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学武术的十大好处精编

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学武术的十大好处篇1

勤奋是在做每一件事是最必要的,只要是自己喜爱,就一定要也刻苦而勤奋,要尽自己的能耐去把她完成,俗话说:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”武术也是如此。

每次。我看到《鸿泰》武术馆里的人在练武术,就情不自禁地想跟着练起来,终于在今年暑假,爸爸带我去报名.....

刚开始学武术,都就得很陌生,但又以为很简单,所以上课还老是在那里开玩笑,教练讲的基本功我一句也没有听进去,结果教练一个个的检查,教练看了我做的样子,拿起棍子直接抽上了我的屁股,我在那是“叫天天不灵,叫地地不响。”过后我在也不敢不认真学习了,渐渐地,我开始掌握了武术的一些技巧,过了不久,刚开始跑的时候跑了几十米的路就没累得气喘吁吁,脚不停的颤抖,每天就要跑步了每天都要跑4,5公里的路,慢慢地,我们就习惯了。两个月里,在学武术的过程中,让我吃了不少苦,但是在我自己的努力刻苦下和教练的帮助下,我才会耍几套套路。

让我最记忆犹心的是教练要我们在三十摄氏度的气温里练习,让我们喘不过气来,但教练还是让我们在操场上练习棍法。时间一分一秒的.过去,灼热的紫外线把我们晒得热汗直流,再加上我们在不断的运动,我的泪水在眼睛里打转,但最后我还是强忍着泪水继续练习。这时教练走了过来对我们说:“你们的父母是为了在这里锻炼身体,所以你们要坚持坚持再坚持。”

是呀,在我们生活当中,我们不免要遇到困难与挫折,但是,我们只要勇敢的去面对,就一定会战胜困难!

放寒假以后,妈妈给我报了一个武术训练班。刚开始的时候,我以为,模仿武术动作不过是小菜一碟,一个月应该能学会好多套拳。可是第一天下来,我只学了两个踢腿的动作、跳完三圈蛙跳,就觉得腿痛极了。

过了好几天,老师终于让我开始学习初级长拳,并且对练的动作评分了。我想,这些动作都很简单,挺容易学的,而且练了这么久,肯定可以得高分的。结果事与愿违,老师只给我打了6。0分,刚刚及格。

下课后,老师问我:“你知道为什么分数很低吗?”我茫然地摇摇头。他耐心地告诉我说:“刚开始学习,成绩不好是必然的。你弓步、马步都没有站好,而且动作不干净,主要原因是还没有练好武术的基本功。只有下苦功夫,基本功扎实,才能学好武术。”

老师的话仿佛是醍醐灌顶一般,让我终于清醒过来,原来练武术并不是想像中的那样简单。从此,每天下午我都坚持练习,很少休息。虽然分数还是比较低,但是我相信只要一直努力,总会慢慢进步的。

一个月的武术学习,让我收获很多。一是锻炼了身体;二是学会了新的本领;最主要的是懂得了,任何学习都要打好基础,刻苦训练,才可能取得好的效果。

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