原生家庭对个人的影响3篇

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原生家庭对个人的影响1

我的回答是: 很大，乃至你的一生。

我们每一个人这一生，无法决定自己的父母，也就无法决定自己的原生家庭。

好的家庭，对于一个人来说，是一辈子的幸运和财富；不好的家庭，带给一个人的，是一辈子的不幸和痛楚。

那么，原生家庭对一个人的影响究竟体现在哪里呢？

1.思维

思维，就是我们认知客观世界和主观世界的态度和思想，也是决定每个人思想、逻辑方式的维度。

你的原生家庭很大程度决定了你的思维维度。

父母的思想和态度，无时无刻不在潜移默化的影响着我们。从呀呀学语，到我们读书、成长和结婚，父母的影响无处不在。这种影响很难通过后天完全消除，或许将伴随着我们的一生。

2.性情

每个人的性格和情绪，或多或少的带有原生家庭的烙印。

如果这个家庭父母性情温和，待人真诚友善，很少争吵。那么，孩子的性情相对稳定，与人交流沟通起来比较舒服、顺畅。

反之，父母关系不和谐，时常吵架，不理家庭，孩子在这样的环境下，容易自卑、性格孤僻不合群、有偏执固执的倾向。

我们见到过，很多离异家庭下，孩子的性情多多少少是有问题的。

这些家庭下成长起来的人，比较敏感，缺安全感和责任感。我们和这些人相处的时候，能明显觉查到，他们对于外人的防备和疑虑。基本上是很难走进他们的内心世界，甚至是他们的生活。

3.知识层次

这个是很明显的。

父母接受教育的层次越高，对孩子的影响就越大，带给孩子的认知、格局就越大。

我以我身边的例子作为参考:

我的表哥，小学毕业，文化水平特别低，那时候他不喜欢学习，我舅舅天天打着他上学，可是，他最终还是辍学打工了。

我上高中那会他结婚了。对象是我们邻村的一个女的，还是二婚，她自小也是个文盲，斗大字不识一个。

结婚第二年，孩子出生了。到现在也五六岁了。由于在农村里，教育条件也有限，但是对比我们那时候，不知好了几十倍。

但是那孩子，到现在自己的名字都不会写，门门考试垫底。我表哥嫂子没念过书，也不会教，每次考试成绩下来就是一顿打，那孩子见了父母吓的直哆嗦，大气不敢出一个。

从幼儿园教到小学一年级，二十六个英文单词都不会念，我表哥愣是不讲理，说是人家老师没好好教他家孩子。

有一次开家长会和人家老师吵到一块了，班主任被气得甩下一句话:能念就念，不念就领回去，我们没这本事，恐怕耽搁你家孩子成才成长。

另外一个例子就是:

我的大学老师，他的孩子和我表哥孩子差不多大。

现在读幼儿园中班，才五岁，就认了八千多字，英文口语比我这过了六级的大学生还溜。

平常爱好跳舞、跆拳道、书法、绘画、古筝样样都会。性格开朗，懂礼貌，人见人爱。

现在才五岁，我老师带着他游历了全国一百多个城市，那见识连我都赶不上。

可能有人会酸。那是你老师有钱任性。但我要说的是，父母的知识层次，绝对会对孩子的认知、成长带来绝对的影响。

有钱人家的孩子未必就能有所出息。但是人家父母文化程度高，又有钱，绝对能给孩子最好的教育和成长，也能够给与孩子更高的知识层次。

4.恋爱和婚姻

恋爱是我们每一个人都必须经历的。

然而，很多人却不会恋爱，不懂得恋爱。其实，很有必要来说一说恋爱这件事，但是，我自己也没有恋爱过，所以也没有经验可以借鉴和分享。

这是我们每个人的必修课，也是需要我们去学习、去努力完善的一门课。

有点扯远了。

父母对于婚姻的理解和看法，会直接或者间接影响到我们的抉择。比如，我们对于父母婚姻的理解，他们对待感情的态度，对于家庭的责任，对于爱人的包容和理解，很容易形成我们意识层次，对于恋爱、婚姻的认知。

恋爱的最终结果，就是婚姻，也就是成家立业。

但是恋爱又不等同于婚姻。

婚姻涉及的因素很多，其中世俗化和物质化占有很大比重，它不是依靠恋爱，单纯的荷尔蒙泛滥存在的。

所以，婚姻更加现实化，更加务实，但是不论怎么变化，她都需要一个前提条件：以爱为基础的存在。这就需要一个人去权衡，去经营。

但是，现在的趋势是：婚姻更加现实化，更加务实，却没有了以爱为基础的存在。这样，必然会造成很多问题。那么，离婚、出轨就不在稀奇。

纯粹的物质化、务实化的婚姻和买卖没有什么区别。这也不是我们想要的结果，也不可能从这样的婚姻中得到幸福、得到理解和温暖。

但不管如何，我们都要树立一个良好的恋爱观、婚姻观。这需要我们自己、我们的家庭，同时，也需要社会良好的公序良俗来引导。

原生家庭对个人的影响2

本人性别女，25周岁，性格可能有点问题，不过无伤大雅，生活作息规律，无不良嗜好，有正经工作，今天记录下自己的一些心路历程多半是心血来潮，可能搞着搞着本人就又躺尸了。

简单介绍下本人家庭：农村出来的大龄单身少女，父母双方健在，未离异，有一个弟弟，即将满18周岁。

你要是非得问我对原生家庭都多大仇怨，这倒真没有，父母双方对我爱是毋庸置疑的。我只是想简单表述下一下我经历的农村家庭生活对我个人的影响，陈述以本人记忆中相对深刻的事件为例子描述原生家庭的影响。

自认为幼儿园及小学时代的我是有绘画天赋，对色彩相对敏感的孩子，无论是幼儿园生活，还是家庭日常生活中我都表现出极大的兴趣和毅力，常常一个人坐在小板凳上画画，即便是坐到腿麻也觉得画画很开心。这种状态一直持续到小学老师提议让我系统学习画画。到现在我都记得非常清楚我妈说的一句话：“画画纸太贵了，别学了！”从此我好像再也没办法像以前全身心享受自己的“艺术创作”了，小学未结束我就结束了自己的艺术之旅。我因为物质匮乏永远失去了享受绘画的热情，那个时候豆丁大的就我记住了钱的重要性：没有钱，我什么都没有。

在往后的学习生涯、社交活动中对物质的重要性常常决定了我的是否参加。因为钱，小学、初中、高中、大学的我很少主动和妈妈要衣服之类的物质上的东西，也很少参加费钱的团体活动。因为我深深的知道，我穷，我不配拥有哪些漂亮的东西和消费性娱乐生活。这种莫名其妙的自卑心理直接或间接导致了我从小学就想要辍学的想法，想挣钱！钱才是最重要的！知识没用！

看到这里是不是有人要觉得我肤浅了，对！当时的我确实肤浅，现在的我好了一点。但是谁能要求一个从小生活在没钱环境下的农村小孩不在乎钱呢。现在回想起因贫穷带来的自卑感，还不是最让我无助的，最让我感到惋惜的是我可怜的童年。

网上常说不幸的人用一生来弥补童年的痛苦。因为父母营造的贫穷氛围我的童年几乎都是围绕着钱运行，如何省钱，如何把父母花在我身上的钱还给他们，没有归属感，这种不安给我整个童年带来的不安全可能才是我一生的痛点。

记忆中总觉得我不是这个家里的一份子，这个地方是一个旅店。现在是因为我没有小，没有钱，以后总归要还的。这种乱七八糟的想法应萦绕着我的整个童年，我的童年当然也有快乐的时光，但丝毫不会影响这种情绪在我心中生根发。所以我很小的时候就知道人只有自己，人是孤独的。在往后的十余年的学校生活中我可以说是没有很长的友谊，我的友情好像都是点到为止，凑份子的存在。换个班级，换个同桌，我就会更换一批新的朋友，铁打的自己，流水的所谓的闺蜜小团伙。看上去好像和所有都相处的来，实际上我只有在一个人的时候才是最放松的。

此外我好像无法正常与异性建立稳定关系，我谈过4段恋爱，没有一段恋情可以超过3个月。因为物质的原因，我好像无法享受恋爱的美好，恋爱时会不自觉衡量双方之间的付出，物质方面和情感层面都在比较的范围内。他送我个一个玩具熊，我一定要回送一个礼品；他请大家吃饭，我一个要付一部分钱。这种不安蔓延到情感层面就变成了我的无理取闹与情绪化。几乎每个前任和平分手时都会旁敲侧击提到我恋爱前后的巨大反差。

写到这里部分伙伴可能觉得我有点可能，没有朋友，没有爱情，亲情也单薄。

这倒不用，我挺享受一个人自在的状态，原因以后再细谈。我并不怨恨我的家庭，不埋怨的妈妈(有时候也会埋怨啦)，因为这就是现实。我们家确实在那个时候很穷，虽然现在受疫情影响也不是很乐观。在父母的世界里他们已经拼劲权利来给我一个相对好的物质条件了，虽然断了我得到艺术梦，但是妈妈却从来不短我买书，对我的管教也相对完整。他们也是第一次学习当父母，我也是第一次来人世上走一遭，有些为难，有些不解随着时间的流失真的会慢慢和解，当然前提是你的自己学会成长。

简单总结下，在我看来原生家庭对孩子的一个重要影响就是安全感，没有安全感的孩子真的有可能用一生去弥补这种缺失与遗憾。

有点沉重，也有点饥饿。有缘下次再见！

原生家庭对个人的影响3

【前言】

每个人一生中都有两个家。一个是我们从小长大的家，有爸爸妈妈和兄弟姐妹。另一个是我们长大以后，自己结婚后组建的家。

我们把第一个家叫原生家庭，后来组成的家庭称为再生家庭。

01

最近看到这样一个问题，很有意思。

国外的影视作品里，动不动就会强调心理创伤——小时候被父母打过，上学时被老师当众批评，当兵时经历太多生死...他们都会在成年后寻找心理医生，因为这些已经严重影响到他们的正常生活。

可是奇怪又讽刺的是，在中国从来就不把这些当回事。

小时候被父母打貌似是再正常不过的事，被老师当众批评甚至打骂似乎就不应该记在心里，就算军人上阵杀敌，那也是本分，杀越多越自豪，极少听说有人因此就心理扭曲。

真的是中国人耐造？外国友人太矫情了？

并不是。

最近我读了周冲的短篇《人间味》，里面有这样一段描写：“母亲此生积怨颇多，贫困、卑微、辛劳与冷漠使她无从舒展，我的蠢笨令她失望，父亲的美貌又令她紧张，她日益敏感易怒，神经如履薄冰，微薄小事便轻易令她发作。”

她的家庭，父母长期处于歇斯底里的状态，对孩子的关心止步于吃饱穿暖，基本没有任何精神层面的交流。母亲从家庭收到的戾气，不经意间宣泄到子女身上，夫妻之间似乎只剩下搭伙吃饭的感情，互相拆台、恶言恶语像家常便饭。

试问一个婴孩，从小要在这样扭曲的家庭中度过十几年，她怎么可能不受影响？

她曾经郑重地发誓，不想成为这样的父母。

但有一天，她悲哀地发现，自己的个性和行为中鬼使神差地充满了来自原生家庭的暴戾，它仿佛一条寄生虫潜伏在她体内，无声无息。等着在某个时机忽然露头，邪恶又黑暗，好似瞬间就要把她生生毁掉。

人就是环境的产物，原生家庭每天的耳濡目染，就能把一个先天还不错的孩子生吞活剥。

02

我想起了我的朋友X，母亲天天在麻将桌上，父亲常年酗酒，记忆中她上学时常请假，后来才听同学说，他父亲常常对她们母女拳脚相加。

可能是上天想要给这个悲惨的家庭些许安慰，朋友X非常争气，勤奋好学，从小成绩就拔尖，而后考上了国内前十的大学。我曾经以为，她的努力和优秀一定能改变她的命运，挣脱那个沉重的家。

直到她遇到她丈夫。说真的条件比她差很多，但至少对她不错，两个人没多久就结婚生子了。可是直觉隐约告诉我，她并不幸福，后来有次见面她悄悄对我说，她无意中得知她丈夫在她孕期频繁出入特殊娱乐场所，而且不止一次。

“但是，我还是会原谅他。”她面容痛苦，顿了顿说。

我震惊地说不出话。印象中她自尊心极强，听不得一点污秽之事，但在婚姻中却恰恰相反。

她撕心裂肺地哭起来，说着自上大学时她家就欠着外债，为了生活她不得不做好几份兼职，很晚才回寝室，房间漆黑，她常常饿得发抖。那种从脚底下渗出的绝望和凄凉，她这辈子都不会忘记。我好像忽然明白她为什么愿意和比她差很多的男孩子结婚，就算出轨也愿意轻易原谅。

原生家庭里，她极度缺乏爱和呵护，以致于走进社会，得到异性一点关心，就如同抓到救命稻草，不敢放手。

记得那次谈话的最后她说：“我太害怕失去了，得到的这些对我已是奢侈。”

原来，每个人经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受，往往会使他在不知不觉中影响一生的重大决定。

03

心理学研究早已证明：一个人的童年经历，特别是原生家庭，对个人性格、行为、心理起着决定性的作用，并且会产生长期、深远的影响，甚至会决定一生的幸福。

那么，真的没有任何办法可以尽可能地减少来自原生家庭的创伤吗？

我的亲身经历是，有。但基本没有可能完全消除。

说巧不巧，我的家也是一个战场，就算我现在工作很忙在家的时间很短，他们也会在那仅有的几天吵得不可开交。因为从小就是如此。

但微妙的是，这对我产生了一个相反的效果——我很独立要强，并且一心想与这个家庭“断裂”。少年时我拼命学习，成绩名列前茅，就为了早点逃离。后来如愿以偿，我来到千里之外上大学，并看到了新的世界，但也渐渐发现了另一个悲哀的事实：家庭阴影对我的影响已经根深蒂固。

我无法控制习惯性对别人充满敌意、对世界充满悲观，不愿相信善良和爱，甚至会在一些时候使用父母的方式思考、攻击，潜移默化地变成了自己发誓不会成为的人。尤其跟家庭和谐的朋友相比，我非常自卑，他们平和而完美，我却激烈、暴戾，越是这样，我就越对自己心生厌恶。

终于，我陷入了轻微抑郁，看到高的地方就莫名有俯身一跃的冲动。直到一次，我恰好站在了那么一个边缘，风轻轻一吹，我忽然一身冷汗。

一个念头冒了出来——我不能这样。

似乎是因为有了所谓生死边缘的体会，我开始自救，因为我想活着。

我强迫本不善社交的自己广交朋友，磕磕绊绊中发现友谊的真谛，遇到了终生挚友；我拼命泡图书馆，在书中窥见自己的渺小和宇宙的浩渺，尤其是翻遍了各种历史书后，我不再会断章取义地看人看事看世界，想通了许多；我强迫自己走出去实践，做高官家庭的家教、创业公司实习生、社团负责人...慢慢发现自己性格还算坚韧，思维也不狭窄，原来我没那么差，还算有救。

渐渐地，我似乎跳出了一个看不见的驱壳，把“我”归还给自己，或者说，归还给这个宇宙。

二十多岁，在三观还未完全建立、看未开阔眼界的时候，是自我重塑的不错时机。请坚定地，乐观地，勇敢地，勤奋地触碰除了家以外的世界，这也许是自救的最好途径。

04

原生家庭的罪与罚，真的要充满抱怨并且断裂吗？

这一切从我开始读历史和听长辈讲那个年代的故事起。我再也恨不了这个家了。

我的父母全部都是70，80年代通过高考走出农村考上大学的年轻人，他们努力自强，百里挑一，记得很小就看过他们年轻时精致的塑料笔记本，上面贴满了美丽的简报、写满了海子、食指的诗，年轻的他们迷茫又向往，比我此时更纯粹，更美好。

可没等回过神，生活过早地把他们拖进现实的泥沼，二十出头，突然受父母之命背负起一个家庭，拿着微薄的工资艰难生活，努力工作仍然逃不过捉襟见肘的窘迫，他们那样慌张、措手不及，锅碗瓢盆碰撞在一起，全都是梦破碎的声音。

妻子面对生活的艰难，渐渐怨声载道，年轻的丈夫从不知道怎样面对家庭，茫然失措。生活渐渐幻灭了对爱情的所有希望，变成揉碎理想的战场。

不管这是时代的悲剧还是家庭的悲剧，但我现在所拥有的生活，很可能已经是踩在他们肩膀上，所能得到的最好的生活。

当我长大成人，除极少数时刻，我已经不再抱怨这个家庭，真诚地选择理解和原谅，并尝试着寻找全新的途径去改善关系：我坐下来和父母谈心，寻找问题源头并设法解决；有时我故意犯些无关紧要的错误，让他们因为我站在一方开始沟通；我努力做好自己该做的事，对他们好，让他们不再过于否定这个家庭存在的意义。

可能这一切努力收效甚微，但做了总好过什么都不做。

而且其中更重要的意义是——人很容易就沉迷于某种念头或者情绪无法自拔，但当我鼓起勇气开始面对，开始看清父母，也就看清了自己。

当某天我真正准备原谅父母的那一刻，我才真正饶恕了过去的那个自己。

05

究竟该怎样面对和解决原生家庭的罪与罚？对抗断裂？离开逃避？

这也许是每个原生家庭并不幸福的年轻人都会面临的问题。

就我个人的经验来讲，最好的答案，可能是原谅；最好的方法，可能需要你亲自来重塑雕像，不再依托任何人。

当你不再抱怨原生家庭的种种，当你明白自己性情中有些负面的东西来源于哪里，当你学会了与这些负面的东西和解并且慢慢去修正，当你学会了理解和原谅，开始用心去改善这一切，让事情朝着一个乐观的方向前进，这样，一个新的我才会产生。

有一首我非常喜欢的诗这样写：

人并非一个独立的单体

我们的DNA镌刻着过往

你的所感所想

过往也必有共鸣

我们只是宇宙间的分子

按照既定的轨道行走

偶尔相遇

倒影在彼此的心里

记得今年十一回家，我翻开小时候的照片，曾经的记忆扑面而来，脑袋里嗡的一声。

那个女孩陌生又熟悉。我们像是行走在宇宙不同时空中的两个灵魂，在不同的时间盒子里按照既定的轨迹行走，仿佛能彼此感知。

她单纯稚嫩，向往未来。我看着她，渐渐平静安定，嘴角上扬。

这是我与过去的和解，从断裂摒弃到会心一笑。

女孩，你好，谢谢。