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小学作文我的拿手好戏跳绳实用教案5篇

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小学作文我的拿手好戏跳绳最新教案篇1

暑假的时候,爸爸在家动不动就吹口哨,我听得心烦,心想:要是我也会吹口哨,我就可以“反杀”了!只可惜……谁教我呢?爸爸会吹,只有他教我了。

我“厚着脸皮”去找爸爸,要求爸爸教我吹口哨。爸爸看我去找他,两手一叉,一副得意洋洋的样子,幽默地说道:“你可能太崇拜我了吧,我现在都有学生了,真想不到,不过还是让我这个口哨达人教你吧!”我大笑着,点了点头。

初学时,爸爸教我舌头放平,伸入嘴里,不能放出来。然后,嘟起嘴,放出声音。爸爸边说,还边吹了起来。吹了一会儿,就说:“你也试试吧。”我嘟起嘴,放出声音,吹起来。但是,迎来的却是“噗……”的声音,口水四溅,差点喷到了爸爸的脸上。爸爸微笑着说:“哈哈,没事儿,爸爸开始学的时候也是这样。”

我听着爸爸的话,并每天都坚持练习。

有一天,爸爸检查我吹口哨吹得怎么样了,我简单的吹了几下,有几个音还没有吹出来。爸爸得意的说:“哈,还没我吹的好呢,小样儿,你还得好好练哟,不然下次你就又不会了,哈哈!”我恼羞成怒,气得脸都要青了,我大声喊道:“老爸,你别得意,等我练成了,咱俩来较量一番!”说完,头也不回,转身走进了房间。

于是,一连好几天,我就闭门不出,天天研究这个口哨,把注意点都写了下来,提醒自己哪个地方需要注意,我就不信我学不会这玩意儿!

一个星期后,我信心十足,向爸爸发起了挑战,大喊一声:“老爸,出来较量啊!”爸爸气定神闲地走出房间,轻蔑地说:“比就比,谁怕谁!”选定了曲目后,就比了起来。

几分钟后,我赢了,真没想到,爸爸这个老师居然成了我的手下败将,此时的我就像一位常胜将军,别提有多威风了!

学习口哨的过程,让我明白了:要学会努力,并不断的练习,才能成功!没错,吹口哨就是我的拿手好戏!

小学作文我的拿手好戏跳绳最新教案篇2

放暑假的时候,爷爷给我报了一个

乒乓球

训练班,让我去学习打乒乓球,我知道后非常地高兴。

乒乓球暑期班开班了,我开开心心的去报到,教练给我发了一个乒乓球拍,让我开始练基本动作。

那时我们练动作基本上是每天上午连续练习一个半小时,我累得满头大汗,衣服全湿了,跟洗澡似的,非常的疲倦。

我这时候突然有了一种想要放弃的感觉,但是,到了第五天训练时,教练让我们全体人员先观摩高手之间的对决赛,我看到后非常的惊讶,心里想让教练快点教我们如何发球,打球等技能。

于是我就问教练:“教练,怎么还不开始让我们练发球呀?教练对我说:“你们再坚持一星期吧,你们现在的基本动作还不固定,不可以这么快就练发球,如果你现在就练发球,那么你会很容易就打不上球的,如果你练好了基础动作,练久了,以后到打球的时候你就会觉得格外轻松。”

那时候,我还不理解教练对我说的话,心里还在想啊,唉,练这么久了,就不能早一点打球吗?

经过又一周的练习后,我们开始正式打球了,我打得非常轻松,教练陪我练打球,我反复给教练顶过去,教练也给我发过来,教练按照正规动作,反反复复为我陪练,让我打球的技能一步步得到了提高。

通过暑假期的乒乓球训练,我在打球技能上提高了水平。比如我在打球时非常注意打球的动作细节,连发球时球擦到哪里都掌握的非常好。在对攻方面,我可以对上100多拍。

虽然乒乓球训练班已经结束了,但是,教练在训练时说的话,讲的打球技能,我仍然在心里一遍遍的回忆,球拍往下压点,力度再大一点……

我至今时常不忘记教练对我说过的一句话:“把基础练扎实是打好乒乓球的前提,也是做好任何事的前提。”

小学作文我的拿手好戏跳绳最新教案篇3

每个人都有自己的拿手好戏,如

围棋

、毛笔字、唱歌……当然,学习这些肯定都会通过自己的努力。而今天我给分享的“小学作文我的拿手好戏跳绳实用教案5篇”,我就参加了幼儿园的舞蹈班。每天下午四点,别的同学都挽着爸爸妈妈的手蹦蹦跳跳地走出大门,与家长诉说着一天的趣事时,我却不得不与其他十位小朋友待在一个圆顶大楼练习舞蹈。

刚练舞蹈时都是些基本的动作,劈叉、下腰、压腿……每天都是这些。我刚开始练习时十分生硬。劈叉就如同长江大桥,高高架着,怎么也压不下去。而其他同学却十分顺畅很容易就劈下去,两腿紧紧贴着地面,真是小菜一碟呀!

老师看不下去了,便从座位上起来径直向我走来。老师一屁股坐在了我的后腿上,手使劲用力按住了我的前腿。我顿时感到有一股疼痛蔓延到了全身,身上的每一个细胞仿佛都在那一刹那间不停地翻腾、跳跃。

我使劲地咬紧了牙关,眉头之间紧紧地拧成了一个蚕豆大的小疙瘩,头上渗出一颗颗汗珠。在这一刻世界仿佛都暂停了,我在心里想,我一定能够做到!

经过几年的努力,我的舞技明显增长了不少,可以顺利地跳一整首完整的曲子了。

我从小热爱舞蹈,跳舞时能让我感到心情舒畅,就像鸟儿一样自由地飞翔。去年七月份我代表我的舞蹈班去参加上海体育舞的联合比赛,获得了第二名的好成绩。大家都为我祝贺。我笑了,这是我多年的辛苦练习换来的。

跳舞就是我的“拿手好戏”——它给了我无穷的快乐!

小学作文我的拿手好戏跳绳最新教案篇4

说到我的拿手好戏,那就属跳绳了。

跳绳,那可是我特长,说出来你可能不信,我一分钟能跳二百多下,嘻嘻,被吓到了吗?

四年级时,我发现,只要一跳绳,我就跳的飞快,而且根本停不下来。我是这样跳的:后脚掌离地,手腕以上不动,光手腕抡着绳子,体育老师也教同学们这样跳,这样不仅不费力,而且又快又轻松。

这样一来,我便成了同学老师公认的“跳绳大王”了,只要有比赛,非要让我参加不可,而且每次回来,我都会带着一个大喜报——又是第一名。

在一次比赛中,我正在跳绳,绳子突然坏了,我不顾一切再次拿起绳子继续跳,当时只跳了一百八十多下。

回班后,我哭丧着脸,别人问我,我也不搭理他(她)们,没想到成绩下来了,我依旧是第一名,我顿时转悲为喜,高兴地跳了起来,我还是第一名,哦耶!

上五年级时,换了体育老师,他问同学谁跳绳跳的好,我还没癔怔过来,同学们六十多根手指头纷纷指向了我。

虽然我已经一暑假没练习跳绳了,但跳起来依旧轻车熟路,依旧那么快。

同学们,我不会辜负你们对我的希望的哦!

小学作文我的拿手好戏跳绳最新教案篇5

跳绳,这是我的拿手好戏。

幼儿园快

毕业

的时候,我开始接触跳绳。但要说真正掌握跳绳,还要从三年级说起。当时,我们班换了一个新班主任。这个班主任很奇怪,作业不多,却让我们每天跳绳。我们就这样一直跳到了六年级。一千多天,跳绳逐渐成了我的,也是我们全班的拿手好戏。

在这三年里,我们班的跳绳越来越出名,成为学校的“动感中队”。在一些重要的场合,学校也会让我们做跳绳展示。我印象最深的,要数四年级那次。

那天早上,吴老师一进教室就跟我们宣布学校让我们班进行跳绳展示的消息。原本安静的教师霎时乱做一锅粥。有人激动万分想立马就去,也有担心没有排练过去会搞砸……

吴老师清了清嗓子,说:“下午呢,我把队伍安排好,赵李、田佳怡几个在前面领跳,结束的时候敬队礼就行了,好吗?”

“万一有人跳不好呢?”有人插了一嘴。

“跳了几百天了还怕这个?”有人反驳了一句。

“对啊!”

“说的没错!”班上顿时响起了一阵赞许与附和声。

一转眼就到了下午。我们早早排好队伍,等待着客人们到来。不一会客人就来了。

“好,全体立正!”吴老师整了整队伍。我们也将身板挺得直直的,严阵以待。

“双脚平跳30秒,开始!”吴老师一声令下,我们的跳绳便飞快地甩了起来。一时间只听到跳绳的“嗒嗒”声。过了一会儿,耳边传来围观同学的赞叹声。我们跳动的那一片场地已经变成了橙色的海洋(我们的跳绳是橙色的)。而在我眼前,绳子的影子都快看不见了。

30秒很快过去。第二个项目紧接着开始——双飞。双飞就是跳动一下绳子甩动两次,难度也翻了一番,可对于我们来说也只是小菜一碟。双腿一发力,手腕抖动两下,一个双飞就这么简单。如此循环往复,就成了一场绝妙的视觉盛宴。原本还算镇定的客人们也忍不住了,全都开始鼓掌,有的还拿出手机相机拍摄。我的余光还瞄到有人在吴老师身边窃窃私语,估计是在说:“你班的学生真是厉害!”

集体展示结束后,还有同学展示了独门绝技:有单脚速跳、双人双飞、反向平跳、蒙眼双飞……看得大家都神采飞扬,仿佛自己也在跳动。

这就是我的,也是我们班的拿手好戏——跳绳。

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