小学作文我的拿手好戏跳绳实用教案5篇

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小学作文我的拿手好戏跳绳最新教案篇1

暑假的时候，爸爸在家动不动就吹口哨，我听得心烦，心想：要是我也会吹口哨，我就可以“反杀”了!只可惜……谁教我呢?爸爸会吹，只有他教我了。

我“厚着脸皮”去找爸爸，要求爸爸教我吹口哨。爸爸看我去找他，两手一叉，一副得意洋洋的样子，幽默地说道：“你可能太崇拜我了吧，我现在都有学生了，真想不到，不过还是让我这个口哨达人教你吧!”我大笑着，点了点头。

初学时，爸爸教我舌头放平，伸入嘴里，不能放出来。然后，嘟起嘴，放出声音。爸爸边说，还边吹了起来。吹了一会儿，就说：“你也试试吧。”我嘟起嘴，放出声音，吹起来。但是，迎来的却是“噗……”的声音，口水四溅，差点喷到了爸爸的脸上。爸爸微笑着说：“哈哈，没事儿，爸爸开始学的时候也是这样。”

我听着爸爸的话，并每天都坚持练习。

有一天，爸爸检查我吹口哨吹得怎么样了，我简单的吹了几下，有几个音还没有吹出来。爸爸得意的说：“哈，还没我吹的好呢，小样儿，你还得好好练哟，不然下次你就又不会了，哈哈!”我恼羞成怒，气得脸都要青了，我大声喊道：“老爸，你别得意，等我练成了，咱俩来较量一番!”说完，头也不回，转身走进了房间。

于是，一连好几天，我就闭门不出，天天研究这个口哨，把注意点都写了下来，提醒自己哪个地方需要注意，我就不信我学不会这玩意儿!

一个星期后，我信心十足，向爸爸发起了挑战，大喊一声：“老爸，出来较量啊!”爸爸气定神闲地走出房间，轻蔑地说：“比就比，谁怕谁!”选定了曲目后，就比了起来。

几分钟后，我赢了，真没想到，爸爸这个老师居然成了我的手下败将，此时的我就像一位常胜将军，别提有多威风了!

学习口哨的过程，让我明白了：要学会努力，并不断的练习，才能成功!没错，吹口哨就是我的拿手好戏!

小学作文我的拿手好戏跳绳最新教案篇2

放暑假的时候，爷爷给我报了一个

乒乓球

训练班，让我去学习打乒乓球，我知道后非常地高兴。

乒乓球暑期班开班了，我开开心心的去报到，教练给我发了一个乒乓球拍，让我开始练基本动作。

那时我们练动作基本上是每天上午连续练习一个半小时，我累得满头大汗，衣服全湿了，跟洗澡似的，非常的疲倦。

我这时候突然有了一种想要放弃的感觉，但是，到了第五天训练时，教练让我们全体人员先观摩高手之间的对决赛，我看到后非常的惊讶，心里想让教练快点教我们如何发球，打球等技能。

于是我就问教练：“教练，怎么还不开始让我们练发球呀?教练对我说：“你们再坚持一星期吧，你们现在的基本动作还不固定，不可以这么快就练发球，如果你现在就练发球，那么你会很容易就打不上球的，如果你练好了基础动作，练久了，以后到打球的时候你就会觉得格外轻松。”

那时候，我还不理解教练对我说的话，心里还在想啊，唉，练这么久了，就不能早一点打球吗?

经过又一周的练习后，我们开始正式打球了，我打得非常轻松，教练陪我练打球，我反复给教练顶过去，教练也给我发过来，教练按照正规动作，反反复复为我陪练，让我打球的技能一步步得到了提高。

通过暑假期的乒乓球训练，我在打球技能上提高了水平。比如我在打球时非常注意打球的动作细节，连发球时球擦到哪里都掌握的非常好。在对攻方面，我可以对上100多拍。

虽然乒乓球训练班已经结束了，但是，教练在训练时说的话，讲的打球技能，我仍然在心里一遍遍的回忆，球拍往下压点，力度再大一点……

我至今时常不忘记教练对我说过的一句话：“把基础练扎实是打好乒乓球的前提，也是做好任何事的前提。”

小学作文我的拿手好戏跳绳最新教案篇3

每个人都有自己的拿手好戏，如

围棋

、毛笔字、唱歌……当然，学习这些肯定都会通过自己的努力。而今天我给分享的“小学作文我的拿手好戏跳绳实用教案5篇”，我就参加了幼儿园的舞蹈班。每天下午四点，别的同学都挽着爸爸妈妈的手蹦蹦跳跳地走出大门，与家长诉说着一天的趣事时，我却不得不与其他十位小朋友待在一个圆顶大楼练习舞蹈。

刚练舞蹈时都是些基本的动作，劈叉、下腰、压腿……每天都是这些。我刚开始练习时十分生硬。劈叉就如同长江大桥，高高架着，怎么也压不下去。而其他同学却十分顺畅很容易就劈下去，两腿紧紧贴着地面，真是小菜一碟呀!

老师看不下去了，便从座位上起来径直向我走来。老师一屁股坐在了我的后腿上，手使劲用力按住了我的前腿。我顿时感到有一股疼痛蔓延到了全身，身上的每一个细胞仿佛都在那一刹那间不停地翻腾、跳跃。

我使劲地咬紧了牙关，眉头之间紧紧地拧成了一个蚕豆大的小疙瘩，头上渗出一颗颗汗珠。在这一刻世界仿佛都暂停了，我在心里想，我一定能够做到!

经过几年的努力，我的舞技明显增长了不少，可以顺利地跳一整首完整的曲子了。

我从小热爱舞蹈，跳舞时能让我感到心情舒畅，就像鸟儿一样自由地飞翔。去年七月份我代表我的舞蹈班去参加上海体育舞的联合比赛，获得了第二名的好成绩。大家都为我祝贺。我笑了，这是我多年的辛苦练习换来的。

跳舞就是我的“拿手好戏”——它给了我无穷的快乐!

小学作文我的拿手好戏跳绳最新教案篇4

说到我的拿手好戏，那就属跳绳了。

跳绳，那可是我特长，说出来你可能不信，我一分钟能跳二百多下，嘻嘻，被吓到了吗?

四年级时，我发现，只要一跳绳，我就跳的飞快，而且根本停不下来。我是这样跳的：后脚掌离地，手腕以上不动，光手腕抡着绳子，体育老师也教同学们这样跳，这样不仅不费力，而且又快又轻松。

这样一来，我便成了同学老师公认的“跳绳大王”了，只要有比赛，非要让我参加不可，而且每次回来，我都会带着一个大喜报——又是第一名。

在一次比赛中，我正在跳绳，绳子突然坏了，我不顾一切再次拿起绳子继续跳，当时只跳了一百八十多下。

回班后，我哭丧着脸，别人问我，我也不搭理他(她)们，没想到成绩下来了，我依旧是第一名，我顿时转悲为喜，高兴地跳了起来，我还是第一名，哦耶!

上五年级时，换了体育老师，他问同学谁跳绳跳的好，我还没癔怔过来，同学们六十多根手指头纷纷指向了我。

虽然我已经一暑假没练习跳绳了，但跳起来依旧轻车熟路，依旧那么快。

同学们，我不会辜负你们对我的希望的哦!

小学作文我的拿手好戏跳绳最新教案篇5

跳绳，这是我的拿手好戏。

幼儿园快

毕业

的时候，我开始接触跳绳。但要说真正掌握跳绳，还要从三年级说起。当时，我们班换了一个新班主任。这个班主任很奇怪，作业不多，却让我们每天跳绳。我们就这样一直跳到了六年级。一千多天，跳绳逐渐成了我的，也是我们全班的拿手好戏。

在这三年里，我们班的跳绳越来越出名，成为学校的“动感中队”。在一些重要的场合，学校也会让我们做跳绳展示。我印象最深的，要数四年级那次。

那天早上，吴老师一进教室就跟我们宣布学校让我们班进行跳绳展示的消息。原本安静的教师霎时乱做一锅粥。有人激动万分想立马就去，也有担心没有排练过去会搞砸……

吴老师清了清嗓子，说：“下午呢，我把队伍安排好，赵李、田佳怡几个在前面领跳，结束的时候敬队礼就行了，好吗?”

“万一有人跳不好呢?”有人插了一嘴。

“跳了几百天了还怕这个?”有人反驳了一句。

“对啊!”

“说的没错!”班上顿时响起了一阵赞许与附和声。

一转眼就到了下午。我们早早排好队伍，等待着客人们到来。不一会客人就来了。

“好，全体立正!”吴老师整了整队伍。我们也将身板挺得直直的，严阵以待。

“双脚平跳30秒，开始!”吴老师一声令下，我们的跳绳便飞快地甩了起来。一时间只听到跳绳的“嗒嗒”声。过了一会儿，耳边传来围观同学的赞叹声。我们跳动的那一片场地已经变成了橙色的海洋(我们的跳绳是橙色的)。而在我眼前，绳子的影子都快看不见了。

30秒很快过去。第二个项目紧接着开始——双飞。双飞就是跳动一下绳子甩动两次，难度也翻了一番，可对于我们来说也只是小菜一碟。双腿一发力，手腕抖动两下，一个双飞就这么简单。如此循环往复，就成了一场绝妙的视觉盛宴。原本还算镇定的客人们也忍不住了，全都开始鼓掌，有的还拿出手机相机拍摄。我的余光还瞄到有人在吴老师身边窃窃私语，估计是在说：“你班的学生真是厉害!”

集体展示结束后，还有同学展示了独门绝技：有单脚速跳、双人双飞、反向平跳、蒙眼双飞……看得大家都神采飞扬，仿佛自己也在跳动。

这就是我的，也是我们班的拿手好戏——跳绳。

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