年轻干部扣好人生第一粒扣子党课4篇

网友发表时间 2023-11-05 11:30:04 618797

【写作参考】阿拉题库漂亮网友为您精选的“年轻干部扣好人生第一粒扣子党课4篇”文档资料，供您写作参考阅读之用，希望对您有所帮助，喜欢就复制下载吧!

年轻干部扣好人生第一粒扣子党课1

今天，我履行xx纪检监察系统党建工作第一责任人责任，认真落实“三会一课”制度，为大家讲党课。讲党课之前，听了xx位青年干部的发言，我感到很激动，很受教育、很受启发、也很受鼓舞。x位同志代表全委青年干部的发言，紧密结合自身实际，谈认识、谈感受、谈理想，讲得很生动、很有激情，充分展现了市纪委监委青年干部的精神风貌和良好的思想品质，也充分体现出大家积极投身纪检监察事业的坚定信心和必胜决心。

青年是我们党、国家和民族的希望和未来。习近平总书记在党的十九大报告中强调，“青年兴则国家兴，青年强则国家强”。毛泽东同志曾经把青年人比喻为“早晨八九点钟的太阳”，指出青年是整个社会中最积极、最有生气的力量，是我们事业的主力军和生力军。我到xx纪委监委工作以来，感到我们这个团队，是一个有凝聚力、有战斗力，充满生机、充满活力的团队，我也感到我们纪检监察机关的青年干部有理想、有抱负、有担当，无怨无悔、爱岗敬业，每天都加班加点、夜以继日的工作着，做出了突出的贡献。可以说，我市纪检监察工作取得今天的成就，与大家的努力和奉献是分不来的。在此，我代表市纪委监委向大家表示感谢！

习近平总书记在北京大学考察时指出，“实现中华民族伟大复兴的中国梦，广大青年生逢其时，也重任在肩。广大青年干部既是追梦者，也是圆梦人。追梦需要激情和理想，圆梦需要奋斗和奉献”。当前我们正处于纪检监察事业发展的关键时期，新形势、新任务、新挑战为我们提出了新的更高的要求，也为我们提供了大展才华的舞台和人生出彩的机遇。广大青年纪检监察干部应当在奋斗中释放青春激情、追逐青春理想、绽放青春光彩，以更加昂扬的姿态奋斗在工作岗位上，为奋力谱写新时代xxx高质量发展新篇章铺路架桥、添砖加瓦。

下面，围绕今天党课主题，结合个人的学习思考和感悟体会，讲四点意见，与在座的青年朋友们互勉共鉴。

一、最根本的是坚定对党忠诚

“天下大德，莫过于忠”。忠诚是中国传统文化当中最可宝贵的品质之一，所以有“家贫知孝子，板荡识忠诚”之谓，有“不宝金玉，而忠信以为宝”之说。唐代诗人李绅在《过梅里七首家》中有一句名言“忠诚贯白日，直已凭苍昊”，意思是说，忠诚之心可以贯通白日，形容忠诚无比。对我们共产党员来说，对党忠诚，是党章明确规定的义务，是对党员最基本的要求，是每个党员入党宣誓时的庄严承诺，是每个党员必须遵循的党性原则。第一届中央监察委员会副主席杨匏安，从他入党的第一天开始，他的初心就一直没有动摇过。在监狱里，杨匏安拒绝了蒋介石的亲自劝降，他说：“我从参加革命起，早就把生死置之度外。死可以，变节不行！”临刑前夕，为了勉励难友，他写下了《示难友》：“慷慨登车去。相期一节全；

残生无可恋，大敌正当前；

知止穷张俭，持行笑褚渊；

从兹分手别，对视莫潸然”。由于叛徒的出卖，第一届中央监察委员会副主席王xx在北京被捕，在狱中，他受尽酷刑，坚贞不屈，宁愿牺牲自己，也要保存组织，始终没有暴露北京党的组织和机关地址，使敌人的阴谋无法得逞。在血雨腥风的斗争中，第一届中央监察委员会10名委员和候补委员坚守初心，无一人叛党投敌，充分显示出早期纪检监察人的精神风范，也体现了这是一支忠诚于党、宁死不屈的队伍，有着光荣的传统。

对党忠诚是一代又一代纪检监察人铸就的光荣传统，是纪检监察工作立于不败之地的灵魂。现阶段我们对党忠诚最重要的体现是什么呢？我领悟，就是树牢“四个意识”、坚定“四个自信”、坚决做到“两个维护”。纪检监察机关是政治机关，我们是政治机关政治工作者，是监督别人的人，这就要求我们在这些方面作表率、当先锋，这是对我们的政治要求，也是我们履行职责使命的要求。落实到纪检监察工作，对党忠诚体现在监督检查党的路线方针政策、党中央重大决策部署和市委工作要求在各综合监督单位贯彻执行的情况，确保政令畅通，坚决防止有令不行、有禁不止，坚决纠正政治偏差。要维护党的纪律，要协助党委（党组）抓全面从严治党、党风廉政建设和反腐败工作，在抓早抓小上积极作为。履行好这些职责使命，最根本的要靠对党忠诚，如果在这个问题上打折扣、搞变通，就会从根本上影响监督的质效，党的建设、全面从严治党就会受到影响。

二、最重要的是提高自身能力

推进全面从严治党，党风廉政建设和反腐败工作高质量发展，就必须要有一支专业化、高素质的纪检监察干部队伍。xx书记到市纪委监委不久就提出了“大学习、大讨论、大调研”，并邀请相关领导为全市纪检监察干部讲授解读党内法规，充分体现了xxx书记对纪检监察干部队伍建设的高度重视。纪检监察工作是一项政治性、政策性、专业性很强的工作，要做好这份工作，熟悉党章党规党纪和法律法规是最基本的业务素质要求。要把党章党规党纪和法律法规作为学习重要内容常抓不懈，领导带头学、全员认真学，营造了较好的学习氛围，同时我们紧密结合实际，做到在学中悟、在悟中用、在用中学，努力把纪法要求体现在监督执纪问责全过程、各方面。

除此之外，我们还需要狠抓落实。名列“唐宋八大家”之一的王安石，在宋神宗熙宁年间开始了大规模的改革运动，史称“熙宁变法”，所行新法，规划系统，上层支持，态度坚决，轰轰烈烈，然而随着朝廷更迭、王安石离世，变法仍以失败告终。分析原因，一个重要因素就是条文执行中落实出现偏差，导致一系列变法措施从安民走向扰民。与此相对，2300多年前的商鞅变法之所以影响深远、意义重大，被谭嗣同称之为“两千年来之政，秦政也”，被毛泽东赞之为“百年都行秦政法”，成功的最根本原因就在于“徙木立信”，狠抓落实。

习近平总书记强调，年轻干部要提高抓落实能力。具体到我们纪检监察工作，就是要把“抓铁有痕、踏石留印”作为工作的座右铭，养成有始有终、负责尽责的习惯，做到“闭环管理”，坚决避免做事拖拉、推而不动、前后脱节的问题。在纪检监察工作中，虎头蛇尾，拖拉扯皮，甚至是不了了之是大忌，一旦一项工作不了了之，轻则监督成效受影响，重者影响了监督的公信力。相反，发现问题一抓到底、咬住不放，从根本上剖析原因，从制度上堵塞漏洞，从思想上提高认识，监督成效就比较好。

三、最关键的是强化责任担当

《人民日报》曾登载过1篇文章，主人翁是被誉为“当代愚公”的贵州省遵义市草王坝村八十二岁的老支书黄大发。从20世纪60年代起，他带领200多名群众，历时36年，靠着锄头、铁锤和双手，在绝壁上凿出一条长9400米，地跨3个村的“生命渠”，结束了当地“一年四季包沙饭、过年才有米汤喝”的穷苦日子，被当地群众亲切的誉为“大发渠”。36年并非一个简单的数字。是什么让他面对困难不低头？是什么让他付出努力没怨言？是什么让他36年初心不改？这里面有对家人的亲情，有对乡亲的友情，有对群众的真情，究其原因，是一个共产党员的责任担当。

纪检监察工作做的好不好，质量高不高，很重要的因素是责任有没有，担当强不强。xx书记来xxx的第一次常委会上，提出“严实深细”的要求，我感受最深、最直观的就是这点。作为纪检监察干部，每天面对很多琐碎的事情，上传下达、沟通协调、监督执纪等等，如何将“严实深细”体现在工作中，我感到最基本的就是要有责任心，责任心其实比能力更重要。责任心的问题，不是做没做的问题，而是优不优、好不好的问题，是“第三等的工作”和“第一等的工作”的问题。有了责任心，才有高标准，才会把自己做的工作和别人的工作比一比，找找差距，分析分析问题，让自己红一红脸、出一出汗，倒逼着在工作中更认真、更仔细、更高标准，考虑更周全，在工作质效上有新的提升。我们单位，近两年实行了“亮牌示错”，在工作中出差错、有失误的干部，一律“上墙”，每次上墙既是鞭策，也是促进，每上墙一次，责任心就多一分。关于担当，老一辈纪检监察干部用生命诠释着对党的忠诚、对事业的担当，是我们心中永远的丰碑。告别了血雨腥风的战争年代，现在的我们少了很多生与死的考验，但是随着全面从严治党工作不断深入，一以贯之坚持“严”的主基调不断推进，纪检监察队伍作为“执纪铁军”，承担着维护党规党纪、维护社会公平正义的神圣使命，承载着人民群众的信任和重托。我们说着“刺耳”的话，做着“得罪人”的事，要敢于碰硬、承受误解，要严守机密，我们的担当，就是坚持原则、较真碰硬，就是秉公执纪、扛起责任。

四、最本色的是始终严于律己

正人必先正己，监督者更要接受监督。纪检监察干部作风过不过硬，直接关系到全面从严治党、党风廉政建设和反腐败斗争的成效。全面从严治党越向纵深推进，对纪检监察干部的要求就越高。作为年轻干部，更应该从严要求，拧好成长的“第一颗扣子”。从近几年我们查办的违纪违法案件来看，有xx名85后甚至90后的科级干部，我在深刻反思的同时，更要警醒，要清醒的认识到，哪里都不是“无菌室”“保险箱”，干部也不具有天然的“免疫力”。要始终坚守做人、处事、用权、交友的底线，严格约束自己的操守和行为，不该做的事不做、不该去的地方不去、不该吃的饭不吃、不该交的朋友不交，始终严格要求自己，敬畏法律，遵规守纪。

在管好自己的同时，更要管好自己的家人。首届监察委员会既用生命诠释了对党的无限忠诚，更用自身行动严格要求家人。王xx1927年牺牲前，唯一的嘱托是“请求党组织对他的子女加强革命教育，千万别走和他相反的道路”。王xx的长子王xx长大后承继父志，于1937年在共产党领导下参加抗日救亡工作，南京沦陷时，被日寇逮捕，捆绑在灯柱上烧死，殉难时仅19岁。无论是战争年代还是和和平时期，王xx的后代都始终牢记他的嘱托，低调做人、勤勉工作、清廉自持，不给党添麻烦，不搞特殊化，不打革命烈士的旗号。首届纪检监察铁军坚定的信仰、不屈的精神、顽强的意志和良好的家风家教，值得我们缅怀和学习，并激励着我们在纪检监察道路上不断前行。

马克思曾说过：“一个时代的精神是青年代表的精神，一个时代的性格是青春代表的性格。”在座各位青年干部是全市纪检监察干部队伍的宝贵财富，代表着全市纪检监察系统的未来和希望。希望大家充分认识肩负的重任，坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，争做学习模范、工作先锋，在推进纪检监察工作高质量发展的伟大实践中干事创业、成长成才，只争朝夕、不负韶华，为国家为民族奉献我们的青春和力量。

年轻干部扣好人生第一粒扣子党课2

同志们：

党的十八大以来，习近平总书记围绕培养选拔党和人民需要的好干部，鲜明提出了新时期好干部“20字标准”，为怎样成长为好干部、怎样培养造就好干部指明了正确方向、提供了根本遵循。作为年轻干部，你们是未来和希望，你们的成长既要靠组织，更要靠自己。知事识人、用好干部、激励担当，是组织的事情，这个外因需要组织来实现。勤奋学习、找准定位、干好工作、严于律己、锤炼品格、保持健康，是你们的本分，这个内因要你们自己来把握。结合平时的思考，今天主要想与同志们一道交流干部自身怎么成长、走好人生路的问题，与大家共勉。

一、学习是进步的阶梯

每次发言都离不开一个永恒的话题，就是学习。习近平总书记也说“中国共产党人依靠学习走到今天，也必然要依靠学习走向未来”。大家要明白为什么学、学什么、怎么学。一是学习力就是核心竞争力。学习力是把知识资源转化为知识资本的能力。学习力是一切能力之源，有学习力的干部一定不会差。拒绝了学习就是拒绝了进步，过了5年、10年以后，大家就会发现，学习力强的干部进步的特别快，而学习力差的干部往往原地踏步。所以，年轻干部必须增强学习的动力、提高学习的能力、增强学习的毅力，大家成长速度与学习的速度成正比。二是养成读书学习的好习惯。习近平总书记强调：“兴趣是激励学习的最好老师。”事有所成，必是学有所成；

学有所成，必是读有所得。年轻干部要舍得在学习上花时间、花精力，有意识培养自己的学习爱好，爱读书、读好书、善读书，主动学习，主动思考，坚定不移地把学习进行到底。三是三人行必有我师。没有谦虚好学、不耻下问的态度，没有放下架子、甘当小学生的精神，是一定学不好也做不好的。年轻干部必须时刻保持谦虚的心态，向他人学、向领导学、向下级学、向群众学，择其善者而从之，补短板、强弱项，自我完善、自我提高。善于学习和借鉴别人的经验和教训，站在别人的大厦和屋顶上干活，活要好干得多。四是干什么学什么，缺什么补什么。习近平总书记强调，“党员干部加强学习，应当坚持干什么学什么，缺什么补什么”。年轻干部要有针对性地学习掌握履行岗位职责所必备的各种知识，特别是学习党的创新理论，学习全市贯彻落实党的__精神，奋进“十四五”所需要的专业知识，不断提高解决实际问题的能力，努力使自己成为行家里手、内行领导。五是学习的目的在于运用。习近平总书记曾指出，“领导干部加强学习，根本目的是增强工作本领、提高解决实际问题的水平。”学而不用则废，用而不学则滞。学习只有和实践结合，才能体现出价值。年轻干部要坚持做到干中学、学中干，学习工作化、工作学习化，学以致用、学用相长。

二、定位是履职的航标

古人云，“一了千明，一迷万惑”。如果我们对自己能做什么、想做什么、怎么样做以及成为一个什么样的人不清楚，对自己的工作职责不清晰，浑浑噩噩、稀里糊涂，不知道现在所处的位置，更不知道要走向何方，必然会像没头的苍蝇，迷失方向，更不能干好工作。因此，年轻干部要找准定位，才能站好岗位。一是摆正自身位置。新时代新使命，个人只有将自己的全部投入到伟大事业中去，进行伟大斗争，才能彰显自我价值，实现人生目标。年轻干部要围绕中心，服务大局，摆正位置，按本色做人，按角色办事，做好分内事，不越权，不越线，不越位，竭尽全力扮演好自己的角色，决不能张冠李戴，走腔跑调。二是找准人生方向。为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，是我们党的初心和使命，作为领导干部，只有弄清“为了谁”，才能有清醒的角色意识，知道自己的位置在哪里，知道自己的权力、责任和义务是什么。年轻干部要牢记初心和使命，立足此时此地，干好正在干的活，心无旁骛地干活，千万不能好高骛远，这山望着那山高，否则就糟糕了，世界上很少有免费的午餐。三是站稳政治立场。人民群众是历史的创造者，我们党来自群众，始终以人民为依靠。为人民服务是一个恒久的话题，也是一个需要领导干部始终铭记于心的政治要求。年轻干部要牢记“依靠谁”，始终与民同忧，不应该滋生高人一等的观念，只有把自己当成人民的一员，与群众打成一片，才能高效有序的推进工作。四是提高自我认知的能力。“知人者智，自知者明”，只有拥有一个明确的自我认知，才能更好的找准自身定位，选择匹配度较高的岗位，自己都不认识自己的人其实是很失败的。年轻干部对自己的工作要有一份热爱，明晰自身具备的价值，知晓自己能干什么，要干什么，要清楚自身的优缺点。五是尊重成长规律。十年树木，百年树人。一个干部的成长是日积月累的过程，欲速则不达。年轻干部要正确对待个人的进退留转，不能过分计较个人的职务升迁，坦然接受组织和人民的挑选。当组织需要时愉快接受，奋发有为；

当职务未变动时，沉下心来踏踏实实做好自己的事，尽心尽力为党工作。

三、实干是最好的担当

干部干部，干字当头。习近平总书记要求干部“要牢记空谈误国、实干兴邦的道理，坚持知行合一、真抓实干，做实干家”“要做起而行之的行动者、不做坐而论道的清谈客”。社会主义是干出来的，幸福是奋斗出来的。年轻干部要涵养实干的态度，葆有实干的姿态，以实干立身，以实干创造业绩。一是把工作当事业，把事业当追求。工作是一时的，事业是一生的。把工作当作职业的人最后可能是一个“能工巧匠”，而把工作当作事业的人会是最后的成功者。年轻干部要树立工作就是自己、自己就是工作的意识，把工作当成神圣的事业来干、把事业当成毕生的追求，做一个负重前行的人、披星戴月的人、鞠躬尽瘁的人。二是干实事见实效才是真功夫。说了不等于做了，做了不等于成了。习近平总书记指出：“衡量一个干部的好与差，就是看他能不能办实事，能不能打开局面。”实干实效是最重要的。年轻干部要大兴真抓实干之风，用正确的方法做正确的事，不兴“伪事”，既要结果更要效果，既要效率更要效益，力求每件事取得实效。三是实干者吃香，有为者有位。一分耕耘一分收获，历史不会辜负实干者、有为者。成功没有“捷径”，付出才能杰出。路要一步一步走，事要一件一件干。领导干部要把干事留给自己、把升迁交给组织，做一名潜心静气、积极作为的实干家。四是只争朝夕，不负韶华。人一生能工作的时间只有几十年，担任领导干部的时间则更短。青春，是拿来奋斗的、奉献的，不是拿来等待的、享受的。年轻干部要在岗一分钟、战斗六十秒。五是干一行爱一行，专一行精一行。领导工作是一门科学，需要敬业精神和专业精神。新时代，各项工作专业化专门化精细化程度越来越高。年轻干部既要当好领导、又要当好专家，才能卓有成效地开展工作。

四、自律是从政的基石

习近平总书记强调，党员干部要“不断加强自律，做到台上台下一个样，人前人后一个样，尤其是在私底下、无人时、细微处，更要如履薄冰、如临深渊，始终不放纵、不越轨、不逾矩”。一个人既需要他律，更需要自律，自律是领导干部必备的素质和方法。年轻干部要坚持自律，因为决定人生高度的不是智商，而是自律。一是清正廉洁是根本的能力。清正廉洁不仅是一种品德，更是一种能力。为官从政，能干事干成事不出事，才是真本事。廉洁是1，事业、功名、地位、财富、尊严都是0，廉洁出了问题，一切都将归零。年轻干部要坚持自身正、自身净、自身硬，永葆清正廉洁本色。二是自律胜过他律。自律是内因，他律是外因，内因起决定性作用。习近平总书记强调：“一个人的清正廉明，从根本上讲不能完全靠外部约束，而要靠自觉自律。”作为年轻干部，要牢记自己不打倒自己，谁也打不倒你?始终心存敬畏，手握戒尺，严守工作生活各方面的纪律，言有所戒，行有所止，自觉按纪律要求办事，尤其要做到慎独慎微。三是养成自律的好习惯。优秀的人有很多好习惯，但是坚持自律是最重要的一个，在一时一处一事上自律不难，难的是时时处处事事都自律，年轻干部只有把自律当成思想自觉和行动自觉，成为一种日常习惯和生活常态，在任何时候，任何场合，面对任何事情，都保持一颗从严自律，坚持自律的平常心，才能成就优秀的人生。四是自律者最自由。自律是自由的保证，没有自律就没有自由。自由是自律的结果，有多自律就有多自由。年轻干部只有消除“你知我知”的侥幸心理，“多劳多得”的补偿心理，“背靠大树”的虚荣心理，“吃大户”的贪婪心理，“安全路线”的麻痹心理，自觉接受党纪国法约束，严格规范自己的言行，才能真正享有宪法法律、党规党纪赋予的自由。五是有廉才有家。家是最小国，国是千万家。于其他人而言，有爱才有家，于领导干部而言，有爱、有廉才有家。习近平总书记强调，“领导干部的家风，不仅关系自己的家庭，而且关系党风政风”。年轻干部必须把家风建设摆在重要位置，切实管好“枕边人”、教好“膝下人”、要带好“身边人”，自己在面临选择的时候，一定要记得想想等你们回家的那盏灯。有你们在，家才是家！

五、修德是为官的信条

德才兼备，以德为先是选人用人的重要标准。人们常说，有德有才是“正品”，有德无才是“次品”，无德有才是“废品”，无德无才是“毒品”。为官一时，做人一世，品行不端，迟早要翻船，领导干部出问题，主要出在德上。年轻干部一定要注意加强品行修养，做品德高尚、正直无私的“正品”。一是心正一切皆正。欲修其身，先正其心，心不正，邪气就会趁势侵袭，步子就会走歪。一个心地纯正，内心强大的人才能耐得住寂寞，经得起挫折，看得淡名利，敢于直面前路的坎坷。人生在世会面临诸多诱惑，年轻干部只有牢固树立正确的世界观，人生观，价值观，始终时时自我反省、体察，不断清洗思想上和行动上的尘灰，才能淡泊明志，宁静致远。二是表里如一才是真君子。最非凡的成功，不是超越别人，而是战胜自己；

最可贵的坚持，不是久经磨难，而是永葆初心。年轻干部理应表里如一、言行一致，做老实人、讲老实话、做老实事，对上不阿谀奉承、阳奉阴违、虚报浮夸，对下不伪善、不蒙骗、不欺诈，对同事不虚伪，坦诚相见，胸怀坦荡。三是心底无私天地宽。政在去私，私不去则公道亡。年轻干部要襟怀坦白、光明磊落，自觉摒除私心杂念，从大局出发想问题、抓工作，自觉按原则办事、按规则办事、按程序办事，做到秉公用权、公私分明、公而忘私、大公无私。要始终把人民放在心中最高位置，真心诚意融入群众、体贴群众、造福群众，从群众的理解和信任中获得支持。四是克服浮躁，保持平常心。心浮气躁，好高骛远，眼高手低，这山望着那山高，是年轻干部的通病。一屋不扫，何以扫天下。小事不想做，大事更做不来。年轻干部要脚踏实地，克服浮躁，在工作上有儒家的思想，自强不息，不断进取；

生活上有道家的思想，知足常乐，有一颗平常的心。决不能不能产生等、靠的思想，采取跑、要的动作，正确对待培养和使用的关系，努力以突出的业绩早日脱颖而出。五是不要过分追求人际关系。简单做人、务实做事、廉洁做官对领导干部是至关重要的，不要刻意追求人际关系，简单的人际关系会让领导干部走得比较平稳。年轻干部要慎重交友，坚持择善而交，多同普通群众交朋友，多同基层干部交朋友，多同先进模范交朋友，多同专家学者交朋友，注意净化自己的社交圈，对那些怀着个人目的来拉拉扯扯的人要保持高度警觉。

六、身体是革命的本钱

蔡元培先生说过：“有健全之身体，始有健全之精神。”健康的身体是履职尽责、服务人民的前提。年轻干部应当选择科学正确的生活方式，保持身心健康。一是没有健康就没有一切。健康是生命的保障，是成功的资本。面对日益繁重的工作任务，一些领导干部身心负荷过载，很多健康指标都亮起“红灯”，亟需引起重视。年轻干部要保持良好生活习惯，合理饮食、规律作息、科学锻炼、强健体魄，“健康工作五十年，幸福生活一辈子”。二是好心态带来好身体。积极健康的心态能帮助我们正确面对工作、生活、社会的多重压力，化解负面情绪，清扫情绪垃圾，保持昂扬向上、乐观豁达的健康心态。年轻干部要学会自我调节，遇事往好的方面想、往好的方面做，根除“红眼病”“嫉妒症”，克服阴暗潮湿心理，避免患“焦虑症”“抑郁症”，神清气爽、轻装上阵地工作。三是不懂得休息就不懂得工作。一些领导干部为了赶任务、抓进度，常常是“白加黑”“五加二”，耗费了大量时间，工作效果却不尽如人意。至刚易折、弓满易断。不会休息就不会工作。年轻干部要学会张弛有度、劳逸结合，缓冲情绪、释放压力，走可持续发展之路。四是减少应酬活动。一些领导干部整天忙于应酬，“舍命相伴、半夜不回”的疲惫支撑，“宁伤身体、不伤感情的灌酒”，导致上班时以其昏昏，使其昭昭，头脑空空，呼呼大睡，严重影响工作。群众批评说：“一些干部的身体不是饿坏累坏的，而是喝坏乐坏的”。年轻干部要把旺盛的精力用在工作上，扑下身子抓落实，一心一意谋发展。五是高效休息才能高效工作。磨刀不误砍柴工。休息是为了更好地工作，科学合理地安排工作和休息时间，才能有效提高工作效率。年轻干部要学会在一次次冲刺之后，进行高效休息，给身体和精力“蓄电”，恢复体力、积蓄精力，为再出发再冲刺做足准备。

年轻干部扣好人生第一粒扣子党课3

在机关工作，有三段心路历程，作为机关干部，一定要能走得好、走得稳，才能在工作中如鱼得水。

一要能戒“躁”。俗话说，笑一次十年少，躁一躁死得早。分心走神，百病缠身；聚精会神，百事可做。躁，新华词典的解释是性急，不冷静。我看过许许多多机关和部队干部的档案，相当多的干部都有一个共同的弱点，就是“急躁”有人说，对“急躁”也要区别情况，不能一概而论。我认为，不管是那种情况的“急躁”，都是一种不良的心理反应，如果不注意自我调适，超过了一定的限度，都会影响身体健康。

据我观察，机关干部在四种情况下易急躁。一是心中无数时。对一项工作胸有成竹，干起来才会游刃有余；对具体情况了如指掌，出主意、提建议才有针对性。相反，面对的工作自己“丈二和尚摸不着头脑”，面临的情况自己。“两眼一摸黑”，就难免生急躁之气，急得团团转，干出些“情况不明决心大，心中无数点子多”的事来。二是头绪杂乱时。机关工作业务性强，季节性明显，有时忙起来大事小事、急事缓事、难事易事、好事坏事，都挤到一起，压在自己的心上。面对繁多的工作头绪，杂乱的工作矛盾，凡是有责任心的人都要“急一急”，但若把握不好度，一味地着急，发“埋怨火”，怨领导安排工作不科学，怨同事支持配合不积极，怨下属呈送报告不及时，就难免急中添乱，“怨”中生非，抓不到要害处，忙不到点子上，出力不讨好，“开花”不结果。三是关系不顺时。良好的工作环境，和谐的内外关系，是顺利开展工作的前提和基础。上下关系不顺，左右关系不畅，家庭关系不和，遇事难协调，工作难落实，就难有良好的心情，就容易产生急躁情绪，发“无名火”。比如，与领导关系不顺，遇事就容易产生抵触情绪，甚至明从暗抗，迁怒于人；同事之间关系不好，遇事就容易产生厌烦情绪，甚至针锋相对，感情用事，等等。四是受到批评时。人非圣贤，孰能无过。智者千虑，必有一失。再聪明细致的机关干部也难保证自己的工作尽善尽美，万无一失，因而受到领导的批评，同事的埋怨，就在所难免。但是，有的机关干部往往“听到表扬就笑，闻见批评则跳”，一受到批评，就要发“窝囊火”显得不冷静，缺理智、没度量。

治疗急躁的“药方，很多，聚精会神干事业就是一剂良药。因为只有聚精会神于本职工作，专心致志于党的事业，才能无心关注来自方方面面的诱惑。现在，社会上的诱惑很多，再加上我们机关干部手里多多少少都有点权力，一分心走神，就容易被腐蚀。这些年，机关干部发生问题的不少。教训一再告诉我们，只有把精力集中到党和人民的事业上来，才能抵得住各种诱惑，保持党员干部的精神和肌体双健康。

当然，这里倡导聚精会神，并不排斥志趣广泛。这方面，我们可以从孔子身上得到深刻启示。孔子为了传授治学之道，心无旁骛，专心致志，但他志趣广泛，所以他的弟子慨叹其道是“仰之弥高，钻之弥坚”；“固天纵之将圣，又多能也”。孔子自己也说：“志在道，据于德，依于仁，游于艺•”他精通诗书礼乐，对唱歌、弹琴、射箭、打猎、登山、驾驭车马等都很有兴趣。他经常带着弟子们到泗河岸边郊游。他喜欢爬山，“登泰山而小天下”，至今泰山上还留有孔子登临处的遗迹。孔子有很高的音乐素养，自己弹唱皆精，又有相当高的欣赏能力。据说他在齐国听到《韶》的乐章，“三月不知肉味”。这虽然有些夸张，但音乐所产生的怡人健身的效果，在当今已被科学所证明。志趣广泛，既锻炼身体，又陶冶性情，这无疑也是养生健体的一个重要方面。

二要不惧忧患。感谢对手，不是大度而是求生；面对安宁，忘记忧患，必然灭亡。沙丁鱼用来做罐头很好，欧洲人便到非洲捕捞，可一直为无法运回活鱼所困扰。捕鱼老板经过对沙丁鱼生活习性的长期观察，发现了它有不爱动的惰性，终于想出了活运沙丁鱼的妙方。在每天起运前，首先放入一些鲶鱼，而沙丁鱼最怕鲶鱼。鲶鱼进入鱼舱后，便给沙丁鱼带来了“生命危险”。为了避免鲶鱼的袭扰甚至吞食，沙丁鱼就不停地奔命逃亡。生命在于运动，危机迫使它们运动。尽管有个别沙丁鱼葬身鱼腹，但却收到了绝大多数沙丁鱼很好活下来的最佳效果。

《郁离子•玄豹》收明代刘基的一则“群蚁萃木”的寓言，说一群蚂蚁在一棵树上打洞做巢，过着无忧无虑的日子。它们根本没有想到，繁殖越快，打洞越多，树木腐朽也就越快，所以野火烧来，蚂蚁家族连同朽木一起被烧成灰烬，一只蚂蚁也没有剩下。这则寓言就其文意来看，讲群蚁萃木，不要只图眼前的安逸，应该居安思危。

沙丁鱼活下来，是因为在生死考验面前，它们改掉了懒惰的习性；蚂蚁家族的灭亡，教训在于贪图安逸，看不到潜在的生死危机。人类又何尝不是如此。在现实工作和生活中，有些机关干部，年龄不大，调到北方怕冷，调到南方怕热，调边远地区怕苦，甚至下部队代职一年半载也叫苦不迭，一味贪恋于一时的安逸生活。溯其源，主要是思想认识上存在误区，对忧患与安乐缺乏深刻、正确的理解。有条千古遗训，叫“生于忧患，死于安乐”。如果把它倒过来说，就是“忧患者生，安乐者死”。意在告诫人们：越是在发展顺利、形势一片大好的时候，越要保持清醒的头脑；越是在享受欢乐的时候，越要牢记“刀枪入库，马放南山”的惨痛教训。

孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”机关干部是党和军队建设的宝贵财富，在完成机械化和信息化建设双重历史任务中肩负着重要责任，应有强烈的责任感和使命感。而这种责任感和使命感只有在艰苦磨练中才会获得。前些年，看过电视剧《年轮》的人都知道，当年那些知青，历经许多风雨坎坷，但他们终于作为强者挺了过来。其中奥秘，在于这些年轻人饱尝艰苦、战胜诸多困难的同时，懂得了忧患与安乐的道理，有了战胜困难的勇气和毅力。在我们进入新的阶段，迎接新的挑战，面对新的任务，歌颂新的胜利的时候，重温“生于忧患，死于安乐”这一古训，对于激励各级党政干部时刻保持忧患意识，不断增强紧迫感、责任感，有着极其深远的现实和历史意义。

位卑未敢忘忧国。机关干部的职位虽然不高，但作用巨大。看似一个不起眼的主意或建议，一旦进入党委首长的决策，就有可能成为事关党和国家前途命运的大举措。但从现实情况看，并不是所有的机关干部都有这种深刻的认识和强烈的忧患意识。有的不读书，不看报，不关心国家大事，不了解国外情况，不研究新的问题，浑浑噩噩，得过且过，根本不知忧患何在，更谈不上忧患意识了。有的小富即安，目光短浅，略取得一点成绩便沾沾自喜，全不懂得停滞就是落后，落后就要遭殃。有的害怕艰苦，贪图享乐，不想创业，只享现成。还有的被已有的成绩冲昏了头脑，喜欢赞歌，爱听好话，听不进半句警言。这些人，他们的共同之处就是胸无大志，不思进取，没有把人民的事业、民族的前途放在心上。这样的人如果多了起来，阻碍发展事小，断送党和国家的前途命运事大。这不是危言耸听。

三要乐于宁静。宁静是一种力量。宁静就是自己呵护自己。宁静，既不是中药，也不是西药，但它却是我们工作学习和生活的必备保健品。人海茫茫，每个人都应该有所追求，机关干部也不能例外。可以说，没有追求的人生便缺少了生动和灿烂。但追求什么?却是不同的人有不同选择.有的追求卓越，有的追求辉煌，有的追求潇洒……这一切自然无可非议，但对于一个想出类拔萃的机关干部来说，还应该追求一种东西，那就是宁静。宁静是一种高度专注的心境，是对知识积蓄、消化、反思的过程。古人早已认识到了“宁静”的重要性，诸葛亮的《诫子书》中有这样几句话：“夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非静无以成学。”在这里，他简单明了地道出了才、学、静的关系：要“广才”就必须学习；要学习就必须求得宁静.反过来说就是，求得宁静才能“成学”，学习才能“广学”。宁静是治学的重要前提，也是美好操守的体现。诸葛亮为何把“静”看得这么重要呢?因为，宁静才能专心，宁静才能深思，宁静才能精研，宁静才能有得。保持住宁静，人的注意力就能集中于一点，把身边的喧闹和一切干扰关在心灵大门之外。在宁静中积蓄、消化新知识，回忆、调动旧知识，使你全部的知识在较高层次上重新排列组合，便会有新的发现，新的收获。成就往往要从宁静中来，从“甘苦无人知”中来。司马迁作《史记》，李时珍著《本草纲目》，陈景润研究“哥德巴赫猜想”，都花费了漫长的时光。完成了著名的哲学巨著《伦理学》的荷兰哲学家斯宾诺莎，为了坚守自己的信念，甚至走出当时作为世界航海贸易中心的阿姆斯特丹，隐居在莱茵河畔一个偏僻的村落，以磨镜片为生.但正是在那宁静的冥思中，创造了他人生的辉煌。可以说，历史上的许多文化巨匠，除了具有远大志向、崇高理想和坚强毅力等优良素质外，往往还有一个追求宁静的灵魂。机关是一个充满名利和竞争的环境，守住宁静很不容易，谁守住了，谁就赢得了工作、学习和思考时间，也就有了成功的希望。

追求宁静，可贵的是要有一颗平常心。说到平常心，想起了电影《阿甘正传》。主人公阿甘是个智商低下的人，在有些人眼里有“白痴”之称。但他天性善良单纯，加上有脚程奇快的天赋，使他先后成为美式足球明星、战场上的英雄、世界级乒乓球运动员、摔跤选手和商业大亨，受到了总统的召见。在阿甘身上所体现的最突出的一点，就是他的平常心。他无论做什么都专心致志，从不想别的什么。正如电影结尾时阿甘所说的，生活的成功在于经意与不经意之中。正是在这种不经意中，他反而比一般人做得更好。这可以让我们受到很大启示：平常心的力量是巨大的。但保持平常心的过程，却是个艰难甚至痛苦的修炼过程。虽然人人都可以保持平常心，但平常心不是人人都能保持得住的。为什么呢?因为要和私念物欲不停歇地作斗争。有些人没有保持住平常心，是私念物欲作祟造成的；斗败了私念物欲，平常心才能在自己的精神世界里站稳脚跟。有了平常心，宁静自然生。

宁静以致远。每个人都应该追求自己的那一份宁静，不仅是宁静的环境，更重要的是一份宁静的心境。随着社会开放程度的提高，市场经济的繁荣，科技信息的发展，人际交往更加频繁，信息交流和社会活动的节奏大大加快，各种各样的娱乐活动应接不暇。乐于彼必疏于此，热衷玩必懈怠于事业。在五光十色的物质世界和各种诱惑面前，多一些宁静安适，才能少一些心烦意乱，保持一颗平常心，从而在工作中多一分创造，对事业多一些奉献，为成功备一份可能。