2024年登华山心得体会范文【优推5篇】

登华山心得体会【第一篇】

假期的一个清晨，我和爸爸准备去期待已久的华山。

开了两个多小时的车，快到目的地了，我的心里既兴奋又紧张。“到了!”爸爸笑着说。只见华山高高耸立在眼前，山尖已经插入云霄，山上突兀森郁，很有气势，“哇!这么高呀!”我胆怯的自言自语道：太高了，又这么陡，我有恐高症……“怎么，害怕了?那我们回家吧。”爸爸似乎看穿了我的心思。“我才不怕呢!”我边朝前走边说。爸爸拿着一些装备紧紧跟在我的后面。

沿着台阶，我斗志昂扬的向上爬着。一个小时过去了，我们累得气喘吁吁，已经到半山腰了，趁休息时我往后一看，天哪!好高呀，下面好似万丈深渊，我心里一紧，腿有点软，好害怕，声音也好像开始发抖了：“爸爸，我爬不动了。”“小伙子，这么快就放弃了?”爸爸边擦汗边说：“你想当男子汉大丈夫还是懦夫?你要战胜自己的恐惧心理!别怕，来!”爸爸向我伸出了他那宽大的手，我的`小手在他的大手中感觉特别温暖，看着爸爸鼓励的目光，顿时一股热流涌上我的心头，这股热流给了我力量，我跟着爸爸继续一步一步的朝山顶爬去。

终于到山顶了，我们都累得躺在了地上，望着天空中茫茫的云海、自由翱翔的老鹰，看着山下的“小蚂蚁”，我感受到了“会当凌绝顶，一览众山小”的情怀。忘记了摔伤的腿，忘记了胆怯的心，我忘情地喊着：“噢——我爬上华山喽!我成功了!”。所有的不快和疼痛在此刻早已烟消云散。

我很喜欢《鲁滨逊漂流记》的作者笛福在书中的一句名言：“害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。”是呀，每次面对困难，不是它有多强，而是自己心里害怕了，失去了信心，才扩大了困难的难度，使自己被它打倒。我们在困难面前，要勇敢地抬起头，与它抗争，这样才有机会克服困难，创造奇迹。

登华山心得体会【第二篇】

第一段：引言（150字）。

华山，位于中国陕西省华阴市，是中国五岳之一，也是中国最著名的登山胜地之一。我有幸登上了华山，这是一次令人难忘的经历。登山过程中，我收获了很多宝贵的体验和感悟。在这片壮美的山峦之间，我学会了坚持、勇敢和团结，这些宝贵的品质将伴随我一生。下面，我将把我的心得和体会与大家分享。

第二段：坚韧不拔（250字）。

登上华山的路途异常险峻，道路崎岖不平。在攀爬的过程中，我多次感到筋疲力尽，想要退缩。然而，在导游朋友的鼓励和伙伴的支持下，我选择坚持向前。每一步都让我感到脚步沉重，但我坚信只要不停下脚步，一定能够到达山顶。通过这次登山经历，我体会到了坚韧不拔的力量。不论是在学习中遇到困难，还是在工作中面临挑战，只要我们坚持向前，勇往直前，就一定能够战胜一切困难，达到成功的彼岸。

第三段：勇敢面对（250字）。

登山活动不仅考验了我的身体素质，也考验了我的勇气和胆量。尤其是攀爬华山的陡峭悬崖以及过路的栈道，让我心生恐惧。然而，我告诫自己要勇敢面对，不能退缩。我尝试着克服自己的恐惧，在面对高海拔胆战心惊的时候挺身而出。不久后，我的内心逐渐平静，我开始享受攀爬的乐趣。这次经历让我明白，勇气并不是没有恐惧，而是在面对恐惧时，能够鼓起勇气勇敢前行。

第四段：相互激励（250字）。

在登山的路途中，我深深体会到了团队的重要性。我们相互帮助，互相激励，共同攀爬。当有队员因为身体不适而慢下来的时候，我们会停下脚步，帮助他们。当有队员情绪低落的时候，我们会互相鼓励，给予支持。每一次我们一起面对困难并成功克服的时候，都让我们更加深刻地认识到团队的力量。这次登山活动让我明白，一个成功的团队需要相互信任、相互激励和团结合作，只有团队的力量才能让我们攀登得更高。

第五段：结语（300字）。

华山之行是我人生中的一次宝贵经历，不仅是对身体的挑战，更是对心灵的洗礼。在华山之巅，站在云雾之间，我看到了壮丽的山川，也看到了自己内心深处的勇敢和坚强。登山过程中，我坚持不懈，勇敢面对，也与伙伴们相互激励。这次经历让我领悟到，只要有坚定的信念和毅力，就能够攀登到高峰；只要勇敢面对困难，就能够战胜恐惧。同时，一个团结协作的团队也是我们追求成功的关键。将这些宝贵的体验和感悟带回生活中，我相信不论是在学业上还是在生活中，我都能够迎接挑战，迈向更高的人生巅峰。对我来说，攀登华山不仅是征服大自然的壮丽景观，更是对自己潜能和信念的超越和提升，这将成为我一生的财富和动力。

登华山心得体会【第三篇】

“西岳峥嵘何壮哉，黄河如丝天际来”“三峰却立如欲摧，翠崖丹谷高掌开”。早在一千多年前，李白就在《西岳云台歌送丹丘子》中吟哦赞颂华山的奇险峻峭。怀着对“自古华山一条路”的崇敬之情，在8月18日清晨，我们一队人驱车赶至“传说”中的西岳华山。

赶至华山山麓，便发现华山之险名不虚传。考虑到一团的整体情况，导游建议乘东线索道至北峰，再乘西线索道回到山腰。虽然上下山都不用我们操心，但细细算来，若要登上华山的五座主峰，还是极其不易的。

下了东线索道，我们向上攀爬，北峰并不骇人，但它是其他四峰的要冲。北峰绝顶处有一平台，我们便于此休息整顿，从此处可遥望华山著名险道苍龙岭。由于下一目标就是苍龙岭，心中不免有些忐忑。与他人交谈中，我才知著名轶事“韩退之投书”便发生在此。相传韩愈登华山揽胜，下至苍龙岭时见其如履薄刀，两边绝壑千尺，不觉两腿发软，放声大哭，投书求救。听罢趣闻，会心一笑的同时，我心中的忐忑早已烟消云散。

下了北峰向南折，擦耳崖的提示碑立在眼前，原先不知道苍龙岭还有这一过道，就漫不经心向上瞟去，这一瞟可把我吓了个透心凉——一块花岗岩大石横竖山间，石上仅凿了几层薄薄的台阶，两条铁索护栏单薄地垂在一旁，每一个游人的双腿都见之战栗而不敢轻举妄动。我并未想太多，咬紧牙关手脚并用地向上攀爬，耳边游人发出的嘈杂声，在我的耳中却全化为乌有。真不知这擦耳崖是怎么越过的!爬上擦耳崖，回头注视，依然心有余悸。

过了天梯，被众多游客夸得玄乎如神的苍龙岭与我近距离接触了，此岭上的台阶只有两尺多宽，坡度在四十五度以上，而长度竟有擦耳崖的几十倍。从岭前向前眺望，苍龙岭外部苍黑，悬长险峻，正如一条苍龙匍匐在岭上。这时，也并无胆战心惊、耳鸣目眩之感，却只是生怕脚下的“长龙”忽然复活，盘旋蜿蜒着，将我们送上云霄呢!

这一路过来，团中的几位团友因体力不支暂且停下了脚步，但我们一家依然精力充沛，准备向南峰进军。南峰海拔两千多米，是华山最高峰，也是五岳最高峰。难怪古人尊之为“华山元首”。一巨石屹立于南峰之上，若要“登峰造极”，需爬上巨石，才算是到达华山极顶。此石光滑突兀，上刻“真源”两个大字。若要爬上巨石，那只能依靠石上几个坑坑洼洼的凹陷处。华山上所有的铁索护栏都是绵软无力的，可能相对于这块巨石而言，铁锁环只是一根脆弱的丝线，游人一旦失足，尸首便是无处寻觅。不过当我站立于巨石之上，所有的惊惧一扫而空。华山依傍黄河、渭河、泾河，登上南峰，极目远眺，华阴县尽收眼底，众山莽莽皆在脚下，抬头便见苍穹，星斗可摘，顿觉九重云霄，如临天界，不觉豪情壮志澎湃于胸，真正领略到西岳华山的磅礴气概，不由想起北宋名相寇准的《华山》一诗：“只有天在上，更无山与齐。举头红日近，回首白云低。”

登华山心得体会【第四篇】

第一段：引言（150字）。

登上华山是我多年来的梦想，因此当有机会实现这个梦想时，我毫不犹豫地决定去挑战这座神奇的山峰。华山是中国五岳之一，位于陕西省，不仅壮丽美景令人叹为观止，而且攀登过程充满了挑战和刺激。在攀上华山的过程中，我体验到了身心的磨砺，积累了宝贵的经验，也收获了快乐和成长。接下来，我将分享我在攀登华山过程中的体验和感悟。

第二段：体验（250字）。

登上华山的路程曲折而陡峭，情况复杂，可见挑战之大。我还没开始攀登，我的双腿就开始发软，不禁有些犹豫。而当我第一次踏上陡峭的石阶，感受到强烈的身体紧张和恐惧时，我意识到这不仅仅是一次身体上的考验，更是一次内心的挑战。然而，在导游和同伴的鼓励下，我决定继续向前。在攀爬过程中，我爬过陡峭的悬崖、穿过狭窄的山洞，也渡过宽阔的流水。每一次克服困难，我内心的成就感和快乐更加强烈。

第三段：感悟（350字）。

攀登华山的过程中，我一直在思考和反思。我意识到，登山与生活有着许多相似之处。在华山上，每一步都需要谨慎并充满信心，这让我想起了生活中需要坚持和努力的决定。攀登华山，个人的能力是关键，但同伴的支持也是不可或缺的。在同伴的激励和支持下，我顺利度过了华山上的艰难时刻。这对我来说是一次珍贵的提醒，告诉我在生活中，我们需要朋友的帮助和支持，才能更好地面对挑战和困难。

第四段：展望（250字）。

攀登华山给了我很多启示和勇气，我希望这种勇气能够延续到我的生活中，并鼓励我在其他方面追求我的梦想。无论面对什么样的困难，都要有勇气和坚持去克服，不要轻易放弃。我还希望将这种勇气和决心传递给我的朋友和家人，希望他们也能在自己的生活中找到勇气和动力。

第五段：结语（200字）。

攀登华山给了我一次极富挑战性的经历，更重要的是让我成长和开启了心灵的一扇窗口。在登山的过程中，我收获了挑战自己的勇气，学会了与他人合作以及面对可能遇到的困难。这次华山之旅无疑给了我一次宝贵的机会，让我感受到自然的壮丽和人与人之间的互助和合作之美。登上华山让我明白，只要有勇气和坚持不懈的努力，就能在生活中攀登高峰，实现自己的梦想并享受成功的喜悦。

登华山心得体会【第五篇】

作为一座著名的道教名山，华山自古以来就备受游客、徒步爱好者的青睐。近日，我也有幸来到了华山，一探这座山的奥妙。在与朋友一起徒步攀登的过程中，我不仅体验到了艰辛，也领悟到了生活的道理，下面我将分享我的华山心得体会。

第二段：徒步经历。

在华山的徒步过程中，我经历了不少艰辛。一路上涉及到高山陡坡、悬崖绝壁等路段，有的时候连下雨天的石阶都显得异常的滑腻。但是，在这些挑战面前，我与我的朋友齐心协力，互相信任，努力突破自我。我学会了坚持，学会了克服困难，也看到了另外一种风景。

第三段：山中启示。

在攀登华山的过程中，我体会到了生活的深意。山中的风景虽然绝美，但那种艰辛与危机感更能让我感受到生命的珍贵。当看到身边的野生动物和植被时，我想到了环保问题。世界上真的很美，我们应该珍惜每一个生命，珍惜我们生活所依赖的环境。

第四段：道家课堂。

华山曾被尊为道家的发源地，这里长年累月地传承着许多道家的崇高思想。在山中行走时，我稍事休息，便阅读了一些经典的道家书籍。这些书籍对我产生了重要的启迪，让我明白了“真我”、“理气”等一些关于人生哲学的问题。在这座山上，我收获了更丰盛的精神食粮。

第五段：感言。

回顾这段华山经历，我深受感动，也感到了自己内心的变化。在这座山中，我得到了前所未有的宁静和心灵上的富足。不仅如此，在攀登山的过程中，我还结识了许多和我志同道合的朋友，一起努力成长。我相信，在今后的人生旅途中，华山的这次经历将成为我前行的动力，让我勇往直前。