2023年中考比较拉分的科目 中考分数出来前焦虑样例

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中考比较拉分的科目 中考分数出来前焦虑篇1

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中考成绩拉分主要诱因竟然是——浮躁

（1）上课一听就懂，其实没有真懂；

（2）看书一看就会，其实没有真会；

（3）题目拿来就做，没看清条件就做；

（4）做完题就上交，没检查好就上交；

（5）发现题目错了，以为粗心不改正。

有上面五种浮躁习惯，学习成绩一定不会理想。

太多的同学忽视了这个问题，他们从来不考虑自己是不是真的懂了，老师一问“懂了么？”他们就会随波逐流、异口同声地喊“懂了”。所以，在对他们做交流的时候，我总是戏称他们都是“撒谎长大的”。

自认为“懂了”，学习过程即告停止。学习是从认识到自己不懂，或承认自己不懂开始的，直到学习者自己认为自己懂了为止。一旦自己认为自己懂了，不管是不是真的懂了，学习的过程就戛然而止了。

没懂自认为懂会导致学习半途而废。很多同学不承认有这样的问题，他们自认为自己上课是听懂了的。至于后来不会做了，是因为时间久了，或者又忘掉了。

从不会到会的过程是个漫长的过程，如果我们拿登上十层的台阶作为学会的话，只要不达到第十层台阶，任何一层台阶停下来都是失败！有一句俗话：成功的路上尽是失败者。他们距离成功有的远，有的近，有的甚至只差一步。但他们停下来了。学习停止了，在没有充分学会的时候，学习停止了，这时候，遗忘的因素会很快占到上峰。这样，当时认为学会的知识，其实根本就没有掌握，考试的时候考不出来就是自然而然的事情了。

另外还有的同学上课时的一些不良习惯会直接影响他的听课效果。

很多同学在看书的时候，往往如蜻蜓点水，轻描淡写翻几页就算是看过了，无法深入看书。

对于学生来说，深入看书有两方面：课前看书和课后看书

课前看书：学习重在发现、探索、创新和应用，预习时先要想一想，我们已经学习了什么知识，接下来该学习什么了？自己来个预测。预习的一个重要任务是要了解新知识的重点和难点，为课上更好地学习做准备。预习时可能对重点知识认识得不清楚，抓得也可能不准，这都没关系。对预习中感到困难的问题，要做好两方面的准备。一是查一查，感到困难的原因是什么。是原有知识基础问题，还是理解问题。如果是基础问题就要自觉补一下，看一看是否可以解决；如果是理解问题，可以记下来课上认真听讲、积极思考去解决。

课后看书：深入已经掌握的问题，再次寻找问题；近期所学的整个内容体系是否明确？本节课与已经学过的什么知识点有联系？这个部分的知识学到这里，接下来应该学习什么？我自己能不能把要学的内容创造出来？

学生很多时候看到题目，没有仔细审题，而是急于动手，所以经常出现题目看不清，条件没有看全就开始做题。这种情况做对的可能就很小了。等到题目做错了，才恍然大悟：有个条件没看清楚！

做题目的时候，先写出明确的已知，求证或求解，然后再做题目，是一种比较好的解题习惯。失败的人都会想，我下一次一定成功，成功的`人也会想，下一次一定更成功。但下一次从什么时候开始呢？其实下一次就是从现在开始。

停在当下，不要急着往前走。拿到题目的时候，首先要有一个平静的心态，不要急着做题，而是要先把题目看清楚再做。这个题目考什么知识点？给出的直接条件是不是能够解出题目？有什么隐含条件？还需要什么条件才能解出问题？……

很多同学总是急匆匆地把题目做完就交上去了，让他检查，他就根本检查不下去，有些很明显的问题，本来应该一眼就可以看出来，但他盯着看半天都看不到问题。不检查就上交是浮躁最典型的表现之一。学生做完题目后，耐心已经达到极点，最想的事情就是赶紧交上去万事大吉。

有很多同学会说，“要不是犯了一些‘低级错误’，我的成绩还要高。”那么先来问问自己，有多少分是因为‘低级错误’丢的？上次考试有没有犯“低级错误”？一直容易这样么？只要认为是“低级错误“，就无法轻易改变，因为你还没有重视这个基本的事实：就是，题目会做，但怎么都不能把会做的题目得满分！怎么改掉这个毛病，打掉浮躁！这种浮躁心态是学习的大敌，如果不彻底解决，学习永远不会好。

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