幼儿园班级户外活动方案(案例)（汇总4篇）

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幼儿园户外活动总结【第一篇】

根据幼儿的生长发育和体育活动的规律，以多种形式：如体育游戏、户外活动、散步、户外小型器械练习等，保证幼儿每天有2个小时以上的锻炼　　时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿运动能力的发展与提高。

本学期开展体育活动组织幼儿学习了韵律操、器械操、徒手操，每天都安排户外健康锻炼时间，每天9：00—9：30这段时间，带孩子们在幼儿园内大厅，做早操并有意识地引导幼儿坚持锻炼身体的。好习惯，我更注重在一系列的健康锻炼活动中，促进幼儿运动能力的发展与提高，相继开展了以下一些健康活动游戏：大班游戏《红绿灯》、《老狼老狼几点钟》、《老鹰抓小鸡》、《神奇沙包》、《贴人》、《我是小小捕鱼手》、《跳房子》、《把球滚过门》、《小鹿搬家》、《小小飞行员》、《过小岛》《左右转弯走》、《夺球》、《我的身体数第一》、《别踩湿鞋》、《贴人》：《投沙袋》、《夹包跳》、《小伞兵》、《垫上角力游戏》《看谁的耳朵灵》、《小公鸡》、《楸尾巴》、《摘果子》、《找朋友》等。在这些活动中锻炼了孩子的滚球、平衡走、拖物走、两膝两手着地爬、走和跑交替、钻过障碍物在走、跑、跳、钻、爬、攀等各种体育活动中，发展幼儿动作的协调性、灵活性、及弹跳的基本技能。

在开展户外活动的时候，也要合理、科学地安排幼儿的活动量，在活动中检查幼儿的着装是否适合参加体育锻炼，在准备活动之后是否先脱去一件外套再开始高强度的活动。关注幼儿出汗情况，及时调整活动量。除此以外，还根据季节气候来安排运动量，十二月、一月份，天气比较冷，安排的体育游戏强度、密度要大一些，在九月份和十月份，天气比较炎热，安排的活动量适当少一些。每天保证二小时的户外活动时间，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。

在本学期开展的户外体育活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯在活动中要求幼儿遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的动作，经过一个一段时间，这些习惯已基本养成，这些习惯的养成，就避免了在活动中事故的发生。在以后要继续保持这种良好的势头，将好的东西延续下去。

幼儿户外活动方案【第二篇】

活动计划：

根据幼儿托班学段学生的年龄、心理特点，运用小沙包尽可能多的创设各种活动方式，在游戏的教学中注重对幼儿素质的全面提高，让幼儿在变换练习的形式中感受沙包玩法多样性，提高宝宝参与游戏的积极性，让幼儿在全面发展的同时感受到不同沙包玩法所能带给他们的快乐。

活动目标：

1、沙包能锻炼孩子们的小肌肉，能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力，提高学生快速反应和应变能力。

2、学习沙包的玩法多样性，提高宝宝参与游戏的积极性。

3、发展幼儿手臂、腿部力量和动作的协调性，培养幼儿的竞技意识。

活动准备：

每幼儿一个沙包，课前布置好活动场地。

小沙包的玩法：

1、抛沙包：看谁抛得高

和宝宝一起，把沙包拿在手中，使劲向上抛，看谁抛得高。为增加宝宝对游戏的兴趣，可选择一定的目标。如在一棵树下，可激励宝宝：“使劲向上抛！看宝宝能不能砸到树叶？”还可以和宝宝面对面站立，进行互抛互接的游戏，在一抛一接的过程中就锻炼了宝宝的手臂力量和动作的协调性。

2、顶沙包：锻炼平衡能力

把沙包放在头顶上，让宝宝保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下来，这可锻炼宝宝的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然会使宝宝的平衡能力得到锻炼和提高。

3、踢沙包：锻炼腿部力量

把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以锻炼宝宝的腿部力量。如果宝宝动作发展足够协调，还可以鼓励宝宝连续踢沙包，各自和宝宝计数，看谁踢得多，在发展腿部力量的同时，还可以锻炼数数呢。

4、夹包跳：练习双脚跳

把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线开始，和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培养。

5、运沙包：练习爬的动作

选择干净的地面，让宝宝趴在地上，把沙包放在宝宝背上，让宝宝驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性，可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让宝宝戴上，来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏，定能提高宝宝参与游戏的积极性。

6、抓沙包：锻炼手臂灵活性

宝宝把沙包放在手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反复进行。可以和宝宝比赛，看谁抓包的次数多。宝宝在抓包的过程中锻炼了手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。

7、看谁投得远

学生分成两横排，相隔6米左右对投，反复进行练习，看谁投得远。

8、沙包投准

把沙包投入箱子里，按照练习需求距离箱子不同距离，往里投沙包，投得多者为胜。

幼儿园大班户外活动方案【第三篇】

游戏名称：《滚皮球》

游戏目的：1.训练运用走、跑、蹲和站等动作技能，增强腿部、腰腹和手的力量。

2、提高身体动作的协调性，激发对体育活动的兴趣。

游戏准备：1、大皮球（每人一个）

2、平整、无障碍的空地。

游戏规则：1听口令行动，不可以自己随意行动。

2、滚球时要用手推，不得用脚踢，皮球不能离开地面。

3、幼儿追球时要追回自己的球，不可以去抢他人的球。

游戏玩法：1.边走边滚球，幼儿每人1个球站在操场的一端，皮球放在自己的脚下，弯腰半蹲手扶球。当听到“向前滚球”的口令时，幼儿边弯腰边走推球向前，慢慢的'走向场地的另一边。

2、滚球接球，幼儿两两结伴，只拿1个皮球，面对面相距3米蹲下，一名幼儿手扶皮球。当听到滚球的口令时，手扶皮球的幼儿就将手上的球滚向对面的同伴。对面的同伴接到球则等待老师的口令。以此类推进行。

注意事项：1.重点指导幼儿如何把握滚动的方向。

2幼儿在场地上追球时，提醒他们不要跑的太快，以免摔倒或碰他人。

3、根据幼儿的能力配对，能力好的拉长距离，能力差的则缩短距离。

游戏名称：《玩沙包》

游戏目的：1.提高头顶、脚走和手抛接等动作的技能。

2、发展动作的协调性、准确性和平衡性，激发对体育活动的兴趣。

游戏准备：1、小沙包（每人一个）

2、平整、无障碍的空地，最好是跑道。

游戏规则：1肩和头顶沙包行走时都不能用手扶。

2、行走时不能故意推、撞、踩他人。

3、结伴抛接沙包时不能往对方身上投。

游戏玩法：1.顶沙包，幼儿在场地上手拿一个沙包等待，教师先示范，将沙包放在自己的头上，全体幼儿也把沙包放在自己的头上。当听到跟着老师走的口令时，幼儿一个个头顶沙包放在自己的头上，一个接一个跟在老师后面走。

2、抛接沙包。幼儿在场上分散站立，用双手将自己的沙包向空中抛起，待沙包落下时接住，再跑向空中，下落时用双手接住，如此反复。

注意事项：1.活动进行时提醒幼儿不能拥挤在一起，要保持一定的距离，防止互相碰撞和踩踏。

2对游戏中表现好的幼儿及时给与表扬，对自由散漫、故意影响他人的幼儿要给与批评。

幼儿园班级户外活动方案【第四篇】

一、活动目标：

1、培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动

2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。

3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神

二、任务目标

1、各班以一种体育游戏为主，玩出花样，提高水平，提高幼儿动作的灵活性协调性，全面提升幼儿的身体素质，做到人人都参与、快乐锻炼为基础。

2、抓好幼儿园体育特色队的建设，不断进行班级比赛，激发幼儿锻炼的积极性，不断提高幼儿园整体水平。

3、积极开展体育特色的实践活动，办出班级的特色，走出一条具有我园特色的教育新路。

三、活动过程

1、幼儿园韵律操

幼儿随音乐做胸腰髋部基础训练组合：小机灵之歌。手臂肩部组合：草原赞歌。

2、小班年龄组体育游戏：娃娃运粮。

幼儿分两组进行训练，首先幼儿要取“粮”，然后爬过设置跑道，爬过“小山”，将粮食运到仓库后往回跑。此游戏主要锻炼了该年龄段幼儿的爬、跑的能力。

3、中班年龄组体育游戏：我们爱运动。

此游戏幼儿首先要过平衡木、然后双腿跳过呼啦圈、跑至横线前投掷沙包。最后跑回起点，下一个幼儿继续。此游戏锻炼了该年龄段幼儿的平衡能力、跳跃能力和投掷能力。 4、大班年龄组体育游戏：跨栏接力跑。

此游戏为竞技游戏，首先幼儿分为人数相等的两组，每组的第一个小朋友拿接力棒，比赛开始后，幼儿要先后跨过两道障碍，然后绕过障碍桩，跑回起点将接力棒交给第二个小朋友，以此类推。此游戏锻炼了幼儿的跨越能力和奔跑能力，更锻炼了幼儿的团队合作精神。

四、工作措施

1、加强管理，保证幼儿园体育特色项目的正常开展。每学期制订具体实施计划，并及时记录好各项活动的开展情况，每月定期研讨并进行小型体育特色比赛，每学期、做好总结和反思。

2、加大致育设施硬件的投入，为更好地开展体育运动奠定基础。幼 儿园每年增添大量体育设施，保证锻炼的需要。

3、做好体育特色队的基础教育和普及工作。抓普及。各班成立跳绳、跳皮筋、拍花球等为主的小组。并挑选出优秀选手参加幼儿园特色体育队，准备参加体育比赛或展示。

4、抓基础。利用体育课、体育活动课、大课间活动等时间进行基础教学训练活动。

五、活动反思

孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛。此活动内容丰富多彩，经过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，活动的成功是喜悦的，但也存在着一些不足，这些需要在日后的活动中不断改进。