庐山实训心得体会范文优推5篇

庐山实训心得体会【第一篇】

爬山是很多人喜欢的户外运动，它可以锻炼身体、放松心情、感受大自然的美好。而爬庐山，则是众多登山爱好者向往的一个目标。在这场旅程中，我充分感受到了自然的神奇之处，也对自己的身体素质与心理承受力有了更深的认识。

第二段：描述登山的艰辛。

爬庐山并不容易，这是需要持续耐力、强健体魄和心理承受力的旅程。在初次登山的过程中，我感受到了腿部的酸痛和身体的疲惫，但是我坚信只要有坚持到底的毅力，我就一定能够克服这些困难的。然而，在爬到山的中段时，我只好心甘情愿地重新审视自己的身体状况，反思自己是否还有力气继续向前。在这段时间内，我通过饮食和休息调节体质，终于克服了疲惫的感觉，重新充满了力气。

第三段：感受自然的美好。

在爬山的过程中，也是我的一次重要的体验自然之美。我通过观察周围的空气、山势和景观来认识山，也更加了解大自然的神奇之处。在山脉上的猕猴和鸟类的陪伴下，我感受到了自然景观的无限魅力，也体验到了人与自然的和谐共处。

第四段：振奋的思想。

在完成这次登山之后，我有了一个更加清新、更具挑战性的心态。我成了一个不甘落后、自信、勇敢、充满智慧的人，这种心态对自己的生活和工作带来了更好的体验和更多的成就。通过多次登山的体验，我收获到了决断、勇气、毅力等品质，这是在日常生活中难以得到的。

第五段：改变自己的人生态度。

爬山对我在很多方面都产生了巨大的影响。我拥有了更加积极的人生态度，有一起勇敢直面生活挑战的伙伴，以及在长期追求目标时克服困难的力量。在未来的生活与工作中，我会将这些品质和经验延续下去，并且分享给我身边的人。我相信通过持之以恒的努力和不断的实践，我可以成为更加自信、有远见、具备领导力的人。

庐山实训心得体会【第二篇】

庐山，中国著名的风景名胜区之一，位于江西省九江市，自古以来就有“不到庐山不算到名山”的说法。近日，我有幸踏上了这座名山，亲身感受到了庐山的壮丽景色和悠久历史。在此，我将分享我读庐山的心得体会。

第一段：庐山的壮美景色令人叹为观止。

庐山以其绵延起伏的山峦、清澈湖泊和秀丽的风光而闻名，这里的景色确实令人叹为观止。我记得当我第一眼看到庐山时，不由自主地发出了一声惊叹。远处的山峦起伏，云雾缭绕，宛如仙境一般；近处的湖泊平静如镜，映照出周边的山峦和树木。这里的景色真是惊艳到了极点，让人仿佛置身于世外桃源。

第二段：读庐山使我感受到了大自然的磅礴力量。

庐山蕴含着大自然的磅礴力量，这点让我在读庐山的过程中有了深刻的体会。在攀爬庐山的过程中，我亲身感受到了陡峭的山路、劲风的吹拂以及奔腾的瀑布。这些都是大自然的表现，它们提醒着我人类的渺小和大自然的伟大。读庐山让我深刻认识到，与大自然和谐相处是人类永恒的课题。

第三段：庐山的历史文化为我带来了启迪。

庐山不仅有着壮丽的自然风光，还有着悠久的历史文化。在庐山的山峰上，我看到了许多古建筑和碑刻，其中最让我印象深刻的是“庐山红叶争景点”的碑文。这个争景点始建于明代，至今已有几百年的历史。这个碑文让我感受到庐山的历史积淀和人文景观对于我们现代人的启迪。

第四段：读庐山让我放松身心，领悟人生哲理。

读庐山不仅是一次旅行，更是一次身心的洗涤和人生的思考。在庐山的山谷间，我徜徉其中，感受到了大自然的宁静和内心的平和。它让我忘记了城市的喧嚣，放空了烦忧。这个过程让我重新审视了自己的人生，意识到生活中真正重要的事情，并且帮助我注重当下的幸福。

第五段：读庐山使我更加热爱祖国，懂得感恩。

读庐山，使我更加深切地热爱祖国，懂得感恩。庐山的壮美景色、庐山人文的历史和文化、庐山的大自然力量，都让我深深地意识到自己是一个幸运儿。作为一个生活在这片美丽土地上的人，我应该珍惜这来之不易的机会，感恩这片土地，也要为之奋斗，为之付出。

通过读庐山，我不仅看到了大自然的壮丽和力量，还看到了人类的历史和文化的宝藏。这次旅行让我对生活有了新的理解和感悟，让我更加热爱祖国，也更加珍惜眼前的一切。读庐山对我来说是一次宝贵的体验，它将永远留在我的记忆中。

庐山实训心得体会【第三篇】

假期我和爸爸、妈妈、舅舅一起去了美丽的江西庐山，那里山清水秀，景色迷人，是个旅游的好地方。

来到山脚下，往上看，啊!连绵起伏的山真美啊!云雾在苍翠的山顶、山腰间飘动，像似蒙上了一片片白色的丝巾!真令人神往!真是“无限风光在险峰。”首先，要玩庐山得先上庐山，爸爸开着车带着我们绕了396个弯道的盘山公路来到了庐山风景区。庐山有很多美丽的景点如：含鄱口、三叠泉、五老峰、美庐等。当天下午，我们来到了含鄱口。含鄱口有个大平台，在那里既可以俯视美丽的鄱阳湖，又可以将远处高高的五老峰收入眼帘，我们兴高采烈的去了大平台，看见五老峰一座座地连在一起，真像无根手指头。鄱阳湖的景色更迷人，远看一望无际的鄱阳湖像一块硕大的银镜。

当然最美的还是庐山的云雾了，走下楼梯乘上庐山的缆车，在缆车上我看见了云雾在山顶和山腰间飘动，像仙境一般。庐山的云雾时聚时散，茫茫雾海就在你的身旁。树上的小鸟、知了在不停的歌唱，但看不到它们的踪影。雾一阵阵袭来，伴随着清凉的山风，我真想翩翩起舞，不一会儿我还听见泉水声，我不禁唱道：“泉水叮咚，泉水叮咚，泉水叮咚响。”俗语说：“不到三叠泉，不算庐山客。”最后我们来到了美丽而壮观的三叠泉。三叠泉海拔约1000多米，因为泉水从三个大楼梯似的山崖流下，所以呈现为三叠。我们好不容易走完了一个个陡峭的石阶梯，才到达三叠泉，三叠泉的水清澈见底，大热天的水还是那么的冰凉，我看着人们在欢乐的玩水，我不禁也叫上爸爸、妈妈、舅舅一起去玩，我们在旁边的一个个石头上跳来跳去，像闯关一样真好玩!

这么好玩的地方你如果喜欢的话也可以去玩一玩。

庐山实训心得体会【第四篇】

寒假开始了。我妈之前答应带我去庐山，于是我们一家人坐车去庐山，开始了我的寒假之旅。

首先，我们去了汉堡口。生动的绿色山丘，绿色的庄稼，绿色的草地，一阵微风吹过，让人神清气爽。突然，我被绿色的大地陶醉了。

“雾很大！”我只在听到父亲喊叫时如梦方醒，抬起头来。我看到山涧里悄悄弥漫出来的云彩，遮住了蓝天，遮住了绿地，遮住了碧水，包围了高耸的青山，一切只露出了忽明忽暗的`轮廓。站在山顶上，庐山仿佛是迷雾大海中的一座浮岛。云雾来来去去，时而如奔腾的骏马，时而如咆哮的猛虎，时而如翱翔的巨龙——。

然后，我们来到华景园，进了大门，看到了繁华的一幕：花坛盛开，绿草如茵，一阵微风吹过，像在跳舞。

然后，我们来到了庐山著名景点——秀峰瀑布。瀑布很高，上面的水小，下面的水大，形成三脚架瀑布。真的是“三千尺一条直线，疑似银河陨落九天。”最后，我们回到了省口。这是，雾更浓，就像注入庐山的鲜奶。这座美丽的南方山峰！

庐山实训心得体会【第五篇】

庐山，许多学者梦寐以求的地方。庐山的无限风光吸引了多少中外游客。7月，我终于踏上了这个激动人心的地方。

庐山盘山公路就不一样了。它比不上泰山的严谨，但独特之处在于它的稳重和庄重，让人有足够的时间欣赏窗外的风景。远远望去，远处连绵起伏的群山犹如驼峰。阳光的照耀下，山峰仿佛镶上了金色的蕾丝，泛出金色的层层叠叠。偶尔这些山会突出几块奇形怪状的石头，有的形状像树干，有的略像鹰嘴。个别山峰一片空白，布满陡峭的悬崖。偶尔长出几棵坚强不屈的怪松，就像三毛的头。浮云给这一切蒙上了神秘的`面纱。这些云时而出现，时而消失，时而成群，时而以不同的方式出现，时而像慈祥的老人，时而像温顺的羔羊。云如鬼魅，让人捉摸不透。

汉坡口也是湖光山色。如果你想俯瞰鄱阳湖的全景，你必须从一个小洞往外看。真的是“小洞窥鄱阳”！从这个小洞望出去，整个鄱阳湖尽收眼底。鄱阳湖清澈如镜，波浪在湖岸轻轻拍打。湖两岸的花草树木清晰地映在湖面上。鄱阳湖的左边是著名的王老峰。远远看去，名不虚传，就像五个老人悠闲地钓鱼。

俗话说“不来三叠纪泉，就不来庐山”。确实如此。三体拳气势磅礴，造型奇特，气势磅礴，名不虚传。三重弹簧分为三层。第一叠是山顶潺潺的小溪，像一根白色的丝线；第二叠水流湍急，波浪急跑急跳；第三叠和第二叠的差距在150米左右，所以气势自然会很雄壮。一直听到“哗哗”的声音，微风夹杂着湿气吹过脸颊，凉爽舒适。

庐山风景如画，鸟语花香，气势磅礴，形成一道优美的风景线，谱写一曲优美的乐章！