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登山活动方案(案例)组织范例优质8篇

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登山活动方案组织【第一篇】

走出校园,亲近自然,拥抱健康。值此秋高气爽之际,为增强我校教工坚持锻炼的健康意识,培养团结协作、和谐发展的团队精神,展现教工队伍昂扬奋进的精神风貌,学校工会拟组织教职工开展登山活动。具体方案如下:

一、活动主题:拥抱自然,拥有健康。

二、活动时间(下雨则另行通知)。

集合时间:xx年11月30日8:10。

集合地点:学校模型。

出发时间:xx年11月30日8:30―15:30(预计)。

三、参加人员:工会组长、委员,参赛教师,工作人员。

四、登山地点:银瓶山。

五、具体安排。

1、准备工作。

(1)登山分组。本次比赛采用男、女混合团体赛的方式进行。组队的方式为:以学校工会为单位,每个工会组最多可报两队,每队3人,每一队必须至少包括一名异性(2男1女或2女1男)。

(2)各组自行设计自己的队旗、口号。

(3)各工会组长于11月28日下班前将参赛选手报到校办李燕群处。

(4)备好校旗、横幅、备用药、矿泉水、车辆等物资。

2、人员安排。

总指挥:张芬。

起点:罗德雄终点:谢丁。

后勤保障:李燕群摄影摄像:蔡升。

安全保障:各工会组长。

3、比赛规则。

比赛成绩以各队最后一名队员通过终点所花费的'总时间为全队到达时间,单人到达时间不做核算。望各参赛队团结协作,男教师多发扬绅士风度,帮扶女教师。

六、奖项设置。

取团体前6名。一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。奖励在期末以工会组为单位统一发放。

温馨提示:

1、登山当天务必要穿适合运动的服装、鞋。

2、登山前做好热身活动,体育老师届时统一带领练习。

3、午餐自行解决,可自带或就地购餐。

4、活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾。

登山活动方案组织【第二篇】

活动目的:为了锻炼员工身体,提高员工的身体锻炼意识,丰富员工的业余生活,适当舒缓压力,同时也为促进员工竞争意识,培养思考和沟通交流能力。

活动时间:待定。

具体方案:

1.爬山活动需到达提前给定的多个景点,手机自拍参照物予以确认,按到达准确个数给分。

2.到达几个预定景点后可登顶,按先后顺序给分.

3.附加分,爬山过程中和游客合照给予附加奖励分数。照片标准?计分标准如下图:预定景点到达分共5处,每处10分登顶名次记分按先后顺序第一50分,第二45分依次递减游客合影加分每一张认为有效照片得2分,最多五张得11分。

具体的行程安排如下:

注意事项:1.要求统一穿工作服,携带华韵的彩旗。

2.手机电量情况。

3.智标塔门口为本次比赛终点。

4.请维护好公司形象。

5.注意安全,保管好自己随身物品。

6.按指定时间集合,随时保持电话畅通。

一、活动意义:

为了丰富信科院学生课余文化生活,提高学生综合素质,展现当代大学生风貌,以强身健体,弘扬体育精神为宗旨,增强学校同学间的凝聚力。

二、活动组织:

信科院13级计算机科学与技术系文体股。

活动安排:

1.比赛时间:12月28日(周日)下午1点。

2.比赛地点:岳麓山。

四、活动办法及注意事项:

1.每四人分成一组(两男两女随机分组),再将一组分为a、b两队(一男一女一队)。

2.各位同学请于12月20日之前提交报名表,逾期不候。

3.参赛者可以自备地图,举办方不提供地图。

4.比赛将于1点正式开始,各位同学请于12点30签到等候,比赛开始后未到视为放弃。

5.公布参赛者的名单及分配时,不会公布四人小组的成员,而是只公布a、b两队的成员。

6.活动起点:东方红广场。

活动终点:岳麓山顶观光车停车场。

五、活动内容及流程:

1.赛前准备:

参赛队员随机分组,每四人分为一组,每一组两男两女(多余的人一组即可);将每一组分为a、b两队,每队一男一女;每组随机分配一组暗号,一组暗号由对应的两句上下句组成,分别在a、b队手中。b队参赛者在岳麓书院门口集合,由负责人领入岳麓书院并且随机分配位置,a队在东方红广场集合。集合完毕后,给a队纷发任务卡和一个垃圾袋,可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶,一个塑料袋或一个饮料瓶各减5秒。

2.比赛第一部分:

a队进入书院并且根据暗号找到本组的b队(暗号每队都只知道一半,要根据询问,判断暗号能否对接,比赛前对应的a、b队互相不知道对方是谁)两队汇合后由岳麓书院后门穿出,开始登山。

3.比赛第二部分:

到相应的景点处完成任务(顺序、路线不定)。五个关卡分别设立在:五轮塔(绑腿跑)、翊武亭(我爱记歌词)、穿石坡湖茶室(你画我猜)、白鹤泉(脑筋急转弯)、鸟语林(大胃王)。各组拿好任务卡,每通过一个关卡收集一个盖章,集满五个章才能跑向终点。

4.比赛第三部部分:

登山途中各个景点牌周围有事先放好的信封,里面可能装有珍贵的“pass卡”(帮助大家在紧急时候过一关),也可能装有“空卡”。

队员在登山途中可选择寻找这些信封以渡过难关。

5.关卡具体内容:

脑筋急转弯。

选择答题:连续答题直到答对2道方可过关。选择放弃:拥有pass卡可以无条件放弃本关;无pass卡则要接受惩罚。女生坐在男生的背上,男生做15个俯卧撑。如若犯规,加罚10个。完成惩罚方可过关。

你画我猜。

选择答题:连续答题知道答对5道题方可过关。可以提示字数,但只能通过手势表达不许说话。选择放弃:拥有pass卡可以无条件放弃本关;无pass卡则要接受惩罚。女生坐在男生的背上,男生做10个俯卧撑。如若犯规,加罚10个。完成惩罚方可过关。

注:当五个关卡全部完成后,方可拿着任务卡去终点处报道。

一、活动时间:20年11月3日(星期日)。

(如遇雨天,活动顺延,具体时间另行通知)。

二、活动地点:大罗山。

三、活动形式。

根据本次活动的实际情况,活动本身突出“放松身心、感受自然、合作并进”的特点,设置了“趣味探宝活动”和“野外烹饪竞技”。

(一)趣味探宝比赛方法:

1、设个人比赛和团体比赛,同时进行。

3、参赛者个人必须在规定的时间内将寻获的兑宝劵到评委处登记和兑换个人奖品。

4、以组为单位,再评出一、二、三等奖,颁发团体奖。

5、评委:待定。

(二)野外烹饪竞技比赛方法:

1、以组为单位,只设团体比赛。

2、规定菜:工会向每组提供6道规定菜的食材和佐料。

3、特长菜:各组自己携带食材和佐料,至少4道。

4、参赛组须自带炊具、餐具、调料。

5、以组为单位,再评出一、二、三等奖,颁发团体奖。

6、评委:待定。

四、活动流程。

8:00学校集合;公布分组情况,讲解活动规则;。

8:10各组组员自己拼车,开车到山下;。

8:30趣味探宝组出发;。

10:00大罗山山顶集合、兑奖登记;。

10:10野外烹调竞技开始;。

11:00开始评比,先规定菜,在特色菜;。

11:30各组各自享受自己的规定菜和特色菜;。

12:00组委会公布比赛结果和奖励方式。

12:30野外探险开始。

15:00下山。

16:00聚餐。

五、代表队组成办法和报名截止时间:

各级段自行组织报名和分组,不限人数,不限报,各组长组织本组组员做好食材、炊具、餐具的准备工作,于11月3日于早上8:00在校集合。

报名截止时间:11月1日(星期五上午)。

六、注意事项。

1、全体参加活动的教职工要注意交通安全,身体不适者请即时与活动保卫组联系。

2、请参加者注意着装,穿适合户外的衣服和鞋子;。

3、活动参加者都有纪念品。

一、活动主题。

青春,在创先争优中闪光。

二、活动对象。

建筑工程系09造价与招投标d班。

三、活动形式。

为丰富我班级的课余生活,增强学生身体素质,促进同学们之间的交流,展现学生昂扬向上的精神风貌。经研究,决定开展强身健体登山比赛活动。

四、活动时间。

年11月7日早上(7:00~11:00)。

五、时间流程。

(一)登山活动路线:学院大门开始沿马路上山凤凰山。

(二)活动安排:

(1)07:00——广东工程学院大门集合。

(2)07:30——08:00登山。

(3)08:00——09:00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。

(4)11:00在学院一饭堂吃午餐。

六、工作人员:

活动总策划:梁锋云。

裁判组:起点裁判员张航、黄达成、罗楚煜负责参赛人员登记和记录,

终点裁判员叶鹏昊,詹俊明实负责成绩登记和记录。

安全保障:梁锋云、张航、罗紫莹、徐淑敏、苏燕蓉。

后勤服务:梁国全、何国权。

摄影摄像:谢立明、王雪君。

简报:徐淑敏。

七、竞赛规则。

(一)本次登山比赛采用记时赛的方式,用时最少者为冠军,依次类推。

(二)遵守比赛纪律和时间要求,迟到10分钟作自动弃权处理。

(三)冲线后由裁判员登记名次,缺少登记者取消该人成绩。

(四)有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效。

(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。

(2)超过比赛规定的终点关闭时间(09:00)而尚未到达者。

(3)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。

(4)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组决定处置办法。

(五)本活动为登山比赛,重在参与,参赛过程要注意礼让,安全第一。

八、温馨提示:

(二)本次活动为集体活动,原则上人人参与。

(三)请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

(四)登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时,可以选择退出比赛。

(五)活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。

(六)未尽事宜,敬请原谅。

一、主办单位:古丈县团县委。

二、组织机构。

1.领导小组。

2.后勤安保小组。

三、活动行程安排。

1.所有参赛人员8:00在武装部前坪集合;。

:10统一出发去五里坡;。

:30准时开始比赛,按个人喜好,比赛分为两个大组:骑车组和徒步组。

4.路线骑车组:从始点出发,沿盘山公路上行到达------。

徒步组:从始点出发,沿上山台阶上行到达------。

5.在------集合去往百花庄园参加寻宝活动。

四、组队办法。

参赛人员分为男女两组,分别按1——10编号,号码相同的分为同一组(分组方式和人数待定)。

五、比赛规则。

1、登山比赛采用记时赛的方式,用时最少者为冠军,依次类推。

2、各参赛人员须带上号码牌,便于现场记录,否则不予登记成绩;如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时,可以选择退出比赛。

3、各参赛人员可以携带必要的登山保护用品、工具、饮用水、高能量食品。

4、登山过程不得阻碍其他参赛人员。

5、到达终点后由裁判员检查参赛者标志,缺少标志则取消该人成绩。

6、有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效:

(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。

(2)有证据表明在比赛中替换人员者。

(3)抄近路的参赛者;故意在赛道上设置路障、阻碍其他登山人员者。

(4)其他违反比赛规则者。

(5)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组决定处置办法。

7、注意事项:

(1)在山上注意防火,严禁随意乱丢烟头等火种。

(2)在参赛过程要注意礼让,安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神,遵守公共道德,爱护生态环境,通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。

六、比赛办法:

1、比赛设山下、终点两处裁判。

2、山下裁判出发令下达后,参赛人员开始比赛。

3、终点处裁判向依次到达的参赛人员发放名次券,由副裁判做好登记,将每个小组纸条上的数字加起来,数字最小的为第一名。

4、裁判统计好成绩后登山活动比赛结束,进入下一个寻宝环节。

七、奖项设置。

在登山活动过程中,骑车组设一二三等奖各一名,徒步组设一二三等奖各一名。

八、准备工作:

1、活动主题的横幅、宣传、登山沿线彩旗等。

2、五四活动的奖杯及奖品。

3、车辆、饮水、号码布、名次券。

出自

4、录像机、照像机。

登山活动方案组织【第三篇】

为丰富员工文化生活,增强员工健身意识,加强公司各部门的交流和同事的凝聚力,特举办本次登山活动。

一、活动时间。

20xx年10月22日上午9:00。

二、活动地点及参与人员。

集合地点:公司厂内办公楼前;。

参与人员:公司部室人员(包括生产部管理人员);。

比赛地点:大成山(起点:公司门口-大成山公园门口-大城山山顶-终点:公司门口),由人力资源部负责安排指引人员。

三、比赛规则及注意事项:

1、分组规则:人力资源部统一分组,每组参赛队员5人;。

3、注意事项:安全第一,要求穿便于登山的运动鞋,不可携带贵重物品;。

4、裁判员宣布开始后,参赛人员必须按照公司制定路线行进,不可绕道或抄近路,领队必须在人力资源部指引人员处签字,返回公司门口计时停止,整个爬山比赛必须是以团队进行,以团队最后一名队员抵达终点计算成绩,如违规,取消比赛成绩。

6、参赛人员要求比赛当天身体状况良好,请勿带病参加,不能参加须向人力资源部请假,更换参赛人员。

四、比赛分组。

本次登山比赛设10支队伍,每队5人,参加比赛人员共50人,参赛队员均为公司部室人员。

按公司部室人员在岗人数(不含请长假人员、修复分厂、已提出离职申请人员),结合各部室人员分布不均衡情况,初步分配比赛组队方案如下:

部门人数分配参赛团队出赛人数。

战略规划部2一队1。

国贸部4一队2。

市场部2一队1。

金属锯销售部16一队1人、二队5人、三队2人。

8

基体片销售部3三队1。

研发部5三队2。

技术服务部3四队1。

调度室5四队2。

供应部17五队5人、八队3人、九队1人9。

综合管理部14六队5人、四队2人7。

财务部9七队5。

质检部科室5八队2。

设备部科室5九队2。

生产部、分厂科室14十队5人、九队2人7。

合计人数10450。

五、赛程:

1、20xx年10月22日上午9:00宣布比赛规则;。

3、全比队伍完成比赛后公布成绩,颁奖。

六、工作人员。

1、总裁判长(1名):董事长,负责宣布比赛开始,使比赛做到公平公正合理。

2、裁判员(4名):xx负责现场观众纪律的维护,监督参赛者是否有作弊的现象。

3、记录员(1名):xx,负责计时,记录每组比赛成绩。

4、引导员:xx,负责在比赛过程中路线的指引。

5、现场照相(1人):综合部。

6、活动协助:各参赛队伍领队。

七、奖项设置。

奖品,价值共计1800元。

1、团体冠军价值60元礼品,共300元。

2、团体亚军价值50元礼品,共250元。

3、团体季军价值40元礼品,共200元。

4、纪念奖价值30元礼品,共1050元。

八、所需物品。

矿泉水100瓶。

九、费用预算。

1、矿泉水:100元。

2、奖品:1800元。

3、条幅:100元。

合计:2000元。

xx有限公司。

20xx年9月30日。

登山活动方案组织【第四篇】

为进一步增强广大教职工“健康工作,快乐生活”的理念,促进教职工之间的交流,营造和谐愉快的工作氛围,学校工会将举办“xx年元旦登山健身活动”。为了保证此项活动能够安全顺利的进行,特制定本活动方案。

一、参加人员。

身体状况适宜参加登山活动的全校在职在岗教职工。

二、活动安排。

(一)活动时间。

xx年12月31日下午2:30(如遇下雨等特殊情况将改期进行)。

(二)活动地点。

鼎山公园。

(三)活动项目。

1、活动起点:鼎山公园牌楼处。

2、到达徒步登山起点后,按学校安排统一发令后开始登山,到达山顶后以教研组为单位,各组组长负责清点人数,做好登记。

3、裁判组负责登记好各组名次。年龄分组安排:45岁以上(分男、女)、45岁以下(分男、女)共四组,每组取一等奖(1人)、二等奖(3人)、三等奖(6人)。

4、活动结束回学校食堂就餐。

三、组织领导。

(一)领导小组。

组长:雷璇。

副组长:肖俊元。

成员:全体行政人员、各教研组组长。

(二)裁判组。

组长:肖俊元。

组员:

四、活动要求。

(一)对所有参加人员的要求。

1、本次登山活动为集体活动,要求广大教工积极参与,按时参加登山活动。

2、整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识,严格遵守纪律,加强自我保护。

3、必须遵守景区规定,不携带火种上山,不随意丢弃垃圾,不破坏景区植被。

4、不要在危险的地段照相,在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。

5、通讯顺畅,沟通及时,反应迅速。

五、温馨提示。

1、穿着要宽松,尤其裤子要宽松,运动服装较好。一定不要穿皮鞋爬山。请注意防晒。

2、请根据自己身体情况量力而行。如果参加人员体力不允许爬到山顶,就可根据时间情况,原地休息。

3、登山前做热身运动,特别是脚踝和膝关节要活动开。

4、登山时要团结友爱,相互照应,最好不要独行。

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登山活动方案组织【第五篇】

为进一步增强广大教职工“健康工作,快乐生活”的理念,促进教职工之间的交流,营造和谐愉快的工作氛围,学校工会将举办“xx年元旦登山健身活动”。为了保证此项活动能够安全顺利的进行,特制定本活动方案。

一、参加人员。

身体状况适宜参加登山活动的全校在职在岗教职工。

二、活动安排。

(一)活动时间。

xx年12月31日下午2:30(如遇下雨等特殊情况将改期进行)。

(二)活动地点。

鼎山公园。

(三)活动项目。

1、活动起点:鼎山公园牌楼处。

2、到达徒步登山起点后,按学校安排统一发令后开始登山,到达山顶后以教研组为单位,各组组长负责清点人数,做好登记。

3、裁判组负责登记好各组名次。年龄分组安排:45岁以上(分男、女)、45岁以下(分男、女)共四组,每组取一等奖(1人)、二等奖(3人)、三等奖(6人)。

4、活动结束回学校食堂就餐。

三、组织领导。

(一)领导小组。

组长:雷璇。

副组长:肖俊元。

成员:全体行政人员、各教研组组长。

(二)裁判组。

组长:肖俊元。

组员:

四、活动要求。

(一)对所有参加人员的要求。

1、本次登山活动为集体活动,要求广大教工积极参与,按时参加登山活动。

2、整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识,严格遵守纪律,加强自我保护。

3、必须遵守景区规定,不携带火种上山,不随意丢弃垃圾,不破坏景区植被。

4、不要在危险的地段照相,在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。

5、通讯顺畅,沟通及时,反应迅速。

五、温馨提示。

1、穿着要宽松,尤其裤子要宽松,运动服装较好。一定不要穿皮鞋爬山。请注意防晒。

2、请根据自己身体情况量力而行。如果参加人员体力不允许爬到山顶,就可根据时间情况,原地休息。

3、登山前做热身运动,特别是脚踝和膝关节要活动开。

4、登山时要团结友爱,相互照应,最好不要独行。

登山活动方案组织【第六篇】

农历9月9日,是中国的一个古老的传统佳节——重阳节。中国古人以九为阳数,九月初九,两相重,故叫"重阳"。重阳节,又有"老人节"之称。今天是xx年10月7日(农历9月9日),又是一年重阳节,重阳登高结队爬山,从古是节日主要习俗。"登高"受人重视,特别是受老年人重视的另一个原因,是"高"有高寿的意思,因此人们认为"登高"可以长寿。

在这九九重阳有着特殊意义的日子里,胶南市爱心飞扬志愿者服务队陪同建国前后的老党员举办了一次登高琅琊台“孝满天下浓浓敬老情”重阳节登山活动。此次活动在团市委以及爱心飞扬志愿者服务队的精心策划与细心默契的配合下,使活动圆满成功!

早上7:30,所有人员准时集合在烟台东村委活动中心门口,队员们分工明确,引导老人上车,装载活动中所需物品,同时,我们还记得上次去康语聋儿语训中心看望的那些可爱的孩子,决定同时带他们一部分孩子走出校门,一起去登高。

8:00点准时出发,在收获的季节特殊的节日,阳光也格外的好!中途经过达尼画家村,不忘带老人一起去看看那里的油画,虽然是临摹,我们的队员跟老人无不惊叹艺术之美。

9:30我们的车队到达琅琊台风景区,除医疗队5人,后勤两名队员2队,为了保障活动安全队员与老人孩子一对一结对同行,从琅琊文化陈列馆开始,廷着石径小路前行穿过跺脚沟,途经多处景点。队员、老人、孩子一路上看风景,说说笑笑。参观每处景点,拍照留念。

大家攀云梯而上,11:10左右我们到达琅琊台顶,在秦始皇遣徐福入海求仙群雕,大家在这顶峰望远合影留念,古台、高天、大海和群山的背景浑然融合而又相互衬托,壮观而有气势。

我们沿环山路下来,在路上,老人用在山上买来的快板,不时的给我们唱上一小段,大家好一凡享受。12:10大家到达山脚下,确定人数,我们坐上反回大巴„„„..

一天下来,所有人都是累的,但又是快乐的,老人笑了,孩子笑了,我们也笑了„„。

在重阳佳节之际,陪同这些用青春和汗水换来我们今天的幸福的老人们感受大自然风光,当穿行于她们之间,为她们忙碌的时候,我们一点也不觉得疲倦。我们知道,老年朋友们之所以会参加活动,这里面包含的是支持与信任,更是一种鞭策与鼓励。在我们的整个活动准备中,尽管我们遇到很多困难与突发状况,在关键时刻,大家所想的所做的一切,都因为爱心飞扬志愿队是我们共同的名字!我们大家给了彼此很多坚定与信心。

在重阳佳节,我们选择做以“孝满天下浓浓敬老情”为主题的敬老活动,意义不仅仅在于我们为老年朋友们做了些什么,更重要的是,我们要把尊老敬老的传统美德继续发扬光大。在尊老敬老的过程中,我们传递的是快乐,收获的同样是快乐。

年10月7日(农历9月9日),又是一年重阳节,重阳登高结队爬山,从古是节日主要习俗。"登高"受人重视,特别是受老年人重视的另一个原因,是"高"有高寿的意思,因此人们认为"登高"可以长寿。

在这九九重阳有着特殊意义的日子里,胶南市爱心飞扬志愿者服务队陪同建国前后的老党员举办了一次登高琅琊台“孝满天下浓浓敬老情”重阳节登山活动。此次活动在团市委以及爱心飞扬志愿者服务队的精心策划与细心默契的配合下,使活动圆满成功!虽然只有短短的一天时间,给我们带来的欢乐是永久的!!

登山活动方案组织【第七篇】

周六,阳光明媚,单位组织去登山活动,这是我进公司以来,第一次参加活动,清晨,晨露尚未完全退去,背起行囊,走出门去,按照原来的约定7点30分在公交站集合,路上出了点状况,10点才到了我们的第一站玉皇山脚,我们规定各个小组比赛,看哪个组先到达山顶,大伙都等不急了,随着一声令下,同事们争先恐后的往山顶上冲,几百米高的山,爬的好累啊,但是为了小组的荣誉,加油了…终于到玉皇山顶了,脚开始发软,站立好像出现了点问题,只好坐在石板上,但是心里开心呀,因为我们组得了第一名!

玉皇**,两次从半山腰紫来洞处向南俯瞰,一轮八卦田映入眼帘:四面山庄,绿树簇拥,周围一泓池水环抱,一幅色彩绚丽的古老画卷,一派夏绿秋黄的田园风光,九宫八格,还有中间的太极八卦图,一目了然,十分壮观。12点30分,我们来到了第二站,八卦田座落美丽西子湖畔的玉皇**麓,三面青山环抱,一面频临钱江,环境优美,风光旖旎。周围都是江南风情的庭院式建筑,古朴典雅,十分诱人。站在弯曲的小路上,百草丰茂,花儿生机勃勃地竞相开放。不知不觉陶醉其中,空气是那么的清新,环境是那么的美好,全然没有城市里的喧闹和污染,仿佛来到了一个完全与世隔绝的世外桃园。

周六,阳光明媚,单位组织去登山活动,这是我进公司以来,第一次参加活动,清晨,晨露尚未完全退去,背起行囊,走出门去,按照原来的约定7点30分在公交站集合,路上出了点状况,10点才到了我们的第一站玉皇山脚,我们规定各个小组比赛,看哪个组先到达山顶,大伙都等不急了,随着一声令下,同事们争先恐后的往山顶上冲,几百米高的山,爬的好累啊,但是为了小组的荣誉,加油了...终于到玉皇山顶了,脚开始发软,,站立好像出现了点问题,只好坐在石板上,但是心里开心呀,因为我们组得了第一名!玉皇**,两次从半山腰紫来洞处向南俯瞰,一轮八卦田映入眼帘:四面山庄,绿树簇拥,周围一泓池水环抱,一幅色彩绚丽的古老画卷,一派夏绿秋黄的田园风光,九宫八格,还有中间的太极八卦图,一目了然,十分壮观。12点30分,我们来到了第二站,八卦田座落美丽西子湖畔的玉皇**麓,三面青山环抱,一面频临钱江,环境优美,风光旖旎。周围都是江南风情的庭院式建筑,古朴典雅,十分诱人。站在弯曲的.小路上,百草丰茂,花儿生机勃勃地竞相开放。不知不觉陶醉其中,空气是那么的清新,环境是那么的美好,全然没有城市里的喧闹和污染,仿佛来到了一个完全与世隔绝的世外桃园。14点30分,最后一站,晚饭,晚饭期间,公司还准备了好多节目,为我们3到4月的员工准备了生日蛋糕,今年的生日特别开心,是在大家的祝福下一起走过的!最后公司以(团结就是力量)一首歌结束了这一天的活动,人生就像是一条漫漫征途,在到达梦想的殿堂之前横亘阻隔的是无数的群山,只有永远不停止前进的脚步,一步步地坚持走下去,翻越一座座巍巍大山,才能到达成功的彼岸!这也许是这次登山之行最大的心得感悟了吧。

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登山活动方案组织【第八篇】

这两天因为组织同事户外徒步加拓展活动,重走了同样的线路,有些感想,一吐为快!

启示之一:万事开头难,后面不再难。困难总在某一时刻膨胀,让我们感到要崩溃,而在我们坚持下吓没了。一开始徒步,就直面爬山,才行走半小时,有的同志就说自己走不下去了,可是,此时没有回头路,大家互相鼓励着,继续前行,后面再走几个小时,不再有人叫苦,都走下来了。

启示之二:学习要常新,挑战才有趣。人总是好奇的,如果在学习中没有新东西,大家会有白学的感觉。徒步、拓展活动过去做过,但是徒步难度、线路不一样,拓展内容不一样,大家还是会有开眼界的感觉,自然印象深刻,想不让他们复习都难,他们回去会津津乐道去分享,学习也一样。

启示之三:同样学习内容,细节不会完全一样,处处留心皆学问。虽然我两天走的是一样的线路,可是两天都各有收获。第一天没有经验,背了很多东西,而且第一次走,感觉路很漫长,只顾着看地面石头,有些同志回来说脖子都酸了。第二次走,我知道途中有吃的地方,大家都少带了许多,轻装前进,后来小贝导游看到我背包不科学,告诉我包越贴身越省力,把双肩包的胸、腰部分的扣带全部扣上且拉紧贴身,果然感觉如无背物,后来一想,这不就是小时候学力学的知识吗?怎么我们都忘了要做有用功?然后他还告诉我们行走中鼻吸口呼口不干;喝水小口多次解渴又不丢失太多盐分和营养又会不容易疲劳;用拐杖有节奏落地一次约走3步省力20%;回来冷热水交替泡脚15分钟可以去身上乳酸减轻疲劳和酸痛,其实按摩也是一样;晚上睡觉还可以将脚垫高和心脏同高,使脚部血液循环更好使脚部得到更快恢复。

启示之四:找到需求,有的放矢。从指定活动开始,我们就集思广益,看看大家最希望干什么,同时组织也带有一定的引导性,因为工作需要同事们经常只在室内,所以要换思维,让大家做一些不常做的事,让大家走出心理的舒适圈,思路就开阔了。学习也是如此,平时做不多而有可能会出现的特情要多训练,训练到成为习惯,一旦遇到问题就会从容应对。

启示六:学会借力。有些东西靠自己其实达不到更高的水准,可以利用外脑。我们这次徒步拓展,就是请专业的公司帮助。学习也一样,每年适当请业内更专业的实战专家来指导,可以达到事半功倍和开拓视野的作用。

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