有效的教育管理方法精彩8篇
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有效的教育管理方法【第一篇】
为记单词烦恼的人不占少数,其实记单词并非难事,只要方法得当,就能驾驭记忆之舟,在词海中航行,笔者结合自己的经验,总结出如下的方法,以期抛砖引玉。
1.音标法。
英语是拼音文字,是一种以字母与音素相对应为基础的字母文字体系,一定的音用一定的字母表示,一定的字母表示一定的音。学习者可以根据单词的读音来记忆单词,做到只要会读就能拼写出来。做到这一点,要掌握字母以及常见字母组合的常规读音、拼写规则才会较容易地拼出单词。在根据读音记单词时,要注意的是,掌握辅音音标非常容易,但一个元音字母通常会有好几种音,不同元音字母也可能发相同的音,所以当你记忆一个新单词时,对元音字母可能多加注意,如:e和i都可以发/i/的音,e和a都能发/e/的音,当你在记的过程中弄不清楚时,就要特别避免记混了。利用单词的音标来记单词又快又准,所以学习掌握好英语语音是学好英语的关键之一。
2.构词法。
3.分解联想法。
4.阅读法。
所谓阅读法就是通过阅读记忆单词。坚持每天阅读一、两篇难易度适当、生词适中、语言生动有趣的短文。这些词会在不同的文章中重复出现,见得多了自然就“混熟了”。而且这样记忆的好处是你可以把单词放到相应的语境中、句子中来记,当想起这个词时就相应地想起一句话,这样既容易理解词意又学会了如何去用它,而不像孤零零的一个词,让你无从想象。
5.英汉对照法。
可以将单词做成小卡片,正面写英语单词,背面写相应的中文,或者用一个可以放进口袋的小本子,每页正面写英语单词,背面写相应的汉语词义,将它们随身携带,一有空闲就掏出本子,如在等公交车时、坐地铁时,得用零散的时间片段,先看英文,记不清楚记忆时再看背面的中文词义,这样一来二去,一回生,二回熟,记忆的效率很高,也能有效得用时间。
线话英语,顾名思义是学生通过电话和网络与大洋彼岸的专业外教每天进行一对一的对话,给学员们一个真实的英语语言环境来提高英语。学员可以不用再跑培训学校,在家、在单位或出差途中就可以和专业外教进行一对一学习。
有效的教育管理方法【第二篇】
(1)高考复读生通过已参加的高考知道了自己的强项和弱项。提高弱势科目的分数是主要课题。弱项是因长期不重视或感到难学而产生的科目,必须采取果断有力的措施加以大幅提高。提高弱项是复读成功的关键因素,所以从高考复读开始就要给弱势科目多分配时间。
(2)薄弱科目和单元是通过努力就能大幅提高分数的金矿。永远的拉分科目数学就是投入精力即会涨分的科目。
2、高考复读生成绩应在短期内提高。
长时间的慢慢提高对大多数科目没有必要,且消磨锐气,要在一定时间段内刻苦投入,在成绩开始提升时加把劲儿,争取在较短时间内大幅提高成绩。
3、成绩提高四大件。
有专家提出高考复读是从屁股-手-脑袋-心的过程。
第一阶段(屁股):态度决定一切。
能长时间坐得住已经意味着成功的一半。检查一下自己的屁股是不是固定在课桌的面前,这是成功的第一步。成绩大幅提高的学生第一个共同点是能用屁股学习,做到在座位上最少两个小时不挪窝(高考就是2-小时)。两小时不动,慢慢习惯了再适当延长时间,随着时间增加再提高效率。
第二阶段(手):空想不是社会主义。
学习不能空想,如果手在休息,只用眼睛,就像用没有穿线的针缝衣服一样。随着动手写过的纸张的堆积,你会看到成绩在上升,也许在你自己都感觉不到的时候,成绩就已经进入了高分段了。
有效的教育管理方法【第三篇】
母乳妈妈最烦恼的事,莫过于宝宝还没吃饱,奶却没了。怎么办呢?那么,下文是由网友为大家分享快速有效追奶方法,欢迎大家阅读浏览。
实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。
由于宝宝的这种吮吸是使出了全身的力气,会使妈妈的乳头很疼,妈妈可千万不要因为怕疼而不喂宝宝母乳呀! 妈妈应每2~3小时喂宝宝1次,但仍需配合宝宝的需求来喂。宝宝只要饿了就喂,喂得越多,奶水分泌得就越多;至于宝宝吃的奶是否足够的问题,可以检查孩子的尿片,只要一天至少换6~7片的话,就表示宝宝吸吮的奶水量足够了。
哺乳期内,你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。遇到生病状况,最好在医生的嘱咐下服药。
乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。因此,均衡摄取各种食物是很重要的,它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳妈妈要特别注意钙质与铁质的吸收,这方面可从奶类或豆制品中摄取。建议选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用。
在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。要多吃以下几类食物:
(1)素食:
豆制品:各种豆制品换着花样的吃,易于催奶。钙、铁是宝宝成长中最重要的矿物质,如果保证母乳中有足够的钙、铁,就不需要添加人工制作的产品,大豆中的钙含量接近牛奶的两倍,铁含量也高于鸡蛋黄,大豆中的异黄酮还有双向调节人体雌激素的功能,会刺激泌乳素的'产生。
坚果:坚果中富含蛋白质、维生素和钙、铁、锌等矿物质,特别适合作为新妈咪的营养食品。但由于产后体质原因和喂奶的补水需要,建议新妈咪将坚果粉碎后冲水喝。
鸡蛋:蛋白质、氨基酸、矿物质含量高,消化吸收率高。但是不要吃得太多,有一个妈妈一天要吃10个鸡蛋,那是没有办法吸收的。
(2)肉类:
鱼肉:鲫鱼和鲤鱼清炖是很好的催奶食品,鲤鱼富含蛋白质,有开胃健脾、消除寒气催生乳汁之功效;鲫鱼有中和补虚,渗湿利水、通乳之功效。鲫鱼炖豆腐也是不错的催奶汤。
猪肉:猪骨有补气血、生乳作用。猪蹄、猪肘都含丰富的蛋白质,用它们炖汤喝对催奶很有效。
鸡肉:道理与上面提到的是一样的,鸡肉的蛋白质含量也很高。将鸡肉清炖着给月子里的妈妈喝易于产奶。(选用公鸡汤,而母鸡会导致回奶)
由于妈妈常会感到口渴,可在喂奶时补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。 为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后,再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量,只要妈妈们饮食不过量,再配合着做一些产后运动,就能避免脂肪的囤积。
分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。因此,你有义务为太太创造良好的生活环境,并随时关注其心理健康。
几乎所有追奶成功的妈妈都提到过,让宝宝多吮吸是最有效的方法。妈妈们在奶水不足时先别急着添加奶粉,要多让宝宝吸,不用看时间,只要宝宝愿意就让他吸,没奶也可以吸。宝宝的吮吸可以刺激乳汁的分泌,如果着急给宝宝添加了奶粉,宝宝吃饱了就不愿意吸了。只要宝宝每天尿量在6次以上,妈妈就不用急着添加奶粉。
另外,在夜间也应让宝宝吮吸。原浙江大学医学院附属妇产科医院护理部主任周杏仙指出,晚上的泌乳素分泌更加活跃,凌晨三四点钟是高峰,相当于中午12点的2倍。所以妈妈们千万别放过夜间这个追奶的大好时机。
很多追奶成功的妈妈分享,在宝宝吃奶后半小时再用吸奶器吸,效果立竿见影。不过也有一些妈妈反映用吸奶器吸不出来太多奶,宝树妈要提醒是否掌握了正确的使用方法。另外,要想多吸奶,学会刺激奶阵也是必不可少的。具体操作方法是:
1. 洗净双手后,双手呈c型分别按摩乳房。
2. 同时用手指按摩提拉乳头,并用大拇指刺激乳头最前端也就是最敏感的地方。
3. 刺激几分钟后一般都会有奶阵,这时赶紧吸奶就可以了,如果使用的是单侧吸奶器,可以边吸边刺激另一边的奶阵。
妈妈在哺乳期时一定要保证摄入足够的营养,才能保证奶的数量和质量。建议在平常饮食的基础上适当增加鱼、瘦肉、蛋、海产品等富含蛋白质的食物,多吃一些富含铁的食物,并适当饮用牛奶和汤水。母乳妈妈们不需要吃得太多,也不需要吃太多油腻的催乳汤水。有的亲戚朋友总会建议母乳妈妈要尽可能多地摄入液体,实际上,早在上世纪90年代,就有国外的权威机构研究表明,液体摄入量和乳汁产量之间的关系不应该被过分强调,因为超量的液体摄入同样会减少乳汁产量。
有效的教育管理方法【第四篇】
作为具有补肾作用的药食两用之品,山药占据着老大的位置。吃山药,煎炒烹炖完全依照个人的口味来操作就行,每天吃50~200克即可。除了补肾外,山药对肺和脾的补益作用也很明显。
2、没事吃点枸杞子。
枸杞子的补肾作用还是比较强的,吃枸杞子主要把握的就是一个量,一般来讲,一天吃一把就够了,像吃葡萄干那样嚼着吃就行。
3、边喝首乌茶边补肾。
山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克,以上药材可以泡水当茶饮,也可以煲汤喝,补肾效果不错。
4、补肾养颜有乌豆。
乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克,将乌豆、红枣洗净,乌豆、红枣、桂圆肉一起放入砂锅中,再加三碗清水,文火煎制,待清水熬至三分之二时,去掉汤面浮渣即可饮用。
有效的教育管理方法【第五篇】
自脂丰胸:
即在局部脂肪堆积的部位(腹部、腰部、腿部等)抽取脂肪,注入到乳房内。
适应人群。
1、天生发育不完全,就是人们所说的小胸者。
2、由于胸部手术,乳腺切除的患者。
3、由于意外伤害造成乳房的不完美者。
4、生育之后出现乳房萎缩的患者。
5、乳房不完美者,如乳房有轻度的下垂及两侧不对称。
具体方法。
如果想要进一步了解自脂丰胸,就要先知道吸脂术,因为丰胸之前是身体的其他部分多余的脂肪吸出来。据专家介绍,吸脂的部位一般会选腰腹部、后背、大腿、臀部、上臂等,5毫米的刀口会放在隐蔽处。脂肪注射隆胸注入的是活的脂肪细胞,因此脂肪细胞的吸取和处理过程很重要,吸脂均用肿胀麻醉技术,包括肿胀液的配制、吸管的选择、负压的调节、清洗液温度的控制,以保证脂肪细胞的活性。
吸脂的风险。
需要注意的是,吸脂的过程也存在危险因素,比如超大剂量多部位同时吸脂、患者患有潜在疾病、术者对该技术未完全掌握、对医疗意外无相应的抢救措施和技术支持等。
注意事项。
自体脂肪移植丰胸法只适合在已有b或小c罩杯的年轻女性,每次注入量限于可提升1-2罩杯,因为脂肪细胞在太扁平的胸部内存活率很低,即使在最佳状况下植入的脂肪也会有50%会被身体慢慢吸收掉。因此建议每一年需追加注射2-3次,自愿接受这项手术的女性必须知道。
有效的教育管理方法【第六篇】
《大纲》是编写教科书和进行教学的主要依据,而《说明》就是对考什么、考多难、怎样考这3个问题的具体规定和解说。作为河南省新课改首批毕业生,今年参加的同学更应该关注《大纲》与《考试说明》,与去年的《考试大纲》与《考试说明》仔细比对后不难发现,除了新增内容外,每一章节的要求都有不同程度的变化,如:函数部分对指数函数、对数函数的要求更加详尽,对函数与方程、函数模型及其应用的要求也更具体,解析几何中双曲线、抛物线的要求降低,立体几何对文科考生也降低了要求,概率与统计考试方向也有变化等。希望与考生关注《考试大纲》与《考试说明》,在最后的几十天,抽时间按照考纲的要求将点过一遍,做到心中有数;同时因为今年采用宁夏海南卷模式,希望考生关注这两省的模拟。
一定要重视新增内容的复习,特别是程序框图、三视图与直观图、几何概型的概率的计算、茎叶图、函数零点的个数、全称命题和特称命题的否定、定积分等已成为近年来高考的热点和重点。从这几年的新课改区的考试情况看,新增内容越来越多,有的有40多分。但难度都不大,希望同学们全部拿下新增内容。同时,由于内容增加,题型结构已经改变,六道解答题的结构也已经改变,同学们更要关注在知识的交会点出题。如三角函数与导数,函数、导数与数列,概率与统计等。
进入5月,基本已进入全面模拟阶段,如何正确对待模拟考试,避免“高山反应”,全面提升自己,是每个学子必做的功课。
最后的阶段,练习是纠错与反思、巩固与提高的有效途径,希望同学们能够以积极的心态,良好的状态,全身心投入。尤其不要急躁,静下心来认真解决问题。人生最美的境界是在静心中达到的,最大的困惑也是在静心中解决的。
要想取得好成绩,速度和准确度都要确保。限时训练是在有效时间内取得有效结果的有效。因此,我们要充分利用平时的考试,要从平时的考试中积累考试经验,从、时间的分配、节奏的掌握以及整个考试的设计等各方面不断调试,逐步做到把平时当高考,把高考当平时,以期达到自己的最佳水平。
后期的模拟关键在质量,质量的关键在纠错与反思。每次考试结束发下来,要认真将中出现的错误进行分类。如:遗憾之错就是分明会做,反而做错了的题;是非之错得不准确,理解得不够透彻,应用得不够自如。此外还有回答不严密、不完整等,或者根本就不会,要找准原因。不要苛求没有遗憾,只要遗憾最少就是胜利。
某种程度上讲,高考打的既是知识战,也是心理战,是一场没有硝烟的战争,要想打赢这场战争,就必须有良好的心理状态和冷静的头脑。面对考试,有的同学能泰然自若高中物理,发挥出自己最佳的水平,有的同学则高度紧张,发挥失常,没有考出真实的成绩。在这最后的几十天,各位都会不遗余力地想出各种方法帮减压,但我想说的是,最关键的还是看自己。米卢教练曾说过一句名言:“态度决定一切。”我觉得,态度由想法来决定,如何看待高考,将决定你的做法。高考不是生活的全部,淡定看待一切,从容应对。尤其是学科薄弱或成绩不稳定的,一定要正确定位,抓好基本题、中等题、常规题的得分,学会取舍,不要苛求自己达到完美,只要做到自我潜能的最佳发挥即可。
有效的教育管理方法【第七篇】
不仅具有明艳的外表,而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素c及铁、磷、锌等矿物质元素,维生素b17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、b族维生素、维生素c以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂,具有良好的柔润滋养效果。
有效的教育管理方法【第八篇】
摘要:本文在介绍水利施工的任务与特点基础上,从技术与管理层面提出改进水利工程管理的措施。
关键词:水利施工工程管理。
1导流排水水利工程施工的任务及特点。
1.1水利工程施工任务结合当前水利工程施工现状,其主要任务归纳为几点:。
1编制可行性和可操作性强的施工组织设计:结合当前社会经济发展现状及工程所在地的自然条件,依据工程设计、合同任务及部门要求等,对施工材料、设备、人员等进行合理配置。
2按照施工组织设计,做好充分的施工准备工作,确保有计划的进行施工,施工成本的合理控制,施工质量的强化管理等,实现多快好省的全面完成施工任务。
3开展水利观测、试验及研究工作,推进水利建设的科学可持续发展。
1.2水利工程施工特点与一般土建工程相比较,水利工程施工条件要复杂得多,水利施工管理往往具有复杂性、多样性、风险性不连续性等特点,具体表现如下:。
(3)做好施工组织设计,对施工各环节进行合理安排,对于可能出现的灾害及事故,要制定应预案,有效预防和解决水利施工中的防洪、度汛及冰凌等问题。
2水利工程的导流与排水施工技术。
2.1施工导流水利工程施工导流方法大体分为两类:。
一是全段围堰法,适用于大多数河流改道,用围堰拦断河床,使全部水流通过事先修好的导流泄水建筑物流走,如渠道、隧道等。
二是分段围堰法,即水流通过河床外的束窄河床下泄,如坝体预留缺口、底孔等。
2.2截流堤防推进到一定程度,窄波束形成床,大间隙叫龙口。
为了确保城市的两侧和底部冲刷路堤边坡的稳定性,通常采用的工程防护措施,如投掷石头,石笼防护堤,这叫做裹头端。工作要求关闭密封入口。关闭后,关闭部分和堤防本身还漏水,必须在堤防渗流控制措施提供了,这方面的工作介绍。所以整个过程包括进程,关闭龙口裹头和底部的封闭,封闭四项工作。基本方法分为垂直封闭插头插在和平,施工过程中应根据水文,地形,地质,施工条件和物质条件,设计了一套技术可行,经济合理的施工方案。
2.3基坑排水围堰截流后屏气,应消除水不断流入基坑开挖和基坑渗流,保持干燥,这样有利于基坑开挖,地基处理与施工。基坑排水对排水时间和性质,可以分为早期和定期排水排水。最初的排水是指排除围堰基坑,渗流在水和降水;定期排水方式,在基坑开挖和施工的基坑,渗流,降雨和建筑废物的排除。此外,根据引流的方法还可以分为沟和人工降低地下水位水平两种。
3.1水利工程施工进度管理措施施工进度控制是水利项目施工的重要内容之一,其措施主要包括组织措施、技术措施、合同措施、经济措施与信息管理措施:。
(3)合同措施:根据合同任务,采用分段发包的方式,对工程进度计划进行协调;。
(5)信息管理措施:将实际动态进度与计划进度相比较,定期向建设单位提供比较报告,以便及时调整工作方法与工作进度。
3.2水利工程施工投资管理水利工程施工是以工程概预算来确定项目投资总额的。工程概预算主要包括工程质量成本、材料成本、人工成本、机械设备成本、施工管理费、计划利润、税金、不可预见费等,其中计划利润、税金、规定取费及不可预见费属于固定费用:。
(4)若水利工程项目出现延期或停工,但并非是承包商自身问题,则根据合同的相关规定,承包商可向项目法人索赔。承包商往往通过索赔提出一些高要求或投机性要求,但若处理不当也会直接影响到承包商的经济效益。
3.3施工安全控制措施无论是水利工程还是土木工程,都要以“施工安全”作为第一要务,对施工全过程进行监督与管理,预防和控制影响安全的各项因素,以杜绝安全事故的方式。水利施工安全主要从以下几方面进行预防与控制:。
(3)结构施工阶段。在结构施工过程中,施工人员高空作业时要采取一定的有效措施,不断完善结构施工层的外防护,做好结构内各洞口的防护,预防高空坠落或落物事故的出现。加强起重作业的管理,预防机械伤害事故;尤其要注意危险工种的安全保护。
4结束语。
水利工程施工建设是我国基础建设的重要组成部分,在施工过程中要坚持工程质量与安全防护两手抓。施工单位要对施工人员进行必要的安全教育及技能培训,使作业人员能牢记施工各要点,加强对施工管理全过程控制,完善水利工程管理,促进水利行业的健康可持续发展。
参考文献。
[1]王淑花,朱立勇.关于水利工程施工管理的探讨[j].科技风,(16).。
作者:樊初平单位:江西富才实业有限公司。