精编全民健身月活动方案(案例)（精选4篇）
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乒乓球比赛新闻稿范文(推荐【第一篇】
为贯彻党的全面发展的教育方针，增强孩子们体质，加强素质教育的开展，培养和发现更多的乒乓球优秀后备人才。提高学生乒乓球的兴趣和水平，配合国家体育总局部署的全民健身计划。在教育改革和体育改革的大好形势下，发扬乒乓球国球传统。现以学校为基地充分利用现有场地器材等条件，特制定出以下活动计划。
1.为学校培养乒乓球人才。
2.专项训练上，加强社员学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。
3.培养社员四肢的协调性、灵活性，增进社员的四肢力量，加强学生的身体素质。
4.培养社员的四肢力量，加强学生的身体素质。
初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，在新学期里将学会推挡、正、反手攻球，发球练习。
9月——10月：(基本功练习)
1.颠球10分钟/天；推挡动作练习50次/10组；正手动作练习50次/10组；反手动作练习50次/10组。
2.正手攻球练习300次/天；反手攻球练习300次/天；
发球练习5分钟/天；练习比赛(擂台制2胜/3局)
3.正手攻球练习5分钟/天；反手攻球练习5分钟/天；
下旋球练习10分钟/天；练习比赛(擂台制2胜/3局)
11月--12月：(优秀队员选拔/备战乒乓球比赛)
1.正手动作练习50次/10组；反手动作练习50次/10组；
正手发球练习5分钟/天；并步步法练习5分钟/天。
2.正手攻球练习300次/天；反手攻球练习300次/天；
发球练习5分钟/天；练习比赛(循环制2胜/3局)
3.正手攻球练习5分钟/天；反手攻球练习5分钟/天；
下旋球练习10分钟/天；多种步法练习10分钟/天；
元月：
1.阶段性比赛及评价。(分组循环制2胜/3局)
2.训练总结。(总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标)
各班2-3名爱好者；学校操场乒乓球台；大课间时间
乒乓球比赛新闻稿范文(推荐【第二篇】
为了落实课外活动的开展，发展学校乒乓球传统体育项目，满足学生兴趣爱好和个性化发展的需要，弘扬“国粹”精神，不断提高我校学生学习乒乓球的兴趣与技术。特制定本计划如下：
活动时间定于每周一、四下午第三节课活动时间进行，以课外训练活动为主。同学们的打球方法与技术都存在很大的差异，他们当中有些同学是有些基础的，有些是一点基础也没有的，打球水平参差不齐，我们本学年的活动要求是学生学习要领以后，能够掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。
1、初步和进一步掌握乒乓球的基本打法和比赛规则；
2、发展学生的特长，培养学生良好的个性品质；
3、力争校队在将来的比赛中再取得好成绩。
第一阶段：熟悉乒乓球球性，进行球感训练，让学生喜欢乒乓球，进行托球、持球行进、垫球等练习；
第二阶段：学习并掌握乒乓球的正确握拍姿势、上手发球、下手发球等基本发球方法；第三阶段（：学习乒乓球的基本打法，进行接球、脚步移动训练，不断曾强大、小队员的基本功；
第四阶段：掌握乒乓球的基本比赛规则，组织学生参加比赛，评选“乒乓球之星”。
第一阶段：熟悉乒乓球球性，进行握拍、颠球、对墙推球练习，学习准备姿势与站位，练习步伐移动。第二阶段：发球练习，正反手发球，接发球练习，推挡球。第三阶段：削球、搓球练习；攻球、对打练习。第四阶段：讲解比赛小常识，校内分年级乒乓球比赛。
学校乒乓球室
乒乓球比赛新闻稿范文(推荐【第三篇】
活力舞动共为和宝增彩添色
展个人风采，显乒乓魅力
繁荣公司文化，培养公司员工的挑战与合作意识，锻炼员工身体，促进员工之间乒乓球运动的交流，增进公司乒乓球爱好者的友谊，提高乒乓球运动的娱乐性。弘扬我国国球文化，丰富公司文化生活；带给相互交流平台，提高乒乓竞技水平；展现个人竞技潜力，培养团队合作精神。最终到达增强和宝员工的凝聚力和向心力的效果。
xxxxx公司全体员工
xxxxx乒乓球室
20xx年x月x号-20xx年x月x号
填写报名表，并交到办公室
单打乒乓球报名表填表日期：姓名性别年龄联系电话所在部门
团队比赛报名表填表日期：姓名性别年龄联系电话所在部门
1、开会讨论乒乓球比赛事宜。
2、奖品商定。
3、整理比赛场地，并且准备比赛所需道具。
4、组建乒乓球比赛的工作服务小组（包括宣传组，报名组，实施组，后勤组，保安组）。并且邀请裁判人员。
男子单打组女子单打组团体组（3男2女）
比赛规则：
1、比赛采取国际通用的11分制，采用五局三胜制，比赛用球为****球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。
2、本次比赛团体赛，比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛采用五场三胜制，每场比赛五局三胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、团体。
3、单打为淘汰制度，单打16进8，8进4，4进2，2进1。团体组为4进2，2进1
4、抽签分组。
5、比赛抽签均现场进行
6、若一局双方比分打到10：10则加赛一球，以此类推直到一方两分胜出。
1、各参赛队伍务必严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场，参赛队伍须由队长持各队员相关证件到记分台进行检录，并上交参赛人员上场的顺序安排。
2、如有特殊状况不能到达者，应提前与组委会联系，若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者，按弃权处理。
3、比赛时期、地点均以比赛日程为准，如果有变更，以竞赛组书面通知或电话通知为准。
4、比赛本着友谊第一，比赛第二的原则，队员务必尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的判定，不得发生争吵，如发生事件，将取消比赛资格。
乒乓球比赛新闻稿范文(推荐【第四篇】
最后剩下的4名队员抽签进行半决赛，之后进行3 4名决赛和最终的决赛。
日程表
第一轮小组赛于xx月xx日——xxxx月xx日进行
第二轮淘汰赛于xx月xx日——xxxx月xx日进行
第三轮淘汰赛于xx月xx日——xxxx月xx日进行
半决赛于 xx月xx日——xxxx月xx日进行
3 4名决赛和总决赛于xx月xx日——xxxx月xx日同时进行
规则
每场比赛采取11球3局制，即没局11球先胜两局者获胜，规则按照乒乓球国际比赛制度
器材场地
比赛在学校乒乓球场进行，为保证比赛公平，比赛所用球拍乒乓球均由学校统一提供。
工作人员
由学校体育老师担任裁判，校团委负责安排人员维护赛场秩序。