亲人，朋友，地狱黄泉我也愿去闯一遭。

既然已尘埃落定，一切都不能改变，那么我们只好重新扬帆起航。

大学生实习“扬帆计划”模板【第二篇】

大学三年可谓是人生最宝贵的三年，这大学三年我们将逐步的从学校走入社会。学习并不仅仅是单纯的书本上的学习。而是一个广义的，不仅要学好书本上的知识，还要学习怎样与人交往，怎样自己的能力，怎样成为一个品格高尚的人。这三年将会使我们的能力突飞猛进。但就现在现象来看，大学三年下来有的人收获了满满的一筐，成为了社会上优秀的人才，而有的人却所获无几，浪费了大学三年的大好时光。俗话说：“磨刀不误砍柴工。”我们很有必要在大一的时候就将自己三年的学习计划一下，想一想以后自己将怎样去走好自己的路，怎样能充分的理由好这大学三年的时光，使自己迅速的成长。但把大学三年的计划一下子定的很详细并不可能，我只能把大学三年简单的定一下自己努力的方向，以后没学期要总结一下自己的当时的具体情况，把一个学期的具体的计划定一下，学期末总结一下，检查自己完成的怎么样了。现在我仅将自己大学三年的总的学习计划一下。

我将自己三年的计划分为三项，各项并无明确的先后之分，有的是同时进行的。三项分别为自考篇，ICpC篇，考研篇。

自考篇

自考，现在网上也讨论的很热烈，有的人说自考含金量高，在外国人眼里比在校的大学生还好，而有的人又说自考生不行，说考场纪律不行，主考院校纯粹是为了赚钱，总之在网上褒贬各有，但我认为自考生比在校大学生有能力，毕竟他们是通过自己的努力获得毕业证的，他们的知识面，自学能力都要比那些在校大学生强许多，那些注明不要自考生的公司是他们在就不识货。如果一个在校大学生能在学好自己的专业的同时也能自学其它一所名校的专业，最后获得毕业证书，那他一定很出色，至少他有足够的耐心，足够的毅力，足够的自制力，还有足够的自学能力，这些都是在校大学生所缺乏的，现在大学生真正认真学习的能有多少呢？好多都是想混个毕业证就行了，而自考生则不同，如果国家对大学生不制定一些政策的话，而自考生所谓的作弊得以整治，人们会逐渐的发现自考生并不比在校大学生优秀许多，到那时，自考的含金量又会像上个世纪九十年代那时那样高的，我相信这是社会发展的必然，至少现在在外国人眼里自考证书的含金量已经比在校大学生的毕业证含金量高了，说了这么多无非就是想说明我为什么要自考，自考我并不会再挑选一门理工科的了，要挑选一些文科的，目前我把目标定在了南京大学的工商管理，只是暂定，因为在天津不可以报外地的自考，要想报南京大学的自考我必须回去报名，这个我得回去查一些信息才能做出决定，如果嫌报南京大学自考太麻烦了，那也可以报天津的大学的，但在心里我还是十分想报南京大学的，以完成当时的愿望——考入南京大学，大一寒假时回家搜集一些信息，大意下学期的时候就报名，这样每学期利用课外的时间学习两门，每年的寒假暑假也要花好多的时间去学习，以确保自考能一次通过，那么到大三或大四的时候我应该就可以拿到某个大学的自考证书了，这样无论在能力上还是在文凭上，我都会胜别人一筹。

ICpC篇

大学生编程竞赛是我在大学才听说过的，上网查了一些ICpC的资料，了解了一点，系里有几名同学地这也很感兴趣，但现在我们学校并没有参赛队。我想我们这届应该为学弟学妹做个先锋，向学校提出申请组建一两个队，力求在竞赛中能获得好成绩，竞赛中是用C++编程的虽然我们下学期也要学习C++，但我认为到那时候才开始踏入变厂世界有点太晚了，而且想轻松的领先于别人并不是件轻松的事，所以现在我已经自学C++，并且想在大一上学期至大一下学期的寒假里将C++自学完，大一下学期将大量的做C++题目，使自己的编程熟能生巧让自己的编程能力稳居全班前三名，但并不仅仅局限于本班，要在全学院都非常非常的优秀，另外还要与几个志同道合的同学讨论ICpC的事，初步建立一个ICpC社团，向全学院征求有志之士，要经常和几个人交流一下各自的经验，共同解决一些棘手的问题，同时找机会模仿ICpC，三个人一个小组合作作题，毕竟竞赛中合作很重要。大二上学期的时候希望能够代表学校参赛，不求获得什么大奖，只求有了参赛的经验，能找到自己的不足，大三上学期时再次参赛，那时就希望能给学校，小组，个人赢得骄人的成绩，大四的时候希望也还能参赛，力求在大学时能在ICpC中获得好成绩，证明自己是很优秀的，ICpC所有的计划的前提就是在编程方面我得是绝对的优秀，只有这样那以后所有的关于ICpC的计划才有可能实现。

考研篇

考研一直是大学生热烈讨论的问题，各人有各人的见解，我不会盲目的去看别人怎么做自己就怎么做，我自己结合自己的情况认为我应该考研，并不仅仅是因为考研出来以后工资高好找工作，还因为自己所选的专业，现在计算机专业的人才越来越多，竞争越来越激烈，要想凌驾与他人之上，仅通过四年的学习远远不够，尽管有人说工作了以后也可以自学，但工作后时间一定少的可怜，多了两年的学习时间一定会使我学到好多的东西，会使自己的专业知识比一般的计算机人才更深一层，现在我把自己的目标定在了自己的家乡——江苏的一些大学，希望四年后我又能考回江苏的一个很有知名度的大学。想要考研当然要在学习上你别人付出的多得多，要和那些不考研的同学区分开，不要看别人不学习自己也就不学习，别人对学习抱着无所谓的态度自己也那样，时刻记住自己是要考研的，学习成绩比一般的同学好那是理所当然的，不要因为成绩比那些不考研的同学好一点而骄傲自满。寒假暑假空闲的时间很多很多，要把这些时间把握住，自学一些计算机方面的知识。从大三的上学期时就搜集一些考研方面的信息，各学校以前考研的试题等，到了大三的下学期信息已经了解的很多了，这时就应该逐步全面的进入考研状态，到大四的上学期就是考研的突击时期了，总之我会充分的利用这大学四年的时间，珍惜这四年的自由学习的机会，做每件事的时候要问问自己我做这事的目的是什么，不让自己浪费时间，甚至 是仅仅的一天的时间。

扬帆计划【第三篇】

人生需要目标，有目标才有奋斗，有奋斗才有充实感。要充实必定要自信。人生并非是一帆风顺，永无波浪物，它是一条充满艰辛坎坷、曲折，充满挑战，充满挫折的旅途。

当新的一天又到来时，你是否把自己定格在忙碌中？当太阳升起时，你是否把握信那每一缕阳光？有目标有自信的人，在忙碌中依然能感受太阳的温馨，依然能嗅出生活的七彩光环，因为只有自信才能体验出人生的内涵。

一个人的生命是唯一的，也是庄严的，这个唯一的生命，你让它辉煌还是黯淡？既然是一次偶然来世走一遭，看花开花落，日出日落，尝试人情冷暖，人间风险，那么年轻的心境只有用实际行动来证明自己的生命是辉煌的。

因为自信，所以感觉生活美好！当然，一个自信的人，并非事事顺心，事事如意，只是她在灵魂上开了一扇天窗，让阳光从窗口飘进来，即便是阴雨的天，她也学会了创造太阳，那个太阳就是对自己有信心。

在人才济济的在城市，虽然我很平凡，但我并不渺小，虽然现实很残酷，但我有信心与斗志，纵然是要中跋涉千山万水，踏尽坎坷旅途我也一样以自信的态度去争取婚的所有；纵然前面是暴风骤雨，山洪猛虎降临，我也在所不辞，百折不挠的去力争上游，因为自信伴我上路，所以我信心十足。

人生需要自信。自信者，可望获得成功；不自信者，与成功无缘。

自信，可以说是英雄人物诞生的孵化器，一个个略带征服性的自信造就了一批批传奇式人物。然而，自信不仅仅造就英雄，也成为平常人人生的必需，缺乏自信的人生，我相信必是不完整的人生。我自己也有深刻体会。

因为我的心灵有一种信念在支撑着我，那就是成功、我要成功，所以，我的人生之路一直走得很好。这一切的结果，决定于我自己坚定的信心，坚韧不拔的意志。

朋友们，请记住：一定要充满自信，因为人生需要自信，自信让人成功。

扬帆计划 大学生【第四篇】

“我收获太大了，跟着同事一起下乡、在田间地头跟老乡聊天，才深切体会到‘把论文写在祖国大地上’的真正内涵。”在四川省屏山县农业农村局实习的严雉鸿说。

今年暑假，全国共有万名在校大学生走进机关事业单位、企业和乡镇街村，在全国大学生实习“扬帆计划”的实践体验中，收获不一样的人生经验。

“我们在调研中发现，大学生普遍希望通过实习实践提高社会化能力”，团中央青年发展部负责人介绍说，“我们希望同学们能通过真实的岗位锻炼、职场体验，进一步增进对社会的了解，促进更充分更高质量就业。”

走进中央和国家机关，感受“国之大者”

“办公桌方寸间，重要文件的起草、流转、批示，每段文字都承载着全国一盘棋的蓝图。”来自暨南大学的香港大学生谢彬华今年暑假在国家发展和改革委员会实习。

他说：“医疗资源如何配，‘破五唯’后如何立，‘双减’之后如何学，司内的工作研讨给予我深入研判、思索社会关切的动力。”

“在实习中，我能感受到国家机关工作人员的政治站位之高、统筹协调能力之强以及思路视野之开阔。”在退役军人事务部实习结束后，西安交通大学的“自强之星”李晓利在自己笔记本的扉页上写下了这句感慨：“行者方致远，奋斗路正长，一个月机关实习有归期，人生路悟道践行无穷期。”

和他俩有同样感受的，还有来自全国156所、海外18所高校的770名实习学生。他们从五湖四海来到北京，在47个中央和国家机关开展为期1个月的实习锻炼。

“这个夏天，能够在最高人民法院实习，对我而言机会非常难得。”西藏籍学生次仁拉姆回忆说，“为一个词语的使用而几经斟酌时的认真严谨，民法典相关司法解释编纂讨论会上的激烈争辩，让我深刻地意识到任何一项法律条例从被提出到落地实施的曲折不易。”

据了解，中央和国家机关大学生_动以来，共组织了3000余名大学生到中央和国家机关实习。“中央和国家机关大学生实习的有力实施，为高校青年走进党和国家治理体系，锤炼‘政治三力’、传承红色基因提供了宝贵机会；为中央和国家机关各部门面向高校青年弘扬部史部风、树立良好形象建立起长效机制；为高校和机关青年互学、互融、互鉴打通了‘绿色通道’。”中央和国家机关团工委负责人介绍说。

今年，实习学生群体中不仅增加西藏籍内地学校大学生、港澳大学生和中国籍海外留学生，项目规模也进一步拓展，增加了媒体和金融专项的实习，满足更多专业学生的需求。

“做了新闻这一行，就没有停下来的时候。”在中央宣传部实习、来自山东大学的万钊廷这样说，“能够直接参与电影党课、直播等项目的选题讨论，让我深切感受到视听艺术在国家形象建构和舆论引导上的重要作用。”

据悉，为进一步提高实习的专业性，今年的中央和国家机关实习首次设置“秋季实习”，将在北京高校中选拔400余名大学生，继续到中央和国家机关进行为期3个月的学习锻炼。

国家发展和改革委员会机关团委负责人表示：“在即将启动的‘扬帆计划’秋季实习中，国家发改委将提供45个实习岗位，继续为优秀青年学生提供洞悉国情社情、增强实践本领的锻炼平台。”

扬帆计划 大学生【第五篇】

全面贯彻党的教育方针，使学生通过毕业实习，了解社会，接触实际，巩固专业理论知识和提高实际操作技能，达到教育与实践相结合的目的，确立牢固的专业思想。

二、实习目的

1、通过毕业实习，进一步掌握专业业务知识和专业技能，提高运用所学专业理论知识观察问题、分析问题和解决问题的能力。

2、通过毕业实习，调查收集资料，为搞好毕业设计、撰写毕业论文、写好调查报告打好基础。

3、通过毕业实习，提高思想素质，巩固专业思想，培养良好的职业道德和工作作风。

三、实习工作的组织领导

学生毕业实习由学院、系统一安排。在上级的支持、领导下，成立实习指导教师组成的实习工作指导小组。指导小组成员为单迎春、李升伟、李欣欣、祁继香、郝利钢、王艳红、吕雪妮、龚凤仪、董玮玮。由实习工作指导小组根据各个实习幼儿园的情况分配教学实习任务，确定学生小组长。我系指导教师和实习幼儿园原任教师负责具体的实习指导工作。在实习期间，系领导随时对实习情况进行检查、督促。

四、实习的具体安排：

汇佳幼儿园、启明幼儿园、小金鹿幼儿园重点合作单位，实习活动主要在这三所幼儿园进行，另外有部分优秀的、参加专升本考试就业意向暂不确定的学生将被派往北戴河第二幼儿园实习。实习工作具体设计如下：

1、实习前进行实习动员，使学生明确实习目的、任务、内容、安排及有关安全、纪律要求。

2、在学生实习期间，实习指导教师通过电话、网络与学生及用人单位进行联系，解答学生问题、监控实习情况；此外指导教师还要定期赴启明和小金鹿幼儿园指导学生实习以保证实习期按实习计划安排落实实习进程，掌握实习进度，使实习内容紧凑、充实合理，时间利用充分。

3、每个实习小组推荐一名小组长，全面负责与实习学校和实习指导教师的联系，并负责实习期间的一切其他事务。

4、实习后认真进行实习考核，管理严格。实习生返校时必须将实习学校及原任教师、原任班主任对其实习期间教学能力、班主任工作能力、思想表现及行为表现等方面的书面评价密封由小组长带回(须盖有实习学校的公章)，以作为评分的依据。

返校后总结的内容包括：

(1)每一个实习学生交实习报告一份、教育调查报告一份、实习期间用过的教案、教具2分，并作为评定成绩的重要依据之一。

(2)由实习生进行实习个人鉴定、小组鉴定并写出评语。

(3)指导教师根据实习中的教育教学实习情况(包括实习学校原任教师、原任班主任的评价和我系指导教师掌握的情况)以及交上的教案、教具、实习报告、教育调查报告等情况进行综合评分，并给出一个恰当的成绩作为该次实习的成绩。

五、实习内容

1、幼儿英语教学实习；

(1)备课认真，教案完整并符合规范，并得到指导教师的认可；

(2)试教符合教学要求；

(3)教学目标明确，讲课具有条理，有明确的重点、难点；

(4)教学方法符合幼儿英语教学原则；

(5)能够恰当地运用现代教育技术及各种教学手段；

(6)能够恰当地运用各种儿童英语教学法

(7)创设课堂和校园英语学习环境

(8)抓住任何和可用于教学的事物积极地开展课外英语对话活动。

(9)在有条件的幼儿园进行双语教学的实习

(10)实现了预定的教学目标。

2、幼儿英语教学配课实习

(1)配合外教进行课前准备

(2)配合外教进行课堂教学；

(3)及时发现并权衡幼儿听不懂的部分，必要时能够及时翻译幼儿不懂的部分

3、教育、保育工作实习；

(1)能较快地熟悉实习班级幼儿情况，把握班级特点；

(2)积极配合保育员和班长的工作

(3)积极开展个别教育工作；

(4)在班长指导下至少独立进行一次班集体组织活动；

(5)能够根据幼儿教育原则开展班级教育活动。

4、教育调查。

(1)选择具有针对性和实践意义的课题；

(2)收集到丰富的调查材料；

(3)撰写出观点清晰正确、材料翔实的调查报告。

5、职业道德培养

培养学生对幼儿充满爱心，对工作有高度的责任心，对平凡的幼教事业有着无怨无悔的奉献精神及业务上刻苦钻研的精神。爱集体，讲团结协作，有较强的自我教育意识等。

六、实习管理规范

1、 毕业实习纪律

(1)自觉遵守国家的法令、法规，遵守所在单位的各项规章制度，服从领导，听从指挥，以良好的状态和饱满的热情投入毕业实习。

(2)遵守劳动纪律，不迟到、不早退、不无故缺勤，因故不能出勤者，应提前向实习单位指导老师和所在单位部门负责人请假。

(3)虚心向毕业实习单位的同志学习，与毕业实习单位的同志搞好团结，积极参加所在单位组织的各项活动。

(4)应按毕业实习大纲和毕业实习计划的要求，认真学习，努力工作，做好毕业实习记录，完成毕业实习作业，并在规定的时间内完成毕业实习总结、毕业实习报告。

(5)对无故不参加毕业实习和毕业实习成绩不合格者，按学院学生学籍管理规定不予毕业。因故经批准未参加毕业实习或毕业实习成绩不合格的，由所在系(部)负责在假期间另行安排毕业实习并考核其毕业实习成绩。

2、实习指导规范

(1)指导活动：实习指导教师全程负责学生的实习活动，帮助每一位实习生制定出符合实习要求的实习计划，并在实习过程中根据学生的实习情况提出具体的指导意见。实习指导教师要关心实习生的思想和生活，帮助学生根据教师职业道德要求开展实习工作并安全地开展实习活动。

(2)实习指导教师主动与实习单位及实习单位指派的指导教师联系，在实习单位的配合下公正、科学、准确地对实习生的实习工作做出成绩评定，并及时填写成绩评定表等，有关实习文件要及时入档。

(3)实习结束后，实习指导教师均提交书面实习总结，召开实习总结会，进行典型经验交流。所有实习总结交相关部门存档。

七、实习考核及成绩标准

实习指导教师主动与实习单位及实习单位指派的指导教师联系，在实习单位的配合下公正、科学、准确地对实习生的实习工作做出评价，结合学生实习总结报告及社会实践活动报告进行实习考核。

毕业实习成绩考核采取考查方式，采用优秀、良好、中等、及格、不及格的划分方法。90～100分为优秀，80～90分为良好，70～80分为中等，60～70分为及格，60分以下为不及格。