寒假生活计划安排【优推10篇】

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寒假生活计划安排【第一篇】

8希望把平时和周末的作息时间分开。

时间安排时要注意：

1。早上6：30如果太阳没升起，空气中的一氧化碳没散开，锻炼身体不能是激烈的，按真正意义上效果最佳时段是下午四至五点，或到六点，锻炼时间以喘气不能正常说话、唱歌为限度，科学合理每人每天运动不能少于半小时。

2。最佳学习时间可根据本人情况及安排选择：

早六点是全日四大记忆段之一，适宜攻读文科知识，如果条件允可，还可大声朗读，是为立体记忆。

八点是创造性思维最好的，适合写作与做实验。

九点是短期记忆最佳阶段，明天考什么就攻什么。

十点是全日状态黄金时间，有的人可持续直至十二点半，蛮适合你的想法。二点分析力与创造力最强，适合辩证、逻辑的学科。

三点永久记忆段，把枯燥的东西拿出来啃吧。

早上维a+c+e各一片，睡前维c+b各一片和牛奶，比什么补品都好，著名营。

养学家洪韶光建议的。每天一个橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的是，健康喝水。

作息时间安排：

对于学习来讲，除了要对一年以来中考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时间。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

以下是一位中考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

平时：早上6点读英语至6。30，7点开始学习至11。30，午饭后放松一下睡两小时，14点学习至17。30，晚饭后尽量看一下新闻，19。40学习至24点即可休息。周六：一切照常，只要将晚上看电视的时间增加1小时即可。大假：

早上依然读英语，但不用规定时间学习，有时玩玩有时学即可。

寒假生活计划安排【第二篇】

首先，你应该明确一下自己想在寒假里要完成什么任务比如：读一些好的资料，完成自己在学校里没有时间完成的制作，还要结合学校的要求进行自己寒假计划的制定。

再者，放假了，一定要帮助家长做家务啊！自己的成长就在于生活的点滴积累中。

还要记着，完成寒假作业是最基本的任务，坚持写日记啊，坚持锻炼身体。

要想办法使自己的寒假过的充实一些，劳逸结合。在完成作业的同时预习一下下学期的知识，作好下学期的充分准备。接触一下社会，了解一下社会的需要。发展一下高雅的兴趣爱好，陶冶情操。适当的娱乐做做你自己想做的事！

一：每天早上9点帮着老妈去买菜。（好处：一可以锻炼自我生活能力，二可以呼吸清晨新鲜的空气，何乐而不为？）

二：11点的时候将饭菜弄好。

三：每天画一张结构制图，不求数量，但求质量。（好处：为下学期的制版课奠定基础）

四：每天复习一门成考科目。星期一数学，星期二语文，星期三英语。循环往复。（好处：今年的成考意外报成本科，意外考上。不意外的是要补交5000多的学费。只好重考专科）

五：每晚都要写博客和日记。（好处：写博客是锻炼自己的打字速度;写日记是与自我进行沟通。）

六：早上和晚上都要向父母道：早安和晚安。（好处：一步一步的好心情。）

七：以上就是我的寒假计划。不多，因为我懂自己的性格，多了我也懒得去执行，还不如一步一步来。毕竟，改变是一点一滴积累的，而不是一蹴而就的。如若那样，改变只会停留在表面，而并非是由内而外。

最后，祝我寒假快乐！也祝大家都能珍惜时间，珍惜现在。活在当下。快乐的生活与学习。

寒假生活计划安排【第三篇】

文化课：

1、数学：复习前两册，认真看教材，理解的基础上做完书后所有习题和学探诊练习册，预习必修四前两章。

2、英语：复习本学期教材上的课文，完成老师留的假期作业。

3、语文：熟读《勾践灭吴》、《游侠列传》、《项链》、《林冲棒打洪教头》、《邹忌讽齐王纳谏》。做一个有文化的艺术家。

4、阅读：《中国人史纲》、《苏菲的世界》，重读《浮士德》。

专业课：

1、钢琴：音阶方面多下功夫，每日练习不少于半小时；注意1指与琴键稍有角度，2、4、5指不能折指；练习具体曲目时，难点的地方多下功夫；完成老师留的几首曲子：肖邦10之8、李斯特降a大调森林细雨、贝多芬c小调32主题变奏曲、巴赫自选、巴赫移调练习。心里想着：我虽然是个作曲生，但钢琴能力也不能差！

2、视唱练耳：完成老师留的假期作业。

3、作曲：下载刘长远老师、亨德尔、海顿、普罗科菲耶夫、里盖蒂、巴托克、肖斯塔科维奇、柴可夫斯基的部分民乐、弦乐重奏、管乐重奏、提琴协奏曲，以及斯特拉文斯基的《春之祭》，从作曲的角度反复听熟；写作完成管乐五重奏第二乐章，第三乐章完成第一个再现，第一乐章部分修改；写作一首功能性和声的钢琴小品，五声或七声调式；谱几首歌曲；作曲和写作一样，要有练习量。

4、和声：复习上学期学过的章节，重视上琴练习，预习46和弦、7和弦、7和弦解决的章节，课后练习上琴练习并进行写作练习。

其他：

1、建议看的几部电影：《祥林嫂》、《周恩来》、《一曲难忘》、《白马飞飞》，其他流行的电影自己选择。

2、与在石的几位同学联系交游。

3、拜望钢琴启蒙老师。

寒假生活计划安排【第四篇】

第一、多做练习题。成绩一般呢，就重视基础。成绩本身好呢，可以提高点，加点难度。做错的题，一定要反复理解。再找两道类似的题巩固一次。

第二、一定要思考。注意思考三个方面：1.是什么？2.为什么？3.怎么做？

第三、每天晚上睡觉前，把老师将的内容通过大脑复习一遍。抓住重点理解哈。记住，一定不要翻书，也不要拿笔写。就用大脑记忆和回顾。这样才记得牢理解得清晰。

思考这个事儿，一定不要偷懒。不要知其然不知其所以然。思维方式一定要养成，这是会受益终身的。

寒假生活计划安排【第五篇】

一大早我吃完早饭后，先写两篇寒假作业，写完后，先上会qq农场，然后再玩会儿摩尔庄园。然后再写1篇司马彦的字贴，再来1篇口算。这时就该吃午饭了。吃完午饭后，再吃一根冰棍，再看会笑猫日记，再上网写篇博客。这时就该吃晚饭了。吃完晚饭后，再弹会琴，再玩会儿游戏，最后就上床睡觉了。

妈妈和我又进行了一下修改：

寒假快到了，我想给自己订一个学习计划，让我的生活更加丰富多采。

一、每天写两篇寒假作业，成老师的作业。

二、每天写1篇字贴，练练自己的铅笔字。

三、每天看一小时书，提高自己的知识量。

四、每天继续做1篇口算，提高准确率，改掉马虎的毛病。

五、每天继续坚持写博客，提高写作水平、多交博友、增加访问量。

六、每天玩半小时qq农场和半小时摩尔庄园，劳逸结合。

七、每天继续练琴，自己作作小曲子。

八、每天画幅小漫画，写些自己的心里话。

希望我的寒假计划能按期完成，我的寒假生活有滋有味。

眼看寒假就要到来，那么寒假应该让孩子们做什么呢?学习或者玩耍?

针对一些家长的寒假烦恼，记者日前采访了鞍山教育界人士，教育专家表示，其实中小学生的假期并不是单纯、无意义的休息时间，在学期中间安排假期的目的是为了配合学生有张有弛的学习规律，让学生在这段时间里调整紧张的心理状态，消化、沉淀上学期学习的知识，并为下个学期的学习生活储备精力。所以，家长除了要在寒假里照顾好孩子的生活，还应精心安排孩子的学习和活动，利用这段时间，帮助孩子调整状态，养成良好的学习生活习惯。只要安排得当，孩子们都能度过一个内容充实、丰富有趣的高质量假期。

适合类型：父母工作繁忙，爷爷奶奶、姥姥姥爷不在本市或是没有精力照顾孙辈，白天的大部分时间只能让孩子独自在家。

类型烦恼：

市民吴女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小学三年级的儿子马上放假了，我最担心的就是他一个人在家时随便给陌生人开门，还怕他在家淘气玩火、玩电造成危险。另外，又担心孩子没有自制能力，一个人在家只顾看电视，忘记写作业。一个假期下来，荒废了学业。

a计划攻略：

教育专家建议，孩子独自在家过寒假，家长应该事先对孩子进行安全教育，明确告知孩子随意触动火、电的严重后果，教孩子正确使用家用电器，并尽量将家里的危险品，如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些家长只简单地命令孩子不许动这，不许动那，却不说明原因，年龄较小的孩子好奇心强，有时可能会忍不住违反家长的禁令，引发危险。为确保安全，家长还应每天抽空给孩子打三至四次电话，询问孩子在家的情况，并尽量与其进行简短的交谈，这样可以让独自在家的孩子感到父母的关怀，不觉得孤单、受冷落。

关于孩子的学习自觉性问题，记者采访了华育小学特级教师马丽娜，有多年一线教学经验的马老师表示，小学尤其是小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期过渡阶段，自我管理能力相对较差，尤其需要大人的督促和引导。有些孩子做假期作业常耍些“小聪明”，做习题时根本不计算，就胡乱填上答案。为预防此类情况的发生，家长必须担负起监督孩子的职责，建立家庭作业检查制度，坚持每天抽出时间对孩子的作业进行必检和抽检，必检是指检查作业的进度，抽检则是挑出一些习题，仔细核对结果是否正确。如果孩子完成作业情况较好，也可以适当考虑给予奖励。

适合类型：假期里孩子大部分时间在奶奶或姥姥家度过，由老人负责照顾孙辈。

类型烦恼：

市民刘女士：老人看管孩子，自然是无微不至、宠爱有加，可问题也随之而来。我儿子上小学二年级，平时挺听话，可在爷爷奶奶面前，有老人护着，孩子就不好管了。一犯错误他就向奶奶撒娇，我想管，老人就会挡在孩子前面给孙子说情。我真怕这一个假期下来，孩子被惯坏。

b计划攻略：

假期里，一些孩子大部分时间和祖辈一起度过，脱离了父母的常态管理，容易变得懈怠，有时还会仗着有长辈撑腰，故意逃避学习任务。马丽娜老师指出，事实上，如果假期里对孩子的管理过于放松，会对其学习习惯造成消极影响，甚至在新学期开学后，导致孩子难以进入学习状态。另外一松一紧的管理标准，也会混淆孩子的认识，让其认为任性和懒惰是被允许的。

要解决这个问题，教育专家建议，家长应事先与长辈在教育孩子上达成共识，共同商议确立一些管理孩子学习生活的原则，比如：请长辈监督孩子假期的作息时间，避免孩子贪看电视和无节制地睡懒觉;监督孩子保持良好的学习习惯，每天定时定量地完成寒假作业。如果有精力，父母可以为孩子事先制订一个更为详细的寒假计划，其中包括学习任务、体育锻炼任务、才艺训练任务等，并将其制作成表格，请长辈帮忙监督完成情况。如果孩子当天完成计划情况良好，就在表格上做上奖励记号，如一朵小红花，以激发孩子的荣誉感、自尊心，帮助孩子养成良好的习惯，主动而有意识地进行自我管理。

适合类型：孩子在假期没有家人照顾，白天在日托式的寒假托管班度过。

类型烦恼：

类型烦恼：市民刘先生、付女士：想找个好的托管班可真不容易。去年我们把孩子送到一个假期托管班，去之前，托管班承诺说班里有老师负责监督、辅导孩子做作业，可谁知孩子去了几天，说老师管得一点也不严，而且伙食也不像其承诺的那么丰富。

c计划攻略：

据记者采访了解，目前鞍山市存在的假期托管班大体有两种形式，一种是规模较小的家庭式托管班，一种是社会办学实体组建的托管班。前者大多是各学校周边“小饭桌”、“课后班”的延伸，收费较为低廉，一个假期的收费在250元左右。但由于此类托管班大多没有办学资格，一些所谓的辅导老师也不是专职教师，所以难以担当指导孩子学习的任务。后者一般办学规模较大，有的托管班还为孩子安排了电脑操作、滑冰、乒乓球等活动，师资条件也相对较好，假期收费在400元上下。

有关人士提醒家长，应尽量挑选有相关办学许可的假期托管班，并事先对其托管场所的软硬件条件进行实地考察，如教室内的供暖情况、师资力量、就餐环境等。家长还可以在交钱时与办学方签订书面协议，要求办学方保证其承诺的活动内容，保证午餐质量等。

华育小学特级教师马丽娜介绍，条件允许的情况下，家长应尽可能为孩子安排一些假期活动，快乐充实的寒假生活会对学生新学期的学习状态起到积极的作用。

在假期里，如果有条件，家长可以考虑带孩子出门短暂旅行，让孩子增长书本以外的知识，

在出行前，家长应有计划地让孩子阅读一些关于旅行目的地风物景观、民俗人情等方面的书籍，让普通的娱乐之旅变成孩子的学习之旅。还可以让孩子参加千山晚报小记者团、各类冬令营之类的集体活动，锻炼孩子的适应能力和交往能力。

寒假里，很多孩子因为天气冷，大大减少了户外活动量，春节期间饮食又变得没有节制，容易导致体质和免疫力下降。家长可以为孩子制定一个简单的锻炼计划，通过踢毽子、跳绳、跳皮筋等游戏项目保持孩子的运动量，并鼓励孩子经常和邻居家的同龄孩子进行集体游戏。

寒假之中有春节，孩子们大多会得到数额不等的压岁钱。家长可以利用这个机会教孩子一些储蓄、利率等简单常识和“量入为出”的理财观念，使孩子的自主消费更为合理。

寒假生活计划安排【第六篇】

时光如白驹过隙,新的一年已悄悄走来,新的一页即将展开,同时,六年级的寒假已经向我们走来。这一个月,说漫长也漫长,说短暂也短暂。我觉得,只有制定一个详细的计划,才能让这个寒假过得更加充实。

no、1书香里的寒假

读书这项寒假计划是老生常谈。我们语文作业的其中一项就是制作读书记录卡。家里有很多书买了就放在书柜里一直没来得急看,日本作家东野圭吾的《白夜行》、吴梦川阿姨花朵系列小说第二部《尖叫的海棠》、国际大奖小说《偷莎士比亚的贼》、有趣又长知识的《奥德赛数学大冒险》、吴洲星姐姐的《沪上春歌》……我想,这些书应该够我先看上一些时间了。妈妈总说,我只爱看小说,知识就不全面,还总让我学习班里爱书如命(这词用的可是一点都不夸张)的余音未散同学。这个寒假,谈不上恶补,但还是要适当的买些历史类或者科普类的书学习学习。

光读书不思考也是不可行的,读完书后,我还会把感想发到校讯通博客上,和博友们一起交流学习。我相信,这个寒假,必定是一个书香弥漫的寒假!

no、2文字中的寒假

这届书香班级活动“全营养阅读・看世界”在寒假举行,那我一定要比以前更加勤奋。上一届书香班级才发了11篇文章,虽也是金牌阅读天使,但和同班同学丁丁开飞机、余音未散等比起来,我真是自愧弗如。现在上六年级比较忙碌,但我还是要积极地发博,校讯通早以成为了我生活的一部分。寒假中发生的小事,平时读书看电影的感受,文思泉涌时想到的想象文,还有为大家制作的信纸……我都会发到校讯通上来。我觉得想要文笔好都是要练习的,像丁丁开飞机的文笔那么好,自然是在校讯通上多发博多交流再加上生活中慢慢的积累锻炼出来的。

所以这次寒假,我要沉浸在文字的世界,沉浸在校讯通的世界。我要发更多的文章,获得更多的校讯通推荐,得到更多博友们的支持,向那个我梦寐以求的小皇冠发起冲击!我知道,想要有收获就要努力,我要加油!

no、3舌尖上的寒假

寒假,对于我这个梦想吃遍世界美食的超级吃货来说,真是再好不过了。自古以来,美食可以充饥果腹,更堪称是一种文化嘛!记忆忧新,五年级的那个寒假,妈妈教会了我下面条和蒸米饭,我兴奋无比。结果一个人在家时,闲着没事就优哉游哉地给自己下面条吃,结果一天吃了五顿饭,三顿都是面。

我在洛阳,可当地的美食可还有一些没有品尝过呢。这个寒假,我要去品尝品尝洛阳的特色美食,还要向妈妈学习几道拿手菜!说真的,看到博友们把自己制作的美食的照片发到博文里时,我每次都口水直流三千尺了,恨不得马上从他的电脑屏幕里蹦出来“一尝为快”……这个寒假,我如果学会做几道拿手菜,就可以自己做着吃了,这真是世界上最美妙的事情!

no、4笔杆里的寒假

这个寒假,不管怎么说还是一定要拿起笔,多练习的。我不擅长的题目就越要多做一些,像行程问题和图形都是我最不擅长的,要多做一些这类题才会有提高。

众享的奥数课程也讲得很好,寒假,我也要多上众享听课,相信这样,我的奥数,一定会有所进步!

又是一年寒假时,我相信,我一定会度过一个快乐充实的寒假。你,准备好了吗寒假寒假,我来了!

后记:今天是寒假第一天,好开心!大家都放假了吗

寒假生活计划安排【第七篇】

学生：20xx年1月17日——2月28日；20xx年3月1日正式开学。

20xx年2月23日上午：8：00。

三、假期要求。

1.班主任老师要掌握全班学生的联系电话，建立与学生家长的联系网络，确保通讯的畅达，保证假期有事能找到人。

2.寒假期间学生严禁进入三室一社、社会经营性网吧等不宜于少年儿童进入的场所，不做危险性的游戏。

3.远离毒品，要注意遵守交通规则，遵守公共秩序；要注意防火防盗；禁止学生到大河滑冰；在燃放烟花爆竹时要注意安全。

4.出行时要守规范，讲文明。不得在乘坐公交车时有拥挤，抢座，大声喧哗，随地乱扔杂物，破坏公用设施等行为。要遵守交通规则，严禁横穿马路不走斑马线、随意闯红灯、在马路上玩耍等现象出现。

1.深入开展“三个一”进家庭活动。

（1）寒假期间，全校同学需要养成的习惯是“感恩”习惯。

利用假期全校同学要在家中帮助父母做些力所能及的事，如吃饭时收拾桌子，清理碗筷，中高年级帮助父母清洗如袜子，手套等小件物品。用这种方式来表达自己对父母的养育之恩。从而懂得如何去感恩，养成感恩的习惯。

（3）假期1——2年级同学每周积累2条名言警句；3——4年级同学每周积累3条名言警句；5——6年级同学积累5条名言警句。

各班同学要建立一个32开的名言警句积累本，把自己积累的名言警句都写在名言警句本上，同时把寒假期间阅读的感恩故事的题目及阅读的时间也一同记录在名言警句本上。

2．开展“今天我当家”做一天小家长体验活动。

低年级同学可以协助家长擦擦桌子，收拾房间等简单的体验活动。中高年级同学可以进行打扫房间，买菜做饭，洗衣服等活动。并要求3——5年级同学，写出一份以“今天我当家”为题目的体验经历与感受。

3．开展“感受家乡新变化”活动。

利用假期让自己的父母带领自己到家乡的周边去进行实地的观赏，来体验家乡在短短几年内所发生的巨大变化。4——6年级同学以“我家乡的节日”、“发生在我家乡的故事”或其他命题写1篇800字左右的作文。

4.开展读书活动写1篇读后感。

寒假生活计划安排【第八篇】

一年一度的寒假即将来到，为了让同学们能过一个充实而有意义的假期，现对2007年寒假生活提出如下意见：

指导思想：

认真学习、贯彻、落实十六届六中全会、中央8号文件和全国少工委五届三次全委会有关精神，以服务构建社会主义和谐社会大局、服务少年儿童为宗旨，以体验教育为基本途径，广泛开展以“红领巾大拜年”为主要内容的寒假活动、“我平安、我自护”为重点的少年儿童平安自护教育活动，通过一系列的主题教育，增强少年儿童的社会责任感，提高少年儿童的综合素质，丰富他们的寒假活动。

具体要求：

1.平安自护。

寒假期间，少先队开展“我平安、我自护”的.主题系列活动,进一步提高同学们的自护意识和自护能力。同学们可以写“致家长的一封信”、“假期生活小建议”等等，提醒自己和家人假期注意安全。例如：交通安全、水电气安全、燃放烟花安全、防盗防火。

2.文明有礼。

寒假期间，少先队开展“红领巾大拜年”活动，活动内容有：

1)向“建邺的建设者们”拜年。给辛勤的建邺建设者们送一束鲜花、一张贺年卡、写一封慰问信，向他们致以新年问候!

2)向“手拉手”好朋友拜年。给自己“手拉手”好朋友写一封交友信，互至新年祝贺，交流新年新计划,为他们送去节日的慰问。

3)向邻居、长辈拜年。见到长辈、邻居主动说声拜年问候语，送上新年的祝福。

五、六年级各中队挑选4—6名队员组成一支雏鹰假日小队,开展“红领巾大拜年”活动，并完成活动总结、保留照片资料，下学期开学时上交大队部。

合理安排假期作息时间，保持有规律的生活方式。要求同学们有计划地完成寒假作业;通过电视、广播、报纸等多方渠道关心时事新闻;假期至少阅读一本课外书籍(类别不限)，拓展知识面。

4、合理理财。

了解“压岁钱”的由来，合理分配、使用压岁钱，勤俭节约，不铺张浪费。

最后，祝愿队员们过一个文明、愉快、安全、健康的寒假!

寒假生活计划安排【第九篇】

根据上级指示精神，结合我校实际，充分利用寒假这一有利时机，开拓工作空间，发挥教育优势，使广大师生在体验、创新的氛围中度过一个健康、安全、文明、愉快而有意义的假期，制定假期计划如下：

二、寒假工作领导小组。

组长：

副组长：

组员：

三、放假日期

1、学生假期：××年××月××日--××月××日。

2、教师假期：××年××月××日--××月××日。

寒假生活计划安排【第十篇】

一、在这个寒假里计划做的事情：

1、每天坚持早锻炼，做这件事情的原因是曾老师以前说过提升自我价值感的一个办法是每天坚持做一件事情，所以就想通过坚持每天早锻炼来提升自我价值感。在这期间可能会遇到的困难有：可能会不想坚持，坚持不下去了想放弃的念头。我认为克服这些困难的办法有：可以请老爸督促我，或者自己开导一下自己，比如可以想一些这样做对自己的帮助和好处，激励自己坚持下去。

2、出去体验生活，赚取到人生的第一桶金。做这件事情的原因是：第一个，想挑战一下自己，锻炼自己的人际交往能力和做事能力；第二个，因为以前从来没有去尝试过，所以就想体验一下；第三个原因，因为这也是我们的其中一项寒假作业。在这期间可能会遇到的困难有：可能会总是遭到拒绝，然后就坚持不下去想放弃了。我认为克服这些困难的办法有：可以调整自己心态，往积极的方面去思考问题，比如可以想：这样还可以锻炼我的人际交往能力呢，或者想：当初在行脚的时候被拒绝的更惨呢，这算什么。还可以思考一下为什么别人会拒绝我，我怎样才可以让他们接受我。

3、在这个寒假里展现出自己的身份，在家里的时候要学会自我管理，然后要多听妈妈的话，尽量不与她发生矛盾。我想做这件事的原因是现在有很多亲人、朋友不支持我们，认为我们疯了，不了解我们为什么去新教育学堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想让他们看到我的改变和成长，然后慢慢了解接受新教育。

二、在这个寒假里的日常作息时间表。

6:30起床。

6:30-7:20洗漱、和爸爸一起打扫卫生（我负责打扫家里的所有楼梯，卫生标准也要像在学堂里的一样。）。

7:20-8:00早锻炼（醒狮班每天早上练的基本功）。

8:00早饭。

吃完早饭后洗衣服。

然后开始上午的学习（阅读或写文章）。

11:30的时候休息锻炼一下（练莲花生动功）。

12:00左右吃午饭。

13:00开始下午的学习。

16:00开始晚锻炼一直锻炼到晚饭时间（跑步、跑楼梯、抓踝走等）。

晚饭不吃或少吃。