实用养成良好行为的好处 养成良好的行为习惯演讲稿范文汇聚（优推8篇）

养成良好行为的好处【第一篇】

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该追求好习惯，良好的行为习惯。”作为一名中学生，我觉得我们应该养成良好的行为习惯。

成功的人士，都有一些良好的行为长期坚持，养成习惯，形成自然。就说鲁讯吧！他从小就养成不迟到的好习惯，他要求自己要抓紧时间，还在桌子上刻了一个“早”字，经过长时间的坚持，他终于养成了好习惯，后来成为了中国有名的作家。而现在，有很多同学不但迟到，甚至还会出现旷课的现象。由此可见，养成良好的习惯是多么重要啊！

我们还要养成良好的学习习惯。有些同学不刻苦，不用功，所以总是常常得不到高分。有些同学周末总是在玩，总是把作业留到星期天晚上再赶着做。这完全是习惯的问题。而如果你不能养成好习惯，上课不认真听讲，不踊跃发言，不懂的知识也不闻不问，这些习惯就会使你成绩下降。所以我们要从各个方面去改正，比如说：上课认真听讲，作业认真完成，有时间就读一下课外书，这样一来，学习成绩就能上升了。

平是在大街上，总是看到很多人随地吐痰，乱扔垃圾，却一点儿也不觉得羞耻。为什么在外国，总是可以看到用中文写着“不要随地吐痰”“不要随地扔垃圾”的标语牌呢？这都是因为有一些人没有养成良好的行为习惯，给我们中国人民丢脸。所以我们一定要养成好的习惯。

孔子说：“少成若天性，习惯如自然”意思就是说小时候形成的习惯和天生的一样牢固。著名的教育家叶圣陶说过：“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。”叶圣陶认为培养孩子的目的就是养成好习惯。习惯越自然越好，能力越増强越好。

好习惯要培养，坏习惯要纠正，好习惯用加法，坏习惯用减法。其实养成习惯并不难，重要的是坚持到底，很多人在培养习惯的是后总是半途而废，使旧习惯又卷土重来了。

同学们，你们要知道，习惯对于一个人来说是多么的重要啊！为了我们人生，让我们一起来养成良好的行为习惯吧！

养成良好行为的好处【第二篇】

老师们、同学们：

大家好！

有一位获得诺贝尔奖的学者曾经说过这样一段话：他不是在什么大学，而是在幼儿园学到了他认为最重要的东西。他告诉人们：把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，吃饭前要洗手做错事要表示歉意，午饭后要休息，学习要多思考，要仔细观察大自然，从根本上说，我学到的东西就是这些。这段话用最朴素的语言给我们深刻的启迪，作位科学家所说的都是一些最基本的东西：是人们从小就应该养成的品德、态度和习惯。无论是学校还是家庭都不可忽视这些“最重要的东西。”在大力提倡素质教育的今天，培养学生的良好习惯已显得越来越重要。叶圣陶先生说过：“教育无非是培养良好的习惯。”的确，对于一个小学生来说，养成一种良好的学习习惯和行为习惯，进而养成一种良好的思想品德修养，实在是比学会一些具体知识重要要得多。从这个角度说，培养了学生良好的习惯，实际上就是提高了学生的素质。今天我想从两方面来谈谈学生行为习惯的养成教育。

1、养成良好的坐资习惯

一个人的坐姿显示出这个人的精神状态和个人修养。而且良好的坐姿对自己的身体有益处。对人的眼睛也是一种享受。从刚进班起，我就要求要让学生坐时腰挺直，两脚平放在地上，“眼离笔尖一天，手离笔尖一寸，胸离课桌一拳”正所谓“坐如钟”这样既稳当、美观又科学。

2、坐好课前准备工作

（1）生理准备。

让学生在课间记着喝水、及时上厕所，以避免上课口渴或想上厕所的现象出现。

（2）物质准备。让学生在课间就将下节课中的课本等用具放在课桌左上角，上课前两分钟进教室，坐在坐位上，趴在桌上静息，脸都面向左边。值日生站在讲台前面，检查全班同学是否都已经静息好。

（3）精神准备。

学生即将上课的内容有所预习，并期待着老师上课，解决不懂的问题。精神上是积极的、渴望的，表现在行动上就是统一地在教室里静息，当教师走进教室，班长喊“起立”时，全班学生精神饱满地站起来，眼睛里闪耀着渴求知识的火花，面带笑容地向老师问好。

3、养成有礼貌的习惯

对一年级学生来说培养良好的礼貌习惯也很重要。要让小朋友们知道想获得别人的尊重，自己首先要学会尊重别人，对别人有礼貌。碰到长辈、老师要主动上前问好，碰到同学要主动打招呼。在公共汽车上碰到伤残病、老人等要主动让坐，学会说“请、谢谢、对不起”等文明礼貌用语。并且，为了让学生养成的礼貌习惯得到以巩固，有时在班上开展一些活动，如：让学生回到家对家人说一句或几句自己以前没有对家人说过的礼貌用语，像“请妈妈为我检查一下作业”。之类的话。看家人的表情、语言、行为有什么变化，然后到班上同学互相交流，组织成一个礼貌用语交流会。这样来让一年级小学生从点点滴滴中懂得并初步养成有礼貌的习惯。

4、养成爱卫生的习惯。

爱卫生是一个人、一个家庭、一座城市、一个国家文明程度高低的重要体现。因此一定要培养一年级小学生爱卫生的习惯，就不仅仅成为一句口号，而是必须见诸行动的具体事实。要让一年级小学生从最简单的做起，不乱扔垃圾，将上课用的废纸用一个塑料袋装起来，下课后倒入垃圾桶。这样让他们体会到要创造一个清洁、卫生的环境是不容易的，要保持这种环境、珍惜自己的劳动成果，就必须爱卫生，养成爱卫生的好习惯。

5、养成勤劳节约的习惯

从开始进入一年级起，我就告诉同学们，自己能做的事情，尽量要自己做。要做个爱劳动的好学生。记得从上学期开学不久，我们班卫生基本都是学生自己打扫，几次放学后，我亲眼见到一些家长要替孩子打扫，却被孩子拒绝了。只听学生说：“老师说了，要爱劳动，自己的事情自己做。”听了那些稚嫩的话语，心里真的很感动。

另外我还时常要求学生养成节约的习惯。告诉他们少吃零食，尤其是一些不卫生的零食，有时还举一些名人节约的故事，这样久而久之，我想这种习惯也就养成了。

让孩子始终保持良好的行为习惯，家庭的作用不可忽略。有些孩子，在家中和在学校是完全不同的表现。家庭作为儿童教育的第一课堂，父母是孩子的第一任老师，家庭教育尤为重要。

1、创设良好的家庭教育环境

首先父母努力创设和保持一种和谐愉快，相互尊重的氛围。我们做父母的要平等对待孩子，把她视为一个“完整的人”，有事和她商量，尊重她的一些意见和建议，有不妥，可以说服教育，千万别摆出“我就是家长，就得听我的”作风，这样对教育孩子是不利的。其次要创设优美整洁的家庭环境，使孩子从小萌发爱美、爱整洁爱护公物的情感。这样，生活有规律，习惯的养成就会自动化。

2、要发挥榜样的作用

孩子上学前大部分时间与父母在一起，一些行为习惯都是受父母潜移默化的影响。因为父母在孩子眼中是最伟大的，最有权威的人，言行具有很大的感染力。这些榜样对孩子有最直接最具体的影响。因此，在要求孩子要做到之前，父母首先得做到。比如，有的家长总是抱怨自己的孩子不听话，学习成绩不好等等，但从不从自身找原因，自己却成天与玩乐。

3、学会科学的教子方法

教育孩子是一门科学，我们要以科学的态度方法去教育、引导。例如，有的家长爱子心切，吃饭时任孩子挑，钱任孩子花，对孩子的一切包办得太多，甚至连作业也替他完成，结果导致孩子养成惟我独尊，自私任性，缺乏对他人的爱心和同情心，甚至连自己的父母都不爱。再如，有的父母决心把孩子培养成诚实的人，对孩子偶尔撒的一次谎，不是打就是骂，结果孩子为了逃避父母的打骂，即使作了错事也瞒着父母，反而使孩子越来越陷入撒谎的泥坑。所以，方法问题对于培养优良的行为习惯有着非常重要的作用。

总而言之，良好的行为习惯的形成并非一朝一夕之功，它需要学生长期努力，需要我们老师与家长不断地督促引导。像滴水穿石一样，一点一滴，经年累月，使养成教育真正变成学生的内在需要，促使他们自觉养成各方面的良好行为习惯。

4、注意教育的一贯和一致性

孩子良好行为习惯不是一天两天就可以形成的，他是一个不断养成、不断提高的过程，所以作为父母一定要有耐心，要持之以恒。

一是在家庭中建立合理的作息制度和必要的规则，可以帮助孩子养成良好的行为习惯。

二是家长要求的一致性。如果家长意见不统一或教育不一致，孩子会无所适应，很难养成良好的品质。

三是设法提高孩子的练习兴趣，我们为孩子提出某一个要求，要给她一个实践的机会，每天督促坚持这样做，直到最后习以为常，形成自觉行动。

总而言之，良好的行为习惯的形成，并非一朝一日之功，它需要学生长期努力，需要我们老师和家长不断地督促与引导。像水滴石穿那样，一点一滴，经年累月，使养成教育真正变成学生的内在需要，使他们自觉养成各方面的良好行为习惯。

谢谢大家！

养成良好行为的好处【第三篇】

学习目的：

为了让一年级学生从舒适的幼儿生活顺利地过渡到紧张忙碌的小学生活中来，对学生进行日常行为规范教育，行为习惯养成教育、安全教育，让学生能尽快收心，投入到新学期的学习生活中来。

学习过程：

孩子们！你们是是祖国的未来，民族的希望。你们的成长影响到国家的繁荣富强，关系到家庭的兴衰本人的成败。“业精于勤荒于嬉,行成于思毁于随”，小行为成就大事业。良好行为的养成势必影响孩子的一生。

学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯。

1、学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯。

2、作息时间的安排：上午7:40从家走，11:40放学.下午（夏天）2:40、（冬天）1:40从家走。

3、集体活动：

（1）不允许带零食或早餐带进校，吃完早点进教室。

（2）、上操队伍做到静、齐、快，出场不拥挤，讲秩序；眼保健操须按时、按要求、高质量完成。

4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。

5、课前准备：按课表准备下节课的`学习用品、相关书籍齐全。

6、上课听讲：坐姿端正、积极思考、发言做到“三大”、不影响他人学习。

7、下课活动：注意安全、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗，不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。

8、放学要求：按时回家，不进“三室一厅”，不结伴玩耍，注意交通安全，严格站路队回家。

1、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要随便拿出来玩。使用时要小心，以免受伤。

2、下课活动时要团结友爱互帮互助，上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。不趴在走廊外的栏杆上。不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。）。

3、走出校园也要注意交通安全.（行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。）饮食安全（不吃过期、腐烂食品，有毒的药物，不购买用竹签串起的食物和油炸的食物：竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。）同学们我们要将安全知识时时记，注意安全处处提。

4、抓好教室的卫生保洁工作，加大监督力度，促使学生养成良好的卫生习惯。

1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。

2、每个学生要养成“三要”、“四勤”、“八不”的个人卫生习惯。“三要”：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭后要漱口。“四勤”：勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不吸烟。

养成良好行为的好处【第四篇】

1.通过本次队会，使学生认识到好习惯的重要性。

2.使学生端正学习态度，提高学习兴趣，掌握正确的学习方法，改掉自身存在的不良习惯。

活动准备。

1.校园内外观察记录。

2.课件制作、小品排练。

3.相约好习惯儿歌和一日行为规范儿歌录音。

4.选拔主持人两名、黑板布置。

活动内容。

1.看短片谈感想。

2.坏习惯大家找。

3.好习惯我养成。

4.好习惯我体验。

5.辅导员讲话。

活动过程。

主持人甲：在队会召开前一个星期，我们全班同学对围绕这一主题在校园内外进行了观察记录。

主持人乙：可以说，今天，我们是带着收获也带着思考相聚在这里！

主持人甲：下面我们就把观察到的现象和记录进行交流。

（同学积极发言，把发现的好习惯和不良习惯进行交流。）。

主持人乙：请老师为我们播放幻灯片。（播放课件时，教师加以解释）。

主持人甲：不同的镜头给我们带来同样的感受，同学们，看完之后你想说些什么呢？（学生积极发言，谈感想）。

主持人甲：好习惯就像我们的好朋友，而坏习惯就像我们的坏朋友，最喜欢拉扯我们沾染不好的行为，让我们退步。

主持人乙：请欣赏小品《课间十分钟》。

人物：a、bc、d。

c、d：（正在马路上做游戏）。

a、b：（追跑过来，猛地把c撞倒在地上）。

c：（扑在地上，大哭起来）。

d：（连忙扶起c，发现鼻子流血了）哎呀！流血了，你……你们……。

a：我们怎么了？谁让你们在路上挡着的？

c：没挡着，我在边上，呜……。

d：（生气地）走，我们告诉老师去！

主持人甲：看了刚才的小品，同学们有何感想呢？下面请同学们讨论一下，我们再请几名同学谈谈自己的看法。（学生展开热烈的讨论）。

主持人乙：如果你是刚才撞人的这位同学，你会怎么做呢？（学生谈自己的想法）。

主持人甲：好习惯人人喜欢，那这些好习惯你都做到了吗？让我们一起来找一找。（学生自我剖析找缺点）。

主持人甲：良好的习惯不是一天、两天养成的，一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。

主持人乙：坚持的时间越长，习惯的力量就越强。

主持人甲：好的习惯会使我们受益终生。

主持人乙：好习惯真是太重要了，同学们都养成了哪些好习惯呢？

主持人甲：下面请打开《成长的足迹》评价手册，认真填写“我的闪光点”和“同学眼中的`我”栏目。

（学生交流后，师展示课件行为好习惯）。

主持人甲：请听录音《一日行为规范儿歌》，让好习惯儿歌伴我们健康成长。（课件展示《一日行为规范儿歌》）。

1、唱儿歌整理书包。

主持人乙：下面，让我们齐唱《书包整理》儿歌进行书包整理。

书包整理儿歌：小书包，勤整理。

大在下，小在上；

硬在下，软在上；

上层摆上文具盒，零散物品单独放。

学生边唱儿歌边整理书包）。

2、评比发章。

主持人甲：下面请各组评出本次的“书包整理小能手”

主持人乙：让我们用热烈的掌声欢迎他们到讲台领取习惯章。

主持人甲：同学们，让我们从现在开始，好好学规范努力守规范，让好习惯伴我们一路成长。

主持人乙：最后，请班主任老师讲话。

同学们，通过本次活动，我们都应该认识到：习惯时刻改变着我们的生活。良好的习惯能帮助我们走向成功。让我们齐心协力，从改变细小的不良习惯做起，从一点一滴的言行举止做起，从遵守日常行为规范做起，播种好习惯，收获好性格，享受好人生，成就大未来。孩子们，祝你们成功！

养成良好行为的好处【第五篇】

我国《宪法》规定我国的教育目的是“培养青年、少年、儿童在品德、智力、体质等全面发展”。召开的全国教育工作会议也强调，在素质教育中，学校良好行为习惯养成应占有重要地位，并对青少年健康成长和学校工作起着导向、动力和保证作用。而修订后的义务教育课程标准结合学科特点和学生的年龄特征，进一步加强了良好行为习惯养成。一是各学科把落实科学发展观、社会主义核心价值体系作为修订的指导思想，结合学科内容进行了有机渗透。二是进一步突出了中华民族优秀文化传统教育。三是进一步增强了民族团结教育的针对性和时代性。四是强化了法制教育的内容。

这些文件，足可证明，国家对良好行为习惯养成教育工作的重视。本论文将阐述学生良好品德形成目标，并主要从当前学校品德行为习惯养成方面现状出发，探究品德养成的途径方法。

农村的孩子天性质朴，天真烂漫，但也存在一系列问题。现在的孩子都是家长的心头肉，是呵护在怀里的小宝贝，依赖性和惰性日趋明显。如果家长稍不监督，就会出现作业不及时完成，目中无人，散漫的性格。学校重规范知识传递，由于学科任务依然是占主导地位，很多孩子成绩很好，却没法养成良好的行为习惯。学校更加重视政治道德教育，而忽视一些基本细节的道德素质养成。所以在少年儿童中出现了“行为粗野、毫无礼貌、拖拉磨蹭、马虎散漫、懒惰任性、”等不良倾向。而“高分低能，高分低德”的现象更是屡见不鲜。

以下将从良好行为习惯养成目标、原则、途经和方法来阐述。

首先，培养儿童正确的政治方向，初步形成科学的世界观和共产主义道德意识。个人认为这个目标就是学校更加重视政治道德教育，而忽视了孩子身心发展的特点。小学阶段的儿童，各方面都不成熟，爱国教育自然十分必要，但是只需孩子没有什么大的偏差，可以适当弱化这方面的教育。

其次，培养学生的道德思维和道德评价能力。培养学生的道德思维能力，就是要发展其对道德的理解能力，使他们能够对所遭遇的道德现象进行初步的思考和分析，并在此基础上矫正自己的行为。我认为这方面是重点内容，最普遍的就是对是非能力的判断，比如乱扔纸屑这个问题。让学生理解这是个不道德的行为，从而约束自己不去乱扔纸屑。

再次，培养学生的自我教育能力。儿童思想品德的形成是通过教育和自我教育实现的，儿童要自觉提高道德认识。老师、家长不可能时时刻刻跟随在孩子身边，孩子需要自己多思考、观察、分析从而得出正确的道德认识，能够自我评价，自我激励，自我调控。

(一)导向性原则。

小学生正处于品德迅速发展的关键时期，一方面，他们的可塑性较大，另一方面，他们又年轻幼稚，缺乏社会经验与识别能力，易受外界社会影响。所以在行为习惯养成时要坚持导向性原则，为学生品德健康发展指明方向。除了正确的政治方向、符合新时期的方针政策和总任务以外。更重要的是教育孩子要踏踏实实做人。

我的班上有一个孩子，十分聪明，可是价值取向却十分扭曲。他认为自己家中很有钱，不需要用功读书。所以对同学、老师都不尊重，上课我行我素，自由散漫。经过多次教育，收效甚微。我近乎绝望。后来我联系了他家长，得知家长十分溺爱这个孩子，孩子要什么给什么，而且舍不得孩子受苦，甚至对孩子说，只要你乖，我们家有钱，你不用担心。我进行一次家访，和孩子家长谈了许久，矫正家长思想，告知其不能陪伴孩子一辈子，总有一天，他要独自面对问题，面对失败。而且很多事情并非钱能解决的。在我和家长的共同努力下孩子明白要靠自身努力才能有美好未来。从此像变了一个人，和同学和睦相处，也能尊敬师长。

(二)疏导原则。

无论是家长还是老师，在进行良好行为习惯养成教育时，要循循善诱，以理服人，从提高学生认识入手，调动学生的主动性，使他们积极向上。我国古代孔子很循循善诱，他的学生颜回对其老师做了高度的评价，他说：“夫子循循然善诱人，博我以文，约我以理，欲罢不能。”

在孩子的成长过程中，会有许多困惑，他们不能一下子就明白，这需要一个长期反复教育过程。在我班上还出现一种情况，就是孩子作业匆忙，字迹潦草，而且认为有做完就好了。现在的孩子普遍十分贪玩，他们能明白作业要即使完成，却不能将要完成好作业记在心中。那么对于这个问题，我相信大部分老师都十分头疼。这个就要求老师对学生进行疏导。让其认识到写好作业将有利于考试得高分。每个孩子都希望得高分，潜移默化之中，将形成书写规范的好习惯。

养成良好行为的好处【第六篇】

亲爱的老师、同学们：

大家好！

习惯这个词，大家一定不会陌生，但习惯也有好坏之分，好习惯会让你受益终生，坏习惯会让你生追悔莫及。

俗话说得好：“冰冻三尺，非一日之寒”，想要养成一个好习惯，不是一天两天就可以完成的，要经过长时间的积累和一颗持之以恒的心。那么，我们是不是应该养成一些有益于我们的习惯呢?同学们，你们想写好作文吗?我告诉你们一个我的好习惯，也许就是能让你写好作文的秘密呢。

如果你来到我家，一定会发现，我家里有许许多多的书，各种各样的书都有。有生动有趣的小说;也有美文诸多的作文选……总之，各种各样的书都是出色的作品，并不是只有语文书，数学书才是好书，那些“闲书”也很值得我们阅读。课外阅读可以开阔我们的眼界，增长我们的见识。

但是，我们不能只是看好玩而已，要仔细体会作者这样写的用意，这样写有什么好处，并学习作者的写作方法，这样才能使我们的写作水平“更上一层楼”。而且，一本书不能知读一遍，要一次又一次的反复阅读，孔子曾经说过：“温故而知新”，同1篇文章，每次阅读都因该要学到新的东西，而不是盲目的去瞎看。

这就是我的好习惯——多读书，读好书。让我们一起来看书，养成爱看书的好习惯吧!

养成良好行为的好处【第七篇】

我国著名教育家叶圣陶先生十分重视少年儿童良好习惯的培养。他认为教育就是养成良好的行为习惯。为此，叶圣陶专门写过《习惯成自然》和《两种习惯养成不得》等文章。这些文章虽然写于20世纪40年代，但至今读来倍感亲切，文中所阐述的主要思想对当今少年儿童良好习惯的培养，仍不乏启示好处。

一、习惯的构成。

人的习惯是怎样构成的呢？首先让我们从心理学的角度来分析一下习惯构成的原因和过程。

1、习惯是注意的结果。从心理学的角度研究发现：处理知识，引起事物的发生，把秩序带入到我们内在的生活和外显的行为中，这些都占用了注意力。注意对于处理情绪，制定目标，解决问题是必需的；对于阅读、谈话和驾驶汽车也是必要的。没有它就不能完成对外界环境做出适当反应的工作。人们在特定时间内注意（即有意识的经验）投往何处，依靠于三方面组织要素的相互作用：本能、习惯和价值。

本能是千百年来有选取的结果。它使我们注意那些有关求生存的事物的知识，而且它们把我们和注意力限制在增强选取的适应性的艰苦工作上。当我们饥饿时，我们的精神力量就会被寻求食物所吸引。我们的注意力被异性所吸引，是因为如果没有这种吸引，人类早就不存在了。本能的注意模式帮忙我们注意和避开危险的事物，并把兴趣放在那些过去有助于我们的身体与基因生存的事物上。

人们在生活中也获得了习惯，学会了忽略了某些事而注意另一些事。这依靠于以往遇到它们时是带来痛苦还是快乐。例如，有些人构成了一种从来不独处的习惯，是因为他们发现孤寂是无法忍受的；另一些人自己安排时间去从事体育运动，学习科学，因为当他们以习惯了的某方面去组织注意时，他们感到最惬意。当然如果单纯地从生物学的领域分析，本能和习惯是从盲目的方面去构成注意，正如它本身那样，是靠着依据过去的经验去疏通和重新调整精神力量。人则有重大的不同，人的心理是具有主观能动性的。

价值则在另一方面按照未来的期望去塑造注意的模型。人类表现出期望去做事情的潜力，不仅仅是因为他们当即就能从这种行为中受益（正如习惯所表现的），还因为他们想到达某种未来价值的状态。因而，“面壁十年图破壁”，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”

在任何特定的时间，本能、习惯、价值都介入到构成注意模式中。有时候，本能、习惯首当其冲；另外时候，价值更能生效。指导注意力分配的意识，务必在两种相对抗的原则之间进行调节：我是就应按照本能与习惯所提出的那样听音乐呢，还是就应按照价值所要求的那样去准备考试。这就为我们有意识地养成良好的行为习惯带给了机会。

2、行为习惯是自我调节的结果。班图拉的自我调节论认为，人的行为不仅仅要受外在因素的影响，人们也能够透过自我生成的因素，自己调节自己的行为。他指出：“如果行为仅仅由外部报酬或惩罚所决定，人就会像风向标一样，不断地改变方向，以适应作用于他们的各种短暂影响……事实上，除了在某种强迫压力下，当面临时各种冲突时，人们具有自我指导的潜力，使得人们可透过自我的结果为自己的思想感情和行为施加某种影响。”因此，良好的行为习惯构成的过程是一个人将外在的要求内化为自身需要的过程。

3、习惯是个人与环境、行为相互影响的结果。在心理学界，对行为受什么因素影响和决定历来有不同的看法。一种看法认为：行为、环境、个人内在诸因素三者相互影响、交互决定，构成一种三角互动关系。这一种观点在众多的行为因果观中独具特色，从这一观点出发，要培养良好的习惯不能够等待“习以为常”，也不能够“习焉不察”，更不能“习是成非”。而就应能动地以社会的价值取向引导学生有意识地加以训练，以构成良好的学习习惯。

4、习惯是动力定型。任何习惯的构成，都是在条件反射的基础上建立的。习惯构成的过程人们通常分成三个层次，最低层次就是不自觉阶段，依靠外力的督促教育，不断强化已构成的条件反射就构成了习惯。就是第二个层次了，成为自觉行为。这需要必须的意志努力，靠内部的自我监督，不需要外部监督了。第二个层次也是经过反反复复，多次重复以后，一旦这种行为习惯被破坏以后，就内部调整了。但是要有意志努力。第三个层次就是自动化，到达类似本能的程度。到了自动化以后，也不需要监督，也不需要意志努力，而是行为习惯。一旦学生构成了良好的学习习惯，如：认真的学习态度，以学习为乐趣；自觉地看书、写字，用心动耳、动眼、动手、动口的习惯；自学的习惯，课前预习、课后及时复习，这是最佳的教育习惯。

华生、桑戴克、巴浦洛夫等人心理学说基础所建立起来的行为治疗技术在德育工作中取得明显的效果。行为治疗理论认为，人类对环境的不相协调的结果，或是学习得来，或是缺乏必要的学习潜力所致。条件作用与条件反射，是机体最基本的学习形式，在不良行为和某些疾患的构成中起着重要作用。因此能够根据学习或条件作用的某些基本规律对它们加以治疗或矫正，帮忙病人学习新的技能或行为，或者帮忙病人透过学习或条件作用减少、消除适应不良行为和症状，或者透过学会一种新的行为以对抗适应不良行为和症状。行为治疗一般采取正向强化或负向强化的奖惩方式对不良行为者进行训练。但关于怎样养成良好的习惯，叶圣陶先生有他独到的见解。

1、养成习惯贵在躬行实践。作为一位长期从事教育工作的实践家，叶圣陶先生十分强调在习惯养成中的身体力行。他认为，要养成某种好习惯，要随时随地加以注意，躬行实践，才能收到相当的效果。他以常见的事例来说明这个道理。他在《“习惯成自然”》一文中写道，“要有观察的潜力，务必真个用心去观察；要有劳动的潜力，务必真个动手去劳动；要有读书的潜力，务必真个把书本打开，认认真真去读；要有做好公民的潜力，务必真个把公民应做的一切认认真真去做”，这样，我们“所知”的才能逐渐化为我们的习惯，成为相应的潜力和素质。

2、“习惯成自然”就是潜力。什么是“成自然”呢？叶圣陶先生认为成自然就是“不必故意费什么心，仿佛本来就是那样的意思”。他举例说，“走路和说话是我们最需要的两种基本潜力。这两种潜力的构成是因为我们从小就习惯了，'成自然'了；无论哪一种潜力，要到达习惯成自然的地步，才算我们有了那种潜力。如果不到达习惯成自然的程度，只是勉勉强强地做一做，就说明我们还不具有那种潜力”。他进而指出，“通常说某人潜力不强，就是说某人没有养成多少习惯的意思。比如说张三记忆力不强，就是张三没有把看见的、听见的一些事物好好记住的习惯。说李四表达潜力不好，就是说李四没有把自己的思想和感情说出来的习惯。因此，习惯养成得越多，那个人的潜力就越强。做人做事，需要种种潜力，所以最要紧的是养成种种的习惯”。

3、有两种坏习惯不能养成。叶圣陶认为：习惯不嫌其多，但有两种习惯养成不得，除此之外，其他的习惯多多益善。这两种习惯就是：不养成什么习惯的习惯和妨害他人的习惯。

何谓“不养成什么习惯的习惯”呢？叶圣陶用日常生活中的某些习惯的养成来说明“不养成什么习惯的习惯”的害处。他说，“坐要端正，站要挺直，每一天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这些都是一个人的起码习惯。有了这些习惯，身体和精神就能持续起码的健康，但这些习惯不是短时间内就构成的，要逐渐养成。在没有养成的时候，多少需要一些强制功夫，自己得随时警觉，直到‘习惯成自然’，就成为终身受用的习惯。但是如果在先没有强制与警觉，这天东、明天西，今儿这样，明儿又那样，就可能什么习惯也养不成。久而久之，这就成为一种习惯，牢牢地在身上生了根。这就是‘不养成什么习惯的习惯’，最要不得”。这种习惯与其他种种习惯冲突，一旦养成，其他种种习惯就很少有养成的期望了。

那什么又是“妨害他人的习惯”呢？叶圣陶举例予以了说明。他说，“走进一间屋子，砰的一声把门推开，喉间一口痰上来了，扑的一声吐在地上，这些好象是无关紧要的事。但这既影响他人学习和工作，又可能传播病菌，一旦习以为常，就成为一种妨害他人的习惯”。

妨害他人的习惯是恶劣品质构成的重要根源叶圣陶先生认为某些人的不良品质的构成，一个重要的病根在养成了妨害他人的习惯。他说，如果一个人不明了自己与他人的密切关系，不懂得爱护他人，一切习惯偏向妨害他人的方面，就极有可能成为一个恶人。

三、教育的目的就是培养习惯，增强潜力。

正如柏拉图在两千年前所观察到的，教育的最高目的是训练年轻一代寻找“正确目标指导下的欢乐与痛苦”。现代著名遗传学家也获得同一结论，相信对人类来说，进化的最好方法是学会在从事于务必去做的事情中获得乐趣。把一个信念播种下去，收获到的是一个行动；把一个行动播种下去，收获到的是一个习惯；把一个习惯播种下去，收获到的是一个性格；把一个性格播种下去，收获到的是一个命运。用科学的方法培养良好习惯，不吝惜在品德教育上花钱，才能使智力更有效地发挥作用。

叶圣陶认为，“我们在学校里受教育，目的在养成习惯，增强潜力。我们离开了学校，仍然要从多方面受教育，并且要自我教育，其目的还是在养成习惯，增强潜力。习惯越自然越好，潜力越增强越好”，孔子一生“学而不厌”就说明了这个道理。叶圣陶先生曾说过：“凡是好的态度和好的方法，都要使它成为习惯。只有熟练得成了习惯，好的态度才能随时发现，好的方法才能随时随地应用，好像出于本性，一辈子用不尽。”考察二战以后日本的三次教改，每每把养成教育作为重要资料。前苏联教育家乌申斯基这样讲“良好的习惯是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本不断增值，而人在整个一生中就享受着它的利息。”能够说培养良好行为习惯是实施素质教育的重要途径，好的习惯使人受益一生。

总结精编（3）：

养成良好行为的好处【第八篇】

亲爱的老师，同学们：

非常高兴我们又相聚在这美好的早晨。

一直以来，我们横扇小学的领导和老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。学校一天天在发展，环境一天天在改善，堪称一流。但是，同学们想过吗？学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出横扇小学高大、美丽的形象，每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。

法国学者培根曾经说过："习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。"的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。在这里，我呼吁：行动以来，少先队员们！争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动敬礼问好；上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡；爱护公共财物，不乱写乱划……严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。

昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来！

同学们，你能做到吗？说得到做得到！让我们拭目以待，全体行动起来，比一比，谁才是真正的说到做到的文明礼仪的好学生。

同学们，加油吧！相信自己，你一定行！