教学实践研修活动心得（精选5篇）
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教学实践研修活动心得【第一篇】
研修学习过程中，学习观摩了泰安附校刘万元老师的课例“两位数乘两位数”。在这节课中，刘老师借鉴磨课组几位老师的建议，对教学设计进行了精心修改，在教学中也以“理解算理，探索算法”为教学重点、难点，用四分之三的时间进行重难点突破，达到了算理和算法的有效结合。
通过观看视频，一步步阶段学习，同时结合几位老师的点评报告，我对刘老师的精心设计和教学方法有了一定的领会，感觉刘老师的设计是从多方面采取措施来达到算理与算法的有效结合的：
1、承接上一课时，开门见山，直接引入，以省出时间探索算法、理解算理，提高教学的针对性和有效性。
2、口算之前进行估算，为口算渗透一些方法。
3、进行口算教学时，让学生根据点子图思考，小组交流算法，特别是引导学生一起讨论寻找算法的共同点，这是在尝试算法的过程中让学生初步理解算理。
4、在笔算教学中，刘老师耐心地引导学生经历将口算的横式写成竖式的形式，将几个竖式合并，再将竖式进一步简化的过程。这个过程给学生一个思考领会的机会，让学生清晰地看出每一部分的来龙去脉，更容易理解算理。
5、引导学生学会了列竖式后，刘老师又抓住关键，让学生“分别说一说46是怎么来的？表示什么？23表示什么？怎么来的？”，这都是在引导学生进一步明确算理。
6、在下面刘老师又设计了“规范计算过程”这一步骤，其作用不仅是让学生明确计算的标准步骤、规范，更是通过清晰再现计算过程，让学生进一步明确算法。
7、在巩固练习中进一步促进学生明算理。刘老师设计的巩固练习虽少，却有很强的针对性，在 “根据竖式写得数”题中，师进一步追问：你是从竖式中的哪一部分看出来的？学生在思考回答这一问题时就巩固了前面学到的算理；在“你能很快判断出对错吗？”题中，也是让学生找错因，明算理。
总之，刘老师这节课以让学生明确算理算法为重难点，在突破重难点这一环节中，把估算、口算、笔算三种计算方式有机结合，使学生充分理解它们之间的联系，降低了思维的坡度，有利于学生理解算理，掌握算法，给我的数学教学带来很深的启发。
教学实践研修活动心得【第二篇】
3月7日，我有幸以湖北省“国培计划”第三批跟岗学员的身份，来到xx市xx区xx小学开始为期一个月的跟岗研修。一个月来，我和其他五个来自湖北不同县市的跟岗学员一起，自觉遵守培训纪律，吃住在学校，跟着指导老师听课，上课，课例研讨，读书，开展反思，参与集体活动，与水小师生朝夕相处，和谐共进。临近结业，还意犹未尽！这里有太多值得我们学习，借鉴和留恋的地方。在这里我们真切地感受到了教师职业的崇高与幸福感！真希望能像她们一样工作着，辛苦着，幸福着！
初识水小，印象并不那么好。大xx热闹街道边不起眼的校门，已显陈旧尚不如农村学校气派的教学楼，拥挤的校园，紧凑的空间，让我这个来自农村的老师有一种压抑感——论办学环境和办学条件还真不敢恭维。报到后学校领导的热情介绍和周详安排，那些不熟识的老师的真诚的笑脸，还有同学们的礼貌问候，让我初步打消了种种顾虑。随着校园环境的熟悉，活动的渗透，这种印象很快改变了。这里环境整洁，师生和谐上进，校园文化凸现，处处透漏出一种浓厚的育人氛围。一块块奖牌，昭示着水小光辉的办学历程和不菲的业绩，让我顿生一种膜拜之感。水小，我来了，一个来自农村基层的“骨干”教师向你学习取经来了！
xx小学位于“九省通衢”的xxxx区，是汉江之滨的一所名校，因临近xx最大的水厂———宗关水厂，与“水文化”有着不解之缘而得名。学校有着六十多年的办学历史，文化底蕴深厚，和谐相生的环境，令这里人才辈出，被誉为“教研员，名师，干部的摇篮”，学校教育教学质量一直以来名列区前茅，培养的学生深受家长和社会的称赞。
水小于xx年率先提出了“水育文化”的概念，实施用“水育文化”治校的方略。其意在师生中弘扬“水”为生命之源，文化之源，谋福万物，滋补万物，却不与万物争上下的精神，推崇一切关于水的优秀品质，用优秀的中华水文化精髓来诠释现代社会的核心价值观，发挥传统文化育人的独特功能，探索基础教育与水育文化的关系，承担水育文化育人的重任，摸索一条基础教育利用水文化育人的新路。学校首先创建了“水育文化”的氛围，校门上设计了活泼的七彩河流，进门设计了水幕墙，墙上“上善若水”四个强劲有力的大字赫然在目。让所有从这里走过的人都能对学校特色文化一目了然。教学楼形成了走廊文化，楼道文化，办公室文化等。校园里四层走廊分别以名水篇、水利篇、环保篇、励志篇为版块，以卡通水宝宝为主持人，带领师生逐一了解国内外名水、著名水利工程、水环保知识、以水明志的成语故事、名言警句。四层楼道分别挂有本校学生、老师的书法作品，所有作品均为与水有关的名人名篇。学校的每一处水龙头旁，都有水宝宝的节水温馨提示。学校班牌、部门标识均以七彩河流图案和水宝宝卡通人物为背景，老师办公室、各班教室也以水育文化为特色布置。行政办公室更是依据部门特点挂有水育文化名句。生动有趣的校园环境，营造出浓浓的“水育”文化氛围，深深地吸引着师生们，潜移默化地影响着师生，让他们情不自禁地爱水、惜水、亲水、品水，从而进一步上升为爱岗，爱校，爱家，爱社会，和谐相处，愉快工作，快乐学习。
在此基础上，学校确立了“寻精神生命之源，奠终生发展之基”的办学理念，确立了“水育文化”为价值导向的学校主流文化。
“水育”文化建设的思路：以水论事、以水喻理，以水明志、以水导行。
“水育”文化核心价值：上善若水（挖掘一切关于水的优秀品质）。
“水育”文化具体目标：像水一样奉献、和谐；（滋养万物；随物赋形）
像水一样公正、包容；（水满即平；恶浊不让）
像水一样柔韧、勇敢；（刚柔并济；赴渊无惧）
像水一样灵动、至善；（顺势而变；澄清净化）
学校探索总结出了“水育”文化教育模式：即构建了“环境文化熏陶、学科课程渗透、校本课程深化、常规管理落实、综合实践拓展”五位一体的水育德育实施体系和“和谐。灵动”的课堂教学体系。系统的特色文化构建丰富了学校的内涵，提升了学校的品味，让每一个走近的人都能溴到“水文化”的气息。
水小“和谐灵动”课堂教学评价的基本理念是“以学定教，整体优化”，这里所指的“和谐”，一是指生命论的和谐，即在课堂中生生、师生和谐相处，合作交流，教学相长；二是指系统论的和谐，即课堂教、学结构优化，课堂教学扎实高效。“灵动”是指教师对教材的准确把握和教学目标了然于心的基础上，最终达到“先学后教，以学定教，当堂训练"的目的。在水小，我前后听了十多节课，无论是导师谢涛老师的数学课，还是黄原老师的品读课，还是其他老师不同科目的课，无论是教研活动示范课，还是常态课，都处处流露出“和谐·灵动”的身影！即使没有多媒体的渲染，没有时髦手段的支撑，老师同样构建出一堂堂精彩激昂，高效的课堂，让人不得不打心底佩服。反思我们的课堂，松散，说教，耗时低效，平乏，的确到了非改革提升不可了！
在水小，感受很深的还有那里丰富多样，卓有成效的教研活动。课余时间，同组的老师经常就某节或某个课题开展研讨，一起研读教材，研讨教法，交流班主任工作心得等。在办公室，你能每天自觉融入她们的角色，无形中提高自己。区校两级教研协作体经常开展教研活动，跟岗的四个星期，我分别参加了在水小举行的数学高效课堂研讨和语文低段同课异构展示活动，还有区教研室组织在东方红小学举办的四年级《三角形》说课研讨。会上先由一个老师就《三角形》这一章作教材解读，然后另一个老师就其中某一节内容说课，之后是所有与会老师广泛讨论交流，最后教研室专家点评解疑。两周之后再就这一课集体听课，研讨，形成课例。这种教研形式我是第一次见到，真令我耳目一新——原来教研活动还可以这么组织！之后我还参加了xx区中片在体育馆小学组织的思品教学研讨活动，第三个双休又自费去黄石八中观摩了全国“讲学稿”课堂研讨活动。活动是丰富的，感受是深刻的，收获是实在的，
真的觉得不虚此行。
水小的大课间也很有特色。大课间30分钟，所有学生整队集合后，先由一个英语老师组织学生一起进行口语训练，每天复习前面的口语会话，教给新的口语，并且每周的口语会话用黑板公布，有了视觉和读音两方面的感知，学生基本能及时掌握，提高了学生口语水平。接下来是广播体操，韵律操，两操完成后分年级活动，有的跳短绳，有的跳长绳，有的接力，有的跨栏，有的跳竹竿舞。活动形式多样，让校园充满了生机，锻炼了学生身体，孩子们在这里愉快的成长。
学校的劳技也很有特色，“静·绣坊”远近闻名。食堂，走道，会议室，一副副美轮美奂的苏绣作品，真让你领略到艺术的魅力，不仅培养了孩子们的兴趣，训练了学生技能，还吸引了好多社会上的苏绣爱好者来观摩学习。
课余时间学校还成立了各种兴趣小组，篮球，葫芦丝，二胡，电子琴等，还聘请社会上的老师来校上课，培养学生特长，促学生全面发展，效果十分明显。
感受很多，没能一一列举。唯有变思想为实际行动，用所思所感所悟去改变自己，带动周围，才算不虚此行！
教学实践研修活动心得【第三篇】
xxxx年7月5日至10日，xx市一百多名初中语文、数学教师齐聚上海，开展为期5天的“教学效能提升高级研修”学习培训。我很庆幸参加本次研修活动。培训中，十位专家精彩的讲座、同伴教师的两次集中研讨交流，令人振奋，仔细揣摩体会其中的真谛，给我感触颇多。
每位专家们的敬业精神令人感动。培训中的每场讲座和报告，所有专家都是站着讲授，已年过半百的关景双教授和张人利教授讲课时衣服都汗湿了，但他们仍精神不减，声情并茂，精益求精的站着完成三个多小时的讲座。
铭师培训中心的精心组织和老师们尽职尽责的服务态度令人感动。五天的培训活动，紧张、扎实、有序开展。三位老师每天上课前都把各学员的名牌和饮用水整齐摆放在课桌上，便于学员有序就坐；每天的培训事项都要通知三遍，还要发布在群里；时间观特别强，不随意提前和延迟，总是准点开始和结束；用餐时总是站在餐厅门口等待招呼，尽可能的为大家服务。
参训老师专心、认真、踏实的学习行为令人感动。这次参训的教师都是省市级教学能手和学校骨干，但大家对待本次培训研修，无不尽心尽力，尤其在分享经验和收获的时候，都愿意把自己的观点拿出来，与别人分享，阐述自己的理由。彼此真诚的交流，常让人有无声处闻惊雷的感觉。可以说，培训中，每一个人感动着别人的同时，也被别人感动着。有人说：“教育就是一朵云推动另一朵云，一棵树摇动另一棵树，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”这次培训研修也正是这样。
首先，更新了教育教学理念，提高了自己的专业素养。
本次培训开设的一系列精品的课程，都是在教育教学实际工作中极有造诣的专家、实战家的专题报告及经验介绍。主要针对我市教师教学的工作特点，紧扣当前学校教育工作的重点和难点，以课堂学习、专题授课为主要形式，帮助教师解决工作中的困惑和问题。培训中，关注学科教学，通过与名校长、名师的对话与互动，汲取成功学校的课堂教学改革经验和名师丰富的教学技能，为自己的教育教学提供借鉴。通过学习，让我获得了新的教育教学理念、直接的工作方法和手段，拓宽了我的教学视野。
其次，将“轻负”“高效”作为课堂教学的目标。
随着教学改革的推进各地涌现出很多的教学模式，它们都有固定的模式，有具体可操作的步骤，有明晰可走的路径，老师们纷纷效仿，我也是其中的一员，但学习最终停留在“形”的层面，模式要求教师必须怎样，学生要怎样，如此以来，其实又变相的`束缚了老师的教和学生的学。上海静安区教育学院附属中学张人利教授探索的“后茶馆式”教学模式不拘泥于固定的模式，用“读，议，听，练，讲”等灵活多样教学方法，以各种“脚手架”为依托，让学生不但在书中学，也在做中学，转变教师的教学行为，真正做到“以学定教”，把教学朝着“轻负担，高质量”的方向发展。
第三，关注学生体验，增强课堂的教学效果。
李政涛教授用“生，实，放，长，清，细”六个字阐述有效课堂，“生”即学生立场，是教学的魂；“实”即扎实，充实，丰实，平实，真实；“放”即开放有活力，是现代教育的底线；“长”即推进感生长感；“清”即条理清晰，课前课后目标清晰；“细”即注意细节。对照这六个字反思自己的课堂，各方面差距很大，尤其是在“生，长”两方面是思虑不周，高度不够，在今后的教学中，这六个字将成为我新的参照系，让学生在课堂上不仅是教育体验，更是生命体验。
第四，用积极的心态消除工作中的倦怠。
从教十几年，工作中的种种困难和压力，如教学中的困惑无法解决，与学生，家长沟通的困难，成绩的好坏，社会舆论关注度高等等，都会影响我的情绪，给工作生活带来不便。这次培训中崔丽娟教授的“教师的情绪管理与压力应对”从压力的认识，问题的应对，情绪的管理，心态的修炼四方面，传授了借时借地解决问题、释放压力，管理情绪的方法。井无压力不出油，人无压力轻飘飘，有压力才会有动力。当不能改变事件时，就改变对事件的态度，我们会有别样的心情。让我对工作有了新的理解，更有信心。
这些收获有的开阔了思路，有的提升了理论，有的净化了心灵。它们将穿透时空，长久的留在我的记忆里。
思考一：如何将新的教育教学理念，内化为自己的教学行为，落实到自己的课堂教学中？这是一个需要不断实践和探索的过程，专家们成功的教育教学经验，值得借鉴。
思考二：如何提高自己的校本研修能力，解决当前教学中存在的突出问题？教学设计、上课、听课、评课本是教师最经常的工作，却因没有明确的问题引领，没有必要的理性思考，没有更深一步的行动和理论跟进，使我们课堂教学质量得不到提高，陷入低效的困境。如何走出这一困境，是当前教学亟待解决的问题。
思考三：如何研究教学模块，夯实专业知识，提升教学改革实践能力，促进个人专业发展，做到“坚守与创新”。
有思考，就会有行动；有行动，就会有收获。今后我将扎根于校本，着眼于与教学有关的现实存在的问题，以客观、现实的视角，以理论学习和行动跟进为切入点，来提高我的教育能力，提升我的教育智慧！
教学实践研修活动心得【第四篇】
育教学水平 ,本人积极参加学校和各级各类教育培训和学习。 通过对教育专题的认真学习和研讨，收获的确不小，同时也 给自己的教学理念带来很多新的思考： 教学研修心得体会
为了全面提升自己的基本素养和业务综合能力，提高教
对于涉及此问题的教学，我们尽量把学科教学生活化，重视学生的生活体验，贴近学生的生活实际，培养学生应用知识的意识能力，达到学以致用的目的。
获是：理解了应用题的教学流程，教学应用题应注重解决问 题的过程和方法，以及教学的策略，而不是单纯地让学生记 住解题的步骤。
在教学统计中，我们教师要积极引导学生注重空间概念的建 立，以多种方式、多角度引导学生进行思考。对于概率的教 学，注重偶然性与必然性之间的联系，注重联系生活实例， 引导学生多实践、多推理。
鼓励学生自主探索，提倡合作交流，以多种教学方式探求教 学的有效。
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课堂观察能够有效的发现教学中存在的问题，发现学生对教学的 反应，发现问题，进一步改进教学方法和策略；一堂好的课 即要有意义、有效率、有创新性，又要让学生能够接受并喜 欢。
远程研修开辟了一条普通教师与全国知名教育专家，紧密接触的通道。通过聆听专家的讲座，领略专家科学的教育 理论和先进的教学方法，从根本上转变了教育观念。同时， 远程研修为学员搭建了广阔的交流平台。学员与专家之间， 学员与学员之间通过网上研修平台，进行了充分的学习、交 流，自己从各方面有了新的提高。
下面谈几点自己的研修体会：
通过研修学习，我认为要想驾驭新课程理念指导下的课堂，教师不仅要具备高 尚的师德，还要有渊博的学识，同时也要有一套行之药效的 方法。这是我们从事教育教学工作的基础。我要以这次远程 研修培训为契机，利用各种形式广泛收集课程资源信息，认 真向课程专家团队和同行学习，不断改进自己的教学方法， 努力提高自身理论水平。
学生是课教学的主体，课堂教学应在充分了解学生，从学生已有的知 识经验的基础上出发，关注每一位学生，给每位学生充实提专业资料整理
对自己的教学及时反思，认真听取学生的反应和听课教师的评课建议，及时修 改、完善自己的教学设计和教学策略，并结合理论反思自己 的实践，在反思中真正做到理论联系实际，在实践中不断总 结与升华自己的理论水平和实践能力，不断提高自己的教学 理论水平。最后，我要感谢远程研修平台，在这里，我听到了那么多默默无闻的教育工作者实践探索的脚步声；看到了那么多 的同行为了梦想在孜孜不倦的追寻着；读到了1篇篇精彩的 高发展的机会。教师的教学从本质上说是一种教师教学生学 习的过程，而不是单纯的教师教、学生学。学生才是课堂教 学真正的主角，一节充满生命活力的课堂是通过学生体现出 来的。
教学实践研修活动心得【第五篇】
xx年x月12——19日，作为xx省优秀教学能手团队中的一员，我有幸与来自全省各地市的近90名同行教师共赴我国现代化教育科研的领军地——上海市，参加由上海市教师学研究会、xx省校本研修项目规划办共同举办的“xx省优秀教学能手高级研修班”培训活动。一周的学习中既有集中的研修听课，又有分组的学科探讨；既有精彩的课堂观摩，又有师生的交流互动；既有名校的参观访问，又有专家的悉心指导……内容丰富、形式多样、人才汇聚，气氛热烈。为长期耕耘在教坛一线的我们提供了一次提高技能、完善自我的宝贵时机，也处处体现着上级教育领导对此次培训工作的高度重视和对学术引领者的殷切希望。我们在感动的同时感到了那份责任与压力，因为，教育教学的前行路上，我们既是取经者，又是探索者。虽然时间短暂，但每一位培训教师都积极投入其中，真可谓不虚此行，终生难忘！
此次培训学习中，我们认真聆听了xx市教育科学研究院王xx博士、xx大学方xx教授、xx市教科所顾xx研究员等多位教育名家的精彩报告和xx市xx路小学校长卞xx、xx大学附中原校长李xx等特级校长、教师的经验分享。他们通过先进的教育理念、真实的教学案例、感人的教育故事，诠释着自己对教育事业的执着追求和高尚人格。并将他们对基础教育的独特见解，对新课程的各种看法，对学科教学方法的认知毫不保留地传递给我们。在这些专家的引领下，我的思想深深受到震撼：作为一个普通小学教师，我们平时的思考是不是太少？是只顾短期的成绩和利益？还是应该把教育的目光投向学生的长远发展中去？专家学者们渊博的知识，深邃的思想，精湛的教学艺术使我们为之折服，更明白了原来还可以这样做教师、教师还能达到这样的高度和境界、我们普通教师通过努力照样可以成为教育家……望望窗外，此时已是春意盎然，我不禁想到了这样的一些诗句——“红杏枝头春意闹”“万紫千红均是春”……
“我做了一辈子教师，但一辈子还在学做教师! ”“选择了教师这个职业，你就是选择了高尚。”这既是是全国著名教育家、xx市特级教师于xx老师一生的座右铭，也是留给我印象最深的两句话。早在很多年前，我就从学科书籍中认识了这位教育名家。今天与于老师面对面，聆听她的主题讲座《教育的使命与专业素养》，我的心中充满了喜悦和感动。于老师精神矍铄、和蔼慈祥，谈起一生的从教经历和对教育事业的热爱，她思维清晰由不失风趣，总有聊不完的话题，根本看不出她已是85岁高龄的花甲老人了。在于xx的心中有‘两把尺子’：一把尺子是量别人的长处，一把尺子是量自己的不足。”从教几十年，于xx老师在每次课前都认真备课，钻研教学，研究学生，把上课的每句话背出来，然后再口语化。即使这样，在每次上完课后，她总是觉得这里不行、那里不行、充满了不足和缺陷，于是于老师坚持撰写教后记，既记下学生学习的闪光点又反思自己教的不足。她认为作为教师就要严谨治学，这也成为她不断前进的内驱动力。她说“我教了一辈子，一辈子在反思”。和于老师相比，如今我们在平时的教学中，对待备课也很认真，确从没像于老师那样想那么深，那么细，对教材在深度上进行发掘，在广度上进行开拓方面做得还很欠缺。每次上完课后的反思，也没有像于老师那样再去研究，去探索。自己的教学远不及于老师做的那样精细、严谨。今后我们应该像于老师一样，用尺子不断地量别人的长处，让自己在学中思，在思中行。
“甘为红烛燃自身，甘为泥土育春花。”特级教师于xx老师用自己的行动诠释了这句话。诠释了一代人民教育工作者的精神内涵。她告诉我们，自己的童年是在战争年代度过的，当年日本侵略者攻占上海，面临母校停课、亲人逃亡、故土难守的危难时刻，于老师的启蒙音乐老师仍旧坚持给孩子们上了最后一节音乐课，师生齐唱《苏武牧羊》，嘹亮的歌声在校园里久久回荡。从那一刻起，爱国之心、民族之情在于老师幼小的心灵中滋长，也让她从小立志做一名为国家繁荣强盛，人才的培养努力贡献的优秀教师。多年来，于老师在教学中尊重学生的人格和意愿，信任、鼓励并对他们充满期望。把无私的爱奉献给了每一位孩子，与他们建立了融洽的师生情意。直至多年后，她曾经教过的学生、曾经仅仅听过她一次课的学生、她学生的后代都难忘这位德高望重的师表楷模——于xx老师。在她的娓娓讲述中，我们很多人都流下了泪水，结束的那一刻，我们全体教师起立，给于xx老师两次经久不息的掌声。
篇幅所限，我不能一一列举每位专家带给我们的震撼与启迪，他们为我们打开了一扇扇眺望教育远方的窗口，赐予了我们一把把打开小学教育智慧之门的金钥匙，令我仿佛看到了基础教育百花园里万紫千红的烂漫春景！
在本次研修培训活动中，组委会还特别安排我们参观了两所具有教育教学特色的学校进行考察学习。它们分别是xx区xx路第一小学和xx区教院附校。xx路第一小学是xx市重点小学。进入校园，清新、整洁、古朴中又不失活泼。欧式的建筑、碧绿的草坪、清澈的游泳池、宽敞的图书馆，到处洋溢着浓浓的育人氛围和文化积淀。1954年建校至今，这所名校始终走在发展、前进的路上，培养出一批批祖国的创新人才，许多孩子走出上海走向国际，在国际大舞台上参与种种竞赛获取累累硕果；培养出一批批学科领先、功底深厚的优秀教师。第三批上海市教育功臣、xx路第一小学校长卞xx老师和我们进行了亲切交谈，向我们介绍了学校的发展史和目前特色课程的开展情况。尤其是学校自主开发的校本课程非常有特色，比如四至六年级每学期三次的游泳课，孩子们迎着朝阳，徜徉在清澈的泳池中，那种身心的放松令我们这些内陆城市的老师们羡慕不已；在根据低年级学生身心特点开设的“低年级心灵体操课”上，孩子们玩起了大转盘游戏、分小组交流记忆小窍门、共同唱响了《爸爸去哪》主题歌……那种快乐民主、有趣实效的教育效果又让我们耳目一新，感受颇多。来到xx区教院附校，我们又有了不同的感受，宁静温馨、和谐有序。在这所一贯制中学里，在校史室里，从资料的收集（学校成立至今的每一件记录学校发展的资料和图片），到每一份资料和图片的摆放，都会让你觉得学校对待教育的细致。走进教学楼，我们可以看到各种功能的教室，（机器人工作室、生命科学室、心理咨询室、科技发明室、图书阅览室等）整洁的环境，整齐的物品，以及学生的自我管理和教师的辅助管理，都会给你一种精致、有序的感觉。校长告诉我们，尽管到了中学阶段，可学校仍旧在繁重的课业时间中，挤出时间开展学生的综合素质培养。每周固定一天下午，开展丰富多彩的社团活动。比如：书香苑读书社、浅草文学社、科学之光社、天线宝宝社、新月红十字社、上海闲话社、创新机器人社……他们采用了以学生为主体、以大代小共同参与，教师辅助组织的方式开展活动。每走进一个社团教室都可以看到三五成群的孩子们围坐在一起，各抒己见、相互切磋，畅谈理想、协作交流的情景。这一切不禁让我们感慨，能看到中学孩子们脸上洋溢着的会心的微笑是多么难得啊。学校“茶馆式”教学带来的轻负担、高质量的教育效果，值得我们每位参观的教师学习和借鉴。
上海是我国现代化建设和发展的前沿城市，拥有优秀的历史文化资源。在上海的学习之余，我先后参观了傍晚的复旦大学、同济大学等百年名校，走进大学生的课堂，聆听专家讲座、参加辩论活动。自己仿佛也回到了学生时代，与同学们一起学习进步。来到了宋庆龄故居、钱学森图书馆，在详实的资料和讲解员的具体的介绍中，我对一代伟人、科学家有了全新的认识，他们忘我的工作热情、锲而不舍、大公无私的奉献精神令我感动和敬佩，更对我今后的人生观、事业观有了深刻的启迪和影响。
一周的研修学习很快结束了，难忘上海教育界同仁们的淳朴和热情、更难忘上级领导、组委会的老师们为这次考察活动的圆满成功所付出的巨大努力。我决心将这次研修学习的收获化为工作的动力，以全新的姿态积极投入到今后的工作中。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，我将迎风破浪，义无反顾，为教育事业的发展贡献出自己的青春和力量！