2024年军训五天心得体会范文精编10篇

军训五天心得体会【第一篇】

‘一。二。三。四’洪亮的口号在学校上环绕着，口号声，脚步声掩盖了校外的噪杂声，我们作为两阳中学的新生，经过4天的艰苦的军训，正在进行军训会操比赛。

只见高一级13个班的队伍，在各自的教官的带领下，轮流进场进行比赛。轮到我们班进场了，大家精神抖擞，教官领着我们，往主席台经过，来到指定的地方。随着教官的口令：‘立正，向右看齐，’只听见刷刷的碎步的声音，不一回儿，每排的同学站成一条直线，接下来的动作大家都达到了教官平时的要求，然后在教官的带领下，踏着整齐的步伐离开了会场，接下来的每个班都做的非常好，比赛接近尾声鹿死谁手还不知到。

当高一级级长宣布获奖名次，我们的心像波浪一样时起时伏，从他的口中的知我们获得了一等奖时，大家忍不住欢呼万岁，，我代表我们班上台领回奖品时，每个同学都要抚摸一下这个胜利的果实。

这个果实不难得呀!!!!!!!因为它会聚着全班60多位同学，两位教官和老师辛勤的汗水，这4天来，同学们每天勤练基本功，每一个动作都严格按照教官的要求去做，太阳在上空无情地照者我们这群没吃过苦的小庙庙，不少同学每经过那么猛烈的太阳晒过，体力不支，先后晕倒了。可是他们没有退堂鼓，休息了片刻，又出现在训练场上的队伍之中，汗水像小溪一样顺着眼眶而下，流入了眼睛，那种感觉痛苦的无法形容。大家还是忍着，漂亮的皮肤被烈日晒的好象刚从煤矿堆里走出一样，回到家脱开衣物黑白分明，可是没有丝毫怨言。而教官们比我们还艰苦，穿着厚厚的迷彩服一起和我们训练衣服湿透了，喉咙都喊哑了，在训练场上六亲不认的教官，一下训练场时想小孩子一样有说有笑，十分平易近人。

可是这些已成为往事，分别的那一刻，我们真是舍不得，平时流血不流泪的教官们哭了，一一不舍的上了汽车。我们目送着汽车远去。

通过这次的军训，使我们明白了努力了，没有做不好的事。把军训时那种不怕苦不怕累的精神用在学习上，相信一定会把成绩提高上去。

军训五天心得体会【第二篇】

这个周一，我参加了为期五天军训。我印象中，军训就是参加参加活动，就想去章丘那次一样。可是，我想错了。

当天上午，我和同学们就练了一上午的军姿，有站姿、坐姿、蹲姿。千万不要以为坐姿和蹲姿很轻松，因为它们都要把腰板挺得直直的，不能有一丝放松。教官也很严厉，很残暴，有一点不标准就给你一脚，我虽然没被踹过，但是教官走到我旁边我的心里还是很紧张。

累了一上午，到吃饭的时候了，我很激动，觉得午饭会很好。可是进了食堂，我发现我又错了。里面的大米稀饭真够稀，连一粒大米都没有，算了，就当清水喝了。再一看主食，是馒头，拿了一个，是凉的，还硬硬的，明明就是剩下的嘛!

这样过了一天，我开始想家了。唱起《感恩的心》时，我的心中就会浮现出妈妈教我唱歌的情景，在想起军训的生活，我的眼里充满了泪水，但是我忍住了，没有让他们落下来，因为，我心里有一种信念：流血流汗不流泪!

第三天，去吃饭时，我看到了大门口熙熙攘攘的车辆，我是多么想跑出去，回到家，过幸福的生活啊!可是再一想，这和逃兵有什么区别?于是，我打消了这个念头。

第四天我已经适应了军训的生活了。感觉没这么枯燥了，晚上参加了一个文艺晚会，虽然我没表演节目，但是看到精彩的演出，我的心情好了很多，况且明天就要回家了，一想到这里，我的心里就很激动。

最后的一天，我上午努力排练毕营式，因为这毕竟是5天训练的成果。下午，天阴了起来，毕营式结束时，好多同学都哭了。上天仿佛也被感动了，下起了蒙蒙细雨。我感觉，这一天，是我最幸福的一天。

五天的军训生活就这样结束了。在五天里，有苦、有甜，有欢笑、有泪水，我的心中感慨万千。我体会到了的生活，在我的生活经历中，也抹上了一道绿色的迷彩。

军训五天心得体会【第三篇】

在经过五天的紧张训练和比赛后，第五天的军训比赛也在欢声笑语中圆满结束了。这五天不仅锻炼了我们的体能和意志品质，更让我们感受到集体荣誉的分量和团队合作的重要性。下面我将结合自身经历，谈谈对这五天军训比赛的心得体会。

第二段：对比与自省。

前两天的比赛中，由于队员之间的配合不够默契，我们的成绩表现一直不太理想。直到第三天，我们终于认识到需要加强和提高团队合作精神了。因此，我们开始定期召开会议，一起商讨和协商，在比赛中充分发挥每个人的特长，互相补充和配合。在后面的比赛中，我们的成绩逐渐提高，这也让我认识到，优秀的团队合作是制胜的决定性因素。

第三段：集体荣誉意识。

在军训比赛中顶住压力，完成不易的任务，取得胜利时，我深深感受到了集体荣誉的分量。在这个过程中，我也认识到了集体荣誉感、个人荣誉感和尊重团队中每一个人员的重要性，同时，我意识到了只有在遵纪守法的前提下，才能真正赢得集体的荣誉和个人的荣誉。

第四段：身体素质与意志品质提高。

在前几天的训练中，我们经常会面临疲惫和挫折，但在这个过程中，我也正是因为身体素质和意志品质的提高，才得以坚持，不断自我超越，最终在比赛中实现了自己的突破和进步。因此，我认为身体素质和意志品质的提高是军训比赛中最重要的两个方面，这也对我未来的学习和工作产生了不小的启示和帮助。

第五段：总结。

通过这五天的训练与比赛，我深刻认识到了在团队中团结、协助、信任和合作的重要性；明确了集体荣誉感、个人荣誉感和尊重的价值；同时加强了身体素质和意志品质的锻炼和提高。这些教训和收获，对于我未来的学习、生活和工作都将有着重要的意义和价值。我对未来充满了信心和希望，也对自己在军训比赛中赢得的经验和成果倍感骄傲和自豪。

军训五天心得体会【第四篇】

想着这几天的训练，想着离军训结束的日子越来越近！每想到这里，我们就总忍不住在脸上挂上开心的笑容！对我们这些过度劳累的身体而言，军训结束无疑是吊在兔子面前最香最大的胡萝卜！这足矣让我们在这几天奋发前进，整个队伍显得都非常的有动力，都在期待着最后的汇演。

可是，和我们的满面春风相对应的，教官的脸上，却是阴云密布！只见在我们演练了一遍后，教官头上的眉头更是皱的和麻花似的，感觉随时都能爆发！其实在队伍中的我们就已经发现了，我们在经历了一段时间的学习后，虽然每个动作都有过关，都有严格的训练！但是，在学过了新的动作之后，许多的同学都已经忘记了之前那些动作的要领，导致在统一训练中漏洞百出！

再过不久就要汇演，可是在这个关键的时候，我们有些队员却产生松懈，不仅是新动作的熟练度不够，连之前练好的东西也都还了回来！这怎么能叫人不生气？但是教官还是尽量压低的怒火，一遍一遍的单独教导那些同学重回节奏。而我们这些还跟得上节奏的同学自行练习。

虽然我们看着还有很久的时间，但是其实在之后的日子，时间只会过的更快！同学们，大学第一场的较量比拼即将开始，现在不是我们放松警惕的时候啊！

军训五天心得体会【第五篇】

军训第五天，相信每个人的心情都有所不同。也许有人已经适应了军训的生活，开始享受训练的过程；也许有人还在挣扎适应，觉得困难重重。无论哪种情况，这都是一个很好的体验自我、锻炼意志力的机会。在这里，我想分享一些我个人的体验和感悟，希望能给正在经历军训的同学一些启示和帮助。

第二段：艰辛的体能训练。

军训的第五天，我们正在经历着一系列体能训练，如跑步、俯卧撑、仰卧起坐等等。这些训练都很艰辛，让我们感受到了体能的不足和疲惫。但是，正是这些训练让我们逐渐变得更强壮、更有耐力。在训练中我发现，当我们感到呼吸变得急促，身体开始疲惫的时候，坚持下去，突破自己的极限，心理上的感觉比身体上更为强烈。我们的身体和意志力都在不断地增强，这是一个值得珍惜和感悟的过程。

第三段：团队协作的重要性。

除了个人的训练，团队协作也是军训中非常重要的一部分。战斗力由团队的协作能力所决定，这个道理在军训中体现得淋漓尽致。在完成一系列任务时，我们必须要密切配合，团结一致，才能够更好地完成任务。我认为，只有抛开个人的利益和情绪，以团队利益为重，才能真正发挥出团队的力量。团队精神是一种信任和默契，并不是一两天就能够建立起来的，它需要靠时间，需要靠训练，需要大家一起努力。

第四段：坚持和毅力。

军训中，我们时常被要求完成各种高难度的任务，这些任务需要我们在疲惫、紧张甚至是害怕的情况下完成。但是，无论多么艰难，我们都要坚持下去，毅力是一种非常宝贵的品质，也是在军训中需要学习和发扬的精神。坚持不懈、不气馁、不放弃，这样的心态在日后的生活和工作中都是至关重要的。我相信，通过军训的训练，我们能够在这方面有所提高。

第五段：总结。

在军训第五天过程中，我学到了很多东西，也认识到了很多自己的不足。在未来的训练中，我会认真思考这些体验和感悟，不断完善自己。在军训中，我们认识到了自己的潜力，学会了珍惜和发挥它，不放弃，不屈服，我们一定能够取得更加优异的成绩。让我们拿出全身心的努力，为实现自己的梦想而不断奋斗！

军训五天心得体会【第六篇】

经过5天的军训，终于回到啦家中，又一次成功的晒黑啦，但我们是在没有太阳的地方训练，嘻嘻，虽然很累，但也有很多的感触。

1

第一天，我来到学校，看了我的班别，竟然这么靠后，而且只有我一个人，好想念10班啊，报啦名后，我才知道我和班上的一个同学一个宿舍，其他都是外班的，而且还是4个班组成的，好复杂，之后我就把东西放好，老师竟然让我在黑板上写欢迎，我写啦好久，看啦以后觉得好丑啊，没有天赋，然后大家都来啦，我们的班主任好和蔼啊，大家都做了自我介绍，没想到才7、8个一中的。然后就去吃好熟的饭堂的饭，下午就去开了会，无聊。没想到我们还要值周，好累啊，晚上虽然床很舒服，但好久才睡着。一天就这麽过去啦。军训一定很辛苦啊。

2

一大早去饭堂，超多人啊，排啦好久，结果排到一半要做操啦，悲剧。我买啦2包，飞奔回教室放后，我下去后好像是最晚的，好丢脸啊，我和11班的方红成啦好朋友，她的性格好活泼，人也好讲义气，一天的军训开始啦，超累的，中午饭堂的人也超多，唉！下午又要去开会，唉，无聊。下午有要训练，脚板子好痛啊！但洗衣服的时候竟然看到对面的人好熟，结果竟然是10班的女生，把我激动的，然后我们就隔着一段距离大叫，但她们还是只是叫我那俩字，哎哎哎！！！我竟然意外知道我的班主任和我是老乡，嘻嘻，激动啦一大下，晚上还要训练！我们班有几个男生好爱现啊！嘻嘻嘻！！！

3

第3天啦 ，还是一如既往的辛苦，基本上还算顺利，我晚上买啦包然后早上吃，终于不迟到啦，唉！拉歌把嗓子喊哑啦，晚上我们5个班对着1班，把他们赶走啦，好爽，哈哈哈！几天都失眠，哎哎哎！

4

最辛苦是第4天，我们竟然要来回跑10公里到武警部队，天啊啊啊啊！累死啦，不过看到1到15班还要绕回来，感觉好爽啊，嘻嘻嘻。一个上午只给我们1瓶水，渴死啦，好想坐车但坚持啦下来，耶耶！教官说我们表现的很好，哈哈！晚上看啦一个还可以的电影，有些搞笑，不过我觉得看《十月围城》更合适。哈哈哈哈！！！（不要打我)

5

终于最后一天啦，开心啊啊啊！！！上午要会操啦，等啦好久，上场时好紧张，不过还好没出错，顺利完成，虽然没拿上奖感到好伤心，但我们尽力啦，和教官合影后就88啦，谢谢啦，到宿舍收拾东西，好开心啦！！！回家啦，爸妈见到我会说我力气好像变大啦，黑啦好多，哎哎哎！！！竟然没有瘦，哎哎哎!!!

end ........

军训虽然结束啦，但我会在开学后走好自己的每一步的，不能像初中一样，忘掉初中的一切，在高中我会全新的开始，希望大家一起努力吧！！！！

军训五天心得体会【第七篇】

第一段：

五天的军训迅速而又紧张的结束了，在这五天里，我们经历了体能训练、军事技能训练、军事理论讲解、军旅生活体验等多个环节。通过这五天的严格训练，我深刻认识到了什么是军人精神，什么是实战化训练，更加明确了自己未来发展的方向。

第二段：

在这五天的军训训练中，最让我感受到深切的是团结与协作的重要性。军训期间同学们不惜相互帮助、互相激励，用身体的力量和心灵的力量寻求进步。我们一起奋斗，一起战斗，那怕只是一次简单的站正、站直、行军，都需要互相的信任、团结和紧密配合，只有这样才能完成训练任务。

第三段：

训练中，教官严格要求，无论是动作标准、心理素质、集体纪律等任何方面，都不能有一丝一毫的马虎。在这种强度高，要求严的环境下，我们始终保持着冷静冷静、勇往直前的精神状态，不断地克服困难，逐步地完成了各个训练环节。

第四段：

军训中，虽然训练任务繁重，但是训练同时也开拓了我们的眼界，加深了我们的认识。在理论课上，教官向我们介绍了国家国防政策、军事力量和现代化战争的知识。我们在听讲的同时，也更好地明白了自己为什么要军训、为什么要为国家、民族的荣誉而奋斗。

第五段：

总的来说，五天的军训让我们学会了团结协作、坚韧不拔、严格要求自己等重要素质，使我们的精神世界得到了升华和提升。此次军训虽然结束了，但它对我的影响将会持久。我深信，这次训练经历对于今后的成长和发展都是至关重要的，我们要在未来的日子里，不断地提高自己的素质，为祖国的繁荣富强做出自己的贡献。

军训五天心得体会【第八篇】

第五天军训比赛终于结束了，这一天我们所有人都期待已久，也经历了长达四天的备战和紧张的比赛日程。在这场比赛中，我们学会了许多，也收获了很多，接下来我想分享一下我的心得和体会。

第二段：赛前准备。

在赛前的准备中，我得到了许多帮助和启示。首先，我们必须有一个明确的目标和出色的策略，这一点非常重要。其次，我们要做好充足的准备工作，包括强化训练、团队配合和技战术练习，这样才能发挥出自己的最佳水平。最后，我们也要注意养成健康生活习惯，早睡早起、充足的睡眠和合理的饮食是必不可少的。

在比赛中，我还需要自己补充许多知识。首先，我需要更多地了解对手的情况，包括他们的技战术和团队协作能力，这可以提高我们的反应速度和应变能力。其次，我们还要注意自己的安全和健康，例如保持适当的体力消耗和正常的饮食和水分补给。最后，我们需要发挥自己的优势，比如运用自己的技巧和战斗力，以及充分发挥团队的力量，这些都可以让我们在比赛中获得胜利。

第四段：成果总结。

经过这一次比赛，我发现自己还有很多不足和需要补充的地方。同时，我也意识到了团队协作的重要性。良好的团队合作可以带来更多的优势和发挥空间。通过比赛，我们也认识到了自己的长处和短处，以及如何发挥长处，进一步提升自己的能力和技巧。

第五段：展望未来。

最后，我想说的是：赛后并不是结束，我们应该总结经验和教训，反思自己，进一步提高自己的技能和能力。贯穿整个比赛过程中，我们的素质和修养、学习和实践的能力、组织和协调的能力等等都得到了锻炼和提升。未来，我们应该将这些提升和优势运用到学习和工作中，为将来的发展打下更坚实的基础。

军训五天心得体会【第九篇】

教官站在队伍的前面，喊道“全体起立！站军姿十分钟。”大家连忙甩掉懒散的状态，提起精神来，我们齐刷刷地站了起来，又全神贯注地投入训练之中。教官也和我们一样站军姿，教官盯着我们所有的人，我们也看着教官。十分钟结束后，教官让我们休息一下，活动活动膝盖、脚腕。

教官整理了(*)，让我们齐步走，并说：“你们是一个整体，大个迈步要小一些，小个迈步要大一些，这样才能使排面整齐。”

我们练了十多圈，这才让教官满意。

总教官一声哨响，全体休息十分钟，大家都到操场边上坐着。教官被总教官叫去，好像上课似地说了一段话，也去旁边休息了。

再集合时，教官对我们说，其它班级的教官都认为我们走的很好，所以决定交我们下一个动作。

下一个动作叫正步走，迈出的腿要踢出来，落地时要有声音，胳膊一个放在胸前，一个甩到后面。教官说这是在正式场合下用到的。我们每个人都用尽了全力，不一会儿每个人的腿和脚都生疼。

终于结束训练了，教官说：“大家军训时要尽全力、要认真，这样我们才能有机会在全校面前展示自己的风采！”

教官话音刚落，所有人都鼓起掌来，不知道是为教官鼓掌，还是为自己鼓掌。

今天的军训也特别有收获，希望以后的每天都能保持良好的态度去认真对待一切，遵守纪律、永远不要说不可能！这些将在以后的生活中指引我前行。让每一天都有新的收获，奋战三年，青春无悔！

军训五天心得体会【第十篇】

军训第五天已经过去了，这一天的训练更加严格，让我们充分感受到了军队中的严格纪律和无私奉献的精神。在这紧张而又充实的训练中，我深深地体会到了吃苦耐劳和团队合作的重要性，同时也逐渐适应了军人的训练生活。

第二段：体验部分。

这一天的训练内容主要是关于战术技能的训练。我们在教官的指导下，学习了战斗队形的调整和队员的站位。在执行任务时，我们必须要有一个严密的队形，每个人都要做好自己的工作。经过反复训练，我们逐渐熟悉了各种战斗形式，提高了对战术的理解和应变能力。

第三段：反思部分。

在这一天的训练中，我也发现了自己存在的一些不足。比如，在网络游戏和手机上浪费时间，使自己的身体素质和专注力下降。同时，在队伍中缺乏主观意识和主动性，跟不上整个队伍的步伐。这些问题令我深思，意识到自己需要加强自我控制力、提高对团队意识的认识，从而更好地适应军人的生活。

第四段：改进思路部分。

针对自己的不足，我计划采取以下措施开始调整自己的状态。首先，我会尽量减少浪费时间，把更多精力投入到学习和锻炼中。其次，我会积极参加部队的各项活动，努力融入到集体中，加强自己的团队意识和合作精神。最后，我会不断地自我反省和调整，在接下来的训练中，争取让自己成为一个出色的军人。

第五段：总结。

军训第五天的经历让我收获颇丰，既有锻炼身体和提高技能的收获，更有对人生态度和价值观的启示。我相信，在接下来的军训生涯中，只要坚持下去，不断改进自己，我肯定能够完成自己的军人梦想，在国家需要的时候，为祖国献身。