口腔知识常识精编5篇

网友发表时间 2023-09-23 12:25:42 318377

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口腔健康常识1

1、看牙前停用止疼药。有些人经常服用阿司匹林等药物，但它会让你在拔牙时大量出血。

2、密切注意牙周疾病的早期信号。如出现牙龈出血、牙齿疼痛、牙齿冷热刺激疼痛，要及早引起重视，因为牙齿疾病的症状表现，应尽早到医院诊治。

3、自我检查：望、闻、问、切。望，是仔细观察自己的牙齿，是否有牙渍、排列不齐、牙石、牙洞等现象。闻，感觉口中是否有异味，并是否长期存在。问，时常问问自己，是否有牙痛、牙齿酸软的感觉。切，用食指和拇指轻弹牙齿，看是否有松动的现象出现。一旦发现异常，立即求助医生，保证牙齿健康。

4、按摩牙龈：每天早，中、晚3次的牙龈按摩，可以延缓牙槽骨萎缩，让牙齿脱落时间延后至少16年。方法很简单，用食指在牙龈上做刷牙状，每次5分钟，就OK!

5、舌头也有健康密码。舌尖鲜红，表明可能有甲状腺或心脏问题；舌头呈黄绿色，则是肝脏或胆囊问题；略带灰棕色，通常会有消化疾病。

海纳百川，有容乃大。上面就是山草香给大家整理的5篇口腔知识常识，希望可以加深您对于写作口腔知识的相关认知。

A:刷毛要选择硬度适中的「软毛」牙刷。过硬的刷毛更容易损伤牙体、牙龈，但是过软的刷毛却会让刷牙效率降低，有些牙面上附着紧密的食物残渣、菌斑很难清洁干净。所以，也不必要过度追求「极软」、「超软」刷毛。

A:电动牙刷和普通牙刷清洁原理都一样，只要使用正确的刷牙方法(巴氏刷牙法)，最终的清洁效果没有太大差别。

不过我更推荐电动牙刷，原因很简单：

一是电动牙刷体验更好，操作更轻松更省力。

二是大部分电动牙刷有压力感应装置，会提醒你刷牙不要太用力，进而保护牙龈。

三是电动牙刷有计时功能，培养你每次刷牙刷满 2 分钟好习惯。

A:含氟牙膏能有效预防龋齿，而且使用含氟牙膏刷牙并不会过量摄入氟。

根据美国儿童牙科学会(AAPD)最新指南，只要孩子开始萌出第一颗牙，就可以使用含氟牙膏。

温馨提醒一下，每次挤牙膏挤 1 厘米就足够了。

A:漱口水可以冲走部分食物残渣，并产生一定的抗菌作用，改善口气问题。

但漱口水不能有效去除牙菌斑，也无法抑制牙周致病菌生长。哪怕天天用漱口水，必须要天天刷牙。

要是急着见男神女神，漱口水是解决约会尴尬的好帮手！