求职的准备要点【精编5篇】

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面试前准备【第一篇】

1小时：晨运

晨运不是老年人的专利，不要抹不开面子不出去运动。一大早上，人的精力处于旺盛期，但是需要通过刺激才能发挥出来。因此，适当的运动能够帮助我们达到一天的最好状态。

因为第二天就要参加面试了，所以不建议大家参加一些比较剧烈的运动，散步、慢跑、乒乓球、羽毛球等比较轻松的有氧运动是不错的选择。

运动时间不宜过长，保持在半小时以上，一小时以内，能够最大程度的激发个人活力，又不至于感到疲惫。

3小时：查询资料

查询相关资料是了解招聘单位的最重要的方法，那么通过何种渠道查询就很有讲究了。

在收到招聘单位的面试通知电话时，除了要问清楚面试的时间、地点、要带什么资料、有什么注意事项外，还应该有技巧地询问应该通过什么渠道了解公司的相关信息。一般来说，对方都愿意告知。但值得注意的是，询问要讲究技巧，千万不能过于直白，如“你能介绍一下你们公司吗？”“你们公司的工作制度是什么”这样的问题。首先，对方会觉得我们没有礼貌，不尊重他人；其次，对方认为我们太懒惰，想要直接从他那里了解结果，而不是自己寻找；第三，我们还没有通过面试，理论上是不能够过于了解一家公司的。

那么可以借助什么方法呢？

①上网查询

直接搜索该公司的网站，或者相关介绍，抓住细枝末节分析该公司的企业文化。最好能够找到这家公司所从事的工作方向以及相关案例，可以在面试的时候适当补充。

②曲线救国

如果网上没有公司的相关资料，可以寻找同类公司的介绍，一般来说同一类型的公司，其工作大同小异，可以参考其他公司的相关内容。

③借助人脉

如果在这家公司或者类似企业有朋友，就可以直接询问了，多方面了解公司的发展概况。

我们应该从企业性质、企业组织、企业规模、企业发展历程、企业产品、企业文化等等方面对公司展开比较详细的了解。

3小时：积累经验

多次参加面试的人都会有自己的一套面试经验，但是，并不是每个人的面试方法都适用于任何企业。我们要对症下药，了解清楚公司的面试要求，再调整自己的面试方案。

举个例子，如果我们参加的都是一对一面试，那么面对无领导小组面试，也就是群面的时候，难免心慌紧张。因此，提前做好万全准备非常重要。

①了解面试流程：

是否需要笔试？是否需要个人才艺展现？面试的组织形式是什么？个人面试还是群面？通过面试的要求是什么？标准是什么？

②预设面试问题

这一步非常重要。正所谓“不打没准备的战”，在参加面试前，如果不了解对方的面试机制以及可能问的问题，很可能出现头脑空白、哑口无言的尴尬局面。

一般来说，HR都会根据面试者的简历和自我介绍提问，了解求职者的工作能力，是否与公司的企业文化相符？是否有能力完成职位工作？是否能够和团队和谐相处等等？求职者要充分了解自己的简历，分析个人能力，根据对方的企业文化回答问题。

当然，在一些创意类的公司，HR很有可能要求求职者即兴策划一个方案。求职者可以预先准备一个万能模板，再随机应变地套用。

③求助师兄师姐

最有用的资源，就是人脉资源。在面试前，我们可以多询问师兄师姐的面试经验，学习他们表现优秀的地方。

1小时：完善简历

面试前一天，一定要反复检查自己的简历、个人资料、个人作品等面试内容，条件允许的话应该适当调整内容，及时完善。

①明确定位自己的求职方向，把重点内容放在突出位置；

②根据企业文化及其工作内容修改简历，突出自己相关方面的优势及工作经验；

③缩短简历，尽量在一张纸上完整呈现；

④反复检查，使用正确、到位的词汇，力求精确 。

最后要提醒大家的是，要学会放松心态，好好休息，千万不要顶着一个黑眼圈去面试哦！

面试前准备【第二篇】

面试前的一天的准备：

a.为避免到时迷路，先到面试地点去一趟；

b.准备好现金、车票等一切能使你从容按时到达面试地点的东西。

面试前的晚上的准备：

a.复习你对应征公司的了解情况和你的个人简历；

b.大声说出你从曾做过的工作中所学得的相关技能，以及为什么你是应聘职位的最佳人选的理由。将要点记录在一张索引卡片上；

c.如果准备带上能证明自己的业绩的资料，那么，标出最引人注目的几项；

d.将套装、化妆盒、个人简历、纸张和一支笔放好；

e.不喝酒，睡好觉。

面试当天早晨的准备：

a.吃一顿高蛋白、高碳水化合物的早餐（谷类食物、水果、鸡蛋），精力充沛；

b.温习索引卡片上所列要点；

c.翻翻报纸———面试时的闲聊经常围绕当天的新闻。

面试前10分钟的准备： a.确保提前到达面试地点，在休息室等候；

b.在等候中注意观察该公司的办公室气氛。如果大家都穿牛仔服装并用随意的口气打招呼，你就知道自己在面试时不必太刻板。

面试前准备【第三篇】

一、衣着

通常人们都说人靠衣装，衣着是女生面试前必做的准备，一个人穿不同的服装会有完全不同的气质和形象。所以说女生们在面试之前就一定要事前想好自己在面试的时候到底应该穿什么样的衣服，最好是将自己衣柜里面的那些看起来比较正式的服装都试一遍，这样的话就可以看出来到底哪一套衣服会让自己看起来更加的自信和完美。如果自己没有合适的衣服的话就一定要去商场里面挑一套，这一套衣服必须要让自己看起来气质形象俱佳。当然这并不是要女生们在面试的时候都西装革履的穿着正装去面试，但是至少不要让自己的衣服看起来太过于休闲和随便。尽量穿那些看起来稍微正式一点的服装，因为正式一点的'服装会让自己看起来更加的干练和稳重。

二、妆容

妆容是女生面试前必做的准备之一，化妆对于一个成年的女孩子来说是必不可少的一项功课，因为一个人一旦化妆之后可以将自己的形象提升不少。所以说女孩子在面试之前一定要给自己打造一个比较得体的妆容。当然在面试的时候化妆有一个最大的禁忌就是千万不能够化浓妆，如果化浓妆的话就有一种你要去夜场的感觉，会让人觉得这一种妆容非常的不得体从而怀疑你这一个人的生活习惯等等。大家在面试之前化妆最好是选择恬淡一点的妆容，一般情况下只需要稍微打一下粉底改善一下自己暗淡的肤色，然后再画一个精神一点的眉形，涂一点淡淡的口红让自己看起来比较有气色就好了。

三、头发

头发是女生面试前必做的准备之一，对于女孩子来说在面试的时候头发也是比较难处理的一个部分，生活当中很多女生都喜欢长发飘飘的感觉所以他们会经常将自己的长头发披散开来。但是在面试的时候大家千万不能够披头散发的去面试，如果是长头发的话最好将自己的头发扎起来，短头发的话也一定不能够让头发遮住自己的眼睛。女生求职找工作面临的就业歧视

面试前准备【第四篇】

一、职场面试前的心理准备

在市场经济的大潮中，你要想找到称心如意的工作，往往要通过求职面试这一道关口。不管竞争多么激烈，也不管你本人是否乐意去面试，你必须全力以赴，因为这是求职成功极为重要的途径。那么，职场面试前的心理准备有哪些呢？

1、克服不良心态

能否在求职面试前或过程中克服不良心态，是成功面试的重要条件。下面几种应试心态，肯定导致求职的失败。

（1）自视甚高的心态

这种求职者常把个人估计过高，自认为学历、能力，甚至长相都不错，用人单位肯定人见人爱，自然顺利通过。但是，他一旦坐在聘用单位诸考官面前，听到他们的一连串提问、追问、反问，就一下子慌了起来。特别是谈及个人的业务专长时，那种自以为了不起的神态让人反感，而触及个人的弱点问题时，却又遮遮掩掩，吞吞吐吐，让对方感到其人不够成熟很难担起重任。用人单位对这种自视甚高不愁嫁不出去的应聘者，往往不买账——你去找别的单位去得了，我们庙小容不下大神仙。

（2）无所谓的心态

这类求职者把面试当成一个“撞大运”的机会，行不行，走着瞧，也许大家一下子看中我了呢，也许那单位正缺我这号人呢。于是在面试时，表现出一种大大咧咧，满不在乎的神态，回答任何问题都不够正经，迷离马虎，既不认真推销自己，把个人应聘的优越条件讲全、讲透，也不认真了解对方的需求，好让自己适应对方的口味。这种无所谓、碰运气的侥幸心态，很难使应聘获得成功。

2、具备良好的心态

求职者一旦具备了良好心态，就会在面试时精神饱满、意气风发，充满自信，讲起话来语意肯定、语气恳切，操纵言辞得心应手，讲起话来侃侃而谈，从而为成功应聘打下良好的基础。

（1）积极进取的心态

有积极进取心态的求职者，总是把每个面试机会看成是千载难逢的好机遇，可遇而不可求，是新的成功在向你招手。于是，能在面试前认真做准备，打电话，查资料去摸底，对每一个可能要问的问题的细节都仔细思考一番，在面试时就可望有正常的或超常的发挥。有这种积极心态的人，不怕负面消息的干扰，什么“你还是多考虑一下吧！这工作不见得适合你”，什么“你这不是大材小用了吗”，什么“再等等，也许还有更好的职位呢”等等。找工作其实是找机会，而机遇又从来不是垂手可得的。有的机遇往往是稍纵即逝，你不去捕捉，定会失去良机。

（2）双向选择的心态

你去求职应聘参加面试，不是命运操在对方手里。命运还是在自家手上。的确，从用人单位来看，你是在接受审查，看你的条件是否符合招聘的要求。不过，换个角度来看，那家用人单位和主试人同时也在被你审查，看看他们给的条件能不能吸引你。双向选择嘛，你考察我，我还考察你呢！——有了这种心态，你在精神上就占了上风（但不可趾高气扬），以沉着、稳健的气势面对主考官那一连串的问题，自然能表现出一种不卑不亢的态度。

再有，面试时别高估了对方答应的条件，特别是对方表示接纳你的意思时，不要高兴得冲昏了头脑。心想我先上班再说，不行我再跳槽不迟，这可就不太严肃了。还是要按捺住情绪，以沉稳的语气说话。看情况也可以采用“轻处理”法，即“我很高兴这次面试。回去以后我再考虑一下，尽快答复您什么时候来报到（或签约）”。这种表现会给用人单位一个良好的印象。

（3）输得起的心态

面试时如果有了不怕挫折、不怕失败，本人输得起的心态，那就会大大增强面试的信心，讲起话来有板有眼、理直气壮地介绍自己，就是遇到比自己强的竞争者，你也不会自惭形秽，而是抱着一种“一山还比一山高”、“我也要成为他那样的人”的积极心态来对待。

二、职场女性减压的技巧

作为一个领导者，每天都要面临很多的事情，女性由于生理的特殊性，相比男性更容易疲劳，注重锻炼和运动，保持精神的健康就非常重要，职场女性要学会心理暗示与自我调整，那么，职场女性减压技巧有哪些：

1、有压力时要想：“无论有多难的工作，既然交给我，就说明我能胜任。我很高兴造物主给了我这么多的挑战，当我自信、高兴地应付了这些挑战，造物主一定会大大地奖励我的。

2、别管有多少需要做的事，我总要一件一件地认真做好。如果时间不允许我做得像我希望的那么完美，我也不遗憾，因为我尽力了。

3、只在路上想工作，回家后专注地享受生活，不再想单位的工作了，第二天上路时，再开始想单位的事，把家事扔在脑后。

4、工作中每小时中花三分钟冥想。闭上眼睛，专注自己的呼吸，气沉丹田。想象自己的全身就像一双穿旧了的棉袜一样无力柔软。

5、中国职场职场女性解压的技巧要学会倾诉，倾诉的对象可以是自己的闺室密友，或者是自己的丈夫。还可以找专业的心理专家进行倾诉，倾诉可以帮助职场女性得到心理的释放和精神的解脱。

总之，经不起挫折，输不起的人才是真正的失败者。有了这种输得起的思想准备，你就会一试再试，终会找到比较称心的工作。

面试前准备【第五篇】

检查所备信息是否齐全：面试即将开始之前，快速阅读应聘者简历，确保所备问题能够让你获得所需信息。面试者回顾应聘者简历中的要点；简历和申请信详细记录了应聘者的经历。

5分钟充电

在应聘者到来之前的5至10分钟（假定应聘者准时到达而不早到），再次浏览他们的简历。回顾一下将要问应聘得的问题和它们的次序，将主要精力放在符合工作要求的应聘者身上，至于其他应聘者都可以抛置脑后。然后放松一两面分钟，头靠在椅背上，臂放在两侧，做深呼吸，吸气要慢而均匀，反复做几次，你会感觉到很精神，可以准备下一个面试了。

准备：面试相当耗费精力。在面试的间隔，缓慢地做些深呼吸会令你精神倍增。（胸部浅呼吸；膈部深呼吸。）

准备记录工具

根据需要，可以采取不同的记录面试的方法。常见的是做笔记。做笔记比较容易为应聘者接受，但往往占用面试者许多时间，使面试者不能将精力集中在面试上，如果面试过程中要做笔记，准备一个笔记本，而不要在应聘者简历的空白处信手涂鸦，因为面试结束后你可能还要将应聘者的简历拿给别人看。对面试做记录的另一方法就是将面试内容用录音机录下来。这一方法固然可以让你专注于面试，但可能会使应聘者感到紧张。如使用录音机，要准备好足够的电池和磁带。

小提示：面试开始之前，衣服需穿周正，头发要整齐。

注意自己的形象

作为单位代表，应聘者向你介绍他们自己时，你要向应聘者介绍单位具体情况。要注意穿着整洁、得体。如果你所在单位雇员穿着比较随便，你可以通过你的穿着表现出来。如果说你单位雇员穿着比较讲究，你参加面试时的穿着也应体现出这一点。

对单位情况应非常了解。为了更好地回答应聘者的问题，需要搜罗所有相关信息。如可能，为应聘者准备一些书面材料或公司年度报告。

准备材料：面试时，你手头需要有以下材料：

工作大致范围，具体职责。

新雇员将向谁汇报工作？

你能提供的工资，何时会有加薪机会？

该工作是否需要加班？

晋升机会如何？

工作福利如养老金、医疗保险、休假等怎样？

进行面试

面试无论对面试者还是应聘者都是很劳神的一件事。如面试能够在一种轻松的氛围里进行，双方都可以最大限度地获得所需信息。

开始面试

面试开始的几分钟很关键，因为这是建立第一印象的阶段。不论你职位高低，都要礼貌的问候应聘者，你可以用假定你是应聘者时希望得到的礼遇来对待你面前的应聘者。

小提示：如果应聘者早到，告诉他们面试开始的时间。

文化差异

问候应聘者时，应注意文化上的差异：在有些地方，男人们用拥抱和亲吻脸颊来表示问候；还有的地方，男女见面一概相互鞠躬。握手的方式在每个文化中都不尽相同，但作为见面问候的一种方式已被人们普遍接受，所以与应聘者握手是最稳妥的问候方式。

问候应聘者

问候应聘者如做得恰当，可以为整个面试定下好的基调。应聘者来到时，应站起身，直视对方，面带微笑，与对方握手时，身子前倾，握手要有力，但不可用力过猛。表示欢迎时，直呼应聘者姓名，如有其他面试者在场，要向应聘者介绍他们，讲话要清晰，面试过程中，要重新提起其他面试者的名字，以免应聘者已经忘记。请应聘者坐下，提供一杯饮料，如果应聘者是远道而来参加面试，这就更为必要。切住：不论你如何紧张，应聘者总会比你还要紧张。

让应聘者放松

每个人都有紧张失态、不知所措的时候。应聘者走进房间里参加面试即是这样一个时刻。面试时，面试者应主动帮助应聘者放松，示意他们的座位所在，请他们坐下。尽理量不要让他们感到难堪，譬如，应聘者穿着不太正式或将咖啡溅到桌上时，要尽量淡化这些事情。

与应聘者迅速建立起友好关系，应聘者到来时，站起身表示问候会帮助你迅速与他们建立起友好关系。身体前倾，直视应聘者，鼓励他们放松。面试者直视应聘者，身体前倾表示渴望见到对方。

小提示：微笑，但不要做得过头，否则你会给人紧张的感觉。