励志读书心得体会范文的秘诀范例精彩5篇

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励志读书心得体会的秘诀【第一篇】

《正能量》是一本心理励志书，作者拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔，他的心理学研究成果享誉国际，他的研究在英国超过150个电视节目上播出。这本书通过各种实验和数据，向我们阐释了“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知，揭示了什么样的行为模式可以影响人的信念、情绪、意志力，通过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。

追根溯源，什么是正能量?科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。而《正能量》一书的作者给出了“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”这种解释。这正是当下人们普遍缺少却积极追求的。

可能有很多人常常这样想：工作和生活的原始动力是什么?或者说，让我们生存下去的原始动力是什么?对于这个问题，几乎每个人都有自己的答案，而且，每个人的答案也都不尽相同。但有一点，是几乎每个人都认同的：我们都想活得阳光一点朝气一点有力量一点，工作带劲，生活有味，生命所到之处，一片鸟语花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗话说得好：人生不如意事十之__。

现实生活中，每个人都各有负担，尤其是在社会浮躁的当下，总有一些事情让我们身陷困惑、争执和消极能量之中，并波及身边的每一个人，也因此降低了生命质量。

其实，不管我们属于哪个社会阶层，从事何种工作，正能量都是我们所渴望的。这本书采用了具体实在的案例和训练方法，以便让我们更快受益。在“肌肉的魔术”这一章，让我们以肢体语言来增强自己的意志力，用一种名为“做点不同的事”的方法来进行一系列练习，比如说，一天不看电视，写一首诗，与一个老朋友取得联系，走不同的路线去工作，这些看似简单的方法会在改变自我养成良好习惯方面起到意想不到的作用。坚持这些细节，说不定哪天就会发现，我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人，而是变成一个能够控制自己的人生、对身边的环境作出反应的人。对我们来说，当我们这样做时，正面的能量、惊奇和喜悦，才会源源不断地回应我们。

一个人的正能量可以让我们变得自信、乐观、向上，一个社会的正能量可以形成免疫气场，让道德保持健康。一个人可以不伟大，一个社会可以有瑕疵，但是不可以没有正能量。我们需要正能量的鼓舞，为了全社会那份向善的信心和希望，我们每个人或许应该反思——在抱怨之前，先要保证自己积极地传递正能量，用我们的正能量去感染别人，推动社会和谐和进步，那才是我们应该追求的。

“一千个读者就有一千个哈姆雷特”，也许当我们拿起这本书，每个人的感受不一样，但是这本书一定会激励我们积极向上。也希望每个人都拥有正能量，以此支撑起一个强大的内心，并影响身边的每一个人，拓宽生命的广度，在有限的人生里，享受无限的思想和爱带来的愉悦。

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励志读书心得体会的秘诀【第二篇】

作为一名优秀的老师，陈老师一直致力于教育教学工作，并为学生提供最好的教育服务。近日，陈老师在学校内分享了读书秘诀的心得体会，引起了许多学生的关注与认同。

第一段：引言。

在这个信息爆炸的时代，人们经常被众多的信息所淹没，而阅读是每个人在闲暇时间必做的事情，但是很多人并不能很好地消化所阅读的内容。这时候陈老师讲授的读书秘诀就显得尤为重要。下面是我对陈老师讲授读书秘诀的心得体会。

第二段：精读与略读的分别。

在陈老师的讲授过程中，我第一次认识到了精读与略读的差别。陈老师介绍了精读、略读的基本概念和两者之间的异同点。略读是指快速地浏览文章，了解文章的大意。而精读是指对文章进行深入的阅读和理解，加深对文章的认识和思考。通过陈老师的讲解，我明白了在读书的过程中，应该根据自己的目的，选择合适的阅读方式。

第三段：阅读策略的重要性。

陈老师还指导了读书时的策略，这使我认识到了阅读策略的重要性。例如，可以先读文章的开头和结尾，然后再看中间的内容；把一些重点的内容写下来，这些策略能够帮助我们更好地理解文章。当然不同的人可以根据自己的情况采用不同的策略，但是只要掌握了阅读的策略，阅读的效果一定会更佳。

第四段：积极参与阅读。

陈老师还鼓励我们积极参与阅读。在阅读过程中，不仅要理解文字，更要加以思考和分析。我们要积极提出自己的见解和观点，并与他人交流，这样才能够增进自己的阅读能力和思考能力。

第五段：结语。

陈老师讲解读书秘诀，不仅启发了我对于阅读的认知，更让我认识到只有经过反复的阅读和思考，才能够更好地理解和掌握阅读的技巧和方法。希望以后的学习生活中，我能够不断努力，提升自己的阅读水平，拥有一双发现新世界的眼睛。

励志读书心得体会的秘诀【第三篇】

《励志已然成为一种主义》一书主要讲“励志”这个词，它总是直接或者间接充斥在生活的每个角落：励志书籍、励志故事、励志感言、励志历程、励志演讲、励志访谈节目……能想到的宣传形式似乎都被“励志”二字虎踞着一席之地。更有由“励志”而衍生出的高深的学问“成功学”，更是在图书畅销榜等领域独占鳌头。

最有影响力的还是那“为自己代言”、引起无限共鸣的陈欧体――将“励志”这门艺术推向了空前的高潮。

而朝气蓬勃、青春无限、人生前路一片光明的青少年们，更是积极响应正在风起云用的励志大潮：珍藏或者转载励志短文、在精美无比的小纸片上用颜色绚丽的彩笔写下透着浓浓文艺气息的关于“梦想”“坚持”“青春”“无畏”“我为自己代言”的锦言丽句、崇拜李阳一类的励志演讲大师、积累一桌子的厚厚的名人励志读物。

更有意思的是，你要是现在到中学，特别是河北省高中毕业班的教室。要是在墙上、天花板上、门上看不到“只为成功找出路，不为失败找理由”“只有站在最高的山上才能藐视一切！”这种唯我独尊、我自必胜的豪言壮语式的口号，或者“今日放松片刻，明朝痛苦一生”这种已经明显带有赤裸裸恐吓威胁色彩的“励志警句”，只能说明你到的是一所放羊式管理的末流学校。

我们如果发明一个名词来统括上述种种现象，不妨以“主义”二字谓之――励志主义。

励志读书心得体会的秘诀【第四篇】

读罢路遥的《人生》，对“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。”这句话有了更深一层的理解，在人生的岔道口上，走错一步，可以影响人生的一个时期，甚至可以影响一生。

书中最让我感动的一段话：亲爱的父老乡亲们，他们在一个人走运的时候，也许对你躲得很远；但当你跌了脚的.时候，每人都伸出自己粗壮的手来帮扶你，他们那伟大的同情心，永远都会给予不幸的人。

一个人的一生真的很不容易，要经历太多的苦难与挫折，但转折处也只有几步，甚至一生都没有转折步，无论有转折步还是没有转折步，只要自己能够把握好，那就是很好了！

励志读书心得体会的秘诀【第五篇】

我如饥似渴地读完了《最励志的成长童话》这本书，书中的每一个童话都像吸铁石似的吸引着我，特别是《地球爷爷的好孩子》一文，带给了我深深的思考。

地球上生活着各种各样的动物，他们都是地球爷爷的孩子。地球爷爷的身上越来越脏了，海鸥、鲫鱼、乌鸦、秃鹫、蚯蚓和大榆树都通过各自的本领清洁了海上、河里、地面、草原、泥土和空气中的垃圾，连最小的细菌都能帮地球爷爷分解动植物的尸体，是它们变成肥料。

读到这儿，我仿佛看到满目疮痍的地球爷爷又重拾昔日的光彩，焕发出年轻的活力，同时也引起了我的深思。地球是我们赖以生存的家园，近几年，我的家乡宜兴还积极建设生态城市，改善人们的生活环境。现在的宜兴环境优美，街道整洁，到处绿树成荫，花团锦簇，各个广场、公园风景如画，蓝天、白云、青山、绿水，使人赏心悦目。然而当我们欣赏这美景时，总能发现极不和谐的一幕：一些果皮纸屑悠闲地躺在垃圾箱外面，是那样的招摇；草坪上的小草不知何时被快餐盒子压住了身子，心情正郁闷着；挂在树上的白色塑料袋也伴着风儿在扭动着，不知下一秒又会飘荡到哪里……刚刚还惬意的心情转瞬即逝，再也无兴致领略那沿途的风光了，这些与美景极不对称的一幕幕，真让人感到羞愧呀！

地球是我们共同的家园，干净而充满温馨的环境是我们每个人的渴望，更需要我们每个人付出自觉而真心的努力，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。从我做起，从小事做起：不随意乱扔，不随地吐痰，见到纸屑弯弯腰，一花一草都爱护，少用一次性塑料袋……只要我们时时注意，处处留心，共同关爱地球，保护地球，做地球爷爷的好孩子，我们的家园一定会充满阳光，我们的生活一定会更加幸福！