2024家庭教育公开课第三讲观后感优质5篇

家庭教育公开课第三讲深入探讨了亲子沟通的重要性，强调了情感支持与理解在孩子成长中的作用，启发了对教育方式的深思与反思。以下是小编为大家整理分享的家庭教育公开课第三讲观后感相关内容，供您学习参考！

2024家庭教育公开课第三讲观后感【第一篇】

通过本期家教公开课的学习，我深刻领悟了情绪心理健康的实质，并掌握了管理心理情绪的技巧。在调节心理情绪的过程中，我们可以采取多种策略，诸如认知重建，通过改变对事物的看法和态度来调整情绪;情绪释放法，通过适当的方式将积压的情绪释放出来，达到心理平衡。这些方法都有助于我们更好地管理情绪，提升情绪心理健康水平。作为大学生，我们不仅要具备扎实的专业知识，更要注重培养自己的情绪智力，以更好地适应社会的需求，实现个人的全面发展。

2024家庭教育公开课第三讲观后感【第二篇】

情绪管理是我们学生成长过程中的一门必修课。在学习和生活中，我们时常会遇到各种挑战和困难，而这些都会引发我们的情绪波动。如果不懂得如何管理这些情绪，它们就可能成为我们前进道路上的绊脚石。通过学习和实践情绪管理，我逐渐感受到了它对我的学习和生活带来的积极影响。在学习上，我能够更加专注地投入到学习中去，不再因为一时的情绪波动而分心;在生活上，我能够更加平和地面对各种挑战和困难，不再因为一些小事而斤斤计较。这种积极的变化让我更加自信地面对未来的生活和学习。

2024家庭教育公开课第三讲观后感【第三篇】

在观看视频的过程中，我逐渐意识到自己对情绪的认知还存在很多不足。以前，我常常被自己的情绪所左右，却很少去思考这些情绪背后的原因和它们对我的影响。而现在，我开始尝试更加细致地观察自己的情绪变化，去理解它们背后的需求和动机。这种情绪认知的觉醒，让我更加清晰地认识了自己，也为我后续的情绪管理打下了坚实的基础。同时，我也尝试将管理情绪的方法应用到自己的生活中，发现它们确实能够帮助我快速平复情绪，保持冷静和理智。这种实践的过程让我更加坚信，情绪管理是一门可以学习和掌握的技能。

2024家庭教育公开课第三讲观后感【第四篇】

作为家长，我们都希望孩子能够健康快乐地成长，拥有良好的心理素质和积极向上的人生态度。然而，在孩子的成长过程中，我们的情绪管理能力却往往对他们的心理健康产生着深远的影响。在不断的学习与实践中，我深刻体会到家长学会情绪管理的重要性。

首先，我们要认识到孩子是敏感的观察者。他们能够敏锐地察觉到家长的情绪变化，哪怕是我们不经意间流露出的烦躁、焦虑或者愤怒，都可能在孩子的心中留下阴影。当我们情绪失控时，孩子可能会感到恐惧、不安，甚至会怀疑自己是不是做错了什么，从而影响他们的自信心和安全感的建立。

学会情绪管理，意味着我们要时刻保持冷静和理智。在面对孩子的问题或错误时，不要被瞬间的情绪冲昏头脑，而是先深呼吸，给自己几秒钟的时间思考。用平和的语气与孩子沟通，了解事情的原委，共同寻找解决问题的方法。这样不仅能够避免不必要的冲突和伤害，还能让孩子感受到我们的尊重和信任，从而更愿意与我们交流内心的想法。

同时，积极的情绪也具有强大的感染力。当我们以乐观、开朗的心态面对生活中的挑战时，孩子也会受到鼓舞，学会用积极的视角看待问题。在家庭中营造一个温馨、和谐的氛围，让孩子在充满爱和关怀的环境中成长，有助于培养他们的心理韧性和应对挫折的能力。

另外，家长要做好自我情绪调节的榜样。生活中难免会遇到各种压力和困难，但我们不能将这些负面情绪毫无保留地宣泄在孩子面前。而是要通过合理的方式，如运动、阅读、与朋友倾诉等，来释放压力，调整自己的心态。让孩子看到我们如何有效地管理情绪，从而学会在自己遇到困难时，也能够运用合适的方法来保持心理平衡。

在陪伴孩子成长的道路上，我深知自己还有很多需要学习和改进的地方。但我相信，只要我们不断努力提升自己的情绪管理能力，用爱和耐心去引导孩子，就一定能够为他们的心理健康撑起一片蓝天，让他们在阳光雨露的滋润下茁壮成长。

2024家庭教育公开课第三讲观后感【第五篇】

幼儿的情绪管理能力是他们心理健康成长的关键基石。在幼儿园这个小小社会里，孩子们每天都在学习如何与人相处、表达自己的需求和感受。作为教师，我们不仅是知识的传授者，更是他们情感世界的引导者和守护者。我们要在日常教学中更加细心地观察每个孩子的情绪变化，用耐心和爱心去倾听他们的心声，教会他们如何识别、表达和管理自己的情绪。同时，情绪管理是一个双向的过程。作为教师，我们自身也需要不断提升情绪管理能力，以积极的情绪状态去感染和影响孩子。