学校五项管理家长告知书样例精编5篇

【导读预览】此篇优秀范文“学校五项管理家长告知书样例精编5篇”由阿拉题库网友为您整理分享，以供您参考学习之用，希望此篇资料对您有所帮助，喜欢就复制下载支持吧！

学校五项管理家长告知书模板1

亲爱的家长朋友：

您好！

学校今年暑期改为公办学校后，严格按照市教育局的工作落实各项工作，为响应教育部20xx年教育改革发展新蓝图中明确提出的，抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，进一步完善措施，形成家校合力，现对五项管理的相关要求及倡议通报给您，以期得到您的理解、支持和监督，让我们共同携手做好孩子的教育工作。

为抓好中小学生手机管理，做好预防中小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，原则上不得将手机带入校园，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果特殊情况联络学生，请您向学校（班主任）电话沟通。或学生确有急事需要和家长联系的，可向班主任和科任老师寻求帮助，为把相关要求落实好，学校特向您提出如下倡议：

一、加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多与孩子陪伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

二、以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息。

三、丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操；节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。

为了进一步贯彻上级教育行政部门关于办学行为的相关规定，我校严格落实初中生作业书面作业制度标准，加强管控作业布置数量及质量，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业，严格督促教师全批全改。如学生有特殊情况，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时，向家长倡议：

1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，以及独立做作业的能力。

2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意分寸。家长可以先给予提示，然后让孩子思考如何做。

3、建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报补习班、兴趣班等，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

4、孩子因故或到了休息时间未能完成作业的，可终止做作业，由家长向任课老师说明情况，延时完成，一定要保证孩子按时就寝。充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于21：30上床睡觉，尽量保证孩子每天睡眠时间不少于9个小时。因此，家长应该重视起孩子的睡眠健康，让孩子有一个良好健康的睡眠环境。特向家长倡议如下：

(1)帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。

(2)给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。

(3)就寝前30分钟内不要带孩子做健身运动，保证睡眠时大脑放松；睡前30分钟不要跟学生有激烈的语言冲突，以确保睡眠质量。

学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止强制学生征订课外读物，只可在教育主管部门指定的目录范围内选择征订。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：

1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3、鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。

培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校严格按照课程设置要求设置体育与健康课程每周3课时，同时全面落实大课间体育活动制度，每天一小时的大课间活动，加强体能训练，以保障学生每天的体育活动不少于1小时。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：

1、引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤，另外学校正在实施新的体能大课间，也希望家长予以支持，鼓励帮助孩子在家做好相关训练。

2、关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试，如有其它特殊体质情况要及时报给班主任和体育教师以便做出合理安排。

3、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通，如遇学生出现紧急伤病，学校会紧急送医并通知家长。电话若有变更，请您随时告知班主任。

各位家长，让学生健康快乐的成长是我们共同的目标，落实“五项管理”工作，离不开学校、家庭和社会各界的密切协作，您的认同、配合和参与是对我们工作的最大支持，让我们携起手来，共同助力孩子健康快乐成长！谢谢！

学校五项管理家长告知书模板2

尊敬的家长朋友：

您好！

根据教育部有关中小学生“五项管理”文件要求，xx省教育厅发布了《xx省教育厅办公室关于进一步加强中小学生手机、睡眠、作业管理工作的通知》。学校积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，为建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，特制定系列措施，提出相关建议，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。

一、加强作业管理

为孩子全面发展创设空间

自1998年办学以来，学校一直秉持着“三心服务”宗旨，即“把爱心献给学生，把放心带给家长，把操心留给自己”学校充分利用寄宿制办学优势，即周一到周四下午4：30到第二天7：30，学校依次安排体育运动、晚餐、整理课、社团课、晚点心、晚间阅读、晚寝和晨间运动。其中整理课，分年段设置：

小学部：1-2年级安排40分钟的社团课，3-6年级安排60分钟的学科整理课；

初中部：7-9年级安排80分钟的学科整理课。所有学科的作业，学生均在学校完成；教师对布置的学生作业全批全改，并及时查漏补缺，不会让学生自批自改。

同时建议家长朋友，在家也要积极营建良好的学习环境，不给孩子布置过量作业，避免额外增加孩子身体和心理负担。

二、加强睡眠管理

为孩子身心健康保驾护航

我校为寄宿制学校，学校根据不同年段学生身心特点分批就寝：

小学部：1-2年级：20：00，3-6年级：20：30；

初中部：7-9年级：21：00；

同时每天中午安排午休时间，确保学生每天睡眠时间均达到10小时。

在家也请家长朋友一定要做好陪伴和引导，确保学生达到规定睡眠时间要求，培养孩子良好的睡眠习惯，提高孩子的睡眠质量，切实保障孩子身心健康发展，务必保证孩子充足睡眠时间。

三、加强手机管理

为孩子健康发展提升能力

学校没有手机管理难题，因我校所有班级均使用电子班牌，学生在校可以通过专属通讯卡与家长联系，家长有急事也可通过班主任转告学生。为此，学校禁止学生将手机带入校园。

建议家长朋友们以身作则，言传身教，给孩子树立一个良好的榜样。关注孩子心理健康，积极培养孩子健康的兴趣爱好。同时，不建议为孩子配备手机，防止孩子沉迷于网络和手机游戏。

四、加强读物管理

为孩子健全人格奠定基础

学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物。在校期间，每位班主任都会在班级建立读书角，安排阅读时间，组织阅读课激励学生认真阅读有益于学生身心健康成长的书籍，从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野、增长知识，提高阅读和写作能力，分享读书成果，推荐学生积极参加各类读书、征文等活动，在活动中展示风采，树立自信，感受读书带来的收获与乐趣。

周末在家，也请家长朋友建立家庭读书角，鼓励孩子培养从小爱读书、勤读书的好习惯，让孩子同时建议家长们每天抽出一定时间进行亲子阅读，营造家庭读书氛围。

五、加强体质管理

为孩子强健体魄注入活力

在学生体质健康保障上，我校在课程设置上实行：小学一、二年级每周安排4课时体育课，三至八年级每周安排3课时体育课；学校全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排30分钟的大课间体育活动；在没有体育课的当天，利用课余时间组织学生进行集体体育锻炼；建立并落实面向全体学生体质健康测试制度、为每位学生建立体质健康档案。

在近视防控上，学校组织全体学生每天做2次眼保健操，每节课间鼓励学生出教室适量活动、缓解视力疲劳；学校建立学生视力状况监测机制，落实每学期2次全覆盖视力筛查。

拥有健康的体魄是学习的根本保证，请家长朋友科学认识体质健康的影响因素，配合学校提高孩子体育与健康素养，每天保证学生校外1小时体育活动时间；根据学校反馈的体质健康测试结果、视力筛查结果、健康体检结果，制定相应的体质健康提升、近视防控计划等。

家长们，学生阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期，家长是孩子的第一任老师。真诚希望我们家校携手，齐心协力，共同保障孩子健康成长！

学校五项管理家长告知书模板3

亲爱的家长朋友：

您好！为落实以“品质塑魂、潜质赋能、体质强身、慧质筑基”的四质工程，根据xx区教科体局《xx区规范中小学办学行为三十条（试行）》的文件规定，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，切实减轻学生过重课业负担，着力加强学生手机、睡眠、读物、作业、体质五项管理，营造有利于学生健康成长的环境，结合我校实际，现向您推送《xx区xx镇xxx小学落实“五项管理”规定致家长的一封信》，让我们一起努力，家校携手助力梓小学子身心健康成长！

一、手机管理

1、原则上不得将个人智能手机带入校园。确有需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，学校同意方可带入。经准许带手机的学生，每天上学进校后，将手机统一交由各班主任管理，每天放学时，再由班主任组织发放给每个学生。

2、教师应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得用手机布置作业，严格规定并严格执行不得要求学生利用智能手机完成作业。

3、家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，密切关注孩子手机使用的内容和时间，坚决禁止手机游戏，控制使用手机的时间。引导学生在家期间养成正确使用智能手机的良好习惯，防止学生沉迷网络。家长、老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。

二、睡眠管理

1、学生每天到校时间不得早于8：00。家长要保证学生每天中午半个小时以上的午休（在校午餐学生午休时间不少于1小时），小学生每天睡眠时间不少于10小时，初中生不少于9小时。

2、减轻课外负担。告知家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业，避免学校减负、家庭增负，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。

3、学校将不定期地对学生睡眠状况进行调查、监测，并对突出情况给家长提出合理建议。

4、家长要培养孩子良好的生活习惯，按时就寝、定时起床，有规律地作息。

三、读物管理

1、激发阅读兴趣。学校组织开展全民阅读系列活动，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生多读书、读好书、读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生的阅读兴趣。

2、推荐优秀读物。各班级要广泛开展各类读书活动。学校以语文教研组为主体成立专家组，结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐书目，向学生及家长推荐经典类和前沿类的优秀读物。

3、家长、学生应从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，明确知晓课外读物的10条负面清单。

（1）违背党的路线方针政策，污蔑、丑化党和国家领导人、英模人物，戏说党史、国史、军史的；

（2）损害国家荣誉和利益的，有反华、辱华、丑华内容的；

（3）泄露国家秘密、危害国家安全、危害国家统一、主权和领土完整的；

（4）存在违反宗教政策的内容，宣扬宗教教理、教义和教规的；

（5）存在违反民族政策的内容，煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结，或者不尊重民族风俗、习惯的；

（6）宣扬个人主义、新自由主义、历史虚无主义等错误观点，存在崇洋媚外思想倾向的；

（7）存在低俗媚俗庸俗等不良倾向，格调低下、思想不健康，宣扬超自然力、神秘主义和鬼神迷信，存在淫秽、色情、暴力、邪教、赌博、毒品、引诱自杀、教唆犯罪等价值导向问题的；

（8）侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的；

（9）存在违规植入商业广告或变相商业广告及不当链接，违规使用“教育部推荐”“新课标指定”等字样的；

（10）其他有违公序良俗、道德标准、法律法规等，造成社会不良影响的。

四、作业管理

1、严控作业总量。一、二年级不留书面家庭作业，教师根据每天的教学内容设计以听、说、读、操作和体育锻炼为主的家庭作业，引导学生每天坚持不少于20分钟的阅读和不少于60分钟的体育锻炼；三至六年级每天由班级各科教师协调，以中等水平的学生为标准，严格控制好每天作业总量，书面作业完成时间不超过60分钟。初中年级每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。

2、提高作业质量。严格作业设计，研制作业内容，规范作业布置，合理作业评价，不得布置重复性、惩罚性及难度过大等低效作业。采用“基础作业+弹性(特色)作业”的模式，“弹性(特色)作业”要体现分层，灵活要求，供学生自主选择。

3、学校严格规定，教师不得用手机布置作业，不得要求学生用手机完成作业，所有教师必须遵照执行。

4、规范作业批改。教师对布置的作业进行全批全改作业，不让学生自批自改或要求家长批改作业。

5、营造学习环境。家长要为孩子营造良好的学习环境，培养孩子自主学习和时间管理的能力，养成良好的作业习惯。家校携手监督学生高效完成作业。

五、体质管理

1、学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，保证每天1小时在校体育活动时间（全体学生每天上下午各做1次眼保健操；每天上午第二节下课后进行30分钟的大课间体育活动；每天下午第一节上课前进行10分钟的室内有氧运动）。

2、学校积极开展学生体质健康测试，落实好学生体质健康抽测的复核，建立学生体质健康档案，做好数据全面分析，采取有针对性的训练方式，改进学生的体质。

3、围绕国家体质健康测试项目，学校每周将给学生布置一定量的个性化体育作业，家长要指导并督促学生进行专项训练，保障居家锻炼时间，培养运动兴趣，养成运动习惯。

4、教育学生养成良好的用眼习惯。看书、做作业、看电视、玩手机超过30分钟要注意休息，同时做眼保健操，有效地预防近视。

学校五项管理家长告知书模板4

尊敬的家长朋友：

您好！

为全面贯彻党的教育方针，落实教育部、省教育厅、市教育局关于加强中小学作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”和减负措施的相关要求，培养学生养成良好的生活、学习习惯，促进学生健康成长，实现家校共育，减负增效。我校发出以下倡议，请您认真阅读，与学校共同承担监督和教育的职责，实现协同育人。

no。1[作业管理]保障学生自主时间

作业管理，旨在切实发挥作业育人功能，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理、实施科学评价、提高教育质量。为切实发挥作业的育人功能，减轻学生过重的作业负担，向家长倡议如下：

1、要树立正确的教育观念，支持和配合学校的作业管理要求，督促、帮助孩子养成良好的完成作业习惯。

2、引导孩子制定科学的学习计划，培养其自主学习和时间管理能力，提高学习效率。

3、树立正确的学习观，合理安排孩子课余生活，不报大量的提高班、强化班等，避免加重孩子身心负担。鼓励孩子从事力所能及的家务劳动，多与孩子一起进行体育锻炼和社会实践。

no。2[睡眠管理]护航学生身心健康

睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。为保障学生有足够的睡眠时间，初中上课时间不早于8：00，初中生不晚于22：00上床睡觉、高中生不晚于23：00上床睡觉。向家长倡议如下：

1、帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。确保初中生每天睡眠时间不少于9小时，高中生每天睡眠时间不少于8小时。

2、在保证孩子睡眠时间前提下，结合个体睡眠状况、午休时间等实际，引导孩子制定科学作息时间表，促进孩子自主管理、规律作息。

3、营造舒适的就寝环境，不让孩子把手机带入卧室，确保学生身心放松、按时就寝。

no。3[手机管理]守护学生光明未来

手机管理，旨在保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展。根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向年段提出书面申请，进校后将手机交班主任统一保管。为把相关要求落到实处，向家长倡议如下：

1、加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，耐心教育引导，和谐亲子关系。

2、以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，不沉溺于手机中，指导孩子合理作息。

3、丰富课外生活开拓视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。球类运动、乐器、书法等有益的课外活动，既可以锻炼身体又可以陶冶情操；节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。

no。4[读物管理]启迪学生成长智慧

阅读积极向上的书籍，能让学生形成正确的人生观、价值观，树立起自己的人生目标。学校在坚持“方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性”等五大原则的基础上，根据“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的标准，选择进校园的优秀课外读物，激发学生阅读兴趣，为学生提供健康的精神食粮。向家长倡议如下：

1、严格把关孩子的课外读物，引导孩子阅读健康、积极的读物，兼顾课外读物多样性、丰富性。

2、积极建设学习型家庭，设立亲子阅读时间，和孩子一起阅读和分享，营造家庭读书氛围，提高孩子阅读兴趣，发挥课外读物启智润心的育人功能。

3、鼓励孩子积极参加学校和班级举行的各项读书活动，培养孩子爱读书、勤读书、读好书的好习惯。

no。5[体质管理]关爱学生强体促健

体质健康是孩子全面成长的重要标志之一。学校全面落实体育活动制度，落实每天30分钟体育大课间、“阳光体育1小时”，保证“两操一锻炼”等常规体育活动，帮助学生养成热爱运动的良好习惯。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：

1、保障锻炼时间。培养孩子的运动爱好，督促参加体育锻炼；配合学校的体育锻炼要求，进行合理的指导。

2、注意运动安全。引导孩子在运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤；在运动中要循序渐进，既要克服困难，也要量力而行，达到强身健体的作用。

3、综合防控近视。引导孩子养成良好的用眼习惯，严格控制孩子居家期间使用电脑、手机等电子产品的时间。建议学生正常学习40分钟后，应休息远眺放松10分钟，家长要监督并随时纠正孩子不良读写姿势。

4、重视体检反馈。家长可自行登录微信公众号：“鹭岛校园智慧健康体检信息推送号”，查询学生每年体检数据及分析建议，及时关注孩子的身心健康。

家长朋友们，切实落实“五项管理”工作，是深入推进立德树人、关系学生健康全面发展的重大举措。为确保“五项管理”工作的有效落实，需要家校和社会各界的密切协作，让我们携手并肩，让孩子们健康、快乐、茁壮成长！

学校五项管理家长告知书模板5

亲爱的家长朋友们：

您好！为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，促进学生健康成长，培养学生良好的学习、生活习惯，我校积极响应教育部关于加强对中小学生“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质健康）的相关要求和号召，制定了相关的系列管理措施。请各位家长认真阅读，配合学校做好相关工作。

合理安排手机的使用

为确保学生视力健康，预防学生沉迷游戏，依据教育部相关要求，我校对学生手机（含电话手表，下同）管理作出明确规定，严禁学生将手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经家长同意，并书面向班主任提出申请，进校后学生应将手机交由班级统一保管，禁止带入课堂。

建议各位家长：

上学期间有特殊情况需要找学生，可通过班主任联系。

请以身作则，避免在孩子面前玩手机，沉迷游戏，给孩子树立一个好榜样。

营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因情感缺失等原因而沉迷于网络和游戏。

保证学生充足的睡眠

好的睡眠对促进孩子大脑发育、身心健康和提高学习效率等至关重要。为保障学生有充足的休息时间，学校对在校午餐（相关公司配送）、午休的同学进行全程监管，让这些学生中午都能休息好。学生晚上放学回到家以后，

请家长督促做

到以下几点：

帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理，养成规律作息、按时就寝的好习惯。

给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放松，安静就寝。

如果学生当晚出现睡眠不好的情况，请联系老师，方便老师合理安排学习任务。

培养优质阅读的习惯

学校积极鼓励学生多读书，读好书，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。同时，学校老师引导学生挑选适合自己阅读的好书，培养良好的阅读习惯。

请家长配合做

到以下几点：

课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买正规、正版的适合孩子阅读的书籍，培养爱读书、读好书的习惯。

多一些亲子阅读时间。请每天抽出时间和孩子一起读书，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

多为孩子提供健康、积极、多样化的的读物。鼓励孩子积极参加读书活动，增强读书的趣味性和获得感。

提高作业完成的效率

学校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，请家长配合学校切实履行家庭教育主体责任。

建议家长这么做：

帮助学生制定学习计划。以此培养孩子按时做作业的习惯和独立做作业的能力。

鼓励学生自主完成作业。如孩子学习中需要帮助，家长可以先给予提示，引导孩子自主思考。

不随意给孩子增加作业。不要给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子的身心负担。

合理安排课余活动。在孩子完成作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，积极参与实践活动。

科学管控作业量。孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可直接告知老师，终止作业，按时就寝。

增强学生体质锻炼

学校按照上级教育主管部门要求，每周开设足量的体育课，并全面落实大课间活动。为了让孩子拥有更加健康的身体，

请家长配合做

到以下几点：

每天陪孩子进行亲子体育锻炼。建议家长每天都安排家庭亲子体育锻炼项目，帮助学生养成终身锻炼的好习惯。（建议每天校外锻炼一小时，比如：半小时跳绳+静力拉伸、颠球、拍球等）

引导孩子运动时量力而行。锻炼时既要克服困难，更要注意运动安全，运动前要做热身，避免造成运动损伤。

时刻关注孩子动态的身体状况。家长如果发现孩子有疾病，一定要及时诊治，并及时按规定报备给学校。如有既往病史或现在身体患病的，父母（监护人）要向孩子说明是否能够参加各类体育活动，同时必须向学校提出申请免于参加相关体育课、体育活动和免予参加《国家学生体质健康标准》测试等。