拔河比赛活动方案(案例)本站【通用5篇】

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拔河比赛活动方案本站【第一篇】

1、比赛形式：单人计时赛、不分男女。

2、比赛时长：2分钟。

3、比赛规则：裁判员鸣哨后开始计数，再次鸣哨后比赛停止，计数完毕结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以踢毽个数多少记成绩，中途停顿可继续进行。比赛成绩取前三名。

拔河比赛活动方案本站【第二篇】

丰富同学们的.课余文化生活、加强同学们之间的团结、提高学生身体素质、培养积极向上的进取精神，使我校学生成为一个团结友爱、和谐共荣的集体。并致力于打造成一个属于博文学校所有热爱运动、热爱娱乐的节日，致力于打造一个互相交流，互相学习的平台，通过拔河友谊赛使我校成为一个团结友爱、和谐共荣的集体。

弘扬体育精神，构建和谐学校；

友谊第一，比赛第二

1、比赛时间：

第十五周（课外活动时间）

2、比赛地点：

学校操场

3、参赛单位：

以各年级单位参赛，每班出一队,每一队15-16人组成，男生10-11人，女生5人，共14支队，并带拉拉队一支，（男女不限，20人）。每支参赛队由领队（本班老师）1人，监督员（任科老师）1人，参赛选手16人组成,在当场比赛中不得更换比赛选手。

4、比赛场地安排：

拔河道为操场上画1条直线，间隔为200厘米，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

5、比赛分组：

一年级——二年级为第一组

三年级——四年级为第二组

五年级——六年级为第三组

6、比赛方法：

同年级先进行各班比赛，采取淘汰制，年级胜利班级进行跨年级决赛。

7、录取名次：

三个年级组各取第一名。

8、组织人员具体安排：

裁判：赵广波

组织：刘健

记录：李姗

9、奖励办法：

各年级组获胜班级奖排球一个，并颁发奖状。

10、比赛要求：

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够人数的，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）第一轮比赛队员完成比赛后离开比赛现场，不准在比赛现场逗留。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外，不能喝倒彩，积极为本班加油。（如有违反，取消评选资格）

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

11、评选方法：

（1）比赛采取淘汰制。每轮次比三局（三局两胜制）。每轮次比赛时间最多5分钟，5分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

（2）比赛开始前，各队按照每队人数站成一个纵队，按要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（3）第1轮第一场通过抽签决定场地，第二场交换场地，第三场交换场地。

拔河比赛活动方案本站【第三篇】

为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展，加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。

校园操场

20xx年12月4日。

一、二年级。每班男、女同学各15名。

1、比赛开始前，各班班主任必须把队员带到指定场地等候比赛。比赛开始后注意观看学生要与比赛学生保持一定距离，避免影响比赛。

2、比赛采用三局两胜制

3、各年级各班参加拔河比赛的人数为男生15人，女生15人，共计每班30人。

4、如比赛中发生某班中有违规增加人员取消比赛资格，并判对方胜。

5、在比赛进行中裁判员判一方胜后负方不能马上松手以免发生危险（班主任一定要对学生讲清楚）。

六

组长：赵修汝

成员：刘俊良宗凌杰孙林

裁判：张震

记录：待定

场地负责：待定

1、各参赛班级采用三局两胜制，胜者得2分，输者得1分，最后成绩的总和，作为班级成绩。

2、一二年级各为一组在本级部参加评比，一年级部设一等奖二个，二等奖三个。二年级部设一等奖二个，二等奖三个。

拔河比赛活动方案本站【第四篇】

为丰富同学们课作生活，增强班级凝聚力和集体荣誉感，提高学生身体素质，激发学生参加锻炼的热情，学校体育组织学生开展拔河比赛，现将有关事项通知如下：

一、组队：

比赛以班级为单位，每队由25人组成：男生15人，女生10人。

二、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二。

三、比赛口号：团结就是力量。

四、比赛安排：

1、参加比赛的年级：一——六年级。

2、比赛顺序：从低年级到高年级依次进行。

3、每场比赛采用三局两胜制定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地。比赛局间的体息时间为2～3分钟。

4、替补说明：一般情况不设置替补队员（该项活动属于体力比赛），如有意外，例如比赛过程中队员受伤等，可考虑替补，但必须在每一局的比赛前向主裁判报告。

5、分组对阵情况：每个年级两个班进行比赛，分出胜负。

五、比赛时间：2016年9月28下午第二节课后。

六、比赛地点：学校篮球场。

七、比赛步骤及胜负判定：

1、比赛步骤：举绳——拉紧——调整中心线——预备——开始（裁判吹哨）。

2、胜负判定：将绳子中心的红色标志拉过对方的1米终止线为胜方。

八、赛后由裁判宣布比赛成绩。

九、奖励办法：奖励各年级第一名。

十、赛事组织委员会：

裁判：薛贝贝。

杨李健。

张贺。

十一、比赛其他说明：

1、各队运动员必须穿运动裤，运动鞋参赛。

2、在场地上画三条平行的短线，间隔米，居中的为中线，两边的为河界，拔河绳中间系上一根红带子作为标志，每队先一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站在河界外、拔河绳的两侧。裁判员发出预备口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳拉直做好准备，此时标志应垂直在中线。待裁判员鸣哨开始后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

3、班主任要认真组织好本班队员和啦啦队。

4、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。

克井二小体育组。

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拔河比赛活动方案本站【第五篇】

为落实“亿万学生阳光体育运动”，积极开展全民健身运动，推动我校体育活动的广泛开展，培养学生主体意识、积极主动、活泼愉快、团结合作的精神和坚毅顽强的意志，增强我校学生、教职工人员体质，活跃学校文体气氛，增强学生的`组织纪律性和集体主义精神，培养全面发展的人才，经校委会研究，定于12月4日至7日————9日（上、下午大课间）举行学生、教职工拔河比赛。请各年级主任、班主任接通知后，组织发动好参赛工作。现将有关事宜通知如下：

12月4日至7日————9日（上、下午大课间）。

学校篮球场。

1、学生以班级为单位，每班25人（男15人、女10人，要求身体健康，有心脏病、高血压、习惯性脱臼等高危病史的同学不适宜此类活动）。

2、教工以年级组为单位。（男教师7人，女教师3人）。

1、各班体育委员、级部主任参加抽签分组。

2、预赛：采取淘汰赛制，三局两胜出线进入下一轮。比赛前队长抽签，赢方选择首轮场地，第2轮交换场地，如有第3轮，再交换一次场地。

3、决赛：采用循环赛三局两胜制，

1、比赛进行之中，不准换人，不准加人。

2、参赛人员不得与裁判发生冲突，如有违规者，取消参赛资格。

3、未按规定时间到场，迟到10分钟以上者，按弃权处理。

4、各队队员必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、拉拉队必须站在规定的界外，不能推或拉参赛者，不能靠近参赛者。一经发现则判该队本场比赛输。

根据胜负场数，净胜局数，胜负关系决出一、二、三等奖。各年级按2：3：3发奖，

望各班级选拔好运动员，做好组织、动员工作，准时参赛。

在场地上画3条平行的短线，间隔米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系上一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判员鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

站位方法：两腿前后开立，前腿蹬直，脚掌内扣，后腿屈膝，上体后倾与地面成60度角，两手紧握绳，目视前方。握绳方法前臂伸直远握，后臂屈肘，用腑部夹住绳近握，身体紧靠绳。

用力方法：听从指挥员指挥，体队应同时发力。用力时先以前腿用力向前下方蹬地，同时两手握紧绳，上体后倾。

政教处、体育组。