实用十三岁生日演讲稿范文【优推8篇】

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十三岁生日演讲稿【第一篇】

尊敬的爷爷奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐、亲爱的小伙伴们：

大家中午好！

今天是我十岁生日，我特别开心。和所有的小朋友一样，这是我盼望已久的日子，因为在这个特别的日子里，我除了能吃到香甜美味的生日蛋糕，能收到爸爸妈妈特别的礼物，还能感受到大家对我浓浓的祝福！感谢大家来为我庆祝生日！此时此刻，我由衷地感谢所有关心我的人！

首先，我要感谢我的爸爸妈妈，是他们给了我完整的生命，让我迈开了人生的第一步。

另外，还要感谢我的老师，是他们带领我遨游知识的海洋，领略世界的奇妙，让我体会到学习的无穷乐趣。

而你们，在座的所有亲朋好友，更是我该感谢的人，没有你们的批评、鼓励和赞扬，昔日爱哭、胆孝倔强的小男孩根本就不可能勇敢地站在这里，今天我作为一个小小男子汉向大家庄重宣誓：我一定不负众望，八年后，你们将会看到一名大大的真正的男子汉！

最后，我代表全家祝福在座的每一位幸福、安康！我快乐，你快乐，我们大家都快乐！

我永远爱你们！thankyouverymuch!

xx年7月25日。

十三岁生日演讲稿【第二篇】

尊敬的各位叔叔、阿姨，爷爷、奶奶，哥哥、姐姐，弟弟、妹妹，还有我亲爱的同学们:。

大家好！

首先，我要感谢大家能够在百忙中抽出时间来参加我的十二岁生日，感谢大家能够一起来见证我人生的又一步。我更要感谢我最亲爱的爸爸妈妈，是你们带我来到这个世界上，并教我学说话，扶我学走路，教我学到知识，并给了我一个幸福、和美的家，使我可以健康、快乐的成长，是你们让我衣食无忧，是你们让我懂得什么是爱，并学会去爱别人。在这个世界上，你们是为我付出最多的，儿子感谢你们！

过了今天，我就结束了我的童年时期，而进入少年时代。在过去的十二年里，我因妈妈的陪伴而健康，因爸爸的严厉而成长，因爷爷、奶奶、姥姥、姥爷的疼爱而开心，更是因为同学们和我之间的友谊，使我的童年时代回味无穷。

因为这十二年，使我知道了友谊，亲情无价。

因为这十二年，使我知道了日月如梭。

也是因为这十二年，使我知道了“重在参与”。

在即将迈入少年时代的此刻，我的脑海中，出现了爸爸、妈妈教我蹒跚学步的情形；出现了和同学们一起开心玩耍，一起埋头学习的情形；也出现了我遇到挫折时父母对我鼓励的情形。因为有了这些，才让我感受到了人世间的酸甜苦辣。

现在，我越来越大，我也越来越知道，人生不可能一帆风顺。人生就像一条小路，总会有一些小石头把我绊倒。但是遇到挫折，我决不轻言放弃，我必将克服重重困难，努力前行。

我会把以前的失败作为前车之鉴，吸取教训。也会更加珍惜今后的分分秒秒，好好学习，健康成长，成为国家之栋梁，回报父母，回报社会！

最后，祝愿各位爷爷、奶奶、身体健康、福如东海；所有叔叔、阿姨工作顺利、家庭快乐；我的全体伙伴和我一样天天向上、快乐成长。

十三岁生日演讲稿【第三篇】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!

今天是4月9日，农历三月十九，第十周星期一，今天我讲话的主题是：世界卫生日与手机。

同学们，你们知道4月7日是个什么日子，聪明的同学会想到我的讲话主题，是的，每年的4月7日是世界卫生日，这是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日，每年的这一天，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于工作、学习和幸福生活的重要性。

为什么又联系到了手机呢?上周，我在一个班上课，有一个同学的手机三次响起;上上周，一节计算机课老师统计有二十多位同学将手机带进课堂，在这里我要告诉同学们的是：前不久，世界卫生组织(who)下属的国际癌症研究机构(iarc)首次将手机定义为可能致癌的物品，称其与神经胶质瘤(一种脑瘤)有关联。这也是世界卫生首次为手机辐射定性。xx年，瑞典及多个欧洲国家研究发现，用手机xx年以上，可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示，手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。xx年3月，英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初，法国和德国则警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。

其实，手机本身并不会伤害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射最大，其他依次为听筒、键盘和话筒。

手机对健康的五大伤害：一是影响睡眠(手机辐射会让你延迟入睡6分钟，并将深度睡眠缩短8分钟。)，二是引发颈椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是伤害听力。

所以，同学们，为了我们的健康，请在未成年人时尽量不使用手机，尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂!

十三岁生日演讲稿【第四篇】

尊敬的各位长辈、各位来宾、亲爱的同学们：

大家中午好!

今天，和煦的春风送来了醉人的花香，暖暖的喜气给你们带来了五彩的光芒。春天，是一种洒脱；春天是一种延伸；春天是一种渲染；春天是一种奔放，春天是花的季节，春天是果实蓄锐阶段。这个春天，我们迎来了——位同学的生日。我希望所有同学像春天一样，充满朝气，快快乐乐，洒脱奔放，也希望你们像果实一样为秋天的绚丽多彩硕果累累做好充分的准备。

在这十几年里你们的父母用辛勤的汗水养育你,用无限的爱滋润你,他们所做的一切都是为了你.他们不仅给了你健康的身体，舒适的生活环境，更给所以了你一个幸福快乐的童年，一个充满欢笑充满爱的家。还有一直关爱着你们的老师们。他们的关心和爱护象阳光一般照耀着你，象雨露一样滋润着你。是他们教会了你认识aoe,学会了数数，把你从一个无知的孩子变成了一个懂礼貌，知感情，有学问的少年。你的每一点进步，都离不开老师的教导和鼓励。大树新添了一圈年轮，小鸟的羽毛渐渐丰满，每年的生日就是一个人成长的印记。我希望你们一定要好好学习,不辜负父母老师对你的期望,用优异的成绩报答他们.

同学们！

明天是属于你的.

希望是属于你的。

美妙的歌声为你而谱写。

动听的音乐为你而歌唱。

让我们为又增加一岁歌唱吧。

让我们从现在起成为一个懂事的孩子吧！

做一个不再让家长担心我们的安全，操心我们的学习好孩子。

做一个知恩情，有感情，爱学习，喜上进让老师放心的孩子吧！

十三岁生日演讲稿【第五篇】

亲爱的老师和孩子们：

大家早上好！

孩子们，现在是四月。在这段时间里，我相信每个人都觉得气候变化很大，天气忽冷忽热，对我们的健康影响很大。所以希望小朋友一定要根据天气的变化增减衣服，预防感冒！

4月，是爱国卫生月，今天，4月7日，是第59个世界卫生日。20xx年世界卫生日的主题就是“保护健康不受气候变化的危害”。

卫生是受气候变化影响的部门之一，而且这种影响就发生在当前。地球正在变暖，变暖的速度在加速，而人类行为是罪魁祸首。如果目前的变暖趋势得不到控制，人类会面临更多的与自然灾害和热浪相关的伤害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介传播疾病的发病率，更多的与空气污染有关的过早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口将被迫移居他乡，同时，也会有很多人遭受干旱和饥荒。随着冰川融化，水文循环将发生改变，可耕地的产量将出现变化。

许多科学家认为气候变化将带来卫生健康方面的问题，在不同的地方，气候变化带来的物理影响会有所差异。气候变化对人类健康产生的影响又会进而受到很多条件的左右，如发展的水平、贫困和受教育的程度、公共卫生基础设施等。像我们中国这样的发展中国家将会首当其冲。贫困和营养不良严重、卫生基础设施薄弱的国家，在应对气候变化时将面临的困难。此外，如果我们无法应对气候变化及其对卫生带来的影响，我们面临的风险就是能力得到削弱，更难以实现千年发展目标。这些都是大环境的卫生。而对于我们小学生来说，我们现在能做点什么呢？下面，我还要对个人卫生提几点要求：

1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。夏季来临，各种不安全饮料又会充斥广大市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着孩子们，导致有些孩子甚至以辅食代替主食，点心、方便面等快餐食品代替米饭，要味不要胃。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，希望孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及寒暑假也应该遵守作息时间，做到起居有规律。

2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。要通过体育锻炼，增强体质，“三操”要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。

3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取治疗时间。

4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。

总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的体魄！我们就会拥有美好的未来！

十三岁生日演讲稿【第六篇】

身为他的父亲and母亲,我感到无比的自豪,以及欣慰!

今天我确实加重语气有很多话要对我宝宝说!但是我并不是一个善于言辞的人!

如果我有一千万,我会送他一栋别墅!但我没有。

如果我有一百万,我会送他一辆轿车!但我没有。

如果我有一百块,我会把钱送给他,但他不会要,因为家庭还要买菜~!`~。

现在爸爸只有送他一祝福祝福祝你学业有成!

现在妈妈只有送他一个拿手菜希望身体健康!

演讲完毕。

十三岁生日演讲稿【第七篇】

尊敬的爷爷奶奶，叔叔阿姨，大家中午好！

首先我要感谢大家在百忙之中抽出时间来参加我的生日宴会。12岁了，意味着从童年时代步入少年时代，在这12年里包含者父母的艰辛培养，渗透了爷爷、奶奶、叔叔、阿姨的关爱与呵护。12年中，我感受到了家的温暖、亲人的关爱，朋友的帮助。

12岁一个如诗如梦的季节，12岁是一个如花似锦的岁月，12岁的列车将载着我缓缓启动。在欢乐中，一个值得回忆得金色童年即将与我挥手告别，在这十二年的风雨酷暑中，我首先感谢父母对我的养育之恩及无微不至的关怀，使我茁壮成长。12年如一日，他们披星戴月，日出而做，日落而归，为事业尽职尽责，对我更是严加管教，教我如何做人，陪我学习知识，不知付出多少艰辛与汗水，希望我早日成材！为此我表示深深的感谢。

最后，祝愿爷爷奶奶们身体健康、福如东海；伯伯阿姨们工作顺利、家庭快乐；小朋友们天天向上、快乐成长。

在这里，我要真诚地说一声“谢谢你们”！

十三岁生日演讲稿【第八篇】

各位老师各位同学：

晚上好！

在今天这样一个美好的夜晚，我们相聚在一起，我感到非常高兴，今天是xx同学16岁的生日，感谢高一年级的老师及同学们，感谢大家为我们提供了这样一个平台，让我们互相交流，互相了解。祝贺xx，也祝贺你们，在经历了幸福快乐的16载春秋后，健康快乐地迎来了16岁的生日。

首先，我想向大家介绍一下我自己。我是一名交通民警，小时候，就很羡慕交警，看他们站在马路上指挥交通，威风凛凛的，很神气。后来真的做了交警，才觉得很辛苦很累人，但是我并不后悔，作为一名交通警察，在这一对祖国、对人民、对事业无限忠诚的优秀群体中，我越来越懂得：忠诚不是慷慨的陈词，而是忙碌的奔走；不是场面的喧闹，而是默默的奉献；不是感人的宣言，而是风雨的洗礼。我非常庆幸自己选择了警察这个职业，我的岗位虽然很平凡，有辛酸、有疲惫，但我更有不屈不挠的执著。我希望用自己的力量去为他人的安全保驾护航，用实际行动去诠释安全的含义。

同学们，在生命的四季中，16岁正是鲜花盛开，到处充满浪漫与幻想的季节。在这美丽动人的花季中，宛如一朵朵出水带露的荷花似的你们，迎着心中的太阳绽开了笑脸。希望你们珍惜让人羡慕的年华！希望你们能活泼自信，多交朋友，16岁的你们要学会爱惜自己，保护自己，当你对利与害、是与非的判断能力无法做出决断的时候，希望你能坦率地向同学朋友说出你的难题，你的困惑，寻求更多的理解和帮助。希望你们能做一个热爱生活的孩子，时常拥有一颗感恩的心。要学会感激每一个帮助过你的人，用微笑去感受爱，用微笑去认识周围的老师和同学，用微笑去迎接生活的每一天，你会感到生活是快乐的、成长是快乐的！在学校里，和同学朝夕相处，要接近和理解你周围的同学，一个班级就是一个大家庭，同学之间要相互尊重并友好相处，学会关心和帮助别人，也要学会礼让和宽容。每个人都有优点，但肯定也存在着缺点，所以要学会包容，同学之情是人生宝贵的财富，一定要好好珍惜！

进入高中，学习压力也大了许多，希望你们能有目标、有计划地学习。高考是以分取胜，高中的一分一秒都是珍贵的，在学习方面不能有半点分心。只有认真、刻苦、勤奋学习的人才捕捉到更多的机会，机不可失，时不再来。今年是你们人生的一个转折点，今后两年多你们将渡过一生最艰难的日子，这是对你们意志的一个考验。机遇总是留给有准备的人，希望你们能把握好今后的每一天！在迈向高考时、在面对人生的每一个挑战时，你都会成竹在胸，沉着应对。如果现在不抓紧学习，将来升学考试后流下痛苦的眼泪是没有用的，“莫斯科不相信眼泪，他们只相信分数”.

除了认真对待学习，希望你们必须更重要地爱惜自己的身体！要吃饱穿暖，别忘了每天喝奶，还要多喝白开水，不要吃不卫生的零食，还要保证足够的睡眠。多锻炼身体，身体是一切的本钱，有了好的身体才有机会实现自己的目标。

同学们，成长是快乐的，愿你们成长的每一步都充盈着快乐！愿你们是盛开的花朵，在生命的四季中尽展绰约的风姿。愿你们是飞翔的雄鹰，在爱的天空中拥有蓝天和自由。愿微笑伴你们成长，喜悦伴你们成熟，幸福伴你们一生！祝十六岁的年华像朝霞一样美丽，十六岁的青春不留遗憾！

谢谢大家！