实用得了老花眼怎么办能治好吗精编

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得了老花眼怎么办能治好吗篇1

这是最简单、也是必要的方法，由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化，所以老花眼镜的度数也会随之加深。

一般而言，40至45岁的人，老花眼镜的度数约在100至150度。之后，每3至5年可能要换一副度数较深的眼镜。50岁左右大约是200度;60岁左右，度数约在300度左右。60岁以后就不再有很大的变化。虽然眼角膜手术也可以治疗老花眼，但太麻烦了。

1.用双手中指来回按摩眉毛20次;

2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;

3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;

4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次，再逆时针20次;

5.用双手拇指按摩耳根20次;

6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

长期坚持做这6个动作，不但可以防治老花眼，而且能减少皱纹，保持头脑清醒。

人平坐，以鼻徐徐吸气，待气吸到最大限度时，用手捏住鼻孔;紧闭双眼，然后用口将气慢慢吐出。此法可养睛明目，延缓晶状体核的硬化。这样做不但能双眼明亮，还能医治流泪。

起床时先将双手互相摩擦，待手掌搓热后，以手掌盖于双眼上，以手熨眼，再以食指、中指及无名指轻微地按压眼球片刻。此法能增加眼部血液循环，补充血氧的.供应，可使眼睛变得明亮。

下蹲，臀部接近小腿，用双手左右各攀住两脚五趾，并稍微用力地往上扳，尽量朝下低头。此功能使五脏六腑的精气上升至头部，起到营养双眼及明目的作用。

有人提倡中苭浴，即用菊花、桑叶、竹叶等煎水，趁热先以蒸气熏眼，待水温后，再以苭水洗眼，可达到清肝明目的功效。

头部有很多使眼明亮的穴位，用双手抱头，揉搓头皮各处，能使头脑清醒，眼睛明亮。或用击鼓法，即用双手指腹敲打头的各处。

得了老花眼怎么办能治好吗篇2

① 一旦发现有老视症状后及时就医，详细检查屈光状态，按照医嘱佩戴合适的近用阅读眼镜。

② 有明显头胀痛、眼酸等症状时要及时就医，测量眼压、检查眼底，做视野、超声生物显微镜检查，以避免可能存在的伴发疾病。

③ 可做调节力测定。

④眼局部热敷、热熨中药药包，能缓解症状。

① 伴有视物疲劳，干涩，头晕眼花等症者

可选服：黄芪15克，白术15克，熟地15克，黄白9克，柴胡6克，葛根15克，当归10克，川芎10克，蔓荆子10克，五味子10克。每日一剂，煎服。

② 伴有眼疲劳，酸痛，失眠健忘者

可选服：当归10克，黄芪15克，枸杞子9克，龙眼肉9克，熟地15克，天冬10克，生晒参10克。每日一剂，煎服。

中成药可选用：人参养荣丸、石斛夜光丸或补中益气丸，每次8粒，每日3次。上述中成药可交替服用。

可使用珍视明或珍珠明目液，每日3次点眼，解除眼调节的压力。部分患者会出现视近障碍现象，可改为每晚1次。最好在医师的指导下，并排除青光眼、浅前房等不利因素后使用。

对平素身体素质较差的人，尽量把阅读放在上午进行，用双手食指、中指沿眼眶缘做柔性按摩，或用大拇指按压太阳穴、丝竹空（两眉梢外端凹陷中）各50次。

对电脑用眼的办公一族，用眼1小时后要调节远望，使睫状肌缓解疲劳，还可根据需要佩戴渐进变焦眼镜来解除眼部调节的压力，当感冒身体不适时，要减少用眼，增强运动锻炼肌力。

针灸治疗可缓解症状，常用睛明、攒竹、太阳、承泣、合谷、足三里、肝俞、肾俞、太冲等穴。每次选用眼周及远端穴位各2个进行针刺。