体育教练指导新生入学军训心得和体会【汇编8篇】

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体育教练指导新生入学军训心得和体会【第一篇】

12月6日-11日，初一年级到德育基地参与军训。正值h1n1流感顶峰期，前面已经有几间学校都取消了军训，实行延迟军训的方法，但是，我们学校最终打算按规划进展。

虽说校领导参与伴随，但“带队”的压力也着实是不小的。

我没有选择的余地，只有全力以赴，做好各项工作，避开消失大面积爆发流感的状况，不然可能就名流全国了。

直到，今日，全体学生安全返校，我心中的石头才算放了下来。

在这个最关键的时刻，由我，一个没有任何带队阅历的人，来担负这个重担，我也不会退宿的。我已经做好各种最坏状况的预备。所幸，一切正常。

总体而言，这次军训到达了预期目的，没有一例流感，没有重大伤病，没有突发大事，只有两名学生因肥胖、过敏而中途回家，其他全部正常参与各项训练，完成全部受训任务。

缺乏的.地方，就是由于天气变化及预防流感的需要，削减了训练量和训练强度，在学生意志品质上没有严格到达军人的要求，反而使学生感觉到军训的轻松与欢乐，这对于军训来说，是比拟失败的结果。

体育教练指导新生入学军训心得和体会【第二篇】

六天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀！如果说人生是一座山，我认为军训是山坡中最陡的一处。

告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军训。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个“下马威”——站军姿。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸又烫，汗不断地从脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。

军训最为主要的是磨练我们的意志，培养我们团结协作的精神。经过6天的军训，我们和张教官培养了深厚的感情。我们军训时严肃认真，一中的操场充斥着我们坚定有力的口号：“春风吹，战鼓擂，我们九班怕过谁！”我们整齐划一的方队总能吸引其他班的目光，迎来一片掌声。

私底下我们和教官的关系亲如一家、无话不说。当我们得知张教官只能带我们6天时，我们纷纷流下了不舍的眼泪。教官说：“来日方长，你们都是我的小兄弟，小姐妹。我们有缘相识就会再有机会相见，你们继续好好训练争取拿第一！三年你们都要好好学习。”我们泪如雨下，千千万万的不舍、许许多多的回忆涌上心头。仅仅6天，张教官像大哥哥一样耐心的教我们，休息时和我们谈谈心，转眼间他就要走了。我们知道他有鼻炎，细心的班长买了鼻炎药，在教官临走的那一刻亲手递交给他。教官挥挥手，转身离我们远去。

俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我们的精神随之焕然一新。它将会延伸到我们人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我们生命的最底层。

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体育教练指导新生入学军训心得和体会【第三篇】

今天是x年1月9号，昨晚怀着期待的心情入睡，今日又抱着紧张的感觉醒来。

平日里爱赖床的我，今日听到闹钟声后立马起床。我的内心有个声音一直跟我说着：我是军训成员中的一份子，我需要把自己认真地投入军训中，严格要求自己。于是在不知不觉中，一系列动作迅速连贯。是的，我们的军训从今日睁眼的第一刻就正式开始了。

早上的动员大会中，我们注视着国旗缓缓升起，耳边的国歌响起时，我热泪盈眶，每一次的升旗仪式，都让我心潮澎湃，我的爱国热情将永远保持。爱国爱家，爱校爱生活，广大青年在学校的引导下将努力成为高素质的综合性人才。动员大会上，我们听了副校长、书记对我们的认真叮嘱，明白了他们对我们的良苦用心。这些，我都将铭记于心，拥着一颗炽热的心参加军训，这是我们新征程上的.伴侣。

大家分开训练后，操场上响起了此起彼伏的：“一二一”“一二三四”，充满了青春的激情。我们扬着梦想的风帆，踏着坚定的步伐，有力地喊出了我们的热血。从一开始的懒懒散散，到后来的训练有素，这是大家共同努力的结果。

伴着教官的一声：“齐步走”，大家都尽力协调好彼此，配合彼此的步伐，可中间仍有免不了要重走的时候，一次次又一遍遍，大家还是十分认真，互相加油打气。因为大家的目标是要成为更好的自己，要把集体打造得温暖而又团结。

衣服要整齐，踏步走的时候手臂要伸直，齐步走的时候排面要标齐，这些要求将充满我们未来的两周。严肃的训练场，温暖的学院大本营;严格的教官，热心的导生，让大家在军训中既得到锻炼，又收获感动。按下来的两周，大家要继续加油!

体育教练指导新生入学军训心得和体会【第四篇】

军训，让我们懂得什么是磨难，什么叫坚持，什么是团结，什么是包容，什么叫铁的纪律。

在这十三天军训期间，我怨过，笑过，累过，也偷偷哭过，我不敢说自己是最棒的，但我为自己的坚持而自豪，至少我坚持过。十三天的军训，让我们成长，让我们成熟，俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《团结就是力量》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志。

在这十三天里，我终于明白了当兵后悔三年，不当兵后悔一辈子这句话的含义了！因为在部队天天训练很苦很累，没有自由，所以后悔三年，但不去当兵就体会不到战友之间的感情，部队的激情，部队的一切，也体会不到部队给你的心理素质等等，所以后悔一辈子。

一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。

新生入学军训心得体会篇军训教会我们如何做人，如何吃苦耐劳，如何迎接挑战，如何把握自由和纪律的尺度。军训不仅是增长我们才能的机会，也是对我们的挑战。这就需要我们融入其中去学习、锻炼和磨练。目的是增强国防意识和集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力和战斗力；军训还可以提高我们的自理能力，培养我们的思想自立，帮助我们养成严格自律的好习惯。

我深深地理解当一名军人有多难。虽然腰酸腿疼，有时候还动来动去，但还是咬牙坚持完成练习。我终于知道，军人的威武姿态不是一夜之间形成的，而是日日夜夜练出来的.。军训绝对是对我们身体素质和良好作风的训练。

我深信，作为一名学生，你应该像军人一样站着，像时钟一样坐着，像风一样走路。这次难忘的军训经历让我终生难忘。如果说人生是一本书，那么军训的生活就是书中最美最多彩的一页；如果说人生是一场戏，那么军训就是剧中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它留给我们的美好回忆却是永恒的。

军训，就像一场梦，匆匆而来，没细细品味那种感觉，就悄然而逝。几天的劳累在肩膀上隐约告诉我，结束了，很累很酸。教官匆匆离去，却给我们留下了深刻的回忆。军训给我带来了什么？其实我觉得，经过几天的军训，我们学到的不仅仅是以军人的姿态站着，向前走，练习队形，而是磨练我们的意识；忧患意识；坚持的感觉；团结的意识；纪律性！事实上，它们太多了，足够我们享受一生。

一位哲学家曾经说过：回忆不起来的感觉是最美妙的感觉。对于军训，有些感情真的无法用语言表达，只在乎会上的回味。那味道就像味道很浓的茶。只有尝过的人才知道其中的内在滋味，然后才能和有相同经历的人一起微笑，让美好的感情在彼此之间传递。正如哈姆雷特的数量和读者的数量一样，军训对每个人都有特殊的味道。

对我来说，军训在一定程度上超越了自身的纯粹意义，成为了一种珍贵而难得的经历，写进了我的记忆，成为了不可磨灭的一部分。它成了一种力量，成了我在困难时的动力，成了生活的支撑，支撑着在人生旅途的各种风暴中动摇的灵魂。军训最美好的记忆，是学生、老师、教官之间纯洁、朴素、人道的关系。这种关系很怀旧，很怀旧。在内心深处，它引领着我勇闯初中生活的风浪。

体育教练指导新生入学军训心得和体会【第五篇】

新的一天又开始了，踏进xxxx校园时我还有些紧张。眼前浮现昨天军训时的种。种痛苦和疲惫，我有些担忧。

还是那位教官，还是一样的场地，一样的炙热的太阳。而今天的我们，似乎不一样了。当教官喊出一样的口号，昨天的我们还常常反应不过来，而今天的我们把每一个动作都做得干脆利落，转体，跨脚，一种无声的韵律在我们之间转递，我们终于领会到了教官所言：“全班把动作都做到一起去”。还是有汗水划过我们的脸颊，昨日的我们不由自主地提手抹汗，忘记自己正处于一个集体之中，因此队伍总不能整齐划一，而今天当汗水刺痛眼睛时，一种强烈的'集体意识促使我们响亮地喊出“报告!”

再快速抹去汗水，因为我们懂得了身处集体，不能因为自己而影响到班级。昨天的我们看见老师、教官走过，还不知如何是好，而今天，我们一声声热情的招呼声换来一张张笑脸。夏天的太阳暴晒着我们，阳光透过树叶在地上形成一个个圆斑，久经高温的知了躲进绿阴，还是耐不住地嘶喊着抱怨这天气。还记得昨天，同学们一个接一个抗不住恶劣环境的考验，只得稍作休息。

而今天，从头至尾，竟从未有一人提出身体难受。还是难免累，还是难免热，还是难免有一霎那觉得站不住脚，但一种军人般坚强的意志在我们流汗的身躯里激荡着，“流血流汗不流泪”这句起初被我认作疯狂的话，却在无数个瞬间里支撑着我，军训让我们懂得的，正是这种顽强拼搏的意志力。结束以后，班里有同学提出难受，到了卫生室才知道原来发烧着，她依然坚强挺立，令我们惊讶而钦佩。

当严肃的教官对我们说“进步很大”，班主任老师面露欣慰的笑容，我突然享受这流汗的一刻。昨天的我们还不能习惯这样严峻的考验，而今天的我们已经懂得了坚持，懂得了我们是一个集体，齐步走时我们的队伍越来越齐，无形中我们彼此关照，融成一体。于集体中我只是小小的，不起眼的xxxx分之一，而我同样我自己，为我所处的班级感到自豪。没有每一分xxxx分之一的努力，就不能构成我们今天的进步。

后来我不经意想到今天全年级集队时老师对我们说的话，“今天是我们飞速成长的一天。”对我们高一xx班同学来说，这句话说得再确切不过。

一起跟着教官练军歌是我们快乐的回忆。一贯不苟言笑的教官也有忘词的时候，也会有笑场的时候，整个大团体一起大笑起来。我们微微走调的歌声并不一定悦耳动人，而在我们听来却确实好听，我们用最赤诚的声音，大喊着我们的活力。

正如歌词所说“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……”高一xx班在短短两天里依然成为一个有集体意识的大家庭，期待我们在接下来的日子里能以团结为本，继续一路前行，并肩作战。

体育教练指导新生入学军训心得和体会【第六篇】

这天一大早，老师领着我们走进了一个会堂，部队的教官和我们学校的领导在台上讲话，我们都在台下认真的听着......

仪式结束后就到了我们住宿的地方，我们是8个人一个寝室，通过这几天的训练，我们几个人已经成为了要好的朋友，我们寝室的同学们都很有组织，有纪律。我们8个人都非常团结，因为我的床距离门口最近，所以寝室的同学们选举我成为我们1218寝室的寝室长。我敢说，这几天我没有辜负同学们和教官的期望，也对得起我这个寝室长的称号，我把我的工作做的很努力。

到了吃饭的时候我们都是先站在楼下，一路一路的同学往食堂跑去。还必须得拐直角，到了食堂，必须军姿站好，站在饭桌边上。等到教官说坐，才可以坐下，教官再说开饭才可以动筷子。其实在这几天我没一顿吃饱饭的，我挑食，那些菜都不爱吃，不过，我回家之后可不再那么挑食拉，我知道了饿的感觉，是那样的不好受哇!

几天中最累的就是训练了，真的是魔鬼般的啊，每个动作都要做到位，一停下来就要军姿站好，不可以随便乱晃。我们的教官给我们立了一个班规，就是“蹲姿”!每当我们听到这个词的时候心里都微微一颤，突然间充满力量，不敢懈怠。教官一遍一遍喊着口号，我们一遍一遍训练着,真的好累.有一次我们去看电影《唐山大地震》结束的时候，我们到外面站排，我抬头望见天空很美很美，真有种星空的感觉，我还看到了北斗七星呐!我们都很兴奋，叫着喊着，很怕别人看不到这美景。回到寝室楼下，我们的教官很生气，让我们在楼下站了足足快有一个点，我坚持了好久，终于，流出了眼泪。我实在受不了了，身体都很酸。但是我还是一动没动，心里默念，并期待着可以回到寝室的床上。

这次军训，还有一个小插曲，就是晚上不知道是谁把我们寝室的灯打开了，结果等我们回去的时候屋子里全都是各种各样的虫子，有蛾子，有蚊子，有蜈蚣，还有一种我们叫它“会飞的蟑螂”。我们打了报告，教官来到我们寝室，突然我发觉我脸上好像有什么东西，用手一摸，原来是那蟑螂，“啊”!天哪，真的当时吓死我了，我能感觉到它一直在爬，本文来自吓坏我了。不一会，我们寝室的人几乎都一起哭了起来。教官看到我们的样子，并安慰我们说，别害怕，我来给你们一个一个消灭掉。终于在教官们的齐心协力下，我们寝室的“昆虫展”终于结束了!折腾了一天的我们也都累了，迅速地进入了梦乡......

我们每天都起的特别的早，每天4：00就得起来，不然5：_年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!

训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。

不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

体育教练指导新生入学军训心得和体会【第七篇】

入学时，很多家长在帮新生准备行李的时候，会把洗漱用品也准备好的。其实这个是没有必要的，千里迢迢把洗漱用品带去学校只会徒增负重，还不如到学校后直接购买。

技巧二：电脑。

在军训期间，我们每天除了军训就还是军训，待在宿舍的时间会非常的少，而且每天军训完以后，估计也没什么心思玩电脑的。所以，在入学报到时也完全没必要把电脑带上。

技巧三：了解校规。

刚开学的时候，有些同学的节目可能会比较多，所以晚上回宿舍时会比较晚。对此，最好还是了解一下学校的校规，毕竟很多学校对于夜归都是有处罚的，亦或者是宿舍都是有宵禁的，如果因为不了解情况而被锁门外就不好了。

军训指南。

指南一：军训防晒。

军训期间一定要做好防晒工作，否则自己很有可能会因为军训而把皮肤晒伤或者晒黑。另外就是军帽和军装外套也可以戴上穿好，这样可以避免皮肤被毒日头暴晒。

指南二：补充水分。

军训期间，我们每天都会接受高强度的训练，再加上毒日头的暴晒，所以我们的水分会流失得很快，这期间就一定要注意补充水分，只有这样才能避免水分流失而导致虚脱。

指南三：打好关系。

军训时最好还是和教官打好关系，没事的时候可以去讨好一下，不要老是得罪他们。因为得罪这群变态教官以后，他们指不定会想出什么损招来虐待你们。

体育教练指导新生入学军训心得和体会【第八篇】

火热热的太阳炙烤着大地，地面蒸起一团团热气，和着干燥的秋风，无情地扑向我们。就是在这样的日子里，我们开始了军训生活。这也是我们大学生活伊始的第一堂必修课。

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个个莘莘学子当中。口令变了，队伍随着变了，这就是军训，一次有组织性的活动。被晒黑得黝黑的面庞上，绽放的是丰收后喜悦而甜美的笑容！在大学军训中，让我们明白了太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。

阳光明媚，学子们都面对太阳站军姿。头顶太阳，晒着眼睛都真睁不开。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步，跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐，跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，亚被压的时间长，被就薄，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累，苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳，这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真是有点儿吃耐不祝。

在放声歌唱这一刻，我深深地理想了什么叫做哦真正的团结，什么叫做真正的`集体荣誉感。我们生活在一个集体里，唯有团结进取，才能为团队增光，为自己添彩，才能促成灿烂的锦绣。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄阳如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。人与人之间要团结协作。在集体中，我们学会了互相包容，彼此谅解，学会了忍让，我们也在团体中真正实现了自我价值。

军训让我明白了一点，在汗水中磨练坚韧更能造就成功，而在泪水中换来的坚持总有一条会随着时间消逝。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个谜，但坚韧的心能够将明天看得更清楚。

几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累。但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们？其实他们比我们更苦更累。但他们从不抱怨。只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷的感谢至此军训，对我的磨砺，让我们努力成为生活的强者。

天空俞晴，星空愈灿烂，经历了辛苦而又充实的军训后，我们收获了丰厚的精神财富，我们的灵魂将得到升华，我相信军训后我们会拥有一个更灿烂的前途，我们会拥有一个绚烂的星空，我们会有一个更好的明天。