[200字]实用实训自我总结报告4篇

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实训自我总结200字篇1

一个月的实习生活转眼就结束了。通过这次实习，让我了解了教师的伟大，教师工作的神圣，他真的是人类灵魂的工程师，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而且要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在学校期间只是学习学科教育知识，除了了解“教育是什么”这样根本的理论问题外，还没有现实机会来实践自身的教学技能。那些来自教材中的教育信条，在面对真实的教学场景中能够适用吗？我们难道真的明白什么是教育吗？满怀疑惑的我，在这个与以往有所不同的夏末初秋开始了我的实习生活。

在一个多月的实习生活里，我收获了很多，也理解了老师的职责就是把自己会的东西传授给学生，让学生学会、理解并掌握。这不仅要求老师对所讲的知识理解透彻，更重要的是学会怎样与学生沟通，怎样把自己的意图尽可能准确的表达出来。

实习期间，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱护实习学校和班级学生，本着对自己负责的态度尽力做好实习工作；同时，作为实习生一员，一直谨记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、老师都留下了很好的印象。在这短暂的实习期间，我主要进行了教学工作实习，并有幸体验了一次班主任的工作模式。下面是我实习期间的一些感悟和体会。

怎样有效的听课，借鉴其他老师讲课的方式方法，处理课堂问题的手段是整个实习前期要掌握的重点。刚开始的一个星期的任务是听课。在这期间我听了3个老师的不同内容的课。在听课前，认真阅读了教材中的相关章节，如果是习题课，则事前认真做完题目，把做题的思路简单记下，并内心思考自己讲的话会怎样讲。听课时，认真记好笔记，重点注意老师的讲课方式，上课思想及与自己思路不同的部分，同时注意学生的反应，吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么这样讲。

一周时间转瞬即逝，在指导老师的安排下，我开始进行备课。备课不是简单地看教材，而是认真地梳理教材的内容，想方设法地用自己的语言表述出来。这个重新复述的过程就是要用严谨但通俗易懂的语言来讲解教材的知识。刚看教材的时候，觉得40分钟可以讲解的内容很少；后来备课，发现要讲解的问题有很多。由于缺乏经验，我对教材的处理、对讲授内容的把握做得并不到位。只好请教指导老师，尽量根据老师的安排来备课。

真正走上讲台的那一刻，我最大的感受是，讲台下坐着的是真正的学生。他们不会像自己想象的那样快速准确地回答我提出的问题，而是真正地思考和等待着我的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，或者干脆就趴在桌子上做与课堂无关的事情。因此，在课堂上必须时刻注意学生的反应，成为学生关注的焦点。去把知识传授给学生，去与学生互动，管理课堂纪律并调动学生的积极性，与学生进行交流，让学生成为学习的主体，自己则要成为一个很好的引导者。

刚开始时由于特别紧张，经验不足和应变能力不强，课堂出现了“讲课重点不突出，教学思路不流畅，师生配合不够默契，声音不够洪亮”等问题。针对出现的问题，老师会细心讲解哪些是重点，怎样突破难点，怎样自然过度，做好充分的准备，以提高自己的信心，并提议要多向经验丰富的教师学习，多研究教材和其他教学资料，并且指出教案的不足以及上课时存在的缺点。为我后面的代课提供了很多可以参考的非常有价值的建议。

除了在实习学校代课试讲外，记忆比较深刻的就是代理班主任，虽然只有一天的时间，但却是难能可贵的一次经历。体会到班主任的日常管理工作要积极负责，认真到位，事事留心。从早晨的卫生监督，仪表检查，作业上交，早读到课间纪律，眼保健操，课间操，自习课等等，每样事物都负责到底，细致监督。班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者，也是学校管理的中间力量，对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。当看见那活泼的学生时，我感觉自己似乎时光倒流回到自己的小学时代。小学的学生还充满童真，善于思考问题，但是在道德、情感方面还有待发展，需要老师给予正确的引导。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在。

现在，实习结束了。经过近三周的实战磨练，现在的我已经基本能够驾驭课堂，胜任教师的角色了。很庆幸一路走来，知道老师给了我很多支持和鼓励，还有很多中肯的意见和建议，我会铭记在心，运用在以后的教学课堂中。虽然我还有很多做的不是很好的地方，但这次实习真的让我深深的体会到教师工作的辛劳，也深刻理解了教学相长的内涵，使我的教学理论变为教学实践。取得的少许经验，要保留下来记录下来。所犯的错误，要总结教训，作为避免以后再犯的警钟，为以后步入社会打下基础。

当老师不容易，当好老师更不容易。要想成为一位优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等等都是很重要的，站在教育的最前线，真正做到“传道、授业、解惑”，是一件任重道远的事情，我更加需要不断努力提高自身的综合素质和教学水平。

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实训自我总结200字篇2

我是ｘｘ大学市场营销与策划专业的学生，在将近毕业之际，我到ｘｘ营业厅进行三个月的实习。在过去的工作三个月里，我的工作本事有了很大的提高，现将3个月来的工作做一个自我鉴定。

1、努力学习，不断提高业务本事。在工作中，认真学习业务知识，不断积累经验，积极参加学习培训，不断充实自我；

2、遵章守纪。3个月来，自我在工作中做到不怕苦，不怕累，学习优秀员工的方法，认真完成了本岗位各项工作任务；

3、团结同事，共同努力。同事关系融洽，团结友爱，互帮互助，互相尊重；

4、由于自我工作经验不足，在工作中缺乏处理用户投诉的实践经验，服务工作做得不够细致，这是我以后努力的方向.

本人自进入本公司工作以来，在各位同事的关怀帮忙下，经过个人的努力和工作相关经验的积累，知识不断拓宽，业务工作本事取得了极大提高.

回顾过去的3个月，我认真学习营业的培训，积极参加岗位培训.全心全意，以礼待人，热情服务，耐心解答问题，为客户供给优质服务，并在不断的实践中提高自身素质和业务水平，成长为一名合格的营业员.

经过三个月的实习，其中有成功，有失败，有欢乐，也有苦恼.在领导及关怀与指导下，在各位同事的鼎力支持帮忙下，我的各方面都取得了很大的提高，今后我将更加努力，我相信，我行，我努力在以后的工作中我愿成长为一名优秀员工，为xx单位营造价值。

实训自我总结200字篇3

经过ｘｘ年的学习，准备我的毕业之际，为了更好地巩固已有知识，学习技能，我到x有限公司办事处进行实习，在办公室担任助理的工作，在此我对我的实习工作做一个自我评价。

在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情景。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。

开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不明白该怎样办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声多谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，是给我上了一堂礼仪课。

作助理，任务比较琐碎繁杂，指导我的教师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每一天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好最近公司要进行培训，需要复印资料。一共17份，每份里又有十余份不一样的资料共百余页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。这时候就要慢慢来，一点点完成。保证每份资料的完整和质量。

“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。

我所在的部门是这家公司的数据处理中心，全部资料、文件、电脑软件均是英文，除此以外还有一些外籍员工。在那里的工作让我认识的我还有很多东西需要学习，加强自我的本事。在此期间，我也旁听了几次面试。让我了解了面试官需要了解得东西，和我欠缺的地方，为我以后的面试做好准备。这些就是我实习最宝贵的收获。

实习是我步入社会前的第一课，教会我怎样待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是十分重要的。

这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。

经过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去！

实训自我总结200字篇4

回首这三年来的学校生活和社会实践活动的过程，有辛酸，有喜悦，有悲伤，有欢笑，有失败，更有成功。我始终以提高自身的综合素质和个人本事为目标，以全面发展为努力的方向，树立了正确的人生观、价值观和世界观，不断地挑战自我、充实自我、超越自我，为实现人生的价值打下坚实的基础。在这个充满酸甜苦辣的过程中，我在努力巩固自我的专业知识上，更多的是在这个过程中学到了许多书本上知识。在不断追求提高不断自我增值的同时，学习仍是自我此刻的主业，我也明白仅有精通自我的业务，才能不断提升自我的人生价值，为社会创造更多的社会价值。为此我刻苦努力地学习自我的专业，对知识对本专业一丝不苟，取得的成绩都得到教师同学的肯定，获得了学院年度奖学金的二等奖。

由于我性格开朗，能够与不一样的人接触。平易近人，容易与同学或教师和谐相处。为人忠厚老实，凡事言出必行。乐于助人，能为别人分担一些工作或生活上的忧愁。行事谨慎，凡事三思而后行。做事全力以赴，不会轻易中途而废。遇事临危不惧，能镇定地处理突发事件。

在日常生活中，我十分重视锻炼身体，具有良好的心理和身体素质，体育成绩优秀，体锻达标。我兴趣广泛，热爱生活，尤其喜欢唱歌和绘画，曾在年段书法比赛和手抄报比赛中获奖。

暑假，我以熟练的口语自我推荐，应聘到广之旅国际旅行社股份有限公司国内游总部任导游岗位实习，工作的过程中也得到公司与客人的好评。我懂得利用课余时间掌握更多的知识与经验，经过工作和活动的锻炼，我的综合本事得到了很明显的增强。

在生活和工作中我仍有自我的不足和缺点，但我敢于改正自我、完善自我。我坚信：我拥有人生最宝贵的年轻和知识，我会用自我的热情、活力、自信和学识，来应付以后生活和工作中所有可能遇见的困难，创造自我有价值的人生！

我相信一分耕耘一分收获，生活的精彩需要自我创造！

虽然要离开学校，但我要学的东西将更多，比如要多一份团结心，多一份上进心，更要多一份职责心。