实用大学生职业生涯规划word（优质5篇）

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大学生职业生涯规划word【第一篇】

一、前言

从我们呱呱坠地就开始了我们人生的旅程。人生的曲折与坎坷铸就了我们对生活的百折不挠，也磨练了我们坚韧不拔的毅力。人们常说：“人无远虑，必有近忧。”如何使我们的人生显得更有价值，体现生命的意义?我想拟定一份职业生涯规划书是我们不可或缺的基础石料。未来，掌握在自己手中。

花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走过20岁的年轮边界，驻足观望，电子网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。身处信息世界，作为一名当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?于是，经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

我是水产学院水产养殖学0703班的一名学生。为了给自己做好这份大学生职业生涯规划书，我认真分析了自己的兴趣、特长、性格、学识、技能等各个方面，另外利用网上的职业测评软件认真的做了测评，并得到较为可信的测评报告。本规划书就是依据测评报告结果并结合自己个人分析的做出的。

二、自我分析

(一)认识自己的职业性格

我是一个热情、活泼的女孩，自信而不张扬，正直而不呆板。对待学习态度端正，对待工作兢兢业业，在自己人际交往的圈子中，我努力用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来，只是有时心直口快，难免忽略别人的感受。我乐于交友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点。坚强的毅力是我的特征，虽有些倔强，但是如果认为自己实在没能力完成任务，我会适时放弃。因为我觉得适时的放弃也算是人生中的大智慧。做事毛躁是我的大缺点，缺乏细心度，容易冲动，做事雷厉风行从不拖泥带水，但有时欠缺考虑。

我是一个完美主义者，只要是自己做的事总希望能够办得十全十美，尽管我知道这是不可能的，但我会朝那个方向靠拢。

(二)自己的兴趣爱好

总的来说我的兴趣和爱好还算比较广泛，喜欢交友、唱歌、绘画、棋艺、球类运动等。我擅长于发表自己的想法，说出自己的意见与看法，并希望自己能够得到别人的认可。工作与学习当中，我会给自己创造劳逸结合的条件，使自己办事效率更高。我爱看散文与诗篇，偶尔也写写心情散文，喜欢与别人谈心，帮他们解决问题。

(三)自己的职业能力

从某方面来说我的感性能力与理性能力均等，逻辑思维能力较强，语言表达能力处于中上水平，学习语言的能力较强，如果时间投入度还可以的话，相信会有不错的成果。

(四)自我潜能

1、我的个人能力：由于参加了一些社团工作，我发现我的社交能力与组织领导能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。

2、我的相关经历：高中时的我曾担任过团支书，班长。也进过学生会，在工作能力和胆识方面还是比较有基础的。

大学生职业生涯规划word【第二篇】

名   称

中期计划（毕业后五年）

计划名称

本期目标

如毕业后第五年时要达到 …

细分目标

如毕业后第一年要 … 第二年要 … 或在 xx 方面要达到 …

计划内容

（参考）

如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等

策略和措施

（参考）

大学生职业生涯规划word【第三篇】

“培养什么样的人？”“如何培养人？”一直是基础教育面对的关键问题。随着素质教育的提出，关于素质教育的探索和实践也在不断展开，但是仍然没有找到切实可行的途径和实施办法。素质教育就目前而言更多的表现为一种理念，比较宏观化，没有具体可操作的步骤。因此，如何推进和实施素质教育，促进每一名学生的全面发展，依然是实践中的一个难题。然而职业生涯教育对于深化教育改革、全面推进素质教育发挥着巨大作用。职业生涯教育相对于素质教育，它是一种具体化、可操作的教育，它有效整合了职业教育、理想教育、德育和继续教育等多项内容，是对学校基础教育功能的扩展，为基础教育打开了一扇门，为我们实施素质教育提供了启发。因为两者在许多地方具有相似之处。

一、职业生涯教育和素质教育之间的联系

素质教育与职业生涯教育既相互联系又相互区别。联系表现在职业生涯教育是素质教育的补充和完善，素质教育是职业生涯教育的必然归宿。具体表现在以下几个方面。

1.教育目标的一致性

年6月在全国第三次教育工作会议上，中共中央、国务院关于《深化教育改革全面推进素质教育的决议》指出：“实施素质教育就是以提高国民素质教育为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，造就有理想、有道德、有文化、有纪律的德、智、体全面发展的人才。可以看出，素质教育是以促进学生身心全面发展为目的，以提高国民的思想道德、文化科学、劳动技能、身体心理素质为宗旨的教育。

职业生涯教育的核心就是培养青少年完整的人格，将职（有关职业的信息知识）、观（人生观和职业观）、验（启发性经验和劳动经验）相结合，从培养一个协调的社会人和职业人的角度出发，进行树人教育。[2]职业生涯教育的目标具体包括以下几个方面：增加学校与社会的相关性；使学校课程与个人社会功能的需要相联系；扩展教育过程的概念至就业和社区领域；增加学生知识、技能和品德，使其能适应日益加快的社会变化；消除普通及学术教育和职业教育之间的任何歧视现象等等。

因此，从以上可以看出，职业生涯教育和素质教育的目标基本一致：都是以促进人的全面发展为目的。只是素质教育从宏观上给我们指出了行动的目标，而职业生涯教育从微观上为我们提出了比较具体的操作指南。

2.教育内容的相近性

职业生涯教育的内容是很广泛的，它涉及到人生发展的方方面面。但归纳起来主要有4个层面：[3]一是学习如何生活：让自己从一个自然人成为社会人；学会照顾自己的生活，不依赖别人；学会参与社会活动，成为一个有效的公民。二是学习如何学习：要利用学校教育来发展自己的潜能，增进知识，提高解决问题、创造与批判思考的能力；不但获得知识，而且获得开启知识宝库的钥匙，学习自我学习的方法。三是学习如何谋生：不仅要习得一技之长以谋生，更要一专多能，掌握各种现代文明社会生存所必需的技能。四是学习如何爱：爱与被爱是人类生存之必需，要从自知与知人开始，进而爱己、爱人、助己、助人；在自我完善与实现中，促进社会的和谐与发展，从而缔造一个有意义的人生。

素质教育的根本任务是培养德、智、体、美、劳等全面发展的社会主义建设者和接班人，提高全民族的思想道德和科学文化素质，为社会主义现代化建设服务。它在注重知识传授的同时，更加注重对学生能力的培养和良好品格的塑造。也就是说，通过素质教育，使学生做到以下几点：[4]第一，学会做人。教育学生正确处理自己和他人、个体和群体的关系；培养学生健康的人格，培育学生的科学精神和人文素质，加强公德心、社会责任感、职业伦理和职业精神等方面的教育，帮助青少年学生夯实正确的思想道德基础。第二，学会学习。具有终身学习的意识和终身自主学习能力，为终身可持续发展打下基础。第三，学会做事。素质教育不仅要求学生学会学习，还要学会做事，培养学生良好的做事素质。第四，学会合作。具有集体主义精神和合作意识、合作能力，为主动参与社会活动奠定基础。

从以上可以看出，两者在教育内容上基本相近，只是使用的术语有所差别而已，但是内容的本质都是相同的。

3.二者所关注的焦点都是个人的发展

职业生涯教育关注学生一生或未来的发展，体现了“以人为本”的教育思想，它的实质是面向未来的教育，即让学生对未来有明确的目标、浓厚的兴趣和良好的心理准备；职业生涯教育注重培养学生的自信心，尽力让学生明确自己的优势是什么，明天的我能做什么，今天的我该做什么。

素质教育是面向现代化、面向世界、面向未来的教育，是为学生未来人生打基础或做准备的教育。它不仅要重视学生当前知识和技能的掌握，更要重视学生创造力、潜能和个性的发展，使他们具有可持续发展的能力，适应未来发展的需要。

4.二者都将其实施看作一个长期的过程

生涯教育从一开始便是面向全民而非部分人民的教育，它强调学生不仅在心理上、职业上几个方面达到成熟，它是终身教育，从幼儿园开始，延伸至高等及继续教育阶段的整个过程。素质教育也强调面向全体学生，力争每一位学生都能在身心方面得到全面发展，并强调从小做起，贯穿于整个教育过程。

5.二者都是主体性教育

职业生涯教育注重学习者主体性的发挥。它以学生个体的实际情况作为学习发展的基础，在教育过程中，充分注意调动学生的主动性，教会学生学会学习和决策，促进学生的自我完善、自我发展。

素质教育也强调把受教育者看作认知体、生命体，而不是看作物，使学习成为主动获取、主动发展的过程，而不是被动的灌输或塑造的过程。这样才能发挥受教育者的积极性，而教育者只是起主导作用。因此，素质教育充分弘扬了人的主体性，注重开发人的智慧潜能，注重形成人的精神力量。它强调学生作为教育主体的独立性和自主性，从而唤起学生的主体意识，形成学生的主动精神，帮助学生创造蓬勃向上的人生。 "

二、以职业生涯教育为切入点深化和推进素质教育的措施

从前面所论述的职业生涯教育与素质教育的联系中可知，两者有许多相同的地方。但是，从他们的相同之点，我们也可以看出，生涯教育所描述的内容比较具体，操作性比较强；而素质教育所描述的内容比较宏观，理念化比较浓厚。因此，既然两者有那么多相似之处，而生涯教育的操作性较强，所以，它为实施理念化的素质教育提供了很好的开端。

1.以职业生涯教育为基础，树立实施素质教育的理念

职业生涯教育既注重人们社会化过程中的一般知识和一般技能的传授与培养，同时又注意到个体之间的差异性，注重个体的个性特征的发展。依据每个人的兴趣、性格特征等进行与之相适应的知识与能力的传授。所以，职业生涯教育在知识传授过程中使共性和个性有机地结合起来，为我们树立共性教育与个性教育的理念奠定了坚实的基础。

众所周知，职业生涯教育的一项重要的内容是帮助学生选择适合自己的职业生涯道路，展示生涯发展空间，让学生明确发展自己生涯所需的各种素质与条件。因此，在探索自己生涯道路的过程中，学生不是被动的受教育者，而是主动的参与者，引导学生积极地去认识自己、了解自己，了解社会以及行业的信息，根据学生的兴趣、爱好和特长，引导学生规划自己的人生，选择适合自己的发展道路，充分发挥学生的主观能动性。因此，在实施职业生涯教育的实践过程中，学生主体性的观念逐渐树立了起来。

在生涯教育过程中，逐渐使学生明确了自己的奋斗目标，为了实现目标学生必须最大限度地发挥自己的潜能和不断学习新知识。因此，学生在学习过程中，就有了学习的动力，就会合理安排学习生活，挖掘个体潜力，转变就业观念，用外界的职业需求与要求指导自己的学习生活，提升自身的职业品质，从而以最小的经济、精力及时间投入来取得事业乃至人生的成就。所以，随着职业生涯教育的开展，强调学生发展的观念逐渐会深入教师、家长和学生本人心中。

2.以职业生涯教育为平台，充实素质教育的内涵和推进素质教育的实施

在实施职业生涯教育的过程中，也是使学生逐步成为一个全面发展的人，其最终的目标与素质教育的目标相吻合。比如，幼儿园到小学六年级主要任务是培养学生的职业意识：[5]此阶段应以学生的生存发展为本，以学生终生发展为导向，通过教学和各种实践活动，培养儿童的职业意识和自我意识，引导学生了解丰富多彩的劳动世界，了解社会上各行业涌现的杰出代表，以及他们取得的劳动成果的社会价值，从而激发他们对职业、对社会的积极情感；通过参与适宜的职业劳动，养成学生尊重劳动、珍惜劳动成果的态度，引发潜在的职业兴趣和个人潜能，培养认真做事和合作沟通的能力。初中阶段是职业方向探索阶段：[5]在此阶段中，要重点培养学生自我意识的发展，帮助学生认识到每个人在兴趣、能力、个性、需要、价值等方面存在着差异，学会正确评价个人的生理和心理特征。通过教学和实践，引导学生认识现实的学习与将来的教育或工作的关系。高中阶段属于职业抉择和实践阶段：[5]在此阶段要着重培养学生的自我确立、创新意识和创新能力、自控和自助能力、研究和思考能力、社会责任心和民族意识、国际观念以及追求生存价值的积极态度；强化社会道德教育，为树立正确的职业价值观和职业道德观打好基础。以上内容都是素质教育的重要组成部分。学生职业生涯规划的过程，就是素质教育深化的过程。职业生涯规划教育把不同层次的教育内容统一到职业生涯设计的过程中，使教育的内容更加具体化。职业道德教育、诚信教育、心理健康教育、审美教育、人文素养教育、行为规范教育等相关的教育内容都融入到职业生涯规划教育之中，使教育的内容更加符合素质教育的目标要求。

3.以实施职业生涯教育为支撑，构建实施素质教育的良好氛围

职业生涯教育是以社会实践活动为主要载体进行的教育。因此，职业生涯规划的实施与人们的生活实践活动紧密联系，一般要围绕人们的日常生活展开，注重日常生活技能、个人社交技能、职业的辅导与准备等方面的知识学习和技能训练。因此，生涯教育的开展或职业生涯规划的实施需要整合各种资源。具体而言，学校内的任何学习活动，都应该和学生未来的发展有关系；社区周围的企、事业单位、个人的生活经验等都可以为学生提供培养自己工作技能的途径；训练机构、雇佣单位和劳工组织与学校、个体间的互动，可以给学生提供比学校更好的学习环境；另外，家庭也是每一个人发展基本态度和观念的重要场所，这就要求父母最好能够正确认识自己孩子的成长轨迹，学会科学地教育子女，能够根据孩子发展的需要，及时调整自己的教育教学方法，增强教育的实效性和针对性，指导、教育和帮助孩子规划生涯发展。因此，这种生涯教育的实践性特点充分调动了学生的主动性和积极性，也发动了学校、家庭、企事业单位等方面的力量积极地帮助学生培养生涯规划、设计意识。因此，在生涯教育开展的过程中或职业生涯规划的实施中，动员了多方的力量，逐渐形成了培养学生多方面发展的良好的素质教育氛围。

4.以生涯教育成功的个案为榜样，增添实施素质教育的新动力

榜样是人们在实现目标的过程中克服困难、取得成功的精神动力。成功的生涯个案往往蕴藏着朴实的道理和内在的规则，利用其生涯个案所揭示的道理或哲理进行教学，不仅有利于生涯教育的顺利实施，而且对世界观、人生观和价值观尚未形成的学生来讲，具有指导作用，是学生学习和行动的动力。因此，在开展生涯教育的过程中，可以精心选择成功者的案例，研究他们如何把家庭、学校、社会所获得的各种片断性的知识、技能、态度、习惯等经验整合起来为成功生涯所服务。这样的教育策略使得学生把所学的知识应用到实践中去，也使得学生更加关注自身的全面发展，而不仅仅是分数的提升。

三、结语

行之有效的职业生涯教育，对学生的成长成才、对学校的教育管理工作、对实施素质教育都将起到重要的作用。

大学生职业生涯规划word【第四篇】

(3)艺术管理类人员

这是一个新兴的职业方向，是指在演艺、出版、博展、传媒、娱乐等领域中从事管理、策划、经纪、营销、公关等方面的应用型专门人才，具体来说就是艺术经纪人、晚会策划人、节目制作人、影视制片人、演出经理人、文化传播公司(团体)经理人等。就业领域非常广，包括广播电视、新闻出版、旅游、艺术演出、文化贸易与投资、文博事业等，也能到海关、银行等部门从事国际文化贸易管理及文化投资咨询等工作。目前我国文化产业还处于发展初期，产业规模较小，完整的产业体系还没有完全形成，因此这类职业以后有着很大的发展空间。

所需素质：良好的艺术才能、经营头脑、战略眼光、竞争意识以及组织才能、交际能力，要热爱艺术，善于沟通，有团队意识等。

自我分析：

内部 环境 因素            优势因素（s）            弱势因素（w）   1.   做事认真负责、精益求精。   2.   很细心。   3.   有耐心。   4.   勤于思考。   5.   逻辑分析能力强。   6．有吃苦耐劳的精神。   7.   团队合作较好。   8.   学习历史，知识较为广博。   1.   写作水平一般。   2.   所学专业不对口。 外部 环境 因素            机会因素（o）           威胁因素（t）  1. 北京重点高校的就业优势。 2. 中国与世界接轨，需要很多新闻传播类的人才。 1.  北大、中国传媒等学校的新闻传播系好， 竞争占优势。 2.  全国新闻类人才剧增。 3.  本科生、研究生扩招，就业形势严峻。

swot总结：在校团委艺术指导中心做了一年干事，参与了很多大型晚会的策划和组织，因此对这个行业产生了兴趣，并且有了一定的经验。但我所学专业和这个几乎没有什么关联，因此自己需要去学习管理学以及文化产业管理方面的知识，并且时刻关注最新消息，广泛接触相关人员等。

四、未来职业规划

今后的大学三年：

大二：学好专业课，尽量争取奖学金;英语过四级;计算机过二级;韩语继续学习;多读一些新闻类以及各个领域的书籍，拓宽知识面;加强写作能力，可以试着去投一些稿等;时刻关注社会上的最新动向;多参加一些志愿活动和实践活动;继续加强人际关系，拓展人脉，多向别人学习，不断完善自己;如果能继续留在艺术指导中心，要做好工作，并且从中不断学习，提高自己的各种能力;向我感兴趣的杂志社咨询一下，看他们招聘有什么要求，需要什么能力和素质，开始以之为目标，努力提高自己。

大学生职业生涯规划word【第五篇】

不少人都曾经这样问过自己:“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过:“走好每一步,这就是你的人生。”是啊,人生之路说长也长,因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生,都在实现自己的梦想。

有道是:“凡事预则立,不预则废” 千真万确。对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备!

一直以来自己有一个习惯就是在做任何事情之前,都会考虑一下,有一个小小的计划,当然这并不是预不预的问题,只是我的一个习惯。在当前大学生所面对的就业压力十分的大,特别是我们大专生!我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好,在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出?我们以后到底做些什么?我们以后往那些方面发展?我们所以我们有必要提前规划我们的未来,为我们以后的发展做好规划,也就是我们的职业生涯设计!

下面是我的职业生涯范文:

一:自我评估(认识自我)

(一) 自己的兴趣、爱好

就自身而言,我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的,具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣,同时还比较关心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电 脑,喜欢看书,喜欢听音乐。喜欢交朋友

(二)认识自己的职业性格

(1)性格的态度特征 我的性格是比较诚实、正直的,相对谦虚但不乏张狂,在做事情时认真勤奋责任心强,同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的,同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的,这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。

同时自己比较大方,喜欢交朋友。

(2)性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种,比较容易冲动,情绪欠稳定易波动。

(3)性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好,这或许是我的一个比较大的缺点,在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。

(4)性格的理智特征在感知注意方面,我是属于那种主动观察的类型;在想象方面,我是属于主动想象的类型,是那种发散型的类型,同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。

如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析,我认为我是属于企业型的职业兴趣者,按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话,我认为我是管理型或者是创造型的人。

(三)自己的职业能力

在一般能力上,我认为我的智力还是中等偏上的,在注意力上比较集中,善于观察,记忆力较强,思维比较开阔,想象力较强。在特殊能力,也就是我的特长上,我认为自己并没有什么特长,只是自己的兴趣所到对一些东西投入了,或许会做的较好一点,比如:计算机的掌握与控制,计算能力等,在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好,空间判断能力也不是很突出。

(四)自我潜能

(1)我的个人能力 在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的,可能与其他几位师兄、师姐有差距,但是通过大学近一年的学习生活与锻炼,我认为我的社会交际能力比较强,具有一定的组织领导能力,实践能力较强。具有较好的计算机控制能力和英语翻译写作能力。

(2)我的相关经历 我相信我在大一里面,在社会实践方面还是比较强的,我利用周末时间参加联想手机的促销;在今年4月9日至14日,参加国际贸易见习;五一期间参加海尔空调及中国万景旅游网的促销。同时也为同学提供过一些实践机会。

在学校里面,我积极参加学校活动,现在是大学生就业创业协会社会实践部干事,在班级里面,我担任班级学习委员。

(3)相关知识 我们现在大一没有开设专业课,但我通过自我学习,对专业知识有一定的了解,同时,对报关、报检的知识进行学习。在基本的课程上,我的英语成绩较好,有一定的写作翻译能力,但是口语较差。

(4)个人品质 在个人品质方面,我的道德还是可以的,拥有强烈的同情心,自己也没有不好的个人习惯。同时,会比较考虑他人感受。

(5)人生格言 知识成就命运,梦想铸造未来!

总的来说,我认为我的潜能还是比较大的,因为我相信自己可以的,我一直对自己有很强的自信心,相信自己在以后会有比较大的发展空间,当然这是建立在自身努力的基础上的。

(五)自己的职业性向

前面我也说过,按照美国霍兰德的职业兴趣理论,我是属于那种企业型的职业性向。因为通过前面的自我认识,我认为自己在组织领导能力上、交际能力上还是可以的,同时我所学习的专业是国际贸易实务,这与企业型的职业性向是比较接近的,最主要的是自己有着方面的理想,我的理想是有一天拥有自己的公司 !

“金无足赤,人无完人”没有一个人是十全十美的,我们都有自己的优缺点,我当然也不例外,所以我对必须自己的优缺点有清醒的认识。

我的优点:

(1)我的兴趣比较广泛,对事物的接受能力强;

(2)社会实践能力以及组织协调能力较强;

(3)对人诚恳,大方,喜欢与人交流社会交际能力强;

(4)特长虽然没什么特别突出的,但我认为我开朗的性格以及交际、实践能力就是我的特长,同时在电脑方面我也有一定的能力;

(5)在学识上我喜欢看一些历史、军事、地理之类的书,对我们中国的历史文化有较强的认识,对国外的知识有较多的了解,同时还喜欢看一些感****彩较浓的散文;

(6)在专业知识上虽然没有开始正式上课,但是自己已经在自我学习并通过社会实践了解到一些;

(7)忧患意识较强,做事情计划性较强;

(8)我自问不是什么聪明的人,但相信我的智商是中等偏上的;在道德上虽然不是高尚的人,但起码我认为自己不会破坏社会道德,我的同情心是很大的。

我的缺点:

(1)我的缺点还是比较多的,自己最大的缺点就是有时候做事情会比较粗心,有时可能会丢三落四,做事情有时候会比较冲动,考虑问题不全面。可能是我的山东人的性格的原因把;

(2)由于性格比较直,所以有的时候或许会得罪一些人;

(3)我的字写的不好,这也是一个缺点;

(4)我的另一个大缺点是脾气有点倔强,认定的事情就一定要做到而且要做好

(5)虽然是山东人,但我却并不高大,但这并不是一个很重要的缺点。

(6)社会实践的文章还不丰富,对许多方面的知识了解不够,且没有积极的去学习。

所谓江山易改,本性难移,虽然目标坚难,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,增强体质,以弥补海拔不够带来的负面影响。

[关于大学生职业生涯规划]