2023年心理咨询师4篇精编

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心理咨询师篇1

今天，老师带我们去电教室上了一节难忘的“心理健康课”。

到了电教室，我们看见一位美丽的、身上散发着香味的女老师。我想：“这么美丽的老师，肯定心理健康课也上得不错吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子，满怀希望地坐了下来。

老师开始上课了，当我看见精美的课件时，我想：老师为了这堂课肯定花费了许多的心血。

当老师问我们：“你有没有受到别人的帮助？现在，就请大家和曾帮助的同学表示感谢吧！”

说完，我分别向吴紫婧、惠冰倩、徐悦静等几位同学一一道谢：是她们在我有困难时，就伸出热情的援助之手；在我伤心时，她们耐心地安慰我……

再看看其他同学，有的相互拥抱在一起，有的紧紧地拉着双手……那情景是多么感人，多么温馨啊！

我们又向日夜操劳、和蔼可亲、时时刻刻关心我们的园丁――张老师表示感恩。我们不会忘记张老师上课时的生动有趣，也不会忘记张老师教育我们时的循循善诱……

接着，老师教导“赠人玫瑰，手留余香。”她希望我们做一个会感恩的人。

最后，老师让我们写下自己要感恩谁，写完了就贴在爱心里。我认真地写着，边写边听着《感恩的心》这首歌，听着听着，我的心里充满了温暖。

心理咨询师篇2

今天你快乐吗?

人生不如意之事，十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案

当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

何谓情绪？－－喜、怒、哀、惧

消极情绪危害__误诊后….

当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

这个例子说明：不良的情绪如果长期得不到调节，就可能诱发生理疾病。积极的情绪可以使人忘掉忧愁，战胜悲伤，起到治病的作用。所以说，消极情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响。

消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

心理咨询师篇3

这几年，越来越多人开始关心起心理状态，心理学也渐渐地普及。

不一定每个人都成为心理专家，但相关的心理基础知识的文章越来越多，每个人都或多或少地会有一些了解。

心理问题，有时候是自我察觉不到的，但更多时候应该还是会有自我感知的，不同的是，你是否有去重视它。

遇到一些困难挫折，每个人的承受力因为成长经历不同而不同。但总归是要自己成长的。

同时也发现了一个问题，其实每个人都是有自愈能力的，虽然有些时候需要借助外力，但更多时候还是靠自己。

有时候，自己能够在困难中渐渐摸索成长，自我愈合，外来的关心是温暖，但也会变成压力。

日子是自己的，有时因为别人的一句关心，反而心起涟漪，有点关心则乱的感觉。

其实，每个他人的关心只是出于当时当刻真情实感的，但毕竟每个人都有自己的生活，表达好关怀，他们也开始沉浸在自己的生活奔波中，也许就忘了。但这些关心反而会给当事人不一样的效果，有的是温暖，有的是压力。

别人关心一下，就放下了，而被关心的人反而就被囚在内心的牢笼中。

说到底，还是自己的心态了。

心理咨询师篇4

小鸟生气时，就会拍拍翅膀，像火箭似的冲下来，一直啄木头，使木头生气了！木头生气时，有些树就枯掉了，树叶都掉光了，甚至整棵树都倒了！压到河流，使河流生气了！

河流生气时，就会发出哗啦哗啦的声音，彷彿就好像在说：“我生气了，我生气了！”产生了瀑布，淋到正在快乐唱歌的青蛙，使青蛙生气了！

青蛙生气时，就会呱呱呱的在荷叶上跳来跳去，从快乐到生气，真是变脸高手呢！

我生气时，头发也跟着生气了，气的怒发冲冠，头发都变成直的了。头发生气了，眼睛也跟着生气了，眼睛里好像火灾一样，冒着熊熊的火。眼睛生气了，嘴巴也跟 着生气了，好像要把骨头咬碎一样，气的咬牙切齿。嘴巴生气了，鼻子耳朵也跟着生气起来了，似乎都要喷烟了，真恐怖！脚生气了，就开始乱踢；手生气了，就开始乱打人，我的身体生气时，就起了这么多的变化呀！

生气，就像火一样；生气，使人怒火中烧、闷闷不乐，每次都垮着一张脸生闷气，很不快乐。但我都不生气，不生气才会觉得快乐，要心平气和的面对令人生气的事，才不会不开心，要开心的，才不会有伤心的感觉喔！