暑假每日学习计划表实用4篇
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初中生暑假学习计划表1
1、树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。
7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7—8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。
10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。
11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。
每日具体
7:00起床
7:20洗漱完毕
7:20————7:50:锻炼跑步,爬山等
8:00吃早饭
8:20———9:05做作业第一节课
9:15—10:00做作业第二节课(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10———10:55复习第一科
11:05———11:50阅读包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等
12:00吃午饭
12:30———13:30午休午睡,实在睡不着的话休息会
13:40—14:25做作业第三节课
14:35———15:20复习第二科
半小时自由时间阅读,体育活动,或娱乐
15:50———16:35做题做数学题,物理,化学题(单周)英语训练→完形填空,阅读理解等(双周)
16:45———吃晚饭自由时间看报纸,电视→新闻、科普类等(此段时间不固定)
吃完饭后———21。:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并背单词或古诗古文等
10:00睡觉
注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。
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暑假学习计划表2
1、每天7:30起床,进行早锻炼,时间一般在1~小时。
2、早餐。
:30-9:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。
:30-10:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必须完成的。(注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)
:30-11:30,自由时间
:30-12:00,午餐时间。
:30-2:30,午睡。
:00-4:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。最好自己在房间里静静地阅读,做笔记。老师都是这么做的,相信你们也可以。)
:00-5:30,周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件,有时即便只是小事,也是很值得记录的。平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高,日记本最漂亮、整洁,也要评评看谁在暑假里进步最大!
10、约6:00,晚饭
:40-8:00 活动(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)
:30上床半小时阅读,睡觉。
以上是一般情况下的时间表。周末会加强户外运动或社会活动。要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里,活动量会很大。暑假期间,吃零食的机会增多,所以要坚持锻炼以免发胖。这方面我认为要照顾小孩的身体情况,强度适中,不可勉强。也要适当加入他喜欢的运动,以调动他的积极性。
最后一点,计划是要坚持执行。要执行就全面执行,决不能有选择性的执行。家长要说到做到,孩子也要说到做到。
暑假学习计划表3
1、 早晨。跑山头公园5000米;
2、 上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组; (备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的'改造)
3、 下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。
文化学习
1、语文:每天学习30分钟, 以做作业为主
2、数学:每天学习30分钟,以做作业为主
3、英语:每天学习30分钟, 以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;
4、其它:每天学习20分钟;
5、上网收集学习资料,强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟;
6、课外阅读:属机动时间视情况决定;
7、作文每周1篇(网上完成);
尊老爱幼
1、每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
机动备用
1、机动时间用来完成未尽的事项。
初中生暑假学习计划表4
一、计划实施的目标
1、提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;
2、加强运动,提高身体素质;
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施
1、组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适,建议参加精锐教育1对3哈佛案例教学课程)
2、按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一、两本合适提高学科能力的辅导材料)
3、把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。
4、把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。
5、无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。
6、把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。
7、到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力和英语学习素质。
8、对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)
9、每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。
10、每天晚上,听音乐,上网浏览,看书读报,和同学聊天等,做自己有兴趣的事。
11、每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。
三、时间安排
1、一星期学习五天,上午小时,下午小时。按一小时一节课安排好课表。
2、每天的5点以后是运动或做家务的时间。
3、晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4、周末去看一些有益的展览,或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律
1、设计好每天的生活学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。
2、合作学习小组的同学互相督促,执行暑期生活、学习计划有始有终。