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2023年生活需要正能量 生活需要正能量的句子实用

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生活需要正能量 生活需要正能量的句子篇1

上初中后,我依然在打篮球,虽然基本功很好,但不知从何时起,一上场便紧张的投不进球。因此我还挨过不少骂。可是教练不知道的是,这个时候,给我的应是鼓励,而不是一味的责骂。

每次挨过骂,我总是会在上篮球思前顾后,一边想着该如何将球投进,一边又想着,如果不进该怎么办?教练会不会骂我啊?!于是,球总是不顺意的砸到篮板。“澎!”的一声跳到地上,又没进。果不其然,教练的咒骂声又传来,甚至还夹杂着队友的埋怨声。我的眼睛里蓄满了晶莹的液体,仿佛一不小心就会狠狠地砸到地上。

那天下午,教练像是对我失去了信心,不再大吼大叫,而是平静地说:“该怎么做,你自己看着办吧。”话罢,便转身扬长而去……只剩下我一个人石化般地站在原地。本是晴空万里的天却也在一霎那变得乌云密布,心的一角好像在一点点的碎裂。一滴,两滴,三滴,越来越多的晶莹液体像珍珠一样掉个不停。

我不知道自己是如何回到的家,周围人的眼神又是怎样,只是这一路脑海里不停地放映那个画面,眼泪,也在不停地流……

哭累了,带着红肿的眼睛坐到书桌前,目光不经意间瞟到了一本书,拿来随意一翻,却看到了这样的一句话:当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事:而在一切事都不妙时仍能微笑的人,才活得有价值。不知为何,心中一股力量牵引着我把这句话读了许多遍,当读到第九遍时,心中豁然开朗,先前的.阴霾一扫而空。对呀,为何我不能在“事不妙”时微笑呢?与其自己一个人悲伤哭泣,还不如微笑着去面对。而在这一刻,我也慢慢明白了自己心中的“正能量”。

次日,在打比赛的过程中我始终面带微笑,该进的球也全都投进了。比赛过后,教练高兴地对我说:“瑗,保持这个状态,加油!”听完,嘴角的笑容越发明媚,迎着金灿灿的阳光,我的笑容在这天显得格外耀眼。

那一天,我明白了,要微笑着面对生活,尤其要在“事不妙”时微笑!我相信,在“正能量”地光环下,以后的我可以更加乐观的生活!

生活需要正能量 生活需要正能量的句子篇2

不知什么时候开始,我先留意的是“负能量”这个词。负能量就是一种能迅速把人的心情拉低,让人消沉的东西。可能生活的压力,职场的不公,现在很多人都充满抱怨。就像我某个朋友,每次碰到她,她必然要拉着你说半天家里的各种难事苦事,怨天怨地怨社会,中间夹着我的命怎么这么苦,人活着有什么意思呢之类的句子……

听着听着,自己的心情的确会一点一点的往下沉,像被拖到了那暗无天日的井底,要消化这些不良情绪,自己爬上来,要费不少功夫。相信大家也有这样的经历吧。我觉得,其实不管看不看,说不说,真相和现实就在那里,是最残酷最不好看的东西,没有办法超然的情况下,只有多一些能让人开心,给人希望,积极向上的正能量,才能把现实踩在脚下,而不是扛在肩上,负重或者负痛的活着。

与负能量相反的就是正能量,没有接触《正能量》这本书前,我对正能量这个词理解很模糊,怎样才能获得正能量呢?《正能量》一书中通过很多的心理学实验让我相信,行为对思想情绪有着很大的影响。通读一遍感觉颇有收获。这是一本的心理励志书,作者理查德·怀斯曼深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户。

并结合多项实例,教给我们如何排除负面情绪,激发自身的潜能,引爆自身内在的正能量。每个人身上都是带有能量的,而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量。当你陷身困惑、争执或消极能量之中时,尝试解脱或改变破坏性的能量,当积极的能量被引爆时,你的人生也将会得到神奇的大转变。

行为与情绪是紧密相关的,想拥有真能量,就要先表现得像拥有正能量的人一样。我印象深刻的是,作者介绍的“表现”原理。简单概括来说,你如果想成为一个快乐、心情好的人,你首先要笑起来,做出快乐的表情,当你这样“演”的时候,你就真的会变得快乐起来;如果你想变得痛苦和郁闷,你只要想那些令你伤心的事情,想你遭遇的不公平对待,皱起眉头,耷拉下脸,“演”得像是你真正伤心一样,那你的情绪马上就会低落下来。

最后,与大家分享本书封面的一句话:坚持正能量,人生不畏惧!

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