大学生青协活动心得体会范文 大学生实践活动心得体会范文实用通用8篇

大学生青协活动心得体会【第一篇】

近年来，大学生焦虑问题逐渐成为社会热点。我是一名大学生，也曾经历过焦虑的痛苦。在这里，我想分享我参加焦虑活动的心得体会，希望能够帮助其他面临焦虑问题的大学生。

一、了解自己的焦虑。

在参加焦虑活动之前，我们需要了解自己的焦虑。焦虑的症状有很多种，比如心慌、呼吸急促、头晕、手脚发抖等等。我曾经在考试前感到过极度的焦虑，整个人都不停的颤抖，这时候我需要在心里默默告诉自己，这只是一场考试，无论结果如何，我都不会死掉。通过了解自己的焦虑症状，我们能更好地控制焦虑。

二、认识自己的原因。

了解自己的焦虑症状之后，我们还需要认识自己焦虑的原因。有时候，焦虑的原因可能是产生焦虑的外在因素，比如考试、面试等等，这时我们需要做好心理准备，放慢自己的心跳，转移注意力。还有一些时候，焦虑的原因可能是因为我们对自己的期望太高，对失败的接受能力不够。这时候，我们需要调整自己的心态，不要刻意要求自己一次性完美，适当放慢速度，对于自己的不足有耐心的纠正。

三、控制自己的负面情绪。

在焦虑的时候，我们很容易产生负面情绪，常常把自己批判到无法自拔，这样做只会导致更加强烈的焦虑感。我们需要学会停下来，做出一些深呼吸等缓和的动作。再找一些行之有效的方法，来控制自己的负面情绪。比如，听一些安静的音乐，多和朋友沟通，出去散散步等等。

四、及时寻求帮助。

无论我们面对什么样的困难，都不必孤独承受。有时候，我们需要及时的寻求帮助，找到专业人士或者是身边的朋友谈一谈，让自己所面对的问题变得更加具体，从而更容易解决。如果自己无法摆脱焦虑的困扰，也可以尝试寻找一些心理咨询机构的帮助，获取专业的支持和建议。

五、健康生活方式。

最后，我们需要保持健康的生活方式，锻炼身体，保证足够的睡眠时间。这样可以让我们更加具备抵抗焦虑的能力。

总之，焦虑问题是普遍存在的，如何应对自己的焦虑，让自己的生活变得更加幸福，是我们需要不断探索的道路。希望我的心得体会能够给可以遇到焦虑问题的大学生一些灵感和启示。让我们一起加油，走过焦虑的困境，拥抱美好的未来。

大学生青协活动心得体会【第二篇】

作为有三十年党龄的党员，看这部影片，最感动的还是五四运动的部分，每每看到学生的爱国热情，激愤抗争的场面，人到中年的我还是暗暗地流下了激动的眼泪。

秀才造反，十年不成，这是老话说的，意思是手里没有枪杆子，靠嘴嚷嚷管什么用。但五四运动真是一场伟大的运动，面对国土被瓜分的耻辱，面对北洋政府的软弱屈辱，面对着国耻，手无寸铁的学子们，呐喊出中国人民的心声，为国人作出爱国奋争的表帅，点燃了爱国抗争的烈火。他们的精神，他们的爱国心，他们的勇气，是我们现代学子们好榜样，如果现代学子们有良心的话，真应该好好学习一下五四精神，五四精神的实质。

回顾中国近代、现代的学生运动，在我们的记忆中，竟然总是和北京，和大学，和天安门有种.种的联系，好象特有姻缘似的.。1919年的五四运动，1976年的四五运动，都有如此相似之处。学生，是国家未来的希望，世界是青年人的，他们总是最先接受新思想，总是最先接触新信息，总是最先用热血和激情去国家命运而奋争去呐喊。学生们有如此想法和行为，说明那时候的大学精神是神圣的，是爱国的，代表时代前进方向的。

五四运动学生们在爱国精神下达成共识，走上街头去抗议，其实真应该感谢北大蔡元培等许多好校长，在“思想自由，兼容并包”之下，学生们通过思想交锋，寻找符合自己的思想，寻找正确的思想和前进方向，而非是靠灌输。五四运动后许多学生走上了不同的人生道路，这也是思想自由的体现，不同的思想追求，并不影响学生们的爱国心。

五四运动中北大的五大学生罗家伦是第一个提出五四运动这个名词的，当年二十三岁的他总结的五四精神很有些见解的：“第一，学生牺牲的精神，第二，社会制裁的精神。第三，民族自决的精神。”当然，不同人物，不同党派总结的五四精神各不完全相同，而且随着时代发展，有些五四精神也在被偷换概念了，被移花接木了，被政党政治需要化了。

五四运动万岁，真正的五四精神万岁!

大学生青协活动心得体会【第三篇】

为了深入贯彻社会主义核心价值观，引导广大学生深入社会，了解社会，树立对国家与社会的强烈责任感，积极响应党、团省委的号召，化学生物与材料科学学院”赴xx县xx镇xx村一行开展暑期“三下乡”活动！我很荣幸地参加了这次活动，通过这次的暑期“三下乡”活动，我对我们周围的农村有了更多的认识，真正有了一次理论与实践相结合的机会，走进农村孩子的内心世界，让我们不仅深受感动，更受益匪浅！

活动第一天，我们开始招生工作。xx村的人非常重视对孩子的教育，把每一个孩子送出去是他们最大的梦想，家长们都想着，哪怕自己再苦再累，只要孩子们以后能好好的，能考上好大学，有好工作就好了。这样的想法很纯粹，却很实在。每到一家，他们都会热情地招待我们和耐心地回答我们的问题。村民的支持和我们挨家挨户奠定了招生顺利的基础。

当天下午，我们就正式开班啦。我们通知的时间是两点半，可是不到一点就有很多孩子顶着大太阳来到我们的教室，这让我们十分感动。因为学生的接受程度不一样，我们当时分了两个班：大班和小班。在此次支教中，我担任的是大班的礼仪课老师兼数学老师。我并不是第一次面对四五十双眼睛站在讲台上，但却是第一次面对如此认真执着充满着求知欲的眼神。我不再是嘻嘻哈哈的青年，而是一位表情严肃的老师。老师，这个神圣的职业我是不敢亵渎的，做老师就的有做老师的样子，我会表扬上课认真、踊跃举手发言的同学，也会批评教育一些调皮捣蛋的家伙，灵活多变的手段把这帮家伙收拾得乖乖的。在这里，我第一次上课，第一次开班会，第一次给他们讲做人的道理，我怀着无限的激情开始了我的“教学”生涯，我每天都认真的备课，把这我知道的知识尽可能的浅显的讲解，但是他们与城里的同龄孩子的差距太大了，有时候一个非常简单的问题要讲十几遍，我仍然坚持着，甚至发掘出诲人不倦的无限快乐。

礼仪课是临时决定开设的。在走访的过程中，有些村民反映希望他们的孩子更懂事。能够明白如何尊重他人，如何孝敬长辈。这门课程我之前也没有接触过。于是，当天晚上，我便开始了积极的备课过程。从查阅《朱子家训》到熟悉小学生基本守则，我认真考虑了课堂的教学内容能以及自己的教学方式。经过几天的课堂教学和课堂练习。他们也会大胆自信地为他人鼓掌，能够跟自己的伙伴真诚地说谢谢和道歉。虽然支教的时间短，但毕竟有成果。当其他老师夸奖大班的同学有礼貌时，我也会油然产生一种自豪在让自己发光发热的过程中，孩子们收获了知识。而在与孩子们相处，锻炼自己的过程中，我也受益匪浅。

在暑期三下乡活动之前，我们制订了详细的策划。但当地条件和乡亲们的想法让我们的教学计划不断调整。原定计划被搞得一团糟，对此我们深感失落之情和不满之意，但凭借着我们每位队员的相互激励和相互调配以及共同努力，我们还是圆满完成任务，对此我们深感欣慰。活动期间，我们开展了各项活动，有安全、食品知识宣传，有农业知识培训调查。甚至，当地的阿姨十分希望我们可以教她们学习广场舞。虽然每天备课、教课、辅导作业占了我们已经花去了我们大部分时间。我们想起大妈们期许的眼神，还是利用了午休时间和晚上的空余时间去认真学习广场舞。在活动中我们以苦为乐，苦中寻乐，苦中生乐，非常开心。从中我体会到了一个优秀团队的作用和效果。

虽然出发之前我们有明确的教学身份和任课科目，但是没有实际教学经验的我们对于维持一个良好的课堂环境还是难以把握的。比如说，小班的同学有时候调皮跑到大班，正在上课的我就没有精力去维持秩序。幸运的是，这个时候我们的志愿者就会挺身而出，提供我需要的帮助。同样地，一节手工课和一节小班的辅导课仅仅靠一个老师是远远不够的，此时，我们决不能有“事不关己，高高挂起”的心态，而是应该担起一份责任，扮演好一个团队的角色。

在这七天里，我对此认识非常深刻。再拿给班级汇演节目来说，如果没有同学们之间的合作互助，仅凭我一个人就不会有那么好的效果。同时在一起三下乡的每天的讨论课程或者教学经验的交流中，我更加体会到集体的力量，在与大家的合作中，我懂得了如何讲求合作，如何提高工作的效率。

大学生青协活动心得体会【第四篇】

在大学生活中，家务活似乎是一个难以避免的重要组成部分。虽然在家里或者学校宿舍，我们可以享受到各种各样的便利，但是也需要学习负起对自己、对他人和对环境的责任。在这篇文章中，我将分享我对家务活动的体验和感悟，以及我所学到的一些有用的技能。

第一段：家务活不能被忽视。

无论是在父母的家里还是在学校宿舍里，家务活似乎总是“无处不在”，并且极易被忽视。对于大多数人来说，我们可能会觉得很难应对厨房、卫生间和房间的清洁等任务。然而，正如我们周围那些经常照顾自己和他们所处环境的人所知道的那样，家务活是一项必须学会的技能。由于生活中各种原因和忙碌，有时候很难找到照顾自己的时间，然而，了解做家务活的好处和主动参与家务活动，也将会对我们的未来受益匪浅。

第二段：学习如何在家务活中保持整洁和卫生。

无论是在清理厨房、打扫卫生间还是洗衣服，保持环境清洁和卫生是关键。在进行家务活时，我们必须时刻注意清洁和卫生，不要让带菌物滋生和蔓延。我们可以灵活、有效地使用家务用品，如洗碗机、吸尘器等，以减轻我们的劳动强度并使结果更加满意。根据自己的需求或环境改变清扫、洗涤的频率，会为我们的健康和舒适带来明显的改善。

第三段：家务活可以增强自律能力和团队合作精神。

做家务活不仅要自觉地跟进每一项任务，同时还需要适应每一个人的个性和需求。这也是自我熏陶和提升自己的绝佳机会。有时候我们可能需要放弃自己的时间和解压的空间，以完成家务活动，但这种付出和个人成长是值得的。在共同完成家务活动的时候，我们也可以提高沟通和团队合作能力，这些对我们日后在工作和个人生活中都是十分有帮助的。

第四段：学会家务活要有规划和技巧。

很多时候，我们可能会遇到几个区域不经常打扫就变得很脏很乱的情况。此时，我们可以制定规划和技巧，以有效和有序地清理和整理这些区域。有时候可能需要额外照顾不常被注意的区域，如地毯角落或卫生间的角落。一些常用道具和清洁产品，如扫帚、拖布、厨房清洁液等，将会极大地方便我们的清洁和整理工作。制定技巧和预判未来需求是在家务活中的重要学习，可以为我们节约时间和精力。

第五段：总结。

无论是对于一个学生还是一个成年人来说，家务活都是必须要学习和掌握的技能。通过参与和学习家务活动，我们将会增强自己的自律能力、沟通和团队合作能力，并且获得一系列有用的技巧和经验。同时，我们还要不断提高自己的责任心，对自己的生活环境、他人的生活环境以及整个环境做出积极的贡献。总之，家务活不应该被视为负担，反而是为我们塑造更好自我的一门重要课程。

大学生青协活动心得体会【第五篇】

早上在镇政府参加完早会，我就带拿着2014年低保申请的工作文件到村书记家去，路过吝西组时，碰到一位问路的老人，询问吝西组组长家在哪。看他的穿着，背着一个大口袋，我心想，能问组长家在哪，肯定是吝家村的村民，我就问他：“找组长有什么事情?”。他说：“我叫吝建忠，吝家村吝西组人，已72了，在内蒙边境放了20多年的牧，因年事已高回到家乡。在返程途中，身上所带的一万余元被人偷走，回到村里才发现家中原来的房屋都已倒塌，不能入住，又无亲人可以投靠，想让村上帮助解决一下住宿问题”。

我同吝西组组长一起陪同吝建忠来到镇政府的民政办，将情况向民政干事做了反映。经协调，民政办的同志暂时安排吝建忠在镇上的敬老院住宿。对吝建忠其他实际困难，虽然根据政策，无亲人子女的可以享受五保，但因其20多年毫无音讯，交斜派出所已将其户口注销，一时还难以办理。

将吝建忠在敬老院安顿好后，我赶到镇政府查阅1981年的人口普查登记册，在底册中找到吝建忠的相关信息。带着人口普查登记册，我和吝根社、吝建忠一起来到交斜派出所，为吝建忠办理了户口。等户口补办下来，吝建忠的养老问题就基本有了保障。

民众利益无小事，作为村官要经常到村里走走，多了解群众的所需、所想、所盼，从小事做起，从自己力所能及的事做起，做事想着群众，才能得到群众的认可。

大学生青协活动心得体会【第六篇】

咳咳，说实话，在胖雷大可爱说完不准在军训心得里写助教以后，还一往无前虎山行的我确实有点小紧张，但是胖雷大可爱带出来的人会怂么！会怕么！会退缩么！不会哇，倔强到底无所畏惧哇。

今天晚上的我其实真的超级难过，胖雷大可爱那么自豪的我们，拉出去搞事最后却啪啪打胖雷大可爱的脸，看着胖雷大可爱在土建院的面前啪的一下把帽子摔在地上，那一刻觉得我们真的超级给胖雷大可爱丢脸，后来助教跟我们说胖雷大可爱一个人哭的特别伤心的时候，那一刻真的很难过，觉得自己没能成为胖雷大可爱拿出去骄傲的资本，就特别自己没本事，平时开玩笑吹牛皮打打闹闹，结果一到要争脸的时候却啥都做不好，特别对不起胖雷大可爱一遍遍跟我们喊的口号踢的步子，也特别对不起自己，所以后来助教要我们开口说：雷教官，对不起。其实我只是跟着他们一起做口型，因为我害怕我一开口发声，本来就在眼框里打转转的眼泪水，啪的一下就哗啦哗啦往下掉。

后来坐在一团聊天的时候，就沉默着没说话，看胖雷大可爱上一秒偷偷哭的稀里哗啦，下一秒还要若无其事的跟我们聊天开玩笑，心里真挺不是滋味的，可能我们刚刚步入大学，原来过的十八年里一直都是独生子女，被护着被顾着，真的没想到还有别人，会过着另外一种人生，承受着另外一种压力，但是胖雷大可爱，真的非常非常认真的在带我们，会因为我们做的不好难过，也会因为我们做的好而开心，喜怒哀乐和我们才认识不到半个月的人分享，真正的是和我们一起，在军训。

胖雷大可爱说的对，这或许是我们人生中最后一次军训了，未来的三年里，每一年我们都会看到新生在云梦广场军训，说天气太热，说正步太难，说开心的，说不开心的，可是，他们都不会是我们了，教官和助教也不会是今天带着我们的，那个超级可爱腼腆的教官，那个超级热情的助教，不是颜教官也不是胖雷大可爱了。所以我真的心里很喜欢很喜欢你们，也很喜欢这个连，训练做的好，是我的荣光，训练做不好，是我的过错，我会努力的！（给胖雷大可爱比心心，我才不管你要不要呢，我就要比）。

大学生青协活动心得体会【第七篇】

消防安全是每个人都需要重视的问题，特别是在大学校园这个公共场所中更是需要大家共同关注和实践。学校为了提高学生关注消防安全的意识，增强消防安全知识，组织了一系列的、形式多样的消防安全宣传和实践活动。身为学生的我们也积极参与了各种消防安全活动，通过这次实践，对消防知识的了解和认识也有了深刻的体会和反思。

第二段：参加消防演练活动。

学校组织的消防演练活动可以说是一个非常有意义且开阔眼界的活动，通过这次活动，我不仅学习到了很多消防安全知识，也对灭火器的使用进行了体验。我们身穿防护服，手持灭火器，学习了如何正确地使用灭火器，以及一些灭火技巧。同时，活动中也强调了遇到火灾应该如何采取正确的行动，让我们在考虑以后如何应对火灾时能够更加冷静、果断。

第三段：参观消防馆。

我们还有幸参观了消防馆，通过专业人士的具体介绍和现场模拟演示，我们更加深刻地认识到了火灾事故的常见类型、常见起因和应对措施。消防馆的实物展示和模拟演示让我们通过视觉、听觉、触觉、嗅觉和情感五个方面对消防安全知识有了直观的感受和认识。在消防馆的参观中，我们逐渐明白，保护人民生命财产安全是全社会各个层面都应该共同关注和付出努力的目标。

第四段：缺乏意识的反思。

通过这次消防安全活动，我不仅从实践中学习到了丰富的消防知识和技能，也对自己在平时的日常生活中缺乏消防安全意识这一点进行了反思。平时我们在使用燃气、电器和明火等时往往不够慎重小心，在日常生活中缺乏对消防安全的重视和认识。由此可见，学校组织的各类消防安全活动的开展对于我们建立消防安全意识非常必要和有益。

第五段：总结。

综上所述，消防安全是一门必须掌握和实践的科学，它关乎人类的生命和社会的安全。通过这次消防安全活动，我们学生得以加深对消防安全知识的理解和认识，陶冶情操、强化实践，更好地为将来走向社会做好消防安全的预防和措施，也进一步肩负起了守护社会安全的责任。希望我们每个人都能将消防安全刻在心头，切实将消防安全工作落到实处。

大学生青协活动心得体会【第八篇】

家务活动并不是仅仅指清洁、打扫、洗涤等物理劳动本身，更是一种生活态度和习惯。通过参与家务活动，我们不仅能够熟悉家电设备和清洁用品的使用，更重要的是锻炼了我们的自理和担当能力。此外，做家务还能够增加家庭成员间的互动和沟通，增进家庭和睦。

参与家务活动，最直接的好处莫过于家居环境的整洁和舒适。整洁的房间和富有生机的植物能够带给我们愉悦的心情和健康舒适的生活环境。同时，做饭和打扫也为我们提供了锻炼自己身体的机会，增强身体素质。在准备饭菜的过程中，我们还可以自主选择食材，学习健康饮食的概念，掌握自己的饮食偏好。

尽管家务活动看似简单，但实际上也面临着一定的挑战。首先，为了完成家务活动，我们需要耗费时间和精力，有时也需要承担家人的责任和压力，需要耐心和毅力。此外，一些家务活动还需要技巧和经验，尤其是在烹饪方面，需要一定的认真和体验积累。

第四段：如何更好地参与家务活动。

为了更好地参与家务活动，我们需要制定计划和安排，以保证家务活动对自己的生活产生正面效应。一般而言，我们可以在周末或假日安排一些时间来处理家务事务。需要提醒的是，处理家务事务时要注意安全和卫生问题。同时，也可以和家庭成员一起商议需要做的家务事项和分担责任，以减轻压力并建立家庭的和谐氛围。

第五段：总结和展望。

总之，参与家务活动是一项必要的生活技能，也是学生生活中的重要组成部分。通过不断地参与，我们可以提高自己的自我管理和社交能力，增强自我成就感和家庭幸福感。同时，更好地处理家务事务还可以减少在学习和工作中的其它现实压力，提高自己学习、工作效率。在未来的日子里，我们仍然需要保持自律和责任心，更好地参与家务活动。