实用网宣部工作计划书实用【最新8篇】
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实用网宣部工作计划书【第一篇】
在爆竹声声中,我们迎来了崭新的,对于刚成立不久的我们公司,这新的一年必须做好新年的每一项工作;而对于投资理财部来说,拟定一个好的工作计划,制定一个明确的目标,是每一个销售人员必须认真对待的事情。对于已从事销售工作两年多的我,现在对销售方法和技巧都已经比较成熟,吸取不成功的教训,吸纳成功的成果,对新的工作我也制定了20的工作计划:
首先,做好公司新年的第一个项目。
在自己手上已有的客户资源上深度挖掘,在完成公司拟定的20万目标的前提下,尽量大限度的超额,争取自己能早日转正。给公司带来效益的同时,也给自己带来更多的收益。同时,也不能够对开发新客户的工作有所忽视,每天的宣传工作仍然得认真对待。
其次,加强业务学习。
学习是成功的第一要素,对于每个销售人员来说,在工作中不断学习,开拓视野,丰富知识,总结经验与不足,是丝毫不能懈怠个工作。只有在不断的总结与学习过程中,才能够使自己不断的成长。同时,加强金融业其他行业知识的学习,包括银行、证券、保险、基金、期货、信托、私募等等,特别是自己证券、信托、私募等这些自己以前没有从事和接触过行业,加强其他行业知识及其理财产品的学习,深挖他们产品的特点,与我们产品进行对比,找出我们产品中的优缺点,做到知己知彼、百战不殆。当然,还需加强与同事之间的交流与学习,把自己以前的工作经验与同事们分享,同事虚心向身边同事请教,吸取他们的优点,改正自身的缺点与不足,达到整个团队的共同进步。
第三,工作目标的拟定。
任何工作都是有目标的,没有的目标的工作就没有成功的基础。一个好的工作目标就是成功的开始,对于今年,现拟定工作目标如下:
1.坚持每天出去发单,保证每天发单量达到100以上,能够和10个以上客户详谈,最少留下一个电话,保证大约有10万左右的资金量。
2.每周完成10个左右的意向客户,同时保证这10个客户中有一、两个客户能投资。同时要知道其他未来投资客户的原因,是资金最近不足,还是觉得我们公司原因,亦或家里人不同意,还有是有其他的投资渠道等等,对每一个客户的原因都认真分析,通过不同的方式处理,有些客户还是可以争取过来的。
实用网宣部工作计划书【第二篇】
大学生就业指导与服务工作是高校教育教学的重要组成部分,关系到学校的办学质量和社会声誉,是学校核心竞争力的体现。作为一名负责就业工作的辅导员,我深深知道,就业工作对于学生是非常重要的。在学院的正确领导下,与学院辅导员、专业课教师齐心协力,克服重重困难,圆满完成了各项目标任务。
在大学生就业工作中,需要宣传国家、社会、学校的就业政策、就业信息、就业程序等;
同时要能够疏导大学生求职过程中的心理压力和困惑,帮助他们解决求职过程中的具体困难,并及时调查大学生就业后发展情况。明确工作的职责,系统规范、扎实有效地指导学生就业。
每月一次求职意向排摸,全面了解学生动向。通过与学生本人聊、与学生家长聊,了解学生与家长的就业心态和就业需求。同时传达政府的各项优惠政策以及高校提供的各种招聘机会,充分利用好,争取实现顺利就业。
深入了解财务管理专业的学科特点,并与已经就业的学生保持沟通,了解企业的发展状况,利用一切可以利用的机会进行调研,了解全国行业发展趋势,做好学生就业的咨询工作。
向用人单位推荐毕业生,始终坚持的理念是“决不仅仅为了学生签约”。学生顺利就业固然重要,但还考虑学生和用人单位相互适合的程度,既对学生个人成长负责,也对用人单位负责。与用人单位和毕业生保持联系,继续关注毕业生的发展,做到全过程就业服务。
我坚定工作信心,坚决贯彻执行好^v^、学校的就业工作方针和要求,坚定信心、在学校、学院领导的指导,全体师生的协同努力下,精准施策、攻克难关,取得丰硕成果。
实用网宣部工作计划书【第三篇】
我是xx,200xx年xx月毕业于xx,20xx年xx月xx日担任太*洋集团办公室文秘职务。为了能使以后的工作达到质量更好,效率更高,同时进一步提高个人的能力,我对办公室文秘这个工作岗位谈一下自己的粗浅认识和计划,请领导批评指正。
我个性比较开朗,办事认真,信奉“明明白白做人,实实在在做事”的原则。无论在任何时候、做任何事,我都会认认真真地对待。我还是个善于学习,敢于挑战困难的人。来到这里的第一天,我的上司张主任就给我上了很重要的一课,她说人一定要在社会中找到自己的位置,这样人生才有价值。我一定牢记这句话,在太*洋集团实现自己的人生梦想。
办公室文秘一职,对我而言是一次机会,它能够充分展现自己的理想和抱负。我非常珍惜也非常感谢领导能给我这样一个发挥自己才能的机会。我将把这份感激之情化为工作的热情,扎实苦干,一丝不苟地完成领导交给我的任务。
首先,办公室文秘这一职位是中介性的职位,整个集团的上传下达都是由办公室承接代办的,因此文秘工作一定要做到以下几点:
1、服从,一切工作要听从领导的吩咐和安排。
2、领会,要完全理解、遵照领导的意图办事。
3、执行,要坚决地落实贯彻领导意志,强化执行力。
但是服从并不是被动,很多工作可以提前预测、积极主动地开展,及时准确地掌握各方面的工作动态,及时向领导反馈各方面的信息,注重调查分析,为领导提供决策参考;同时,办公室工作还要讲策略,讲工作艺术,认真、科学地搞好领导与领导、同事与同事、部门与部门之间的沟通协调工作,不能扯皮、推委、出现工作空档。其次,办公室文秘工作相当于集团的小管家,办公室日常的物品采购、发放;各子公司常用物品的登记、备案等都由办公室完成,因此办公室文秘一定要有足够的耐心并热爱本职工作。
1、协助办公室主任做好了各类公文的登记、上报、下发等工作,并把原来没有具体分享的“实用网宣部工作计划书实用【最新8篇】”,严格执行集团公章管理规定,不滥用公章。
5、做好办公用品的管理工作。做好办公用品领用登记,按需所发,做到不浪费,按时清点,以便能及时补充办公用品,满足大家工作的需要。
实用网宣部工作计划书【第四篇】
北京恒新堂科技发展有限公司是成立于1996年,目前主要从事传统中医药研发ctm战略、生产、销售、技术转让。本公司以现代中医药人才、现代制药技术作为商业化运作的基础。
第一部分代理。
本公司以代理方式运作。目前考虑通过原有直销代理系统(如安利)进行,因为直销系统有良好的促销人员,地域广阔,不用投入大批和没有必要的广告费用,这里称为第一选择。也就是在某个区域找到一个到两个合适的主任。选择美容院系统进行销售,美容院系统专业性强、连锁店多、客户集中,易推广,这里称第二选择。
地区性大代理,有实力背景的大代理商是理想的选择,其可能进入了药店、超市、连锁店、茶叶店等。但是要看是否有一线推销队伍和是否需要大量的广告费支持为选择的关键。称第三选择。以下是按正规,理想化市场考虑的,实际操作应灵活处置,逐步达到本文的规范化操作。
第一选择:专业直销代理系统操作方式。
一、产品定价及费用安排。
1、定价每6袋一盒每盒元。
2、代理商佣金:基础部分7%,超过8万元部分10%,超过15万元部分12%,
销售额超过30万以上15%,此为累积差额返点方式。
3、业务员奖励:买二赠一(33%)。
4、总经销费用(含培训、差旅、破损、侵害等)8%。
5、税负约9元占12%。
6、运费。
7、推广试用品,采用简单包装5%。
8、厂家和总代理成本+利润约。
二、代理商运作:
1、只设一级代理(县、区级);市级与行业代理另行商定。允许行业代理在本地连锁美容中心、俱乐部范围内销售。
3、第一次代理费用若不足2万元仅有1万元者,其中7,元购买茶品,代理费中剩余元作押金,但是前提条件为30天内销售完毕,并有第二次订货优惠条件同前,若无第二次订货甲方有权在本地区、县另立代理商。(视代理商具体所处的地理位置,本地区的消费能力等具体问题采取灵活处理的原则。)。
同者,甲方按代理商的诚信度、销售业绩等综合情况给与按月结算或压批结算。第二年代理商若不与甲方续签合同者代理商最后一次购货的收益仅在年终返还。
5、代理商发现有本茶品的假冒伪劣出现有权向甲方及时报告并协同甲方及工商行政管理部门查缴,根据查缴的结果金额给与1%的奖励。者。若有违反使用者,出现诸多不良后果责任自负,与甲方无关。
7、代理商不得诋毁甲方及其他代理商,不得扰乱甲方及其他代理商的正常经营秩序。
8、代理商不能执行或违反销售制度的甲方有权提前终止与其的合同,甲方有权在本地区或县行政区域内另立代理商。
9、鼓励发展代理商机制:介绍人介绍成功代理商,代理商第一次订货后,介绍人按订货金额的1%提取中介费,代理商第二次订货后,介绍人按订货金额的2%提取中介费,代理商第三次订货后,介绍人按订货金额的3%提取中介费,此后介绍人的中介费终止。
10、代理商的培训机制:代理商的业务员人数20人以上,甲方可上门培训,业务员人数少于20人时,进行光盘培训或热线培训。
第二选择:美容院代理系统操作方式。
这里应分为单系统(某个著名连锁系统)代理,和城市范围代理。
一、单系统代理(一个或数个连锁系统内销售的代理商)。
1、基本参照第一选择执行。
2、原则上欢迎大的连锁系统。
3、可以进行深度合作,提供本公司开发的其他技术项目,如去斑面膜、活血面膜、增白面膜;各种霜剂、乳剂、酊剂;养阴茶、降血脂茶等等。欢迎深度开发与合作生产等项目的进行。
4、按协议不得超出本系统外进行销售。
5、允许本地区直销商销售。
二、城市范围代理。(可以在几乎全城区美容系统、药店、超市、连锁店进行销售)。
1、参照第三选择进行。
实用网宣部工作计划书【第五篇】
坚持以^v^理论和“三个代表”重要思想为指导,抓住“全国中小学squo;squo;教育技术研究工作会议”及重庆市现代教育技术科研工作为契机,结合学校电教设施设备实际和学校师资水平实际,努力打造善于运用现代教育技术手段改变课堂教学结构、实施新课改、提高教育教学质量的教师队伍,为全面深化教育改革,全面提高学生的综合素质奠定坚实的基础。
二、工作思路。
1、今年初,学校在资金十分困难的情况下,在年底将投资5万元,添置30台计算机,更换课件制作室的硬件设施。
2、新兴的龙都小学,不会使用计算机的教师已经是析少数,但有相当部分教师文的录入、图片的处理、信息的收集、整理、运用等还需要培训。
3、进一步完善各功能室的管理、使用、维修制度。
4、严格各位信息技术课教师的教学管理和各班学生期末的信息成绩考核工作。
三、具体措施。
1、40岁以下的教师,本期在电教室上课至少1节,上课前将教案以磁盘稿的形式交教务处,并提前一天时间告知教务处,便于教务处登记和通知相关教师学习观摩。如果未向教务处提交磁盘稿和报告,即便是到电教室上课都视为未到电教室上课。
2、各任课教师,根据所教学科特点,尽量用好学校现有的电教器材,让其发挥应有的功效。如果教学中急需要用的仪器设备,请主动向教务处报告,教务处将与学校协商解决办法,确实因各方面原因无法解决的,希望老师们动手制作一些适合自己课堂教学需要的教具。学期结束前,学校将举行自制教具评选活动。
3、完善学生计算机室、课件制作室、多媒体电教室、教师计算机办公室的管理、维护、使用制度。
4、为提高计算机办公效率,本期将以年级组为单位进行计算机录入汉比赛。
5、组织电教组教师对学校所有电教设备设施进行大清理,编号造册。
6、信息学科组长要肩负起对本组教师平时备课、上课的常规检查工作,督促他们上好每节课,同时,配合教务处做好学期末对学生的综合考核工作。
四、活动安排。
1、二月拟定xx年春期信息课教学计划;建立学生计算机室使用登记制度;召开电教组教师会。
2、三月将建立的各项电教制度,制成镜框上墙,随时检查制度的执行情况。
3、五月举行教师汉录入大赛。
4、六月做好学生期末信息成绩的考核工作。
5、七月做好学校电教设备设施的清理、编号、造册工作。
实用网宣部工作计划书【第六篇】
进一步加强我局档案管理科学化、规范化建设,提高我局档案管理的整体水平,使档案工作更好地与经济社会协调发展,结合我局实际特制定本工作计划。
1、提高认识,加强对档案目标管理活动的领导。年初,领导班子专门召开了会议,就芷办[20xx]18号文件进行了专门的学习,并研究成立了档案工作领导小组。明确由分管办公室的领导负责,并配备了一名办公室人员具体负责该工作。
2、加强硬件建设。
实行库房、办公用房、阅档室三分开,安装遮光窗帘、配备电脑及档案管理软件、打印机、复印机,添置档案箱、除湿机、温湿度计、灭火器、吸尘器。库房外装防盗门。保持档案库房清洁、宽敞、明亮、通风,并达到防盗、防光、防尘、防潮、防鼠、防火、防腐、防高温等八防要求。
3、规范操作程序,依法科学管理。
(1)做好档案的收集工作。
料由各股室档案责任人负责,追缴资料,确保档案的收集既齐全又完整,避免资料的遗失。
(2)制定较为科学合理的分类方案,将档案分为文书档案、基建档案、立项档案、请示档案等。
(3)认真做好日常的档案管理。
各类档案、资料按类别整齐地存放在不同的档案箱内。按要求建立全宗卷、档案交接登记薄、销毁登记簿、资料定期检查登记簿、档案利用效果登记簿、档案移交统计等多种台帐。
(4)加强对档案管理人员的培训。
档案管理人员要参加县档案局管理业务培训,档案管理人员平时的工作要有计划、有措施、有成效。
实用网宣部工作计划书【第七篇】
2010年暑期,我校正式派08级各专业学生外出实习,在此期间我先后担任了雅图仕,雅瑶两个实习点的驻厂老师。虽然是第二次外出担任驻厂老师,但是自己单独面对繁杂的驻厂工作还是觉得压力非常大,特别是在雅图仕期间,学生数量较多各个厂区相隔较远,处理事情起来颇为吃力。为了把整个驻厂工作详细的加以总结,下面从几个方面加以详述。
一、实习前的动员工作:
作为08级动漫专业的班主任,实习的动员工作我也是首当其冲,从这次动员的工作中我有所感触。刚开始,因为学校并没提供各个企业单位的具体情况,我们班任并不是很了解,学校方面也给出了明确的指示不明白就不做解释,只是简单的由学生自己斟酌选择,当然培训处的意思我们很明白,是担心学生都只选择好的企业,而不愿意去自认为较差的企业,到后来怕造成僵持不去的尴尬局面,可这一做法事实上却造成了后来的许多麻烦,当学生按照学校能提供的有限资料选择了相关的企业之后,去到工厂如果发现与自己心里的有太大的差距,就无法接受,最终会把怨气出在学校特别是动员宣传的班主任老师身上,学生甚至部分家长来电质问,谩骂老师,而驻厂老师是最难做的了。这种情况也确实发生了,在实习的前一个月我虽然没有参加驻厂,但是家长们首先找的就是班任了,一个个质问我的电话,没一句好听的如“你们老师什么都不知道,就把我小孩送去那实习,你们学校是干什么吃的”等等,甚至是骂人的话都有。学生也一次次来电抱怨,尽管我们尽力做学生的思想工作,但还是抵挡不住学生的抱怨和反抗,因此在实习初期不稳定的情况比较严重。我建议在下次的实习动员工作中,我们不必隐瞒什么,甚至我们可以让企业自己到学校来展开宣传招聘实习生,也不必给学生下什么承诺,也不用特意强调去那可以学到很多东西,但我们可以坚决的告诉学生:这是一次锻炼意志和毅力的社会实践工作,也是现代教育不可缺少的重要环节,只要你能坚持并用心去工作,你肯定可以得到不同程度的收获,你的人生也会留下一段难忘的经历。学校不是强逼大家去,但大家一定要为自己的行为和承诺负责。当然和家长也要坚决表明学校的态度和学校对这次实习的重视,用真诚的心去打动他们,要让家长也感觉到学校派学生去实习也是为了培养学生的吃苦耐劳精神和做人做事的道理,是想提前为学生走出学校打下良好的基础,起到一个学校的与社会的良好衔接作用。
二、在驻厂期间学生所出现的问题:
由于我是中途参与驻厂,因此学生刚入厂期间的手续部分我就不是很清楚了,这里只针对平时实习期间出现的问题加以详述。
(一)实习期间学生的职业操守表现:
等被提升为技术骨干,李冬娟则被提升为dc车间文员。当然还有部分同学虽然没有被提升位管理人员,但是基本上也是占据着车间的重要生产岗位,如林建彬、任正坤、任健强等。
除了这些表现较好的一方面之外当然也同样存在很多的问题,就是这些被提升的学生也同样偶尔会犯上一些的毛病:
1.那就是我们的学生普遍的缺乏对实习工作的正确认识:在他们眼里实习是被逼的在这里工作仅仅是为了完成一个任务,因此就缺少一个正确的心态容易产生怨气影响工作情绪。应该加强实习意义的教育,特别是要强调实习其实是恒心、毅力与耐力的训练。
2.缺少礼貌待人的素质:不管是老师还是上司,同事等,在他们眼里都是可以不加。
理会或可以谩骂讥讽的,而且从不顾及他人的心理感受。老师每晚前去查宿舍都是笑脸相待可是迎来的确是同学们的一片唏嘘,甚至闭门不理,当你离开宿舍时要有心理准备,否则会被重重的关门声吓死。对于厂方的管理层也存在这样的态度,人家一问三不答,背地里却嘀嘀咕咕,这种做法极不礼貌,也影响了人家对学生的整体印象。
3.对于突发事件缺少应对的心理素质:这里所说的突发事情是指在工作当中的,以。
及在实习期间遇到的生活上的非常态事情。学生一旦遇到对厂方所做决定或者对厂里面的工作安排不合心意时,容易采取的措施基本上就是辞职不做了,比如说在9月底发工资时厂方因为财务问题出现了工资计算不符工时的现象,当时很多学生第一反应就是不干了,觉得自己吃了亏也不知道采取有效地正当的措施进行维护,还有有部分学生对自己组长分配工作觉得不合理,因此也不提出意见,直接就是辞工不做了,等等很多类似的例子,这都是学生缺少应对社会实践中出现问题时的心理素质有关,不知道如何沟通,如何协调解决问题,完全以自我为中心去应对所面临的情况。
4.时间观念、纪律观念薄弱:迟到、旷工、怠工的现象比较严重,当然这个与厂方的工作时间安排也有一定的关系,在恒福一个月就一天休息,每天早上7点半就要上班,中午休息时间也非常短,晚上往往加班到8点或9点,这样对于刚刚走出校门的学生来讲是有一定的压力,但是作为一个即将走出校门的毕业生来讲也应该要能够不断地去适应它,不断在自己的头脑里面强调时间的重要性,纪律的重要性。其实这个毛病应该与他们在学校学习期间的表现有一定关系的。
(二)实习过程中出现的问题:
1)技能方面:对于恒福这家工厂的实习工作所有学生基本都能够很好的适应,本身。
流水线的工作要求也不是很高。
2)要耐心开导思想波动的学生:
业技能。所以他们会和家人和好朋友交流并抱怨,情绪如果得不到控制,她们就想着自己回去找一些专业有关的工作做。
这时就要多点耐心,用心去开导她们,语气要坚决而温和,让他们明白学校派他们来实习的良苦用心,也从锻炼意志和毅力方面去说服他们,让他们知道做人不能急功近利,任何工作本质都一样,都有重复,关键是自己怎么去看待工作,怎样从不同的角度去完善自己,同时也从工厂的角度去分析工作的要求和督导的无奈,让他们逐渐消除对督导的偏见和厌恶。让她们懂得在不同的地方与不同的人融洽相处本身就是一种进步和提高,而在工厂培养的吃苦耐劳团队合作的精神以及人际交往的能力在以后的社会工作中就是一笔经验财富。
3)学生宿舍作息的管理:
实用网宣部工作计划书【第八篇】
1.当秋季来临时,不要急于给孩子添加衣服,睡觉时也不要盖得过厚。加上后就不好减掉了,因为天气一天比一天冷,只能是越加越多,到了真正的寒冷季节,就没的加了。最好的办法您与小儿穿一样厚薄的衣服,您*时不感到冷,小儿就不会冷,小儿虽然没有大人耐寒,但小儿始终是在运动状态,即使是睡着了也不会安静。但在*日的生活中,几乎没有哪个父母或老师给孩子冻着了,他们都很会给孩子保暖。
2.每天要为孩子准备长短、厚两套衣服到幼儿园,让老师根据天气变化给孩子增减衣服,当孩子已经出汗时,不要马上脱掉衣服,应该让孩子静下来,擦干汗水,等到孩子不再是汗流浃背时,脱掉一件衣服,再放孩子去玩。
3.不要把出汗的孩子放到风口处凉快,更不能使用电风扇或空调等方法为孩子降热,也不要让孩子快速喝冷饮等食品;这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合,造成体内调节失衡,引起感冒。
4.秋燥食粥最适宜,粥具有清火养胃健脾之功效,把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用,对于改善秋燥症状大有益处。
5.应该让孩子多喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对小儿胃肠道和肺部有益。
6.培养孩子穿衣、穿袜、穿鞋、洗手洗脸、擦汗等自理能力和主动大胆用语言表达自己感受的表达能力。
7.对孩子进行安全卫生知识教育,促进孩子养成良好的卫生*惯,增强孩子的安全意识和自我保护、自我防范意识。
8.让小儿到大自然中去锻炼,有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法,可大多数父母都是怕孩子冻着,很少有怕孩子热着的,早早就给孩子穿上厚厚的衣服,盖上厚厚的被子,天气刚刚有些凉意,就闭门闭窗,这无异于剥夺了小儿在大自然锻炼的机会。
9.当小儿患感冒时,应对症下药,不要乱服过多的抗感冒药,因为没弄清感冒是“病毒“或是”细菌“引起的,所以有些孩子很长时间服药,感冒也见效不高;而抗感冒药多数是针对流涕、喷嚏症状的,还有就是退热作用,当服用感冒药后,症状减轻了,但呼吸道黏膜却干燥,不但不能清除病毒,还可使细菌乘虚而入,发展致下呼吸道感冒,就象不严重的咳嗽,尤其是痰多时不宜服用镇咳药是一个道理。多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理、勤看医生是治疗感冒、预防下呼吸道感染的好方法。
10.少去人群密集的公共场所,避免被传染。
11.注意休息,保证孩子的午睡和晚上睡觉的时间和质量;运动适量,动静交替。
秋季常见的虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。
这种传染病预防的最好措施是防止被蚊子叮咬,大力开展爱国卫生运动,消灭蚊子;注意居室灭蚊;如果不能保证彻底灭蚊,房间内则要有有效的防蚊设施,使用蚊帐。使用驱蚊剂,应每隔数小时重复涂搽;外出时(特别是由黄昏至日出时)穿长袖衣服;对早期发现的病人,应早期诊断、早期隔离,防止病毒传播。若在旅行期间或之后有任何高热或类似感冒病征等病的话,要尽快看医生治疗和接受血液检查,越早诊治越有效。
1、养成不挑食的*惯。
*惯大食堂的饭菜,确实需要一个适应的过程,有的同学不喜欢食堂的饭菜,可能就会选择其它的一些包装食品和快餐食品等。口味也许对了,但这些食品难以保证同学们摄入足够的营养物质。
学校的饭菜可能不是每顿都那么可口,但是卫生、营养,有利于身体的成长,不要随便吃营养少、热量大的快餐食品,少吃零食等,因为经常吃零食会影响食欲,妨碍正餐的摄入量。另外还要多喝白开水,少喝饮料,有的同学喝饮料喝上了瘾,都不会喝水了,这样对身体有很大的危害。
2、培养良好卫生*惯。
住校学生要提高自我管理能力和生活自理能力,培养和保持良好的个人卫生*惯非常重要。要勤洗澡、勤换内衣裤,床铺保持干燥整洁卫生。自己的毛巾、洗漱用具、碗筷、水杯等自己用,不要用别人的,也不要借给别人用。吃饭时不要碗筷不分你我,避免某些传染病的交叉感染。
3、根据气候变化适量增减衣物。
秋季温差较大,气温变化幅度也增大,同学们容易患扁桃体炎等病症,如果治疗不及时,还会引发严重危害,因此要特别提防。
每周日返校时应带够衣服,保证无论气温如何变化,同学们都有相应的服装,并能根据气温变化增减衣服,以免病痛的“侵袭”。
4、合理使用教室和寝室的空调及电风扇。
天气渐凉,应尽量减少室内空调和电风扇的使用,倡议开窗通风,增加室内外空气的流通与交换,保证室内空气的新鲜度和氧含量,杜绝传染病的侵袭和蔓延,这样有利于促进身体素质的提高,保障同学们健康生活。
天气由暖变冷,不要急于给孩子添加衣服。天气一天比一天冷,加上后就不好减掉了,只能是越加越多。最好的办法是:您与孩子穿一样厚薄的衣服,您*时不感到冷,孩子就不会冷。要知道,孩子虽没有大人耐寒,但他始终是在运动状态。即使是睡着了,也不要盖得太多。
天气由冷变暖,也不能急于给孩子减衣服,可根据您自己的感受,比自己稍晚几天减衣服,如果您没有因为减掉衣服而感到冷,再给孩子减也不迟,但要比大人少减一件单衣。
掌握“春捂秋冻”原则,再根据当天的天气预报、气温变化、您自己的感觉,有计划地给孩子增减衣服。不要随心所欲,想给孩子穿什么就穿什么,更不能听孩子的。挑选衣服时如果只是图漂亮,并不实用,就要毫不犹豫地放弃。·耐寒锻炼。有些父母,惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让出屋。孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,等到春暖花开时节,或接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很容易患病。
在寒冷季节,当孩子被捂出汗,衣服潮湿后,再遇到冷空气刺激时极容易感冒。如果父母总是多给孩子穿衣服,不考虑孩子进入了有暖气的环境,室内和室外发生了巨大的温度变化,就会使孩子处于冷热不均之中。
在高温季节,孩子的衣着单薄,汗腺敞开。如果突然进入有空调的室内或车内,会使皮肤血管收缩,汗腺孔闭合,交感神经兴奋,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,从而导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉痛等症状。另外,空调环境往往是门窗紧闭,室内空气不新鲜,氧气稀薄,特别是空间比较狭小的地方,人们更易得“空调病”。
专家建议:冬季取暖期间,医院环境温度比较高,一进医院门诊大厅,就应该把外衣脱掉,把身上的包打开。不要让孩子出很多的汗,到了诊室,医生要给孩子检查,肯定要解开衣服打开包被。如果孩子出很多的汗,很容易着凉。
进入秋季,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适,因此幼儿的衣、食、住、行都需要家长注意:
1、衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。
2、食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素a、c多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,*时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
3、住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,*时上学期间家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。
4、行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。
由于气候多变,患感冒幼儿增多,各位家长在国庆放假期间依然要做到了督促幼儿多饮水,增加饮水次数,确保孩子有足够的饮水量。另外家长应根据天气变化及时为幼儿增减衣物,防止感冒的发生。