实用读活法心得体会范文大全【实用5篇】

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读活法心得体会【第一篇】

作为一本米兰·昆德拉的小说，《活法》在许多人的阅读列表中占有一席之地。我也不例外，最近读了这本小说，给我带来了很多启示和反思。在这篇文章中，我想分享一下我的心得体会。

第一段：对小说的概括和背景介绍。

《活法》是米兰·昆德拉的一部小说，讲述了一个中年男子的成长和蜕变。斯玛莱什是一个普通的人，他过着平凡的生活，但是他渴望追求更深层次的自我实现。他通过认识自己、面对生活中的困境和探索生命的意义，逐渐找到了自己的方式来生活。小说以优美的文字和深刻的思考展现了人类内心的复杂性和不可预测性。

第二段：斯玛莱什的成长和蜕变。

小说的主人公斯玛莱什经历了一个过程，从一个普通的中年男子到一个追求自我实现的人。他在人生的道路上尝试了许多不同的方式，包括传统价值观和现代自由个性的对比。他的内心矛盾、思想斗争和生活探索都让人深受触动。最终，斯玛莱什通过领悟生命真相，在心灵上达到了一种境界，成为了一个自由而成熟的人。

第三段：小说中的主题。

小说中讨论了许多主题，包括个人解放、爱情、道德、时间和记忆等等。其中最为重要的主题是自由。作者认为，自由是人得以生活得更象人一样的唯一方式。保持自由主义精神，尊重每个人的独特性，是小说要传达的核心价值观念。

第四段：斯玛莱什的思想和策略。

在小说中，斯玛莱什变得越来越意识到自己对生命的渴望，通过对自己的探索和尝试，逐渐摆脱了传统的套路和束缚，找到了自己真正的道路。他的思想和策略值得我们学习和借鉴。比如，我们应该认识到总是有限制和不可控制的情况，应该接受并调整自己的态度；同时，我们应该保持好奇心，关心自己和周围的人，探索生命的意义。

第五段：我的反思和启示。

通过阅读《活法》，我深受启发，并从中汲取了很多营养。我发现我也有像斯玛莱什一样的经历和困惑，但是在我心中，保持自由和自我实现的意识和行动，是至关重要的。我也认为每个人都应该保持好奇心、关怀自己和他人，探索生命的深层意义。在我看来，这是一本非常值得推荐的书籍，它可以帮助我们更清楚地理解自己和生活的真谛，从而走上一条更有意义的生命道路。

读活法心得体会【第二篇】

此刻的社会是个信仰缺失、盲目跟风、大众浮躁的社会，说其病态也不为过。如何在迷茫中持续清醒、摆脱迷茫，《活法》给了我们很好的启示。

《活法》一书是一位成功企业家的生活感悟，我觉得作者并没有讲述其成功哲学的意思，而是讲述他对生活本源的认识和感悟。对于我们普通读者来说，我认为这本书最大的好处在于两点:。

一、让处于迷茫中的人找到活着的好处;。

二、认识到自身潜在的伟大力量。

如何实现这两点重大改变呢我觉得这本书的核心在于强调转变思维方式，建立自己的人生哲学。

第一、如何认识每一天的生活和工作。

完美的愿望每个人都有，但实现愿望的过程往往是更多的是平凡、单调，甚至是烦恼、挫折。如何客观认识现实和愿望之间的关系，需要我们有一个正确的视角，那就是理解并坚持每一天的平淡与平凡，完美的愿望是平淡累积到必须量时的华丽转身。

要相信坚持的力量，因为坚持的力量是呈几何数级增加的。

第二、建立个人人生哲学的重要性。

要成为一个独立思考、有决定力的人，需要建立自己的正确价值观，做好一个社会人和个性自我。只有这样，才能成为一个有决定力、不盲从的人。

看《人与自然》节目，角马成群结队行进中，当有一只角马遇险受惊奔跑时，其他动物本能地开始奔跑，队伍顿成汪洋之势。尽管这个比喻不甚恰当，但盲从之景以此形容恰如其分。

第三、活着的好处在哪里。

我认为:人活着的好处能够从两方面理解:。

1.作为独一无二的个体，我们来到这个世上很是不易，要不枉来一世，需要我们活出自己的精彩，我的理解就是最大化实现自己的价值，最大化挖掘自己的潜力，更多地领略和感受这个世界，如果能为自己所处的时代记住，那当然是最最成功之人。

2.作为社会人，我们有父母、亲戚、朋友、同事，我们的喜怒哀乐、成功失败影响着周围的人，因此，能成为一个能带给别人用心影响的人，比给社会、他人造成消极影响的人更有好处。作为一名企业员工，我们的工作业绩给企业带来更好发展，企业的发展会给所有员工带来更多的福祉。

每一个人都潜藏着伟大的力量，这一点毋庸置疑，能否把自身潜在的潜力挖掘出来，是人与人活的精彩与否的差异所在。如何实现呢我认为关键在于改变自我，改变自我首先在于改变自己的心态，建立一种用心、正确的心态必须会为你的人生之路助力许多。

作为一名企业员工，我认为就应具备四种心态:。

第一、感恩的心态。

感恩的原因其实很简单。

首先，感谢这天的平安和健康，这是我们快乐幸福的源泉。

其次，要感谢公司和同事。我们相聚到天润，不仅仅仅是选取的一份养家糊口的工作，更是一个展现自我潜力、实现自我价值的平台。要感谢公司、包括公司的领导、同事，因为是由于他们对自己的认可才来到了公司，自己的这个工作平台是由所有的同事搭建起来的，自己的工作成绩关系到公司的发展和其他员工的福祉。

第二、简单的心态。

大道至简，持续一点点单纯，会活得更简单，更有质量;。

努力工作，专心做事，是我们生活的本真、幸福的源泉;。

有一句话叫做“活在当下”，理解了这句话，你会活得更健康些。

第三、敬业。

要相信天道酬勤，努力就会有回报，暂时的失败和不成功，是还没有努力到老天爷感动的程度。

第四、空己。

做个有职业精神的员工，工作时间内要放空自己，一切以做好工作为依归，工作上不夹杂个人感情色彩。如此，才能成为一名合格高效的员工。

第五、利他。

现今，大部分的工作需要团队协作才能完成，良好的合作氛围需要利他精神的支撑。经常能够换位思考，过分自爱而不顾及他人往往容易导致失败，提高自己的情商，摒弃狭隘，决定了成功之九十。

三星原董事长李秉哲说:“企业的成败在于员工的素质”。因此，每一个员工都就应养成勤思、自省的习惯、培养用心宽容的心态，成为一个优秀的员工，企业的成功就为期不远了。

共勉语:。

其实我们每个人每一天都背负着各种各样的十字架，在艰难前行。它也许是我们的学习，也许是我们的工作，也许是我们的情感，也许是我们务必承担的职责和义务。但是，正是这些职责和义务，构成了我们在这个世界上存在的理由和价值。

读活法心得体会【第三篇】

第一段：引言（200字）。

人生是一条漫长而多样化的道路，每个人都在不同的环境和条件下，以各自的方式度过。而“活法”，则是指人们在生活中的态度、方式和方法。在不同的年龄段和经历中，每个人对于活法都有不同的体验和感悟。在我个人的生活中，我逐渐领悟到了一些关于活法的心得体会。本文将以五段式文章的方式，详细阐述我对于“活法”的思考和体悟。

第二段：积极面对困境（200字）。

生活中不可避免地会遇到一些困难和挫折，但是积极面对困境是我对“活法”的首要认识。我曾经遇到过亲人的失去、工作的压力等等问题，这些曾经让我感到束手无策和绝望。然而，我逐渐明白，面对困境，我们最应该做的是去积极应对，而不是消极放弃。我学会了寻求帮助和支持，通过与身边的人交流和分享，我能够寻找到解决问题的方法和思路。

第三段：心态决定一切（200字）。

在经历了一些人生的坎坷后，我明白了心态的重要性。我们身处于这个复杂多变的社会，很容易被外界的负能量所感染，导致我们心情低落、消极应对。而我认识到，我们的心态决定了我们的行为和态度。积极的心态能够让我们看到生活的美好和机遇，而消极的心态则会束缚我们前进的步伐。因此，我开始主动调整自己的心态，尽量保持乐观向上的态度，这让我在生活中更加快乐和自由。

第四段：珍惜当下（200字）。

每天都在呼唤，每天都在流逝，时光从不停歇。而生活中最宝贵的也许就是此时此刻。我认识到，要想真正活出自己的精彩人生，我们需要珍惜当下。过去的回忆虽然美好，未来的憧憬也让人期待，但唯有当下才是我们真正拥有的。我学会了将精力和注意力集中在眼前的事物上，享受每个瞬间的美好，这样才能在有限的人生中获得无限的快乐。

第五段：规划未来（200字）。

虽然珍惜当下是我对于“活法”的一种认识，但并不意味着放弃对未来的规划。规划未来是我认为必要的，不仅能够使我们在追求梦想的过程中有所依靠，也让我们更有目标和方向。我学会了设定长期和短期目标，并制定相应的计划和行动步骤。同时，我也理解到人生是多变的，规划需要随时调整和变革，这样才能适应环境的变化并不断前行。

结语：（200字）。

在这个充满挑战和变化的世界中，我们每个人都在探索着自己的“活法”。通过积极面对困境、调整心态、珍惜当下和规划未来，我们能够更好地应对人生的诸多变数。正如歌手张学友所唱：“活在当下，活出了自己的光芒。”不管是面对困难还是享受快乐，我们都应该以乐观的心态和积极的行动，活出我们自己的精彩人生。这便是我对于“活法”的心得体会。

读活法心得体会【第四篇】

活法，是每个人都要面对和解决的问题。在这个纷繁复杂的世界里，每个人都有自己的活法，而积极、健康的活法更是我们追求的目标。在我的生活中，我通过不断的思考和实践，总结出了一些心得和体会。

第一段：寻找内心与外界的平衡。

在快节奏的生活中，人们往往会忽略内心的声音。然而，我们的内心是操控我们行为的驱动力。因此，寻找内心与外界的平衡尤为重要。我喜欢独处，通过阅读、思考、写作来与自己对话。这样的时刻让我收拾思绪，思考人生的意义和方向。当我与自己的内心达成和谐时，我感到更加平静和自信。

第二段：积极面对变化和困难。

人生充满了变化和困难，而如何积极面对这些变化和困难是重要的活法之一。在面对困难时，我学会了坚持和从中寻找机会。困难是生命的试炼，而只有面对试炼，我们才能真正成长。我乐观面对挑战，努力去找到解决问题的方法。我意识到，人生并非一帆风顺，但只要坚持向前，我就有机会克服困难，迎接成功。

第三段：珍惜当下，享受每一刻。

生活的每一刻都是宝贵的，而我们常常追求未来的幸福而忽视当下。我发现，当我真正沉浸在当下的时候，才能真正感受到生活的美好。我喜欢细细品味一杯咖啡的味道，感受阳光洒在脸上的温暖。我喜欢与家人朋友共聚时的快乐时光。活在当下的人，更容易发现生活中蕴藏的美好，更容易感受到快乐和满足。

第四段：追求健康的生活方式。

健康是人生的基础，而追求健康的生活方式是必不可少的。我每天都会进行一定的运动，如慢跑或者打篮球。运动可以帮助我释放压力，增强体质。我还改变了饮食习惯，更加注重营养，选择健康的食材。此外，睡眠对于健康也非常重要。为了保持良好的睡眠质量，我每天都会保持规律的作息时间。健康的生活方式不仅是对自己负责，也是对家人负责。

第五段：关爱他人，传递正能量。

一个人的活法不仅仅关乎自己，也关乎他人。我深信，关爱他人并传递正能量是一个积极乐观活法的重要组成部分。我喜欢与他人分享快乐，帮助他人解决问题。通过积极的行动和乐观的态度，我想给身边的人带来一些积极的影响，让他们感受到生活的美好。

总结：活法不尽相同，但积极、健康是共同的追求。通过寻找内心与外界的平衡、积极面对变化和困难、珍惜当下、追求健康的生活方式以及关爱他人、传递正能量，我不断探索生活的意义，逐渐发现了我自己的活法。这样的活法使我更加积极、健康、平衡，也让我更加热爱生活。无论未来有什么样的变化，我相信只要秉持这些心得和体会，无论风雨如何，我都能积极向前，过上幸福而有意义的生活。

读活法心得体会【第五篇】

这本书让无数人在迷茫时代找到活着的意义，保护美德，瞬间激发自身潜在的伟大力量。读了这本书之后，有以下三点特别深的感悟，这本书给了我很多的启示，相信对我以后的生活也会产生很大的影响。

一、好心态，好未来。

稻盛和夫曾说“总是积极向前，有一颗感恩的心，乐观的接受，充满善意，有理想，不惜努力。”积极的心态是非凡人生成功的起点，是生命的阳光和雨露，让人的心灵成为一只翱翔的雄鹰，驰骋于浩瀚的天际，消极的心态是失败的源头，是生命的慢性杀手，使人受制于自我的阴霾里，畏缩在狭隘的角落。

二、洋溢着满腔的热情、努力认真地过好现在每一分钟。

作为大学生的我们，正值年轻，应该有一个积极的心态，面对自己的大学生活，努力为以后的工作积累资本。而不是像部分大学生那样虚度光阴，毫无目标和计划，对未来失去希望很信心，日子得过且过，到头来一无所获。

今天的态度决定了今天的行动，也决定了明天成功与否。我们要树立正确的态度，积极面对生活，充分利用时间，规划好自己的大学生涯，学有所成。

三、工作是修行，是提高灵魂层次的有效途径。

前一段时间我在学院的品牌策划推广大赛中担任策划部的部长，这本书给了我很多启示，让我更好地面对自己的工作，并从中得到收获和快乐。