生命洗刷刷有什么用 运动，我健康，我快乐主题班会汇总5篇

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运动，我健康，我快乐主题班会【第一篇】

活动目标

幼儿能用已有感知人物动态的经验与运动器械组合，大胆想象表现运动中的情境，体验运动的快乐。

活动准备

运动中的'照片，绘画工具

活动过程

（一）经验回忆——感知人在运动时的各种动态游戏：猜一猜——感知运动中的各种动作重点提问：

（1）猜猜他在玩什么？

（2）你是从哪里看出来的，说说他的动作怎样？

ppt：运动照片——欣赏、感知自己和同伴快乐运动的情境重点提问：

（1）、你们在玩什么？运动时感觉怎样？

（2）、为什么要运动？

小结：运动时人的各个部分都会动起来，运动不仅能锻炼我们的身体，还能带给我们自信和快乐。

（二）主题创作——运动健康又快乐

（三）交流欣赏——体现运动的快乐，积累主题创作的经验

1。说说和谁在一起开展什么运动。

2。说说运动中的趣事，积累表现经验。

教学反思

本次活动内容做了精心的设计，根据本班幼儿实际情况，准备激烈有趣的比赛活动。通过活动自由交流，亲身体验，独自感受。使幼儿进入快乐的气氛中，懂得身体需要运动，运动有助于健康的重要性。

运动，我健康，我快乐主题班会【第二篇】

活动目标：

1.能通过助跑、纵跳、翻越障碍，发展上下肢力量和动作的协调性。

2.能克服困难，不断挑战自我，体验成功的快乐。

3.乐于参与挑战，具有集体荣誉感。

活动重难点：

能通过助跑、纵跳、翻越障碍，体验挑战自我、获得成功的快乐。

活动准备：

垫子若干、音乐、口哨

活动过程：

一、做热身运动，引幼儿对活动的`兴趣。

1.教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。

2.教师带领幼儿做热身运动，手部，手腕，肩部、腰部以及下肢运动。

二、基本部分

1.自主玩垫子，并用自己玩垫子的方法通过火力网。分两组进行活动。

2.第一次挑战，幼儿探索双手支撑翻越障碍的方法。分两组进行活动，提醒幼儿注意安全。

3.第二次挑战，幼儿自由选择不同难度的障碍进行挑战，教师根据幼儿总结的翻越方法进行小结，幼儿再次进行翻越。（动作要领：助跑，起跳，双手支撑，抬脚翻越。）

4.队长挑战，激发学习热情，掌握翻越动作要领，激发幼儿挑战更高难度的兴趣。

5.加大难度，幼儿尝试翻越更高的障碍。提醒幼儿高处跳下时注意安全，保护好自己。

三、结束部分。

教师带领听音乐幼儿进行放松活动。

运动，我健康，我快乐主题班会【第三篇】

一、活动目标

1.在教师的引导下，初步尝试区分颜色和大小。

2.喜欢参与活动，并能在游戏中自然应答。

二、活动准备

红、黄、蓝三种颜色的房子各一幢(大小不同)、猫妈妈胸饰、多媒体课件等。

三、活动过程

(一)环节一：看看、说说，激发兴趣

多媒体课件导入游戏情景：晴朗的天气，大大的绿色草地，还有可以和孩子打招呼的太阳、蝴蝶、小鸟等。

重点提问：宝宝们，你们看这里有什么？(观察要点：孩子是否愿意与多媒体课件进行语言、动作上的互动。)

小结：这里真漂亮，有太阳公公、美丽的'蝴蝶，还有小鸟！

(二)环节二：玩玩、躲躲，体验快乐

教师和幼儿分别扮演“猫妈妈”和“小猫”，开始玩“躲猫猫”游戏，在游戏中注意区分房子的不同颜色和大小。

1.参与游戏，发现房子有颜色和大小的区别。

重点提问：告诉猫妈妈，你们躲在哪里？(观察要点：孩子能否在教师的引导下发现房子有颜色、大小的不同。)

小结：宝宝们看得真仔细，三幢房子的颜色、大小都不一样。

2.自然应答，能够区分不同颜色的房子。

重点提问：你们躲在什么颜色的房子里？(观察要点：孩子能否自然应答，并清楚地说出自己躲藏的房子是什么颜色的。)

小结：小猫们都能说清楚自己躲在什么颜色的房子里，这样猫妈妈很快就能找到小猫啦！

3.按照指令，找到相应的房子躲起来。

重点提问：请小猫们听仔细了，要按照猫妈妈说的要求去躲。(观察要点：孩子能否听清教师的指令，找到颜色或大小符合要求的房子躲起来。)

小结：小耳朵听仔细，一定就能找到小猫要躲的房子啦！

四、活动建议

第一，本活动可反复进行，但活动开展时首先要以满足托班孩子的情感需要为主，在开心、开口的同时引导其初步尝试区分颜色和大小的不同。

第二，本活动可和托班新教材中的“小乌龟和妈妈”以及“宝宝自己走”等活动内容链接起来，如小动物们一个跟着一个走，和动物妈妈一起到草地上做游戏等。在区域活动中可创设“摸箱““找礼物”等相关的活动内容。

第三，还可以邀请父母一起在室外进行“躲猫猫”游戏，如鼓励父母和孩子一起参与躲藏游戏，可以孩子躲、父母找，也可以父母躲、孩子找，并各自说说躲在哪里等，在互相寻找、应答的过程中积累经验、增进情感。

运动，我健康，我快乐主题班会【第四篇】

活动目标：

1、用多种方法锻炼腹部肌肉，增强肌肉力量。

2、通过竞赛的方式调动幼儿的积极性，培养团队意识。

3、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动重难点：

重点：用多种方法锻炼腹部肌肉，增强肌肉力量

难点：能够动作标准的进行运动。

活动准备：

音乐《安妮的仙境》、瑜伽操、丝巾一根、垫子若干、篮球若干、PPT

活动过程：

（一）热身活动(PPT图2)

瑜伽准备操，主要活动腹部、要不、腿部三个部位

（二）基础部分

1、游戏《大风来了》（PPT图3）

1）要求平躺下来，当大风吹过来碰到你，就要快速起身抱住双腿

2）要求平躺且双手交叉放在胸前，当大风吹来，快速起身抱住双腿

2、游戏《报数》（PPT图4）

1）幼儿分男生、女生两排练习顺着报数

2）幼儿平躺，双脚并拢且弯曲，双手伸直贴近耳边，当轮到报数时马上起身报数双腿然后报出数字

3）提高难度倒着报数（8-1）

3、游戏《爱心传递小球》（PPT图5、6）

1）幼儿分男女排成两排排脚分开坐，球从幼儿的头上传给下一个小朋友

2）幼儿双脚弯曲并拢，手伸直接住球马上起身传给下一个。

4、学习正确的仰卧起坐

1）知道锻炼腹肌的重要性，并学习正确的仰卧起坐方法

师：我们之前做的。一些游戏动作，都能增强腹部的肌肉的力量与弹力，这能更好的保护我们的背

提问：你会仰卧起坐吗？幼儿试一试 教师示范正确的仰卧起坐方法，幼儿学一学

2）开展20秒仰卧起坐比赛

3）延伸动作：练习控制抬腿（PPT图7）

师引导孩子手放在腹部，让孩子充分感受到腹部肌肉在运动中的变化

（三）活动结束——放松活动

播放音乐，通过深呼吸、肚子的扶触、小跳来放松全身。

活动反思：

活动中，我和幼儿一起细致地观察描述了身体的一些器官，根据幼儿活泼好动的性格，充分利用了幼儿的发散性思维，说出应该怎样做到从小运动。在活动最后，让幼儿在日常生活中和家长一起去探索，进一步激起幼儿的学习兴趣。

运动，我健康，我快乐主题班会【第五篇】

一、活动目标：

1.通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。

2.让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。

3.通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。

二、活动重点：

充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。

三、活动过程：

（一）唱队歌。

（二）活动流程：

1.宣布活动开始：

主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。

主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。

男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。

女：体育精神就像一颗璀璨的'明珠，光照人间。

男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。

女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。

合：体育运动就在我们的身边，“我运动，我健康，我快乐”主题班会现在开始！

2.快乐的大课间活动：

女：是的，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

男：只有上上下下树立体育运动的精神，才能赢来更多关爱与更多的信任。

女：我们应当从小做起，自觉参加体育锻炼的活动。

合：一个有自信的人，面容上有光彩，行动上有坚持，生命中才有拼搏。

男：体育运动可以给人带来健康的体魄。

女：体育运动可以给人带来快乐、吉祥。

男：下面进行大课间活动展示。

学生展示滚铁圈、转呼啦圈、袋鼠跳、夹球走等活动。

3.快乐的冬季三项运动：

女：我们的大课间活动是多么丰富多彩。

男：运动是幸福的，但带给我们的快乐是无穷的。

女：最近，我们学校又开展了“冬季三项”体育运动比赛。

男：是的，跳绳、踢毽子、长跑，为我们赶走了冬季的寒冷，带来了强健的体魄。

女：同学，让我们比一比谁是咱们班的跳绳、踢毽子能手吧！

学生进行跳绳、踢毽子比赛。

4.宣布结束

女：同学们，未来属于我们的，我们站在新世纪的起跑线上，让我们一起行动，参与到阳光体育中去吧！

男：同学们，只有一个身体健康的人，才有拼搏、奋发上进的精神，才能真正成为社会的接班人。

合：我们坚信，运动会给我们带来美好的明天！我们的班会活动即将结束，请王老师为今天的班会活动作总结发言。

（三）班主任讲话：

“教育里没有了体育，教育就不完全。”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓曾这样告诫我们。目前，阳光体育运动正在全国中小学校蓬勃发展，数以亿计的青少年纷纷走向操场、走进大自然、走到阳光下，在喜爱的体育项目中强身健体。阳光体育运动“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，唤醒了青少年心中对体育的梦想、对运动的热爱。预祝大家在阳光体育运动比赛中获得优异的成绩。

（四）队会仪式。

（五）活动结束。

不锈钢小知识，食用级不锈钢，201 202 301 304 316 403 408 430

不锈钢有200系列，300系列400系列

200系列指201 202材料

300系列，比较长见有304 301 316

400系列：403 408 430

外观判断：

三种材料都是银白色

200和300，无磁性或者微磁，比较难区分。通常用药水鉴别。

400一般带有磁性，可以用磁铁判断

性能：

日常生活重最常见的三种型号有201 304 430 316由于高抗腐蚀一般用于水下零件

304和430，由于含铬高，耐腐蚀，广泛用于军事，航空，家用器具，等由于安全无毒，也称食用级不锈钢

201成本便宜，有一定的抗腐蚀性，普遍用于干燥的环境中，装饰，支撑。比如衣架等

需要注意的是201，锰含量比较高，不能作为餐具使用，但304价格比较贵，厂家为了减少成本普遍使用201材料做餐具

430也属于食用级不锈钢，但由于带磁性，在传统认识误区里认为带磁性就是铁，所以不被大多数人接受，所以在餐具上使用不普遍

三种抗腐蚀性分别为：304 》430》201

虽然最好的是304，.但304和201比较难分，所以餐具最安全的还是用430