沙龙活动方案(案例)（实用5篇）

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沙龙策划书1

一、活动名称：

走进新生大型心理沙龙

二、活动主题：

关爱新生，帮助新生更快的适应大学生活

三、活动时间：

xx年10月13日 ——xx年10月16日

四、举办单位：

外国语学院健康心理协会

五、活动地点：

文C309、各班教室

六、活动对象：

外国语学院xx新生

七、活动内容：

（1）10月13日宣传部部长张小明要组织负责画好并张贴有关本次活动的海报。

（2）10月10日19:00 大一大二的心理委员在文C309，由陈林煌、吕晓婷对其进行活动前的培训。培训内容：

A、大一大二对应班级的心理委员结成对子。

B、心理常识——如何适应大学生活；在高考后如何迅速恢复学习的状态；远离父母，如何独立自主，独立生活；如何在新的环境中与同学和睦相处。

C、心理游戏——快乐传真，心有千千结，蜈蚣翻身等。

D、心理测试题。

备注：

1）心理游戏的几项仅供参考

2）请各位心委在活动结束后写一份活动心得。

（3）10月12日结成对子的心理委员要合作准备好心理沙龙的材料，并把材料以书面形式交到第六社区第三组团物业处，由吕晓婷、陈林煌负责审核

（4）10月16日晚19点大二的心理委员协同结成对子的大一的心理委员，在对应的大一班级开展走进新生心理沙龙活动。

八、活动目的：

大一新生刚走进大学校园，对大学的一切还很陌生，你大一新生是否已经遇到了困难、烦恼却不知如何解决呢？通过该活动，帮助大一新生在高考后迅速恢复学习状态；在远离父母的环境中，学会独立自主，独立生活；在新的环境中与新同学和睦相处。让大一新生了解更多的心理知识，加强新生的心理建设。通过各种游戏，让大一新生更好的互相了解和互动。

九、策划人：

吕晓婷、陈林煌

十、照相者；陈萌

活动实施阶段

较好的活动流程（范例）

心理活动沙龙计划

时间：xx年10月17日下午节课

参加班级：日语0711 日语0811

地点：教室

环节1：（大学生心理健康问题由此推出心理沙龙的必要性）

深圳大学一周内两学生自尽

6月29日至7月5日一周之内，深圳大学两次发生学生跳楼自杀惨剧。警方调查结果为：一人精神不正常，一人患忧郁症。

有人说，在竞争、就业等诸多压力下，心理疾病正在入侵象牙塔。而校方有关人士也认为，对大学生加强心理健康咨询、教育迫在眉睫。

“好好的，都上大学了，还有什么想不开的？”当许多人尤其是学生家长一头雾水的时候，大学生自杀现象还是有增无减。人们感到迷惑不解的是：拥有光明前途的大学生为什么经不起一点小小的挫折？

研究表明，大学生心理问题分阶段各不相同，一年级大学生集中表现为新生活适应问题，兼有学习问题、专业问题、人际交往问题；二年级依次为人际交往、学习与事业、情感与恋爱问题；三年级集中在自我表现发展与能力培养、人际交往、恋爱与情感问题；四年级则以择业问题为多数，兼有恋爱问题、未来发展和能力培养问题等。

首先在人际交往上，现在的大学生多数是独生子女，生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺，使他们很少经受挫折锻炼，独立的生活能力较差。大学生活与梦想上的落差，以及同学生活上的差异，很容易产生心理上的不稳定。

其次在性与恋爱上，开放的校园使性与恋爱成为大学生活的重要话题，一些学生难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。

第三在学习上，由于从紧张的高考中脱颖而出，许多大学生到了大学就想放松一把。而昔日的高材生走到一起，一些学生没有了往昔的优势，学习压力增大。据调查，理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。

第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。近年来大学生一次性就业率呈逐年下降趋势。而据专家预测由于扩招生将于明年开始毕业，今后大学生就业难度将进一步加大。

林教授说，新生进入高校之初的“迷惘”“困惑”是正常现象，它是个体从“平衡状态到打破平衡、再到重新建立新的平衡”的一种客观规律；是促进大学生从自我否定到不断自我完善的必然过程；也是个体在生活环境、生活内容、行为要求变更后的必然反应。但是，如果让新入学的学生，凭自己的感觉去被动适应，学校不能给以应有的科学引导，让这些同学一味地迷失下去，就很可能使他们逐步走向和长期处于压抑、苦闷、焦虑、消沉、懊悔、颓废等消极的心境之中，阻碍他们身心健康和学业进步，这将很难完成大学阶段成长发展的任务，影响其对社会的适应，影响其事业、人生的成功与幸福。因此要帮助新生们尽快地调整心态，走出困境。

海纳百川，有容乃大。上面这5篇沙龙活动方案就是山草香为您整理的沙龙范文模板，希望可以给予您一定的参考价值。

沙龙活动方案2

活动内容：

动画制作的经验分享，动画企业的人才需求，动画行业的发展趋势！活动时间：20xx年6月25日下午15：00—17：00

活动地点：

第三空间

活动人数：

学生：35人

活动目的：

让学生了解动画，热爱动画，促成意向学生的成交

活动嘉宾：

xx数码科技有限公司总经理/艺术总监王世勇

xx动画实训基地执行院长余杰

xx动画实训基地教学总监郭文政

xx科技有限公司副总经理钟华

邀约对象：大二、大三的动画专业的学生和动画爱好者为主，以及大四有意向来参加的学生。

活动内容：

1、主持人开场，介绍嘉宾和本次活动的内容。（3分钟）

2、“动画生涯“精彩分享（时间20分钟）：

A、个人动画职业生涯的发展历程

B、动画的创作

主讲人：陈蔚

3、学生作品赏析（15分钟）

要求来参加活动的学生最好带上自己的作品，最好是视频文件。学生可以和在坐的嘉宾做一个互动和交流，嘉宾也需要给出点评和建议。

4、企业对人才的要求，个人职业的规划（10分钟）：

主题内容：介绍目前动画行业人才的需求以及个人职业生涯的规划，提高学生的加强学习的紧迫性！

主讲人：XXX

5、创作分享（10分钟）：

由在两点十分动画实训基地学习的学生给大家分享一下自己的学习乐趣和成果。

学生代表：XX

6、两点十分动画实训基地人才培养特色（20分钟）

主要介绍两点十分动画实训基地的课程设置、教学等，可以配合手绘板给学生做一些演示。

主将人：郭文政

7、游戏、抽奖环节：（10分钟）

入场卷中抽出5名幸运之星，并颁发奖品。

活动场内组织：

1、现场统一安排，负责人：XXX

2、现场的布置和座位的安排，负责人：XXX

3、现场的音响、投影、笔记本、话筒准备，负责人：XXX

4、活动现场主持人：小胖

职责：负责本次的活动的开场介绍、嘉宾介绍以及各活动环节之间的窜场。要求：有激情，对本次活动内容安排熟悉、能调动学生参与的积极性。

5、学生签到负责人：XXX

负责在场地入口收取入场券，核实参与者的身份。

6、现在摄影和拍照负责人：XXX

学生报名：

1、如果有学生愿意当场报名的，可以一次性付费的可以当场优惠500元。如果有意向或者犹豫的学生可以建议第2天到公司来参观。

活动前期准备：

1、场地准备，6月22日下班前完成，负责人：XXX

2、学生联系，6月19日—6月24日确认可以参加本次活动的意向学生数，6月24日上午下班之前根据意向学生数确认可以到场参加的学生人数，并在下午下班之前提交参加活动的学生明细给赵利飞，信息包括：姓名、学校、专业、到场人数、是否有作品。负责人：毛小青

3、活动PPT准备：需要将嘉宾的交流内容、两点动画实训基地的介绍、学生作品等通过PPT的形式展示，在6月23日上午下班之前完成。负责人：XXX

4、现场的准备：

投影仪、投影幕、电脑各1台，易拉宝2个（影视特训营和两点十分数码），负责人：XXX

宣传品（数码类的杂志15本和宣传单70份），责任人：XXX

现场布置等在活动开始前30分钟全部准备完毕。责任人：XXX

5、嘉宾的确认和沟通：赵利飞，6月22日上午下班前全部确认。

6、“动画沙龙”的易拉宝1个，标准：120cmx200cm，6月24下班之前制作完成，负责人：XXX

7、电子入场卷，6月20日下班之前做完，负责人：XXX

8、礼品：4件T恤、4个杯子，负责人：XXX

活动预算：

1、场地的租用、茶水和小吃：44人x17元/人=748元。

2、制作入场券：6元/张x6张=36元。

3、易拉宝：110元。

合计：元。

沙龙活动总结3

伴随着春天的脚步，我们通信联盟的活动也在如火如荼的进行着，应大家的要求和我们自身的活动安排，在20xx年4月12日王煜莹会长带领通信联盟的各部门部长及副部长等成员一起组织开展了新一期的读书沙龙活动。

在总结了上次活动的经验之后，这次的读书沙龙活动有了很大的进步，首先是书目的品质上有了很大的提高，在会长和其他的同学的共同努力下，同学们在图书馆找到许多更适合大家阅读的书目，使同学有了更专业的指导。其次活动指定了主题二维码及移动通信。这使得大家能够有目的性的去在相关的书籍中找寻有关的内容，避免了像上次活动一样，大家看了很长时间却不知道究竟看了些什么，也给活动之后的总结交流活动奠定了基础。

活动之中，协会为大家准备了糖果及饮料，每个同学都在一种极其轻松愉快的氛围中浏览阅读书籍，搜集相关的资料。在这其中感觉更像是在午后的小憩休闲，却又了解到许多我们相关的专业知识，使同学受益匪浅。活动过后，每个同学都进行了活动的心得交流，大家很开心的将自己今天的所见所得与在座的同学进行交流讨论，内容主要围绕了这次活动的主题二维码和移动通信，当然还有许多的同学们感兴趣的内容，如：手机的操作系统，谷歌、摩托罗拉、微软这些大公司的发展方向和产品，甚至包括了facebook的创始人马克扎克伯格的大学生活及他创办facebook时的一些趣闻趣事，气氛十分的和谐融洽。

在最后，王煜莹会长对活动进行了总结，肯定了大家在课余时间努力充实自己的做法，也感激大家对于协会活动的支持和帮助，作为大家的学姐，她一再的强调学习对于我们现在大学生的重要性，并希望大家能够在以后的日子里充分利用自己的课余时间充实自己的学习内容，不把目光仅仅局限在书本知识上，要更多的和当代的新知识，新科技建立联系，以便自己能够在日后的工作中做的更加出色。

沙龙活动策划方案4

一、活动主题

心灵启航，快乐你我

二、活动目的

为了宣传和普及大学生心理知识，让学生更加关注大学校园里的现象，通过心理沙龙，营造轻松的气氛，给同学们提供一个相互交流，相互认识的空间。在讨论中，让他们对一些大学校园现象进行解析，学会思考，并从不同方面思考问题；在游戏中，让他们了解心理知识，并培养他们的团队精神，合作精神。

三、活动时间

20xx年xx月12日9：00～14:30

四、活动地点

福建农林大学拓荒广场

五、承办单位：

校心理协会和心理健康发展部

六、需要的道具：

两把椅子，纸张和气球若干，纸箱、绳子、书夹，正方形的盒子，签字笔、扩音器、奖品若干（鼓励获胜团队）；

七、活动流程

人员分组！

环节一：放松活动

由主持人带领全场参与人员做“逆反应”游戏。

游戏目的：活跃气氛，增加同学之间的交流

材料：无

规则：

1、各组人员站立，且相互之间保持一定距离；

2、听主持人的指示，做出与指示相反的动作；

环节二：心理游戏

游戏一：巨人椅

游戏目的：

1、消除身体上的隔阂；

2、活跃气氛、团队充能；

3、培养团队归属感和团队精神；

材料：两把椅子；合适的音乐；

规则：

1、各组占成一列，前后零距离接触（后面伙伴的脚尖抵住前面伙伴的后脚跟）；

2、听到主持人的口令，集体统一坐到后面伙伴的大腿上，最后 一个人坐在事先准备的椅子上；

3、集体伸出双手，举过头顶，想起雷鸣般的掌声；

4、一起开始后，看哪个队坚持的时间长，可以引导小队喊口号；

讨论：

1、在项目过程中，自己的精神状态是否发生变化？身体和声音是否也相继出现变化？

2、在发现自己思想出现以上变化时，是否及时加以调整？

3、是否有依赖思想，认为自己的松懈对团队影响不大？最后出现什么情况？

环节三：合力吹汽球

人数：每组限六人

场地：不限

道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）

汽球（每组一个） 适合：全部的人

游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2.主持人请每组每人抽签。

3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

环节四：人体拷贝游戏

每组一路纵队站好，主持人将写有一个成语的字条让每组的最后一个人看一眼，然后请他通过身体扭动把信息传递给前面的一个成员，一次拷贝传递，过程中不可使用语言交流和任何声音。最前面一位成员要说

出拷贝内容！

活动结束统计排名

环节五：船东和青蛙

概要：坐在纸箱内的人想跳起时，另一人趁机拉动纸箱来进行接力赛。 道具：纸箱、绳子、书夹 方法：

1、全员分成数队，各派两人组成一组。

2、依照号令，一人坐在纸箱里，另一人拿着用书夹固定在纸箱里的。绳子（长3米）一端。

3、拿着绳子的人，要趁着纸箱里的人跳高时往前拉，如此继续前进。

4、绕回目标后换人进行接力赛。

环节六：有趣的处罚

1、掷骰子：准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上“各处罚条例”，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依“条例”受罚。

2、我爱你：输的人，面对拓荒的那头牛、大声地喊三声：“我爱你！”

3、天旋地转：输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

4、模仿秀：输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

5、我是淑女：赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。

6、苦笑不得：输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。

7、犯人：输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止。

八、注意事项：

活动过程中每位参与者自身要注意安全，安全负责人要随时待命，按原先的部署做好应急预案工作。

沙龙活动策划方案5

活动内容：动画制作的经验分享，动画企业的人才需求，动画行业的发展趋势！活动时间：20xx年6月25日下午15：00-17：00

活动地点：第三空间

活动人数：学生：35人，两点十分：8人

活动目的：让学生了解动画，热爱动画，促成意向学生的成交

活动嘉宾：两点十分数码科技有限公司总经理/艺术总监王世勇

两点十分动画实训基地执行院长余杰

两点十分动画实训基地教学总监郭文政

武汉新天创科技有限公司副总经理钟华

邀约对象：大二、大三的动画专业的学生和动画爱好者为主，以及大四有意向来参加的学生。

活动内容：

1.主持人开场，介绍嘉宾和本次活动的内容。(3分钟)

2.“动画生涯“精彩分享(时间20分钟)：

A.个人动画职业生涯的发展历程

B.动画的创作

主讲人：陈蔚

3.学生作品赏析(15分钟)

要求来参加活动的学生最好带上自己的作品，最好是视频文件。学生可以和在坐的嘉宾做一个互动和交流，嘉宾也需要给出点评和建议。

4.企业对人才的要求，个人职业的规划(10分钟)：

主题内容：介绍目前动画行业人才的需求以及个人职业生涯的规划，提高学生的加强学习的紧迫性！

主讲人：XXX

5.创作分享(10分钟)：

由在两点十分动画实训基地学习的学生给大家分享一下自己的学习乐趣和成果。

学生代表：XX

6.两点十分动画实训基地人才培养特色(20分钟)

主要介绍两点十分动画实训基地的课程设置、教学等，可以配合手绘板给学生做一些演示。

主将人：郭文政

7.游戏、抽奖环节：(10分钟)

入场卷中抽出5名幸运之星，并颁发奖品。

活动场内组织：

1、现场统一安排，负责人：XXX

2、现场的布置和座位的安排，负责人：XXX

3、现场的音响、投影、笔记本、话筒准备，负责人：XXX

4、活动现场主持人：小胖

职责：负责本次的活动的开场介绍、嘉宾介绍以及各活动环节之间的窜场。要求：有激情，对本次活动内容安排熟悉、能调动学生参与的积极性。

5、学生签到负责人：XXX

负责在场地入口收取入场券，核实参与者的身份。

6、现在摄影和拍照负责人：XXX

学生报名：

1、如果有学生愿意当场报名的，可以一次性付费的可以当场优惠500元。如果有意向或者犹豫的学生可以建议第2天到公司来参观。

活动前期准备：

1、场地准备，6月22日下班前完成，负责人：XXX

2、学生联系，6月19日-6月24日确认可以参加本次活动的意向学生数，6月24日上午下班之前根据意向学生数确认可以到场参加的学生人数，并在下午下班之前提交参加活动的学生明细给赵利飞，信息包括：姓名、学校、专业、到场人数、是否有作品。负责人：毛小青

3、活动PPT准备：需要将嘉宾的交流内容、两点动画实训基地的介绍、学生作品等通过PPT的形式展示，在6月23日上午下班之前完成。负责人：XXX

4、现场的准备：

投影仪、投影幕、电脑各1台，易拉宝2个(影视特训营和两点十分数码)，负责人：XXX

宣传品(数码类的杂志15本和宣传单70份)，责任人：XXX

现场布置等在活动开始前30分钟全部准备完毕。责任人：XXX

5、嘉宾的确认和沟通：赵利飞，6月22日上午下班前全部确认。

6、“动画沙龙”的易拉宝1个，标准：120cm*200cm,6月24下班之前制作完成，负责人：XXX

7、电子入场卷，6月20日下班之前做完，负责人：XXX

8、礼品：4件T恤、4个杯子，负责人：XXX

活动预算：

1、场地的租用、茶水和小吃：44人*17元/人=748元。

2、制作入场券：6元/张*6张=36元。

3、易拉宝：110元。

合计：元。