学习计划表格样例【最新5篇】

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学习计划表格【第一篇】

每天200个单词，不背完不睡觉。托福总共差不多5000-8000的量，一个月刚刚好。尽量做到可以保持5分钟一页，一小时一个list（指王玉梅等传统词汇书的分类而言），保持一个节奏对于一天背诵大量词汇是非常重要的。词汇是一切的基础，“基础不牢，地动山摇”，扎实的词汇基础可以让以后的复习变得轻松，所以多花点功夫在背单词上还是很值得的。第2－3个月主攻delta，og等备考教材，还可以做一些旧托福题目，基础不强可以先做longman综合（新东方引进的大绿本）入门。当然，千万别忽略了口语和作文这两个主观题，这期间也要一直训练。其中前一半时间主攻听力和阅读，兼顾口语和作文的积累和入门训练，后一半时间主攻口语和作文，兼顾听力和阅读的复习巩固。

做完后，接下来就要认真把文章读一遍，划出把文章里不懂的单词和长难句，查出单词意思，（借助语法知识）认真分析长难句，同时还要把错题（包括碰巧猜对的题目）认真分析，特别是og和汉客笔记的题目（还有北极星最后几套ets出的题目），一定要把题目涉及的文章内容仔细看，甚至在文章中划出涉及考题的内容，培养对易出题的考点的感觉，甚至揣摩ets的出题思路。等到这些工作都做完，这篇文章也就基本吃透了，这时再重新把文章读一遍，最好多读两遍。这个过程其实就是精读了。只要时间允许，做过一次的阅读文章最好都尽量精读，吃透它。光作对题只是一个浅显的要求，就像只顾吃饭，对材料认真分析、精读才是真正消化吸收。

其实对速度影响最大的一般还是词汇量，而且还要对词汇很熟悉，看到单词不是先想起中文解释，再想起具体形象，而是直接“蹦出”具体形象。另外，长难句也会对阅读速度造成影响，解决办法上文（“新托福相对旧托福变化”中）。当然，考试时也没有必要对每个句子甚至每个单词都读懂，所以结合“出题原则”以及对og、等材料中出题点的把握，就能培养对易考内容的感觉，从而实现有重点的阅读（不过这个感觉培养也不是很容易，要多练多看），可以节省一些时间。实在来不及，就用“读文章各段首句，然后看题目，再找文章内相应部分做题”的办法。

训练方法上，刚开始训练的时候，可以用下文提到的反复听的那个办法先夯实基础，但时间精力够的允许的话推荐用地毯式听写。注意自己建立形象思维。初期训练量不一定马上加大，还可以考虑用下文提到的听写和跟读来训练李笑来范文的mp3，同时训练作文和口语。中期的话，用delta和og练，甚至可以提早把巴朗模考中的一些听力考察拿来练，除了多次听以外，也可以用听写、跟读练习，自己总结各种语音现象，听力词汇。建议在复习初期就开始看邱政政的“听力新思维”一书，里面总结了非常丰富的托福常考词汇，习语，句式。常见语音现象，甚至修辞和思维模版。第二步，建立形象思维非常重要。第三步，模仿（跟读）其实对口语也很有帮助。第四、第五步则是横向宽展和纵向挖掘了，大家做题的时候可以用这两个步骤来分析总结，同样对口语也有帮助。

要注意的是，听力其实还涉及新托福的口语后四题和综合写作，也就是说，听力涉及新托福的分值超过一半，而它和阅读相比，又是中国学生能力较弱的项目，所以建议把听力训练的总时间设置为听说读写四个单项中最多的一个，占35％－45％左右，如果把跟读、复述听力材料的训练算在听力复习里的话，这个时间还要再加10％左右。（仅供参考，具体还要看大家各自的实力）。

认真做完一份或若干份听力题目，不要暂停，不要重放，也不要在某一题上花太多时间，尽量模拟考试情形做。做完后，重放听力材料，力争全部听懂（不仅仅是做对题目），还要注意，这个全部听懂是要在听明白材料的主要内容的基础上再去听各个细节，也就是要优先锻炼对材料的主要内容的掌握。可以反复听上3－5次，对于听不懂的地方，一般5次之后再听也不会听懂了，这个时候才能看文字材料，会对听不懂的`地方印象深刻（当然，文字要仔细看完，因为有些地方可能自己误认为听懂但其实没听对），然后再把材料听上1-2遍。以上过程其实就是一个精听，完成之后这段（些）听力材料才算听懂了，而到这里仅仅是算“做过一遍”。

最好能过上几天或几周后再把当初做过的材料“再做一遍”，如果还有比较充裕的时间，可以做上2－4遍。当然，后面做的时候，会越来越轻松，甚至听一次就懂。重复地听那些听过的材料，可以有助于大脑熟悉这些材料，大大降低考试时分析听力信息的时间（其实学语言本身就是一个反复熟悉的过程），就能对个别难懂的信息有时间分析，就能对听力信息尽量多的吸收，就能有时间精力在听信息之余进行笔记记录。

找一段托福听力材料，模拟考试情形，一次性听完并认真做完题目。开始以句子为单位播放录音。（建议使用专门软件，比如超级复读王2。）每播放完一句就暂停，写出完整句子，然后播放下一句。但具体长度可以因人而异。基础很不好的话，可以把从句拆开听写。基础很好的话，可以每两三句一听写。严禁用词汇为单位听写。每个句子具体播放的时候，尽量听一次就暂停然后听写，实在难以听完就写，可以再放两三遍，或者利用软件减速播放。全部听写完毕后，对照原文检查。自己总结没有听写出来的或者听写错误的部分。然后再听全文1-2遍。

以上步骤完毕后，建议最好继续对这段录音进行跟读训练。

这两种方法都是训练听力能力很不错的办法。前者是相对基础的办法，后者是强度较大（但效果也更好）的办法。两种办法都是建立在对听力材料的多次认真倾听的基础上，而后者更对短期记忆能力和单词拼写甚至语法、语感都进行了训练。因为听写是需要将短期内听到的信息进行回忆而写出来的，而大脑也往往只是记住了这些信息的“缩水版”，要通过语法和语感讲这些信息“补充”完整。另外，如果实在时间很紧，来不及完整把听到的信息都听写出来，有一种折衷办法。就是对于听到的信息自己在大脑里进行回忆并“写”（想）出来。其实反复听和听写都属于广义上的精听，所以对听力材料如果用了其中一种办法训练，那么另一种可以不用。最后，需要强调的是，作为ibt考试中最需要投入复习的听力部分，无论采用那种办法为主进行训练，都要持之以恒，最低应该不能少于一个月。

此时，主要做一些口语的准备工作。最早可以在背单词的阶段就进行。如果口语基础很好，那么主要做入门阶段的第一件事（熟悉评分标准）就行。其实，下面的几种办法大家都可以有选择的采用，不用都做。对于写作和口语基础都不好的非牛来说，李笑来范文有空的话，最好每天坚持看、读，哪怕一天1篇读不完，也最好多接触。回答旧托福题目可能更适合基本表达能力都困难的朋友做入门，不用做太多，因为是入门练习，且旧托福真题非常多，建议少则做5套，多则15套。

学习计划表格【第二篇】

学霸之所以能成为学霸，是因为他们的学习方法不同于常人。每名学霸的学习方法、学习技巧都各有千秋，但成绩优异的学生却都有一个共同的特点——制定并严格遵循自己的学习生活计划!

下面有一份学霸分享的学习计划表，他坚持了三年，最终成功被清华大学录取。

另外一份学霸的学习计划表更为细致，连课间休息做些什么都有计划，简直是“精确到秒”。或许你能从他的计划中找到灵感，给自己制定一份合理有效的学习计划。

为何要制定学习计划?

对学生来说，有计划学习要比无计划学习好得多。

1 、学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。

2 、恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，使学习不断进步。

3 、对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习，达到规定的学习目标。

4 、提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。

06:30 起床，开始背诵单词和语文课文

17:30 放学后至晚饭前时间，完成家庭作业

20:00 饭后开始学习

21:30 洗澡，稍作休息

22:00 完成剩余学习功课

22:30 学习任务结束，进行适量的课外娱乐放松

23:10 上床休息

周中学习方案

周末学习方案

学习计划表格【第三篇】

1、阅读世界名著2本

3、阅读古文学常识书籍

4、中国名著，文学若干本

5、科学类书籍若干

方式以自由学习为主，

二、文体

1、下象棋，围棋，国际象棋

2、笛子

3、溜冰

4、自行车

5、散步，养成每天锻炼的习惯。

三、写画

1、钢笔字

2、毛笔字

3、英文

4、画画

5、打字

四、摘抄美文1篇

五、每天坚持写日记1篇

六、整理房间和自己的学习用品

目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣，提高孩子自主学习的能力，并渗透良好生活习惯的养成，使孩子更热爱学习，热爱生活！

学习计划表格【第四篇】

有计划的认真完成《暑假作业》，每天写六页，一个月内写完;写作文20篇，其中，记人、记事、景物、议论文10篇，读后感10篇，争取在网上发表5～8篇。认真练习毛笔字，每周练习三节课。

认真复习学过的英语单词，预习英语，争取把下学期的单词背下来。

每天弹琴小时，把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练，准备考级，争取考级成功，认真参加古筝暑期培训班，争取新学一首曲子。

复习学过的葫芦丝曲子，自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲，学巴乌2～3首曲子。争取去老师家学习3～5次，录制曲子3～5首。

我要严格要求自己，按照制定的计划学习，这样，我就能度过一个多姿多彩的暑假。

学习计划表格【第五篇】

每天：

1、每天背5个单词

2、做关于数理化各两道练习题

3每天各读20分钟政史（地理化学）4每一周做两篇阅读理解（1——5）、

5、每天睡前听15分钟磁带

6、做5分钟眼保健操

周末：

1、每科各花90分钟复习

2、做两篇完型填空首字母填空阅读理解

3除语文政史以外其余各科各做5道练习题4看看高中必看名著

5每天做10分钟眼保健操

其余自行安排！