实用5.25心理健康日活动总结范例【优秀4篇】

心理健康日活动总结 1

根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划，我院“525——大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“点燃大学激情，大学生大学规划”，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下：

一、活动缤纷多彩，深受学生喜爱

1、3月，心情驿站组织了新老朋辈辅导员的交流心理沙龙，心委们交流工作经验，解决工作中的困惑，找到更好的方法。大家一致认为心委的工作重在积累，以一颗平常心对待班上的同学，平时多与同学们交流，这有助于了解同学，帮助同学。交流中，大家认识到获取信息的方式有很多，可以访问同学的空间，关注微博、qq签名档、说说等等，曾老师提出大家要提高信息敏感性。最后针对考研与就业的问题大家提出了自己的困惑，曾老师表达了自己的看法，使大家收获多多。这次沙龙让各年级心理委员之间有了一个很好的交流机会，大家分享了很多方法与经验有利于工作的开展。

2、4月，心情驿站邀请xx大学临床心理学博士张xx老师为“心晴有约”第六期主题为“大学生恋爱与成长”的讲座。此次讲座由于是以采取民意调查的方式定的主题并邀请到了张xx老师作为主讲嘉宾，吸引了不少XX级及XX级同学参加。讲座围绕着爱情与学业、爱情与成长，如何处理爱情中遇到的矛盾等方面问题，通过分析案例，深刻的探讨了大学生应该如何获得学业与爱情的双丰收。讲座整个过程气氛融洽，同学们不时地发出欢快的`笑声。

3、5月中旬至月底，我院组织全院各班级举行以“点燃学习激情，大学生学业规划”为主题的525活动设计大赛。本次活动充分调动了全院学生的积极性，大多数班级参与其中并以心理委员为组织者完成了策划设计，活动组织，活动总结以及PPT成果展示答辩一整套流程。活动验收答辩结束后，心情驿站根据评委给分高低评出了“最佳活动奖”，“最佳组织奖”，“最佳策划奖”，“最佳设计奖”四项八名获奖班级，并对其组织者颁发了证书和奖品。整个流程的进行不仅使全院大多数同学都对自己的大学四年有了一个更科学的学业规划，营造了全院更好的学习氛围同时也让心理委员有了对工作更强的适应性，提高了他们的活动策划组织能力。

4、如今幸福生活的舒适已经进入了大学生的内心，大部分正当青春的大学生沉浸在网络游戏，在学校虚度光阴，拿自己的美好青春来娱乐消遣。为了克制这样的现象，丰富我们的课余生活，使我院学生能在复习阶段有一个良好的情绪去面对期末冲刺。我们在5月30号举办了“看电影，读青春”的活动，通过组织观看励志电影来促使同学们更深刻地了解青春、读懂青春，从而为自己余下的青春岁月做出一个美好规划，并塑造社会主义正确的价值观。其次我们的活动选在学期的尾声阶段举办也是为了对同学们的紧张复习阶段起到一个调节、放松的作用，通过观看喜剧《上帝也疯狂》让大家在欢笑中忘记生活中的烦心事情，调整好心态对待复习。通过这次活动，从每位观众的情绪在整个活动过程中的转变我们知道了同学们与我们所播放的视频产生了共鸣，达到了预期目的。

二、积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动

根据学工部心理健康教育中心活动安排，我院积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动。在525心理宣传品大赛中，我院共交了9份心理知识宣传手抄报，海报，有7份获得了奖项。在校第二届大学生心理健康知识抢答赛中，我院有35组共102人参加初赛，一组进入复赛并获决赛团体三等奖。5月下旬至6月上旬，在我院09-11级各班中召开了“点燃学习激情，大学生学业规划”心理健康主题班会，班会促进了同学们对目前学习状态的反思，也提醒同学们思考在接下来的大学学习中有效的规划，有效的学习。此外，我院还承办了学校“525”心理健康广场游戏“来吧，豆你玩”活动，活动现场气氛活跃，达到了放松心情的目的。

本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合，各项工作进展顺利。在今后的心理健康教育工作中，我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排，努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力，并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育，促进学生全面发展。

心理健康日活动总结 2

根据《关于举办“大学生心理健康节”活动的通知》的统一要求和部署，材料科学与工程学院紧密结合学院实际，认真筹划，积极动员，开展了以“关爱你我美化人生从‘心’开始”为主题的心理健康节系列活动。

1、心理健康手抄报展示心灵新天地

5月4日—5月15日，学院在十个班级范围内，开展以“大学生心理健康”知识为主题的手抄报策划与创作活动，为心理健康手抄报大赛积极准备。在前期的宣传动员之后，各班全员上阵，围绕心理知识普及、心理健康故事汇、心理励志成才等特色鲜明的主题，明确分工：有的同学负责通过各种渠道收集素材;有的同学负责具体版块的设计;有的同学负责文字书写;有的同学负责美化版面。在时间比较紧张的情况下，同学们克服紧张的学业压力，抽出课余时间制作手抄报。有的班级利用晚自习之后的时间，创作至深夜;有的同学在稿纸上一趴就是几个小时。但是为了班级的'荣誉，没有人叫苦叫累。最后，在有限的时间内，每个班级都向学院提交了自己满意的作品参加校级比赛。

每个班级手抄报制作完毕，同学们自觉地将其传到了自己班级微博上，以求让班级所有的同学浏览、受教育、得启示，也更好地进行班级之间工作的交流学习。

心理健康手抄报活动的开展，开辟了材料科学与工程学院大学生心理健康教育的全新途径。同学们通过自己动手策划、制作手抄报，对大学生心理健康的重要性和心理健康相关的知识有了更加感性和具象的认识和体验。

2、选拔心灵大使树立心灵标杆

在心理健康手抄报活动紧锣密鼓开展的同时，材料科学与工程学院在全院学生内部，开展了心灵大使选拔活动。各年级在活动前期，以辅导员牵头，各班两委干部为主力，积极利用班委例会等形式，充分调动起同学们的热情和积极性。各年级同学十分珍惜这次展现自我才能的机会，纷纷向学院递交申请。根据选拔内容和选拔标准，学院召开专题会议，对报名同学进行初审、推荐。

科学与工程学院围绕“525大学生心理健康节”的系列活动还将持续开展，希望通过形式多样的活动使大学生心理健康教育不仅仅只局限在课堂。而是成为他们日常学习生活的有机组成部分，融入到他们的一言一行，一举一动中。最终达到“关爱你我美化人生从心开始”主题活动的预期。

心理健康日活动总结 3

在今年的5月25日，我们大学举办了一场丰富多彩的心理健康日活动，旨在提倡关注心理健康，倡导积极的生活态度。活动吸引了众多师生的参与，取得了圆满成功。

我们组织了一场主题为“心理健康与幸福”的讲座，邀请了心理学专家进行讲解。专家从心理健康的重要性、压力管理、情绪调节等方面进行了详细介绍，引发了现场观众的广泛共鸣。讲座后还设置了互动环节，学生们积极提问，与专家进行深入交流。

我们开展了一系列有趣的.互动游戏和活动，如心理测试、团体合作挑战等。这些活动旨在让参与者在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识，增进团队合作意识，释放压力，提升幸福感。

我们还设置了心理咨询角，为有需要的同学提供专业的心理辅导服务。心理咨询师耐心倾听学生的困扰，给予恰当的建议和指导，帮助他们解决心理问题，重拾信心。

活动在欢乐祥和的氛围中圆满结束。通过这次活动，同学们更加认识到心理健康的重要性，学会了如何管理自己的情绪，拥有了更加积极乐观的生活态度。希望通过这样的活动，我们能够不断关注心理健康，共同创造一个更加和谐、幸福的校园氛围。

心理健康日活动总结 4

根据湖南省高校大学生心理健康教育研究会《关于开展湖南省高校第十四届“525”大学生心理健康日心理健康主题教育活动的通知》文件精神，为宣传心理健康教育知识，提升我院学生的心理素质，营造积极向上的校园氛围，结合我院实际，我院于五月中旬至六月初面向全体学生开展“525大学生心理健康日”心理健康主题教育活动，并取得圆满成功。

20xx年度我院525心理健康主题教育活动内容丰富，形式多样，以庆祝中国共产党百年华诞为契机，整体融入了红色革命精神，效果良好。主要原因如下：第一、活动前期准备工作充足，结合省文件要求与我院的实际情况开展工作。第二、本次活动通过横幅海报、系部走访、线上宣传等多种方式宣传，全方位对我院学生进行心理健康教育知识的普及，且户内户外活动结合，学生参与度高，极大地展现了当代大学生对生活、生命的热爱与热情。第三、本活动做到了活动有计划、有方案、有实施、有落实、有归档。活动开展情况如下：

活动一：“我心向党 逐梦前行”——校园留言板活动

20xx年5月13日，在学院领导的大力支持下和心理专职教师、院学生会心理部的组织下，我院公共课部、服装与艺术系、管理系、汽车工程系、机电工程系各系部的副书记、辅导员及各系学生代表，在图书馆门口举办了心理健康活动月的启动仪式。为加强心理知识的宣传，营造积极向上的校园氛围，并通过党的精神激励我院学生拼搏奋进，追逐梦想，永不言弃，学生工作处在校内多处设“我心向党 逐梦前行”主题留言板，呼吁学生积极留言，可在通过匿名或非匿名形式在留言板上写下自己的梦想或激励自己的话语。本活动可参与性强，我院多处留言板均被学生积极留言，且留言内容丰富，充满热情，展现了当代大学生积极向上的青春风貌。

活动二：“演红剧 继党风”——校园心理情景剧

为提高我院学生的自我展现与积极创新精神，感受党史经典人物的心理与人格特征，提升我院学生的心理品质，尤其是意志品质，本次525活动我院初次尝试号召学生积极参与以“演红剧 继党风”为主题的校园心理情景剧拍摄比赛，在各系兼职心理辅导员的指导下，学生积极参与，共6个团队100多人参与，提交了多个有特色的作品。尤其是我院服装艺术系与机电工程系合拍的《风雪长征路》，人物性格特征鲜明，情绪饱满，感染力十足。

活动三：“学习优秀党员成长，提升自我心理素质”主题班会

为更好的普及心理健康知识，学生工作处处长谢万君、副处长何俊成以及心理教师韩桂芬到各系部走访并与各系部副书记、兼职心理辅导员商议后，决定以主题班会的形式让心理健康教育进一步深入班级，以“学习优秀党员成长，提升自我心理素质”为主题，在5月25日晚自习期间，以班级为单位，由班主任组织，全院98个班级5000多名学生全部参与525心理健康教育主题班会的学习。通过对优秀党员的学习，提升学生的.心理素质，提醒当代年轻大学生在和平时代更应珍惜生命，关爱自己，了解在心理危机状态下应如何助人、自助、互助。学院领导高度重视本次班会活动，以学院分管学生工作的副院长陈强为主带领学生工作处处长谢万君、学生工作处副处长何俊成以及专职心理教师韩桂芬与机电工程系、汽车工程系、服装与艺术系，管理系、公共课部五大系部分管学生工作的副书记、辅导员深入班级与学生共同学习相关内容，班会结束前，副院长陈强发言，提醒同学们加强对自己与亲友的心理健康的关注，激励大家向革命先烈学习，不断提升自身意志力与心理素质，为接下来的学习、生活和工作打好基础。

活动四：朋辈心理辅导团体课

为充分发挥朋辈心理辅导员在心理危机预防与干预工作中的积极作用，我院学工处特别组织了朋辈心理辅导员素质提升团体课。课程内容主要包含朋辈心理辅导的基础知识、朋辈心理辅导的基本技巧以及常见的心理问题与危机干预。我院120多位心理委员以及院学生会心理部成员均积极参与本团体课程的培训，将心理健康教育基础知识与朋辈辅导的技巧全面深入班级，规范并细化我院班级心理健康教育工作的管理。

但本次活动也存在着不足之处。具体如下：第一、心理情景剧活动第一次组织，缺乏经验，教师指导力度不足，拍摄内容范围太小;第二、毕业生参与度较低;第三、学院教师活动参与度较低，活动中师生互动活动较少。第四、缺乏加对外交流活动，如与他校联谊活动、请校外专家讲座活动等。

最后，我院将继续大力推动心理健康教育工作，争取在以后的心理工作中，能够做到针对性强、覆盖面广、受益人多，扬长避短。如邀请知名专家开展心理健康知识讲座、户外心理拓展拖活动、线下心理健康知识竞赛、陪读家长座谈会等各种形式的心理健康教育活动，加强心理健康教育课程、成长辅导、个体咨询、团体辅导等心理教育教学工作的质量，使更多的学生、老师甚至是家长受益!

心理健康日活动总结 5 

在“525心理健康日”来临之际，为进一步帮助女生关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。xx十六中南校区女生工作室于5月24日下午，在高二女生中开展了以“校园情快乐心”为主题的心理健康活动。

当天下午的活动在学校东操场举行，各班女生在班主任的.组织下，以击鼓传花的形式，进行了“夸夸我的亲同学”、“爱的拥抱”、“决不放弃”等形式多样的游戏活动。在活动中让更多的女生发现了自己的优点，树立了自信，感受到了集体的温暖;同时通过游戏，也让同学们激发了自身的潜能，坚持就能超越自我。寓教于乐的活动让学生度过了一个愉快的下午。

关注学生心理健康，培养学生良好心理素质，为学生终身发展奠基一直是xx十六中素质教育的工作目标。尤其在女生工作方面，学校专门设立了女生工作室，每天对女生开放，及时解答女生成长中的各种心理困惑，并结合学校实际，适时组织女生专题心理讲座，积极引导女同学们重视自身心理健康，提升心理调适能力，健康快乐的投入到学习生活的每一天。

心理健康日活动总结 6

根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划，我院第八届“大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届活动主题“危机理性成长”，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下：

一、活动形式多样，内容丰富多彩，受到学生喜爱

1、为契合本届活动主题，了解我院大学生(含研究生)心理压力及应对方式特点，我院设计了《大学生、研究生生活压力及应对方式调查问卷》，在全院各年级本科生和研究生中发放了550份，回收466份。同时为对比工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同，特在外国语学院发放问卷250份，回收208份。详细报告内容正在分析中。

2、我院在图书馆东广场开展筹备已久的大学生心理健康日特别活动，主题是“释放压力，轻松面对”。此次活动目的是通过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力，保持良好心态。

3、此次活动引起了不少同学浓厚兴趣。第一个游戏是“枕头大战”。参加同学自由组成4队，每队10人，2队一组，每人在身上绑一个气球，手里拿一个枕头，游戏规则即用手里的枕头打对方的气球，同时保护好自己的气球，3分钟后，剩下气球多的一队获胜。这个游戏充分调动大家的积极性，活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声，同学们在得到快乐的同时也释放了压力，而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜欢的小零食奖品。接下来的第二个游戏是“宣泄涂鸦墙”，同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个游戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上，在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。游戏结束后很多同学仍然意犹未尽，反映这样的游戏很好玩，也学习到了释放压力新方式。

4、我院在“心情驿站”成长辅导室开展了心理健康日系列活动之一“考研路上不孤单”的主题心理沙龙，活动由院心理辅导员、主持，三位作为嘉宾的07级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的部分08级同学参加。首先老师介绍了三位学长，然后向大家说明了这次沙龙的.目的，即希望同学们通过这次交流学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研经历，向大家分享他们的经验，帮助大家分析困难，解答疑惑。交流中，同学们提出了很多问题，学长们一一作了解释，还分享了很多自己以及身边同学的好的经验，如要尽早的确定好自己想要考取的学校;在复习的过程中找几个同伴一起复习，大家可以相互帮助，取长补短;复习的进度要适合自己，但一般不宜过快或过慢，合理分配各科的时间，注重劳逸结合，等等。其中老师也分享了自己的经验来帮助大家解决疑惑。

活动结束时，大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想，相信这次心理沙龙活动为准备考研的同学解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能够帮助大家在以后考研的路上更加轻松、从容应对。

二、认真参与大学生心理健康日”活动月各项活动

根据学工部心理健康教育中心活动安排，我院积极参与学校“大学生心理健康日”活动月各项活动。在校第三届大学生心理健康知识抢答赛中，我院有27组共76人参加初赛，比去年增加了5组20人。根据校《优秀朋辈辅导员评选通知》我院选送了7位优秀朋辈辅导员参加校级评选，同时评出了18位院级优秀朋辈辅导员。5月19日—23日，根据学校下发的《关于开展优秀心理健康主题班会评比活动的通知》，我院积极部署相关工作，设计了班会参考方案，对各班心理委员进行了操作程序培训，要求心理委员邀请班主任参加。5月下旬至6月上旬，在我院08-10级29个班中召开了“背着重壳也要快乐前行—大学生压力应对”心理健康主题班会，班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进行再认识，思考目前的应对方式是否合理，学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反馈单，并由班主任批阅，上交了班会总结和照片。

三、总结与思考

本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体，以心情驿站成长辅导室软件建设为平台，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合，各项工作进展顺利。

最后，在今后的心理健康教育工作中，我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排，努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力，并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育，促进学生全面发展。