团建活动方案(案例)【优秀4篇】

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团建活动方案【第一篇】

一、活动主题

百因必有果，团队得有你和我。

二、参加人员

公司全体人员

三、活动目标

1、活跃团队气氛，加强团队协作，

2、提升个人素质，发掘自我潜能，

3、缓解工作压力，感受公司关怀，

4、增强员工归属，丰富企业文化。

四、活动时间

20xx年xx月xx日（周六）

五、活动地点

xx

六、活动形式

1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。

2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。

3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。

七、注意事项

1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。

2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。

7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。

八、活动游戏

1、抢凳子：

游戏规则：准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。

奖品名称：待选

奖品类型：待选

2、找零钱。

游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元（反着也行），主持人喊出具体钱数，金额抱团取胜。

使用场景：

有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者备上喉糖。

需注意：

可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。

观察点：

一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的，重点关注在拼抢中卖力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。

奖品名称：待选

奖品类型：待选

3、你划我猜：

游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语，这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后，让第二个人转过身，比划给他看，注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。

奖品名称：待选。

奖品类型：待选。

九、酒桌小游戏

1、即席联诗。

游戏规则：

1、主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。

2、主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接着，各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜。

团建活动方案【第二篇】

目的：

体现公司的人文关怀，推进公司企业文化建设，增进员工间的相互交流，以及对公司的`归属感，让员工过一个有意义的生日party。

主题：

xxx之家第xx季度员工生日party。

时间：

每季度举办一次，具体时间为每季度的第二个月第二周周六下午15：00-17：00。

地点：

员工活动室。

参加对象：

当季度生日人员，公司领导以及各部门负责人。

活动安排：

1、 领导或主持人发言对生日员工的祝福，对他们的工作表示感谢；

2、 领导发放生日贺卡；

3、 一起唱生日歌，许愿，吹蜡烛，切蛋糕等；

4、 吃蛋糕、相互交流、小游戏等；

5、 生日抽奖礼物(买各种价值同等左右，但为不同的礼物，创造一些期待和惊喜)。

物料准备：

1、每人一顶生日帽子；

2、少量气球；

3、生日蛋糕(根据参加人员确定尺寸大小);

4、生日贺卡；

5、小食(糖果);

6、生日礼物；

7、横幅一条；

8、当期游戏小道具等……

费用预算：

预估200元/人x当季度实际生日人员。

团建活动方案【第三篇】

一、活动意义

为了活跃公司职工的文体生活，培养团结合作、顽强进取的团队精神，致力于为员工打造更好的`互助交流的平台，从而为公司的发展贡献更多的力量，本着友谊第一，比赛第二，重在参与的原则举行职工五一文体竞技比赛。具体方案如下：

二、活动概况

参赛范围：某某全体职工。

报名时间：20xx年xx月xx日——xx月xx日。

报名方式：所有参赛选手将选手姓名(组队比赛的需报回队友姓名)、参赛项目统一报回某某办公室。

比赛日程：拱猪比赛(三楼大教室)4月29日上午。

乒乓球比赛(停车场)4月29日下午。

象棋比赛(三楼大教室)4月30日上午。

羽毛球比赛(训练场)4月30日下午。

三、比赛细则

乒乓球比赛

①比赛分男子单打和女子单打进行单轮淘汰赛，采用11分制，即双方分数先达11分者胜，3局2胜；

②比赛采取抽签形式，分组根据实际报名人数议定；

③奖项设置：男子单打前三名和女子单打前三名分别给予相应奖励。

拱猪比赛

①比赛进行单轮淘汰赛，3局2胜；

②比赛采取抽签形式，分组根据实际报名人数议定；

③奖项设置：比赛前三名(组)分别给予相应奖励。

羽毛球比赛

①比赛分男子单打和女子单打进行单轮淘汰赛，采用11分制，即双方分数先达11分者胜，3局2胜；

②比赛采取抽签形式，分组根据实际报名人数议定；

③奖项设置：男子单打前三名和女子单打前三名分别给予相应奖励。

象棋比赛

①比赛进行单轮淘汰赛，3局2胜；

②比赛采取抽签形式，分组根据实际报名人数议定；

③奖项设置：比赛前三名分别给予相应奖励。

团建活动方案怎么写【第四篇】

一、活动名称：会飞家良凤江与欢乐同行

二、活动目的：激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心态，丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。

三、活动时间：待定（推荐20xx年11月26日星期六或12月3日星期六）

四、参加人员：总公司及分公司全体员工

五、活动地点：南宁市良凤江国家森林公园

六、活动项目

1、团体游戏时间

1)趣味竞技游戏：木牛流马、两人三足接力赛、大树与松鼠、信任背摔，

2)野战对抗

3)跑跑卡丁车；

4)快乐滑草；

2、美味烧烤活动（可进行自由活动）：

1)钓鱼、2)打牌、3)休闲散步等；

4、合影留念。

七、活动内容说明：

1)趣味竞技游戏：

（1）木牛流马：

项目特征：团队竞技项目

项目简介：这是一个需要团队默契配合的团队游戏项目，全体成员将以组为单位构建一条"模拟坦

克覆带"每位组员负责担当袋中的轮子一起让覆带在平地上快速前进。本项目的体验目标集中于：①这个项目成功的关键在哪里？②团队有统一的智慧吗？

（2）两人三足接力赛：

项目特征：团队竞技项目

项目简介：将各小组的成员以每两人一小组并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了"两人三足"，当裁判发出口令，各组成员从起端开始走向对面的选手，交接棒后对面的选手开始出发，依次类推。

项目意义：培养员工的协作和团队精神。

（3）大树与松鼠：

项目特征：个人与团队互动游戏

项目简介：①。事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。②。裁判员喊"松鼠"，大树不动，扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；裁判员或

临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。③。裁判员喊"大树"，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，裁判员或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。④裁判员喊"地震"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，裁判员或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

项目意义：本项目着重培养员工的反应能力，及激发员工的潜力。

（4）信任背摔：

项目特征：个人与团队互动项目

项目简介：小组成员依次自米的平台上，背对下方保护队友笔直向后倒去，小组其他成员在其身后用手编织成一张结实的网。

项目意义：信任与责任：信任同伴是自己的坚强后盾，在自己面对困难的时候会给自己强有力的支持；感受团队力量：背摔是团队任务，只有每个人以真诚、负责的态度去做，才能获得成功；信任、换位思考、理解是彼此良好合作的桥梁。

2)野战对抗：

项目特征：团队合作竞技项目

项目简介：公司全员着作战背心和头盔，激光枪，全身武装。将全体员工划分为两组进行野战对抗，两组各选出一名指挥员，由指挥员带领队员攻占对方战地并将对方队员全部歼灭的一方获胜。

项目意义：考验个人敏捷程度、侦察能力、反应速度、枪法准确度及小队合作技巧和正确选择进攻路线的能力及移动速度，以及培养团队合作精神及默契。

3)跑跑卡丁车：

项目简介：个人娱乐休闲项目

项目意义：

4)快乐滑草：

项目简介：个人娱乐休闲项目

项目简介：滑草的灵感就来自于滑雪，其动作、技巧也与滑雪基本相同，本项目以员工自愿为前提，参加滑草项目的员工首先要穿上滑草鞋，在教练的指导下进行相关的简单滑草培训和练习，再进行滑草娱乐。

项目意义：培养员工的冒险与挑战精神，丰富员工的娱乐休闲活动。

5)美味烧烤：

项目特征：团体娱乐活动项目

项目简介：以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容，自己动手，丰衣足食。

项目的意义:增进员工之间的沟通与交流，培养大家的动手能力和团队合作意识。

8)自由活动：

项目特征：个人或个人与团队互动项目

项目简介：根据个人意愿自行活动，可钓鱼、打牌、休闲散步等健康的休闲活动。项目意义：丰富员工的业余生活，释放员工的快乐情绪，放松员工身心。

八、行程安排

1、8:30公司集合、点名、出发；

2、9:30抵达良凤江；

3、9:30-10:30趣味竞技游戏；

4、10:30