实用学会微笑微笑 学会微笑心得体会范文样例【精选5篇】

学会微笑微笑【第一篇】

我还记得威尔德克斯说过的一句话：当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。

是呀，微笑是在友善的土壤里，开出的一朵洁白无暇的花；是冲破阴霾，直上云霄的气概；是人们心灵深处的谛听与真挚的呼喊。

记得我以前听到过一个故事。在一个小镇上，有一个非常富有的富翁，但他很不快乐。有一天，这个富翁垂头丧气的走在路上，这时，走来一个小女孩，小女孩用天真的眼神望着他，给了他一个很甜美的微笑。这个富翁望着孩子天真的面孔，心中突然豁然开朗。为什么要不高兴呢，能像这样微笑该有多好啊！第二天，这个富翁离开了小镇去寻求梦想和快乐。临走前，他给了这个小女孩一笔巨款。镇上的觉得奇怪，问这个小女孩，明明不相识的富翁怎么会送她一笔巨额的财富，小女孩天真的笑：“我什么都没做，只是对他微笑了而已。”

微笑是世界的通用语，它表现了友好与乐观。可是现在却有很多人忘记了这门自出生起就伴随着他们的语言，一门比他们的母语还要早就出现的语言。

微笑不仅仅是一门语言，也表现了乐观豁达的心态，和积极向上的人生观。当你对别人微笑的时候，别人也会对你报以微笑。

这就是微笑的魔力。朋友们，微笑吧！不要让世俗的烦恼扰乱我们的微笑！

学会微笑微笑【第二篇】

哭和笑是人类最真挚的感情，人生的阅历教我学会了微笑和坚强。

有人说：“微笑是一朵含苞欲放的花朵，美丽且耀眼。”是的，微笑能给予我们最美丽的一面，它能为我们击败挫折的追缠，它能使我们充实自己的人生。

爱哭是每个女孩子的天性，当然我也不例外。曾经在学习中遇到难题时我会一直哭个不停，曾经在被朋友误解时我会伤心的哭泣，曾经在被父母责骂、老师批评时我也哭，哭是我解决问题的唯一途径。

后来慢慢长大了，踏进初中的校门后我不再哭泣，而是用微笑来代替我的喜怒哀乐。因为我发现哭只会为自己带来脆弱，只有微笑才会使我更坚强，只有微笑我才能接受阳光的沐浴，只有微笑我才能获得更多的双手。是的，只有微笑我才能征服自己，做一个坚强、勇于挑战命运的人。

人生总是像大海一样波澜壮阔，它有大海的狂怒，也有大海的美丽，就像我们行使的`小道上一样，有平坦也有曲折，这时就需要我们——微笑的面对一切。

贝多芬说：“命运是耳聋的。”你相信吗？

是的，命运是耳聋的，只有自己去创造，自己去争取。如果我们每个人都坐在这里等待上帝来为我们安排命运的话，那么上帝就会忙不过来，最后一不留神就将你遗忘了，这是多么残忍的事啊！与其等待被遗忘，还不如自己去安排。在这个过程中你会有许多挫折的苦痛、失败的烦恼、人生的考验，我们就必须——微笑的面对一切。

现在的我，被别人误解时我用微笑告诉他我是清白的。

当我被困难击败时，我用微笑告诉他我是自信的。

当我跌倒在人生的旅途上时，你会绝望的发现它总是充满着坎坷。但当你用一颗充满好奇心和自信心去享受着它的滋润与花田雨露时，你又会惊奇的发现它是充满着神奇与色彩的。

让我们点燃人生的蜡烛，乘远航，破风浪，——用微笑面对一切。

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学会微笑微笑【第三篇】

繁花似锦，是写不尽的诗篇。水中倒影，看尽城墙完无缺。举棋不定的船头，要刮向哪一个港口。苏州城外的微笑，是涂抹在纸伞上的风景，美丽而自然。微笑，并非藏不住的一夜苍老，而是无比刺骨的温暖。远去残影纷落苏杭，是微笑，画下句号。

看尽世间繁华，是画布上的野草，火烧可以消之殆尽。微笑则为颜料，是釉色渲染的仕女图，格外芬芳，嫣然一笑，犹如含苞待放。青色的天，是晶莹透明的，仿佛是置身于袅袅炊烟中，温暖而舒适，微笑是给它最好的答复。轻轻的把月色打捞起来，却没有真实，弯弯的微笑，一直倒影水间，让人赏心悦目。在泼墨山水画里，锦鲤跃然而上，从墨色深处被隐去。夏蝉冬雪，抵不过轮回一笑。白纸画卷，寥寥几笔绘情深画面，难绘岁月长流。灯火竹帘，梦里微笑随风摇。遥看沧海桑田，世人微笑将永不灭。

如果微笑是一条固执的鱼，将会逆着洋流独自游到底。如果说微笑是年少时候虔诚发过的誓，永远沉默的放在心里。微笑弹奏着一首首曲子感染着大家，不一样的悲伤，痛苦过后，依然是微笑面对。

记得曾经威尔科克斯说过一句名言“当生活像一首歌那样轻轻流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时。亦能微笑的人，才活的有价值。微笑的踪影好像慢慢的在离我越来越远，随着自己的逐渐长大，忘记和记得在相互交替，从前的微笑，似乎被懂得所遮蔽起来，每每想到这，心中不免空虚了些。既然快乐也是一天，不快乐也是一天，那为什么不开心的过好每一天呢?世间一切一切都那么美好，你的遇到，你的失去，不要忘记，至少我还有微笑。只要笑一笑，没有什么大不了!

无论什么时候，都要微笑。这笑，是给自己的。

在很多时候，会遇到很多困难，给自己一个微笑，告诉自己，困难不可怕，可怕的是没有勇气面对挑战。我们学会付出，尽管付出是别人的两倍或者三倍，微笑迎接挑战，你会发现，一切都不是想象中的那么难，不要轻易掉泪，泪水不是博取同情的灵丹妙药。反之，给自己一个大大的微笑，你会发现，你所做的一切让你变得成熟和勇敢了。

微笑是最独特的表达方式，当你失去一切的时候，你会真正明白它的美，此刻你也会发现，虽失去一切，但至少，你还有微笑，至少，你还有希望。

学会微笑微笑【第四篇】

笑容是人与人之间的一种情感交流，有时一张微笑的脸庞能够改变人的命运。而且，笑容可以让人疲惫的身心舒缓下来，达到情绪调节的效果。本文的主题便是如何学会微笑，并感悟微笑为人类所带来的好处。

第二段：微笑的功效。

微笑对于人体的身体和心理健康都有着极为宽广的功效。从生理角度来看，微笑可以促进血液循环，增强免疫力，提高人体免疫力等。同时，微笑还可以通过刺激脑部的激素分泌来缓解压力和紧张情绪，让人感到轻松和愉悦。在人际交往中，微笑可以有效促进人与人之间的沟通和理解。

微笑的呈现，除了自然产生外，还可以通过不同的方法来学习。首先是用镜子练习微笑，刚开始不要求太高，可以先让自己感到得心应手，逐渐提高微笑的程度。其次是通过观察笑脸的优美画面，学习到微笑的表情和气质。最后是通过加入社交活动，和朋友、家人一起分享欢笑和快乐。努力去学会微笑，你会发现微笑可以让你更加恣意舒畅，同时也可以让身边的人感受到你的温暖和善意。

微笑在工作和生活中的应用也是应该值得我们去探究的。在工作中，微笑不仅可以让你显得更加亲和和友善，还可以帮助你解决许多棘手问题，提升工作效率和团队合作意识。而在生活中，微笑可以让你维系和家人和朋友之间的关系，让你更加自信和乐观向上。所以，学会微笑并在工作和生活中应用这种技能，对你的发展和成长都将是极其有益的。

第五段：结语。

微笑不仅是一张脸上的表情，更是人际关系中的一种沟通方式和一种心态的展示。每天都学会微笑，让微笑成为你日常生活中的一部分。当你发现自己习惯性地微笑时，你会感受到一份自信和愉悦，这种自信会化作你所做的每一件事的动力。学会微笑，让你的人生更加完美！

学会微笑微笑【第五篇】

艰苦奋斗，雄鹰，不是不怕痛苦，也不是它自己傻。而是内心有一个坚定的愿望：我要飞向天空，找到属于我的那片天。也许是它不想被别人嘲笑，或许它想成为自己父母的骄傲，但是它更想，能够迈出这愿望的第一步，决心。雄鹰总有一句话挂嘴边：一花凋谢荒芜不了整个夏天，一次挫折打败不了整个人生。

乐观豁达，河蚌，你为什么这么愚蠢，把光环都让给了珍珠，人们只记得珍珠那璀璨的光华，不住的赞叹。人们总会遗忘，他们总是会忘记诞生珍珠这么卑微的河蚌。但河蚌却如是的想：人类一定要好好对待珍珠，它可是我的骄傲啊。

坚持不懈，阳光，在穿越了·7公里的'路途中，是否产生退却，答案是：否，假如，哪一天阳光退却了，那我们就看不到某一天的阳光了。若你要问，阳光凭着什么穿越了这么久的路途，阳光必然回答：坚持，在坚持不下去的时候再坚持一下。

这样鲜活的例子还有很多，比如马云，比如林丹，比如张继科等等，莫不是在遭受风吹雨打才练就一身本领，才能屹立于乱世之中。

让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中。