这周我在家上网课【实用8篇】

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这周我在家上网课【第一篇】

网上上课有利也有弊，有利的方面是不用舟车劳顿去学校，可以为我们省下更多的时间来学习；不好的方面是没有学校和老师的监督，自律性不够、学习效率不高，可我们不应该被这些困难所打败，我们应当向优秀的学生们看齐。努力做好自己，不断坚持地奋斗，才能成为更好的自己！就如同在黑死病期间，牛顿为了安全回到了乡下，不得不克服困难去学习。可就是在这段时间，他发现了万有引力。这也告诉我们，不应荒废自己的学业，而应该把握机会，好好学习。

我属于比较懒的那种类型，每天早上八点钟的早读我都可以拖到七点甚至七点半才起床。但是！请同学们换上校服，整理好自己和房间！接着从八点早读到八点四十分，开启新的.一天以及新的课程，下午六点多开始写作业，写到八点左右就差不多写完了。我本人每天写完了作业后我就会看看书，拓展一下自己的知识面。

上网课这事嘛。对我还是比较友好的。因为我是走读生，家又住在关外，每天路上会耽误1个多小时，可网课能帮我省下不少的时间。总而言之，网课的学习有利也有弊。如果诸位同学能抓紧好时间，把握好自己，尽早将心收回来。我相信还是能学到不少的东西，积累不少的知识的！

这周我在家上网课【第二篇】

艺术设计学院全体老师、同学：

当前，全校上下正全力投入抗击新冠肺炎疫情防控的工作。疫情就是命令，防控就是责任。我们要把“党史教育”中汲取到的智慧和力量化作全力配合学校疫情防控的各项举措的实际行动，要在非常之时，严格遵守疫情防控的相关规定，配合做好核酸检测及接种疫苗的工作。

学校也通过网络平台最大限度地利用各种教学资源，开展全校范围的网络教学。这种形式能有效的提升我们的知识需求和技能素养，但是也需要自身拥有良好的自律性。面对当前疫情期间的学习，学校向各位同学发出如下学风倡议：

1.坚定学习信念，增强自主意识，疫情发生期间，学生根据课表制定了严格的学习计划，合理安排学习和娱乐的时间，努力丰富知识和技能。

2.尊重教师和学生的成果，培养组织意识，网络教学的有序进行，是每个师生共同努力的方向，大家要最大限度地利用网络教学的优势，充分运用网络教学资源，同时希望同学们多进行学习交流，营造良好的学习氛围。

3.严格遵守课堂纪律，加强媒体素养，我们要注意网络教学的每一句话，多与老师沟通，营造良好的人才培养环境。网络是把双刃剑，在我们在享受便利的同时，又含有网络暴力、网络诈骗等潜在隐患。不信谣、不传谣、不造谣。疫情期间，网络谣言会造成群众恐慌，加大疫情防控难度。

作为当代大学生，要有自我判断和明辨是非的能力，不传播小道消息，相信官方消息。正确规范网络言行。网络并非法外之地，在使用网络的`同时，务必注意个人的言行举止，不做辱骂他人，抹黑学校等不正当行为。

4.提高个人修养，强化责任意识，上课时要做好笔记，加强自制力，排除干扰，专心学习。

创建文明的网络课堂，营造优良的学风是每位学生应尽的义务和责任。希望同学们拼搏进取，努力向上，在疫情防控期间，利用网络教学，完善自身，巩固自身学业，培养良好的学习能力，建设优良的网络课堂学风，莫要辜负这大好年华。盼望着大家都能以饱满的状态投入到学习中，学有所获，获有所成！

倡议人：xx。

日期：xx

这周我在家上网课【第三篇】

亲爱的各位同学和家长：

近期，我区部分学校线下停课转为线上教学，为确保“抗疫、学习、护眼、体育锻炼”四不误，现面向全区广大儿童青少年和家长发出以下护眼倡议。

读写保持“一尺、一拳和一寸”，不躺着或趴着学习。上网课遵循“20—20”法则（即每20分钟向窗外远处眺望20秒），也可稍用力闭眼、睁眼。课间应通过远眺、闭眼、运动、做眼保健操、热敷等方式缓解眼疲劳。近距离用眼时，中小学生每30～40分钟、学龄前儿童每15～20分钟至少让眼睛休息10分钟以上。

居住在疫情低风险地区可戴口罩在空旷场所进行非剧烈性活动，保持社交距离不少于2米。网课日可利用早、中、晚及课间的碎片时间合理安排户外活动。居家可通过阳台、窗边或庭院接触自然光线。中小学生每天“目”浴阳光2小时以上，学龄前儿童每天3小时以上。

在家里应当遵循安全、科学、适度、多样化的原则进行锻炼，各学校开好线上体育课，传授学生适宜居家体育锻炼内容，布置适量体育家庭作业。各位家长要积极引导孩子居家坚持体育锻炼，运动量要适度，以中低强度为主，身体微微出汗为宜，运动后要注意保暖和休息。建议上午、下午和晚上各进行15分钟到20分钟的居家健身。

优先选择清晰度高的大屏幕，依次顺序为投影仪、电视、台式/笔记本电脑、平板电脑、手机；通常眼睛距离电视/投影屏至少3米、电脑屏幕至少50厘米。尽量配备与身高相适宜的课桌椅，端正坐下时大腿与小腿应垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下约3~4厘米。室内宜放置绿植。

不要在强光下阅读，电子设备摆放应避开自然光和灯光直射。不要在昏暗、特别是黑暗的环境下读写和观看电子屏幕，白天光线不足时开房间顶灯，夜晚读写应同时使用台灯和顶灯。

中小学生网课之余严格控制电子产品使用，非学习目的.使用每天累计不宜超过30分钟、每次不宜超过15分钟。学龄前儿童更要少接触电子产品。家长要加强引导监督并以身作则，带头不做“低头族”。

应统筹做好课内外作业和读物安排，控制额外增加的学习任务。不要熬夜和作息不规律，每日睡眠时间小学生应不少于10小时、初中生不少于9小时、高中生不少于8小时。不要多食甜品、辛辣食物和含糖饮料，应多吃鱼类、豆制品、鸡蛋、水果和绿色蔬菜。

倡议人：xxx。

20xx年x月x日。

这周我在家上网课【第四篇】

新的学期早已到来，但是由于疫情的原因，原本可以在课堂里学习的我们，只能窝在家里上起了网课。

原本的.课堂学习变成了居家网课，说真的，还是有些不适应，因为是网上授课，看不到同学们，只能听到老师的声音，但是老师每天都会早早的来到直播间，为我们提前做好上课的一切，而且每天都会提醒我们上课，像妈妈一样，害怕我们迟到，怕我们落下哪道题没有听见。虽然老师和我们是隔着屏幕的，但老师对我们的爱和关怀是丝毫没有减半的，反而更加亲切温暖了。

由于网课是需要长时间盯着电脑屏幕，所以眼睛就会有些酸胀的疼，看东西也会有些模糊，每当下午上语文课的时候，老师就会提前为我们放上一段课间操，帮助我们缓解疲劳。

真的好怀念那个充满欢声笑语，有老师和同学们的校园啊！希望疫情早点过去，我们校园见！

这周我在家上网课【第五篇】

从这次疫情开始，我们就一直待在家里，无法出门，更无法到学校去体验学校生活，所以，我们就只能通过线上的方式来进行学习。

论线上学习呢，我有一些不足，但是也有可取之处。

缺点是开始一段时间在听的时候只顾着听，忘了做笔记。到后来才养成做笔记的习惯。还有在上完一节课的时候，没有眺望远方，让眼睛放松，学习任务本来就很重，何况还要看基本一个上午的网课，再加上我本身的视力问题，那怎么不是雪上加霜？所以我要学会合理地用眼，好好利用下课十分钟让眼睛休息一下。我还有一项缺点：课前准备不充足，只拿了课本。导致我要做笔记的时候又要去找笔、本子等等，这样就会错过一些内容，又导致笔记不充分，在复习的时候又不好复习。这些上网课时的`缺点要改正。

可取之处是：我在上网课的时候听得非常认真，听完之后回想一遍老师讲的内容，巩固这节课所学的知识。每天下午按照老师布置的作业及时完成，知道灵活地运用网课和作业的时间，从而挤出一些时间来看课外书。

通过这次反思，我既知道自己的不足，也认识到可取之处，可以进一步的完善自己，可取之处保留，不可取之处改正。适应在这个特殊时期这种特殊的学习方式。

这周我在家上网课【第六篇】

20xx年x月x日，星期x，雨。

窗外的雨还在淅淅沥沥地下着，我在家的网课还在继续着。细想一下，我和我的同学们各自在家上网课也有些日子了，今天是我上网课的第多少天？我也有些数不过来了。

今天我们的老师依旧化身为我们的网课老师，像是网络主播一样给我们进行直播教学。说实话，一开始我还挺不习惯的，现在慢慢也习惯了老师们这样上课的方式，甚至我也能够在这样的方式里找到如何把功课学好的诀窍了。

上网课是需要我们每一个学生更加自觉的。要是家里没有家长能够时时刻刻监督着，那我们自己就要做好自己的主人，不能因为没有人看着就懒懒散散的随便对付这本就来之不易的网络课程了。

我在家上网课已经做到了认真对待了，甚至于今天我起得比平时早，因为我想要把这几天学的课文重新复习一下，我做到了。今天早上我差不多是五点半就起来了，我趁着爸爸妈妈还没有起床，我自己把书本都复习了一遍，该背的课文，我也都重新背诵了一遍，还有一些上网课时记得笔记，我也都重新复习了一遍，这样我今天上网课时要重新学的知识，才不至于乱七八糟挤进我的脑袋里，它们会井然有序地排队走进我的大脑里，让我在家上网课的这段日子，不至于落下功课。

今天还有一件事情值得我记录一下，是我们班同学上网课时闹出的笑话。那位同学上网课时回答了问题，回答完问题之后，他因为回答的太好，忘记了关麦，再接着他那边便开始传来他在家嗦粉的声音了。那声音是我们亲切的嗦粉声，我们在家各自听着各自笑着，融成了一片。

这周我在家上网课【第七篇】

因为有人乱吃野生动物，所以导致这些动物的细菌对人类开始了“复仇计划”。现在全国爆发疫情，人们的作息已经开始乱了起来，还好我做了一个计划表。来，我给你介绍一下我的一天。

早晨，我早早就起床了，说实话，这可真的不容易，我每次起床，可都是经过九牛二虎之力的。那软绵绵的被窝，每次看见都忍不住想躺在上面睡一会儿。但是想到自己的计划，我打起十二分的精神，费了九牛二虎之力起来。就是为了我的第一件事情：早读。

我早读时的计划是这样的：先读十分钟英语，其中五分钟复习昨天的新知识，剩余五分钟读课文和单词。接着读语文，语文并未讲新课，所以我接着往后读后面的.课文。数学不是读，我先用五分钟复习，再用5分钟做两页计算能手。这时差不多八点十五分，早读一共半个小时。接着吃早饭，早饭时间差不多十分钟。这时大约八点二十五左右。八点半上网课，我提前五分钟进入网课教室。

下午两点二十上完网课，我做完作业，以前我可以和朋友们打篮球，疯疯跑跑，可现在是特殊时期，因为疫情限制，不可出门。我只能在家里做运动——俯卧撑。

我刚开始做俯卧撑时，心里想：小事儿，soeasy！可做起来时。我跟本坚持不到1分钟。而且姿势还是不标准的。屁股不许抬高”“手撑好”。经过这几天妈妈的严格“魔鬼式训练”。现在撑两分钟也行。

我吃完晚饭，还经常和家人一起看新闻，一开始时，大家都屏住呼吸，豆大的汗珠往下滴。气氛十分紧张，每当听到疫情好转时才松了一口气。

虽然，现在的一天不像以前，但是这一天也挺好充实的。加油！白衣天使！希望你们早早治愈好患者。

这周我在家上网课【第八篇】

今天早上我与日常上学基本一致，刷牙，洗脸，吃早饭。穿上鞋子，但我并没有出门而是坐在了书桌前。

这是为什么呢？因为一场突发的疫情，使得国家不得不停课停学，人人出门戴口罩，回家量体温。但课还是得上，所以我们就上起了网课。

日常与父母问好之后，就打开了电脑开始了学习。我们先开始了早读，虽然隔着了一个屏幕，但我感觉仿佛还是和同学们在一起朗读课文，仿佛我们仍然在同一间教室里，一起吸收书本的知识，所以这一切还是得感谢现在的科技。

结束了第一节课之后我们开始休息，这时我跑到了阳台上去望远，但是放眼望去大街上一片空旷，感觉少了许多，少了许多飞机，少了许多汽车，还少了许多行人。少了许多生气。

但没过多久就听见了老师的呼喊“同学们回到屏幕面前我们要上课了！”我便立即回到了电脑面前开始了下一堂学习，又一节课结束了之后我们便开始课间操（因为一天只有3节课，所以跳完了操就下课了），“大家请在1分钟内打开摄像头，没摄像头的换手机，我要看见你们！”班主任的呼喊再次从电脑里传来，但是在跳操时我总是感觉少了些什么，那是一种说不出来的感觉，就感觉看着这一切有些奇怪，不像在学校一样。

因为下午只有一节课，我便早早结束了上课，开始写作业，写完之后，打开手机看见今天的最新消息，看到疫情在全世界渐渐蔓延开来，我不由得深深的叹了一口气。

但是这接下来的消息也引起了我的感慨，一位大学生向着记者哭诉着，因必须上网课，他一个的'数据费就花了将近700元，他说他希望疫情早点结束，好能回到学校上课。

相比他而言，我不用耗费流量坐在家里用着电脑上网课，该是很幸福的了！

但我也期盼着疫情早点结束，我要回到快乐的校园，回到与同学们自由自在嬉戏玩乐的美好的学习生活中去！