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实用小学5·25心理健康月活动方案(案例)(优推4篇)

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小学5·25心理健康月活动方案【第一篇】

20__年寒假即将开始,为全面贯彻党的教育方针,落实立德树人根本任务,进一步提高全区中小学心理健康教育针对性和有效性,促进学生身心健康发展,根据《关于加强学生心理健康管理工作的通知》(教思政厅函〔20__〕10号)等文件要求特制定此方案,从而构建平安、友善、和谐、稳定的寒假心理健康氛围。

一、指导思想

__区教育体育局将坚持落实《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》与《中小学心理健康教育指导纲要》,坚持育人为本,立德为任,指导各校在党建领航、家校社共育的基础上,按照“积极推进、实事求是、分片规划、分类指导”的工作原则,积极做好心理健康教育工作,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。

二、实施对象

全区中小学生、家长

三、活动主题

心向阳光健康成长

四、实施安排

(一)实施时间

20__年1月15日——2月28日

(二)实施内容

1、专项推进,及时防控

(1)召开线上家长会。各校在放假前、放假后、开学前三个关键节点召开线上家长会,做好家校共育、疫情防控与心理健康等宣传教育工作。

(2)构建学习共同体。各校根据防疫要求、校情、学情与就近居住等情况将学生合理分组,全面实施学生线上线下结合的学习共同体工作或家庭集体活动。

(3)关注重点人群。各校要关注七类特殊群体学生的假期生活尤其是返校前的身心状态,在积极研判、深入摸排、全面掌握校内特殊人群并建立台账的情况下,制定一生一案,有针对性开展关爱关心,引导其健康快乐返校。

(4)制发《致家长的一封信》。通过线上公众号宣传与线下发放一封信的形式,告知家长寒假期间心理健康教育注意事项,帮助家长做好孩子们期末考试之后的心理辅导与假期的高效陪伴(参考内容见附件1)。

2、线上指导,多元保障

(1)用好“父母心语”信箱。各校在显著位置设立“父母心语”实体信箱和电子邮箱,为家长提供专属心灵解忧问答服务,给有需要倾诉的孩子提供倾诉途径,学校组织有经验的教师和家委会成员,及时进行信件回复,以化解家庭沟通的隔阂,增进亲子交流。

(2)专业咨询暖假期。各校及时对本校师生、家长公布__区校外心理教育辅导站寒假心理咨询服务热线及咨询安排及本校心理咨询qq号(见附件2、3),为全区中小学生及家长做好心理咨询服务工作和危机干预、上报工作。

3、主题活动,亲子时光

(1)拍主题视频,享美好时光。以“幸福虎年”为主题,鼓励家长通过手机记录与孩子相处的有趣片段,共同体味平凡生活带来的充盈幸福感。视频内容可以是父母与孩子对话时的温暖瞬间、亲子活动时温暖笑脸、亲子互动的温暖样子。各校收集活动视频、照片或文字等,及时发送到邮箱,“__阳光”公众号将展示优秀作品。

(2)春节大扫除,全家齐参与。鼓励各家庭开展“春节大扫除活动”,通过共同制定大扫除计划表、共同做好大扫除,加深孩子对中国传统节日的理解,并在家庭温暖与融洽的集体劳动氛围中,孩子们生活技能与自理能力得到提高。

(3)亲子齐努力,打卡小愿望。利用假期打卡实现生活小愿望。可以是学一道新菜、学会唱一首歌、读完一本好书、看一部好电影、爱上一项运动、去动物园、植物园、博物馆观赏、练一手好字、当一回志愿者、去图书馆泡一天、坚持做好一项家务、坚持运动一小时、和朋友聚聚、学一个特长……

(4)亲子看电影,心灵互温暖。假期中,家长们可以选择一部好电影与孩子们共赏共看,并引导孩子感受、思考电影传达的思想内容,丰盈孩子的精神世界(参考电影清单见附件4)。

(5)给心灵按摩,制情绪转盘。寒假期间,家长与孩子相处难免会因意见不同发生争执,激发生气、愤怒、失望、难过等负性情绪。为融洽亲子关系,家长们可以跟孩子一起制作情绪转盘。转盘中间写上彼此经常出现的情绪状态,然后设置暂停键,转盘周围书写出现该情绪时,可以采用的应对情绪的具体操作。引导孩子和自己一起平衡情绪,让亲子感情升温。各校收集制作视频、照片或文字后及时发送到邮箱,我们将选取作品展示在“__阳光”公众号。

各校要以学生和家长自愿参与的原则,根据学校学生和家长实际,以提升中小学生心理健康水平为目标,扎实开展活动。

小学5·25心理健康月活动方案【第二篇】

5月25日是我国的“心理健康日”。“”取谐音“我爱我”,意为要认识自我、接纳自我,能体验到自己的存在价值,乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。

一、指导思想

为进一步加强我校学生心理健康教育,促进学生心理健康成长,20__年我校以心理健康日为教育契机,以“沐浴心灵阳光,健康快乐成长”为主题,主要通过心理主题国旗下讲话、心理主题班会、高年级青春期讲座、宣传心理保健知识,全面推动我校心理健康教育工作,营造健康、和谐、良好的校园育人氛围。

二、活动主题

沐浴心灵阳光·健康快乐成长

三、活动时间

20__年5月

四、组织机构:

__县__镇第二小学

组长:__

副组长:__、__

小组成员:__、__、__、__、

负责老师:学校专兼职心理老师、大队辅导员、年级组长、全体班主任

五、活动内容:

(一)“沐浴心灵阳光健康快乐成长”

宣传篇

“美丽心灵健康成长”国旗下讲话

时间:20__年5月25日

对象:1—6年级各班

内容:心理健康日活动的宣传

负责人:__

(二)“沐浴心灵阳光·健康快乐成长”

讲座篇

1、讲师讲座篇:

主题:学会调控情绪放飞愉悦心情

时间:20__年4月

地点:报告厅

对象:五年级全体学生

负责人:__

主讲人:__、

2、学生青春期讲座篇:

主题:护航青春·寄语花季·拥抱青春

时间:20__年5月18日

地点:报告厅

对象:六年级毕业生

负责人:__及各班班主任

女生场主讲:__、

男生场主讲:__、

拍照及新闻稿:__安排

3、学生心理主题班会篇:

“爱护自我尊重他人阳光快乐构建和谐班级”——心理健康主题班会

时间:20__年5月23-25日

地点:各班教室

对象:一至六年级学生

负责人:__

课件准备:各班班主任

(三)“沐浴心灵阳光健康快乐成长”

活动篇

内容:认识自我,接纳自己,关注心理健康,培育积极乐观生活态度,向上向善,快乐成长!通过绘画或文字记录将其记录下来。本周六之前交到少年宫一楼心理咨询室,择优评出一二三等奖。

1、我爱我认识自我快乐成长(__镇第二小学心理健康绘画比赛)

时间:20__年5月

地点:各班教室

对象:1-3年级学生

负责人:__、__、

2、我爱我认识自我快乐成长(__镇第二小学心理健康征文比赛)

时间:20__年5月

地点:各班教室

对象:4-6年级学生

负责人:__、__、

六、评奖

根据心理绘画和征文比赛提交作品情况评选出一二三等奖若干,并进行展示张贴,组织一次校级优秀作品展。(根据最后上交情况决定一二三等奖的具体数量)

小学5·25心理健康月活动方案【第三篇】

为增强我校学生的心理素质,增强学生对心理的认识,让同学们在面对即将到来的考试或其他压力下能拥有一个乐观积极的心态,让学生对日常生活、学习甚至对于自己的生命有一个更高水平的认识与感悟,我校组织了“守护心灵相伴同行快乐成长”的心理活动。

一、活动主题

“守护心灵相伴同行快乐成长”

二、活动时间

2024年5月15日——2024年5月31日

三、活动内容

(一)活动启动仪式

时间:5月15日

心理辅导员宣读此次心理健康活动的具体内容,呼吁同学们关注自己的心理健康,学会接纳自己,拥有阳光健康的心态,创造积极进取的幸福人生。

(二)沙盘游戏设备

时间:5月17日前完成

学生分组进行沙盘游戏,充分发挥小组成员的想象力与团队协作能力,运用沙具、海沙在沙盘中进行创作,设计并组建属于自己队伍的沙盘场景。活动结束后由小组代表向其他小组介绍本组设计的沙盘特点与故事,各小组成员间进行分享。

(三)解压活动

时间:5月15日—5月18日

带领压力过大的学生到宣泄室,通过对站立沙包进行任意击打,或对着宣泄仪呐喊,以实现情绪宣泄和心理减压。

(四)主题教育班会

时间:5月20日

各班主任结合各年龄段学生的特点,通过班队会引导学生感知、发掘生命的价值感,助其建立生命与自我、与社会的和谐关系,正视生命中的挫折与挑战。

(五)教育电影赏析

时间:5月22日

组织学生在教室观看心理健康教育影片,观看后学生们一起谈谈观后感。一二年观看电影《功夫熊猫》,三四年级观看电影《狮子王》,五六年级观看电影《勇敢传说》。

01、开设“知心话信箱”

当学生有烦恼困扰,有迷茫而不知道向谁倾诉的时候,可以将你们的小烦恼、小秘密写在纸条上投递到信箱内。通过“知心话信箱”这个媒介,将自己的内心想法都表达出来,比如学习的困难,与朋友之间的矛盾,生活中的点滴,为老师们成长助力的良策,对学校的真诚建议等等。

02、开设“问题回收站”

当学生有急需帮助解决的问题,可以写信递到信箱内,学校将第一时间进行问题收集,以最短的时间解决学生急难愁盼问题,帮助学生处理学习、生活遇到的各种心理困惑。

03、心理服务热线

如果你出现了不良情绪,并超出自己的调整范围,影响到自己的学习和生活时,一定要及时寻求心理援助。你可以通过以下途径进行线下咨询:

__第一医科大学第二附属医院心理科__主任:__

小学5·25心理健康月活动方案【第四篇】

为落实《__省教育厅关于举办20__年__省学校心理健康教育月活动的通知》(__教思函(20__)11号)要求,加强对师生的人文关怀和心理疏导,帮助做好心理调适,提升心理育人工作实效,现举办20__年“__县__乡实验小学心理健康教育月”活动。

一、活动主题

疫”路同心,悦纳自己,健康成长

二、活动宗旨

以加强积极心理品质培育和压力分类疏解为主线,根据当前疫情防控形势,采取线上线下相结合的形式,面向全体师生组织开展内容丰富、形式多样的心理健康宣传教育活动,增强师生疫情期间心理健康意识,普及心理健康知识,提升心理健康素养,促进学生健康成长。

三、活动对象和时间

__乡实验小学全体学生。20__年5月。

四、活动内容

(一)全面开展主题宣传活动。

依托校园心理微信公众号平台,面向师生家长广泛传播心理健康科学知识。线上线下相结合,开展心理健康主题活动,培养学生乐观豁达、积极向上的健康心态。(5月初)

(二)开展心理健康主题班会和心理辅导

运用线上心理健康课和一对一沟通辅导等的形式,调节当前疫情防控形势下,学生线上教学期间出现的心理问题。实现居家学习期间有盼头、有放下、有念想、有自律,学生能正确认识自己,悦纳自己。找回在学校学习的稳定感、提升愉悦感、增进效能感。避免焦虑、恐慌和抑郁等负面情绪趁虚而入,提高心理免疫力。(5月份)

(三)我手绘我心

制作一张和心理健康有关的手抄报,呼吁同学们关注自己的心理健康,增强学生们的心理保健意识。(5月第一周)

(四)懂得感恩

勇敢表达结合“母亲节”为教育契机,围绕“理解父母,体会亲情”主题,缓解居家期间亲子矛盾,让学生体会到妈妈的不容易,懂得感恩,并勇于表达自己的感恩之情。

1、给妈妈画一张画、做一张贺卡,或手抄报。

2、为妈妈做一顿饭,替妈妈分担家务活。

以上活动二选一完成。(5月第二周)

(五)我展我风采

结合五育并举落实,积极参与各项活动,突出学生主体,营造全员育心氛围。充分发掘学生的优点,相信自己,展现自己。作品图片或视频形式均可,展现学生最棒的一面。(5月第三周)

(六)心理电影院

电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱,并对学生心理发展起到潜移默化的作用。观看《头脑特工队》,形象生动的了解人的情绪、思维包括记忆的形成和运转,学会正确看待我们的所有情绪。认识到我们喜欢快乐,但更要学会接纳自己的负面情绪,因为很多时候,负面情绪是在保护自我,创造快乐。(5月第四周)

五、活动要求

(一)高度重视,认真落实

全校务必高度重视该活动的开展,对各班级的活动参与度及参与质量要及时给予总结评价。

(二)紧扣主题,调整拓展

为提高活动的实效性,力避搞形式,走过场。学校可在紧扣主题的前提下,根据自己的客观实际,对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。

(三)常抓不懈,注重内涵

心理健康教育是一项长期的系统工程,学校要在常规推进的基础上,特别注重活动的总结与反思,努力提升活动的内涵。

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