实用打篮球日记【范例5篇】

打篮球日记【第一篇】

今天早上，我六点钟就起来了，因为我要和爸爸一起去技术学院打篮球。

我们到了篮球场，看见了许多大哥哥们在打篮球，只见一个哥哥双手抱球，接连一个箭步，纵身一跃，一个腾空，投进一个两分球，我不由自主的为他鼓掌，爸爸说：“只要你努力练习，也可以像他一样”。我说：“我们开始打球吧。”

我们开始练习投篮，爸爸教我怎么投篮，他说：“应该右手准备投篮，左手控制方向。”我按照他的方法：右手准备投球，左手控制方向，然后站在投球的地方，我右手一使劲，球飞了出去，可是球打在板上没有进，我继续投球，可球不是投偏了，就是没投上。

这时爸爸发现了我投球的姿势有错，经过爸爸的.指导，我投球的姿势正确了，但还是投不进，我很着急，爸爸说：“你过来休息一直，等会儿再练。”我说：“不，我还要继续红。”我就不停地在练习，终于有一球我投进了，我高兴地蹦了起来！爸爸也为了高兴。

打篮球真有意思，我以后每天都要来打篮球。

打篮球日记【第二篇】

今天天气晴朗万里无云，小白杨班的两支篮球队已经在操场上准备好了，这是我们班的第一场篮球比赛!

我是山东高速队的一员，我们队的领队是崔梓瑞，只要有他守阵，我们就像已经把当冠军的把握握在了手上。我们做完热身运动之后比赛就准备开始了，我是替补队员，所以我只能在下面看，裁判员把球一扔，比赛开始了，阮婧雯接到了，结果往后一拍，球掉到了安奕欣手里，他传球给崔梓瑞，她一个变向甩开了雄鹰队队长施喻潇的防守，一个漂亮的三大步就把球投了进去，哦!球进了，我们欢呼着，接下来小崔又连接进了几个球，嘟，随着裁判的哨声，比赛中场休息。该我们上场了，我心里很紧张，我在想：万一我犯规了怎么办?万一我投不进篮怎么办?我接不到球怎么办?然而这些问题被我抛在了脑后......

有一次小崔把球传给我，我由于紧张所以没运好球，球被别人抢走了，我又从他手中抢过球，飞快地奔向篮筐，没想到还有个阮婧雯防我，在我上篮的前一秒球就抢走了，她传给了一个篮球水平不高的人，我又断了那个人的球传给了小崔，又一个上篮要投篮，我反应过来大吼了一声：“小崔，这是我们的篮筐。”可是已经晚了，球乖乖地“跑”进了篮筐，让橙队白白得了两分。

还有一次我有很好的地方投篮，但是我没投进，这也让我很遗憾。

这次我们的比分是二十四比四，我们赢了，这让我明白了团队力量的强大!

打篮球日记【第三篇】

每个人都有自己喜欢的运动，有的喜欢跑步，有的喜欢游泳，我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不仅是为了好玩，还因为它能帮助我成长和锻炼。

高一的时候，每次看到哥哥打篮球，我都特别羡慕，以为他们投篮那么帅！从那以后，我喜欢篮球，但我不会投篮，只会投球。我该怎么办？我妈见我这么喜欢，就给我上了篮球培训班。我很开心！

第一节课，我兴冲冲的来到篮球场，立刻捡起球，把所有的力气都投入到篮球筐里，可是连筐都没摸到。我很不服气，继续拼命投篮，心想：我肯定是小了，篮筐的高成分高到不能错过。

教练温和地说：“小家伙，别心急。投篮没那么容易，篮球也不是你打的。你要记住几个关键点。首先双手持球蹲下，然后用力向篮筐扔去。只有正确的姿势才能投篮成功。

你需要慢慢来。教练的话给了我很大的信心。我按照教练的方法试了一遍又一遍，已经是汗流浃背，但是越来越强。终于可以在投篮的时候偶尔摸到篮筐边缘了，这个小意外已经让我很开心了。

通过这节课，教练教会了我一个道理。只要我有信心和执着的信念，我一定会成功。加油！我当然可以练好篮球。

打篮球日记【第四篇】

7月28日星期四晴。

放假已经有段时间了，我在家里写作业、读书、看电视、玩手机，觉得无聊的很，所以父母就给我报了学校的篮球班，让我出去运动运动别整天在家里待着。

第一天到学校打球，我看到已经练了两天的同学在投篮、三步上篮等等，几乎都球球进篮。走着走着我看到了和我一起报名的罗锦东和刘泽楷，我们三个拿起篮球，都试了试手，我们三个已经好几个暑假都打篮球了，可是学习的一、两个学期后，有些技巧就忘了，投篮的手感也有点差了。

只听“嘟嘟嘟”的几声，教练让大家集合，只见教练把一到四年级分一队，又把所有五到六年级的人分成一队，让另一位教练带着我们。教练就告诉我们说一分钟看我们能不能投进5个以上。前面有的个别同学都达标了，轮到我的时候，我各个点都站了一遍，一个也没进，我失落的去旁边休息了。我认为他们都会笑我，但是他们并没有，有些人反而来安慰我，我一下觉得这儿其实挺温暖的。之后我就拾回信心，慢慢的交流成了朋友。

我这个感悟真的很准确，你要想融入一个集体，就必须勇敢的、主动的去和他们交流，你总会融入进去的。

打篮球日记【第五篇】

今天，我和爸爸去体育场打篮球。

到了体育场，选择了一块地，找到了对手，我们开始比赛了。

比赛一开始，就被敌军领先。爸爸急了，倒把球射进了，变成了一平。对方也不甘示弱，我们展开了激战。在烈日下，战争变得更加激烈，谁也不让谁，直到11：9，我军一马当先，我才放松了一些。结果，骄者败，一下子被敌军追十四平。

我直咬牙关，不管三七二十一，把球一扔，球果然入了球篮。15：14的成绩还不太理想，有一点不安稳。果然不出我所料，敌军猛把球一抛，球进了，成了15平。我默默地对自己说：这次可不能输呀！