大学生心理学论文 大学生心理学论文【优秀5篇】

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大学生心理学论文【第一篇】

心理学本科生心理咨询技能提升探析

摘要：针对目前高校应用心理学本科生实践教学存在的问题，提出案例督导工作坊实践教学模式，通过“教、学、做、评、思”五个实践教学环节，培养和提升应用心理学本科生的心理咨询技能和实际应用能力。

关键词：应用心理学；本科生；心理咨询技能；实践教学模式

随着时代和社会经济的飞速发展，急速的社会变迁也引发各种社会心理问题，人们对心理学专业也越来越重视，自从1998年应用心理学专业被列入本科专业之后，全国有230多所本科院校开设心理学专业。但是从社会对应用心理学专业人才的需求来看，学校的培养目标与社会的需求间还存在巨大差距。以某重点高校应用心理学专业就业情况为例，就业率保持在百分之八十到九十，虽然只有少数学生毕业后没有就业，但是有将近百分之四十的学生找到的工作与所学专业关系不大。这样的现状使得应用心理学专业发展处境非常尴尬。应用心理学专业学生的毕业去向一般为中小学心理教师、专业的心理咨询机构、监狱、医院和企事业人力资源管理，但是用人单位认为学生的实践动手能力不够，初入职场的毕业生则认为是在学校的学习中缺少实践教学的环节。而应用心理学专职教师也一致认为理论与实践脱节，缺少心理咨询的实战技能，是目前心理学学科发展面临的困境。应用心理学专业实践教学中出现的问题是人才培养的薄弱环节，这一短板也直接制约专业的发展，因此，要提升应用心理学专业的教学质量，必须改进实践教学的模式，以便培养受社会欢迎的专业型人才。

一应用心理学本科生实践技能培养中存在的问题

应用心理学本科生的实践教学在各高校也越来越受到重视，有的高校也形成自己的一些特色。比如浙江大学采用导师制与核心课程相结合的核心能力培养模式，北京师范大学“6+1”培养模式以及沈阳师范大学采取小学期实践教学的方式[1]。但是仍然存在一些问题：第一，各个实践教学环节的过程不够深入，一般都倾向于形式化；第二，学校内的实训基地的真实度不够，和校外的基地合作流于形式，没有让学生进行长期的实践，没有“走出去”的实战演练。第三，学生在学习过程中理论知识与实际操作相分离，以学习心理咨询技术为例，学生学习咨询心理学和心理治疗学的各个理论流派，也熟记每个流派的方法，但是不能将所学的知识点融会贯通地运用，还是不能解决实际问题，这就是在教学过程中遇到的主要难题之一；第四，学生学习的主动性差，教师不能充分调动学生的积极性。很多学生采取消极的态度对待教学实践环节，不能主动学习，缺乏独立思考的能力和追求创新的精神，习惯于老师的灌输式学习，面对老师布置的任务，不能自觉开动脑筋。

二“案例督导工作坊”实践教学模式的提出

工作坊教学模式是实践性非常强的教学模式，它最初起源于德国，在20世纪二十年代到三十年代产生。其主要特色是在一个互助的小团体中形成轻松的、有趣的氛围，每次活动设定一个专题内容，围绕主题内容开展多种形式的心理互动活动。通过心理体验活动学习理论知识、增加体验领悟。本文主要以“表达性绘画艺术案例督导工作坊”为例，从“教、学、做、评、思”五个环节来阐述如何通过心理辅导和体验互动解决应用心理学本科生心理咨询技能提升遇到的瓶颈，目标是培养和提高学生的心理咨询专业技能。

（一）“寓教于乐”的教学思想

“教”指的是在工作坊模式下教师教授参加者关于工作坊主题的相关知识，当然这些知识的讲授并非传统的认知教学模式。传统的认知教学模式是以心理学理论知识的掌握和考核为主，而工作坊教学模式下的教师的“教”教的是心理咨询的技术和方法。以“表达性绘画艺术案例督导工作坊”为例，在工作坊开始前采用自愿报名的原则，在系统学习过心理咨询和心理治疗基础课程的应用心理学专业本科生中选取20名对绘画心理治疗感兴趣并有意愿参加课外实践教学活动的学生，参加每周一次，每次小时的表达性绘画艺术工作坊活动，“表达性绘画艺术督导工作坊”分为两个阶段，第一阶段为理论讲授的主题是：（1）第一单元：绘画治疗总论；（2）第二单元：线条颜色绘画心理分析；（3）第三单元：树木测验与心理疾病筛查；（4）第四单元：人物测验与自我认识；（5）第五单元：房树人测验绘画分析；（6）第六单元：五维画测验；第二阶段为以小组为单位的团体绘画心理活动体验阶段：（1）第一单元：画出你心中的自己；（2）第二单元：相亲相爱一家人；（3）第三单元：心中曼陀罗；（4）第四单元：我的家庭图；（5）第五单元：风景构成法；（6）第六单元：离别和祝福。相对于传统教学模式，案例督导工作坊的教学模式是开放的、崭新的、活泼的，不拘泥于讲授形式的，在每个单元课程内容开始前，教师会带领学生做一个热身活动，以便将注意力转移到课堂上，并活跃团体氛围，会选择有趣的心理活动，如“大风吹”“松鼠和大树”“进化论”“轻揉体操”等。在整个教学过程中教师的角色也发生重要转变[2]：教师不再是知识传播者而是活动的设计者、参与者、引导者，教师与学生的地位是平等的，在工作坊教学模式下，教师与学生一起发现问题，分析问题，解决问题，充分发挥学生的主体作用，教师的作用是启发学生思考对活动的感悟，对自我的发现和对人生的理解。

（二）“在做中学”的学习策略

美国教育家泰勒[3]认为：“学生学到什么取决于他做什么，而不是教师教什么。”在做中学是有效的学习策略之一。实践教学基地建设和实践教学活动的实施是高等学校培养人才的重要组成部分。以“表达性绘画艺术工作坊”为例，学生的理论学习和体验活动是和去福利院基地实习一起进行的，讲授完一个单元内容，参加的学生们就去福利院给孩子们做相应的心理绘画体验活动，再将收集的福利院儿童的画作在下一周工作坊的时间进行小组分析讨论和教师讲解，根据每一位孩子的画作特点（如色彩、画作内容、表达心情等）进行心理学解读，明确心理干预方向。所以案例督导工作坊模式下学生的学习有以下优势，第一，在“做”中学习掌握绘画心理咨询的技巧，学会绘画技术应用于心理辅导工作[4]。学生一边实习一边进行理论学习。第二，在“做”中学会运用理论知识，提升对理论学习的自信心，能够获得学习的成就感，提升学习兴趣。第三，在“做”中学会团队合作，解小组成员的需求和愿望，能够形成凝聚力。例如在“相亲相爱的一家人”单元教师让以小组为单位进行没有语言交流的团体绘画，每人每轮画一笔，然后经过十几轮过后，形成一幅整体的画作，再给画作命名，并以小组为单位全班展示。整个过程既是团队合作能力的培养，又是心理咨询技术的运用，增进小组的成员的荣誉感和自豪感，培养互助合作的精神。第四，在“做”中学会探索，培养独立思考的能力和发现能力。探索自己的内心深处的同时，体察他人的内心世界。比如“画出你心中的自己”这个单元，教师涉及课程的目的就是让学生通过绘画的形式发觉自己的性格特点，更加解自己，增进自我认识。同时也会安排以小组为单位的互相讨论，就小组成员的性格特点进行分析。

（三）“互动评价”的教学活动

在案例督导工作坊中，互动讨论是工作坊的重要环节，以“心中曼陀罗”活动为例，参加者在创作完曼陀罗作品后，说出自己对画作的感知和理解，同时小组成员也会参与到讨论之中，与创作者一起讨论画作反应的心理内涵。再如在福利院儿童的画作中，房树人绘画测验不同的人会看到不同的内容，通过同伴的讨论，开阔眼界，更好的学习绘画心理咨询的技术，既有利于培养学生独立思考的能力，又有利于掌握技术的精髓，所以“互动评价”这一环节在案例督导工作坊教学模式中可以帮助学生培养质疑的良好品质，提高学习的有效性，同时联系表达沟通的能力。

（四）“反思提升”的训练方法

“反思提升”中的“思”包括以下两点，第一，是学生在实践教学环节结束后收获的反思。在案例督导工作坊中，每次工作坊活动结束前，教师会让学生以小组为单位每位小组成员用一句话来表达今天参与活动的感受，这也是反思提升的训练。第二，学生在整个实践教学环节结束后收获的反思。在案例督导工作坊中，教师会对参加福利院社会实践的应用心理学本科生布置家庭作业，每个学生每次去福利院后要形成当天的工作记录，在整个12次志愿服务工作结束后，结合老师同学的案例分析，也要撰写一份整体的案例报告，案例报告的撰写过程就是实践反思的过程。另外，学生的“思”主要是对自己从“教、学、做、评”方面实践教学训练状况进行反思。而在教学实践中教师也要定期反思，这样才有益于学生的成长，达到提升内涵的效果。这样教与学的双方经过课后的“反思提升”实现学会反省自己，有益于促进学生的个人成长，将实践教学落到实处[5]。

三小结

结合福利院社会实践基地的效果，我们就以下几个方面对“案例督导工作坊”实践教学效果予以评价，将理论知识与实践紧密结合起来，使学生掌握心理学的专业知识和专业技能，使其具有从事心理咨询或人力资源相关行业的基本职业素质和能力。包括以下方面：首先，学生的认识能力显著增强，学生能够通过案例督导工作坊活动更加客观，准确地认识自己，扩大自我意识范围，开阔眼界，更客观地评价他人和周围环境；其次，学生的专业能力显著提高，活动加深对理论的理解，在实践过程中进行重新体会，针对实践中的案例教师予以及时准确地指导，实际接触真实的心理辅导工作，增加学生对专业的热爱，能够稳固树立专业思想；再次，学生的实践能力迅速提升，学生能够将所学知识运用到实际问题中，边学边做，在做中发现问题，及时解决问题，开拓学生动手动脑的能力，培养积极性；最后，学生的综合能力有所提高，综合能力包括沟通能力、组织能力、自我认识能力等综合素质，在整个实践过程中学生的创新能力获得提升，进而使得学生的就业信心显著增强。

参考文献

[1]欧贤才，刘惠珍，杨晓玲。应用心理学专业“345”实践教学模式的探索与实践[J].广西教育学院学报，20xx，1（129）：139-144.

[2]黄越。工作坊教学模式下的大学教师角色—以翻译课堂教学为例[J].大学教育科学，20xx，6（130）:56-60.

[3]周永红。应用心理学专业实践教学模式的构建[J].中国电力教育，20xx,15:122-123.

[4]曾金霞。工作坊教学模式下的大学生心理咨询技能训练策略[J].广西教育，20xx，8:112-114,122.

大学生心理学论文【第二篇】

摘 要： 党和政府对大学生思想政治教育工作历来非常重视，教育部门在思想政治教育工作方面也投入了大量的人力与物力，为增强思想政治教育效果付出了艰辛的努力。但是总的来看，学校思想政治教育工作低效乏力的状况没有得到根本的转变，学校思想政治教育工作处于一种尴尬局面。如何扭转这一局面，让大学生思想政治教育工作显现实效？本文从重视心理学这一视角对大学生思想政治教育进行研究，提出一些看法和做法。

关键词： 大学生 思想政治教育 心理学知识 问题 合理运用

思想政治教育作为一种有目的、有组织、有计划的教育实践活动，为培养和提高大学生的思想政治素质和道德品质发挥了举足轻重的作用。但是，近年来却陷入了投入和产出严重失衡的困境，即思想政治教育花费了很大的财力、物力，思想政治教育工作者花费了大量的时间和精力，却收效甚微。其实，思想政治教育效果不尽如人意，并非是思想政治教育活动本身失去了培养人的思想政治品德的功能，而是社会的发展和人们思想的日益复杂变化等因素妨碍了思想政治教育应有功能的发挥。

从教育者的角度来看，主要的原因之一，是我们欠缺从“人本”出发的教育方法，特别是从个人不同心理出发的教育方法。因此我们在思想政治教育中要引入心理学。思想政治教育是一门综合性的应用科学，由于其内容的丰富性、特殊性和教育对象的复杂性，我们需要从不同的角度去探究。心理学作为研究人的心理现象及其发展规律的科学，可以帮助思想政治教育工作者在实施思想政治教育管理的过程中，从了解人的心理开始，找到思想政治教育者、思想政治教育方法、思想政治教育管理环境等各要素同受教育者的认知结构的最佳契合点。本文就从这一视角来探讨教育工作者在思想政治教育中怎样合理运用心理学知识等问题。

一、思想政治教育心理学发展现状

我国学校思想政治心理学起步较晚，但发展很快，特别是在上世纪九十年代，学校思想政治教育受到全社会的关注，使思想政治心理教育成为政府和学校行为。九十年代学校心理教育发展呈现两个特点：一是以学校为单位的思想政治心理教育实验，在学校领导的重视下，学校和科研部门合作或单独进行实验，并取得了不少成绩；二是思想政治心理教育的内容不断丰富，技术手段不断改进。许多学校进行心理教育课程化实验，教育内容包括学习方法辅导、职业辅导、生活辅导、情绪辅导多个方面，除了活动课程、讲座之外，还采用心理咨询、心理测量等技术手段，并在许多学校建立了学生心理档案。但还必须看到，我国学校心理教育仍然存在着许多问题，和发达国家相比，正规化、科学化程度较低，仍需付出很大的努力。

二、心理学在大学生思想政治教育中的重要性

做好新形势下大学生思想政治教育工作，不仅需要深入研究大学生思想活动的新情况和新特点，而且需要深入研究大学生心理活动的规律和特点。因此在思想政治教育中合理运用心理学知识，对于做好思想政治教育工作具有十分重要的意义。

（一）运用心理学知识可以丰富思想政治教育的内容，有利于培养目标的实现。

大学生思想政治教育主要是对大学生进行政治、思想、品德等行为规范的教育。这些对于培养现代化建设所需要的全面发展人才无疑是十分重要的，但目前这方面的培养大多数只是关注社会对个人的思想政治道德规范方面的要求，对于如何提高大学生的心理素质的问题重视不够，大学生即使接受了思想政治教育的各种规范要求，也不一定能成为达到培养目标的人。传统思想政治教育培养出来的某些典型人才，政治立场坚定，思想观点正确，道德品质高尚，但在心理方面没有达到健康标准。因此，在思想政治教育中合理运用心理学，能让教育内容更加贴近大学生的生活实际，有利于大学生形成和发展完整的人格。

（二）运用心理学知识可以增强思想政治教育的科学性。

思想政治教育是一项教育人的工作，也是一项系统工程，其间充满着诸多矛盾。如教育者与被教育者之间的矛盾，社会要求的思想政治规范与教育者、被教育者和环境之间的矛盾，教育者、被教育者与环境之间的矛盾，等等。这些矛盾在深层次上体现在认识、情感、意志、态度等心理因素中，在浅层次上表现为人们某种心理上的不平衡。思想政治教育是依据人们的思想活动规律进行的，而人们的思想活动规律受制于心理活动规律。过去我们在大学生思想政治教育中忽视了人的心理作用，忽视了人的心理素质对思想政治品德的影响，难以使被教育者产生心理共鸣，效果始终不够理想。心理学是研究人们心理活动及其规律的科学，它侧重于从心理活动的一般规律和生理机制方面来研究人。运用心理学知识做思想政治教育工作，能够增加教育的科技含量，增强教育的实际效果。因此合理运用心理学知识，在思想政治教育中更透彻地了解心理活动规律，进而指导实践，对于增强思想政治教育的科学性无疑是大有益处的。

（三）运用心理学知识可以增强思想政治教育的预见性、针对性和实效性。

我们要把思想工作做到大学生的心坎上，就要了解和掌握他们的心理。人的行为和表情是人对某种客观事物的特定反应，是受人的心理支配和调节的，是人心理活动的直接表现。人的心理活动是由客观事物引起的，又会在人的行为和表情中显露出来。在做思想政治教育工作之前，运用心理学知识对被教育者的心理状态和心理特点进行研究，可以掌握被教育者的心理活动规律和思想状况，及时抓住其思想和行为的苗头，这有助于我们增强思想工作的预见性和主动性，把工作做在前头；我们在做思想政治教育过程中，运用心理学知识，对被教育者心理活动规律进行探讨和分析，可以把握被教育者的思想动态，控制和引导其行为，提高思想政治教育的针对性；在整个思想政治教育中，推广运用心理学中的心理引导、心理相容、心理共振，以及心理威慑、心理趋同等一系列心理原则和心理方法，对提高思想政治教育的有效性是很有帮助的。随着社会的不断发展，大学生的思想观念及行为方式都随之发生重大的变化，各种意识形态纷繁复杂，各种层面的思想文化乘虚而入，这一切都为大学生的思想政治工作带来了很大难度。要做好思想政治教育，绝不能仅仅从教育学角度去认识考虑问题，而必须综合社会、心理、教育诸因素去思考分析，以确保实效。

三、思想政治教育中运用心理学知识所面临的困难

（一）普遍缺乏跨专业人才，欠缺专业指导。

1.学校思想政治教育工作者大多只研究本专业，而专业心理学教师又极少跨专业从事思想政治教育，因而在实践中能够跨专业、游刃有余地运用思想政治教育理论和心理学知识的工作者少之又少。

2.运用好心理学所必需的技术化设备欠缺。在发达国家普遍使用的心理学技术和工具未能在我国高校中普及，因此在实践中往往很难把学生表现出的各种行为量化，并进行科学分析，影响到心理学的有效运用。

（二）随着社会的发展，大学生的心理状态日益多元化，给教育工作带来难度。

改革开放以来，由于社会发展的点，大学生的流动分布、交往方式、发展需求、生存状态等发生较大的变化，大学生在思想观念、道德标准、价值取向和行为方式上呈现出新的特点。

大学生健康的主流心理状态主要表现在以下几个方面：一是普遍有着较强烈的国家观念和民族意识；二是非常关注社会；三是大部分大学生的人生观、价值观是健康向上的；四是大学生的自主意识和独立能力明显增强；五是大学生对新知识的渴望十分强烈。

但是在健康的主流背后，大学生的心理状态也存在一些不容忽视的问题。如部分大学生信仰危机，政治热情不高，人生观不够积极；少数大学生的身心发展状况存在严重的心理障碍，心理素质明显偏差，在现实生活中更是表现出种种令人担忧的不良行为。其一，政治意识淡薄，信仰模糊，有的学生甚至认为马克思主义是说教；其二，法制观念淡薄，对社会上出现的一些违法现象持漠视态度；其三，意志力缺乏，不能经受打击、挫折；其四，个人主义、自私自利现象严重，性格孤僻、冷傲，缺乏合作精神；其五，价值观偏差，信奉享乐主义，缺乏艰苦奋斗的品质。许多学生过惯了“衣来伸手、饭来张口”的日子，花钱如流水，追求高消费、盲目消费，同学之间攀比风盛行，爱讲排场、讲高档；其六，独立自主意识差，虚荣心强。由于家庭的溺爱，社会环境的负面影响，大学生依赖性越来越强，接触现实生活往往束手无策。

以上这些问题单纯用思想政治教育的基本方法是不能完全解决的，必须运用心理学知识，拉近教育工作者和学生之间的距离，真正深入学生的内心世界，因人而异地采用合适的方法，达到思想政治教育工作应有的效果。

四、如何在思想政治教育中合理运用心理学知识

在新的历史条件下要使思想政治教育走向科学化，必须认真学习、吸收心理学知识，更好地把握思想政治教育中人的思想活动特点，可以从以下几个方面入手。

（一）摸清大学生不同性格的主导类型，因人施教。

古今中外的教育实践反复证明，无论是知识的传授，还是品德情操的陶冶，最忌不从教育对象的'特点出发的“公式化”、“一刀切”。当前思想政治工作收效甚微，其原因之一就在于此。育人要“因材施教”，做思想工作要“一把钥匙开一把锁”。从心理学角度看，其主要理论依据就是“心理的个别差异”，即每个人不同于其他人的比较稳定的心理特点。思想政治教育的对象是人，每个人都有能力、性格、气质等个性心理特征的差异，在思想政治教育实践中，不能忽视人的个性，采用强输的方法。如一名学生来自单亲家庭，他的性格可能就很自卑、很敏感、很冷淡，对外界的警惕性很高，自尊心很强。我们掌握了他的性格特征，就可药到病除。因此只有切实了解教育对象的个性特点，因人施教，才能提高思想政治教育工作的针对性，取得事半功倍的效果。

（二）因势利导，做好思想政治教育工作。

思想政治教育过程中常见的大学生心理现象主要有：挫折和逆反心理、嫉妒和攀比心理、表扬和批评心理。心理学的研究详尽地介绍了这些心理现象的特点、形成及规律。在思想政治教育过程中，教育者如果能掌握相关心理学的理论，就能够更好地分析和看待这些心理现象，采取合理的教育方法，实现教育目标。

（三）教育工作者要有持之以恒的精神。

人与人之间的差别在于思想，人实现转变的过程是积极思想和消极思想互为消长的过程。心理学家认为，人总有某种惰性，很容易被多次重复的说法和做法牵着鼻子走。自我和他人暗示和鞭策重复的次数多了，时间长了，就会形成一种自我感觉、自我意象、自我期望，也就是自我意识，就会具备一种改变自己的能力。也就是说人是可以转变的，人的思想会被潜移默化。丘吉尔说：“你要别人具有怎样的优点，你就要去赞美，适当地赞美对方。”可见，思想政治教育工作者要运用各种不同的方式方法培养大学生积极的思想状态，如启发、诱导、鞭策、奖惩、批评教育等，持之以恒、循序渐进地引导和帮助大学生实现转变，成为优秀人才。

（四）提高思想政治教育工作者的心理素质，增强人格魅力。

实践证明，思想政治教育工作者拥有良好的心理素质，不仅能够积极地影响自身在思想政治教育认识、决策、实施的心理过程，而且能够对被教育者在接受教育的过程中所发生的心理活动产生深刻而持久的影响。因此，思想政治教育工作者良好的心理素质，是优化思想政治教育效果的重要因素。

思想政治教育工作者怎样才能养成良好的心理素质，增强自身的人格魅力呢？首先要注意克服先天生理素质方面的不足，包括性格、情绪、智商等方面的缺陷。其次要加强后天的学习和实践锻炼，要努力激发和维持自己良好的情绪状态，保持一种积极、乐观、自信的心境；要加强自我修养，树立正确的世界观、人生观、价值观；要养成良好的道德品质，做到襟怀坦荡、诚实正直，严于律己、宽以待人，表里如一、言行一致。只有这样，思想政治教育工作才能发挥应有的作用。

参考文献：

［1］胡凯。试论思想道德与心理健康的关系［J］.现代大学教育，20xx，（4）：47-50.

［2］张耀灿。关于思想政治教育学科的建设现状与发展展望［J］.华中师大学报（人文社科版），1998，（5）：41-45.

［3］姜相志。思想政治教育心理学［M］.黑龙江：哈尔滨工业大学出版社，20xx.

［4］张云。思想政治教育心理学［M］.上海：上海人民出版社，20xx.

［5］彭聃龄。普通心理学［M］.北京：北京师范大学出版社，20xx.

大学心理学结课论文【第三篇】

摘要：

随着社会的发展和科技的进步，高校大学生可以接收各种复杂多样的信息，大学生更追求个人人格的独立。在这种状况下，高校工作的展开和大学生综合素质的发展都受到巨大的阻碍。因此，正确的使用教育心理学是高校辅导员在大学生工作中必不可少的管理手段。本文通过对教育心理学在高校辅导员工作中的应用进行探讨，从而发挥教育心理学在高校辅导员工作中的最大作用，促进大学生综合素质的发展。

关键词：

教育心理学；大学生管理；思想教育

一、引言

在2008年首届高校辅导员工作创新意识论坛上，对高校辅导员的工作提出了最新的要求和标准：思想上要开放化；方法上要多样化；能力上要专业化；态度上要人性化。“四化”的提出，使得教育心理学在辅导员的工作中的重要性显现的日益明显。

二、教育心理学的基本理论

第一，动机理论。任何人的举动都有一个原始的出发点，人们将这个出发点称之为“动机”。大学生的热情在高考结束后已经消失殆尽，在这个时候，如果提供给大学生一个学习动机，就会很好地改善大学生的消极玩乐心理。高校辅导员在大学生学习引导方面起着重要的作用，辅导员的关心和支持可以最大限度地激发大学生的学习动机，推动大学生建立最新的学习目标、养成良好的生活习惯。社会动机培养和成就动机培养是现今培养大学生学习动机的主要途径。经过对教育心理学案例的研究发现，大学生学习动机的的强弱决定着大学生是否能更好地投入到学习中。第二，迁移理论。大学教育的主要目的就是促使大学生从大学生生涯更好地过渡到社会实践生涯中，这个过程就是迁移的过程。高校辅导员如果能在这一迁移过程中给大学生提供相应的指导，就会在大学生迁移能力的培养上起积极作用。

三、在高校辅导员工作中运用教育心理学方法的意义

第一，有利于辅导员工作的进一步完善和发展。当代高校学管工作中，为了更好地开展大学生工作，辅导员灵活运用心理学知识引导教育大学生具有重要意义。因为社会经济的发展和互联网的出现，大学生的思想和心理在很大的程度上被各种各样的信息影响，这些信息有时会跟中国的传统文化形成强烈的反差，因此很多大学生都会根据自己的想法来思考做事，且不计后果。所以现在的高校辅导员要在以前的方法上突破创新意识，做到审时度势、做到与时俱进。那么在高校大学生的学习和生活过程中，[2]利用教育心理学的相关方法来对大学生进行心理疏导和沟通引导就显得无比重要。第二，有利于增强大学生管理工作的科学性。在对大学生进行管理时，高校辅导员运用教育心理学的相关知识，不但可以让大学生得到心理疏导，还能对他们的学习起到帮助。因为教育心理学提供的疏导方法可以增强学管工作的科学性，可以提高管理的实际效果。在人们自主开展大学生工作时，无论处理任何问题都可以行之有效地运用心理学知识，不单单对大学生的心理健康有辅助作用，而且在很大程度上可以改变大学生对事物的看法，从而端正三观。第三，有利于提高大学生的积极性。当大学生在学习和生活过程中碰到一些难以解决的问题，会去跟辅导员交流沟通。这就要求辅导员必须蹲下来倾听大学生的心声，并且适时地运用教育心理学方法，多倾听，切重点，示理解，努力让大学生豁然开朗，调整状态，充分调动大学生的学习、生活积极性，提高大学生的学习乐趣、生活情趣。现在屡见高校大学生因为心理问题而出现的各种自残自杀等憾事新闻，足见教育心理学在高校辅导员工作中的重要性。

四、教育心理学在高校辅导员工作中的应用

第一，促进班级的管理更好地进行。辅导员在对班级进行管理时，适当地制定一些大学生管理守则、制定班级目标、建立班级学分奖惩机制等班级动力系统。在这种动力系统下，大学生会自觉地对自己的行为动作有考量，如遵守班级制度、配合班级管理等。在一个集体下，大学生行为动作的出发点往往会跟从大流，这是由大学生不愿在集体中被当作“异类”的社会心理决定的。所以，在班级管理中，还可以从此方面出发，建立健全大学生榜样激励机制，充分发挥榜样对大学生综合素质提高方面的积极作用。第二，调动大学生的学习积极性。依据激励理论，大学生的管理工作要从提高大学生需要层次、规范大学生学习行为、设立合理的学习目标这三个方面出发，以激励大学生学习动机为核心。随着年龄的增长，人的需求就越多，在此基础上，最大限度地激发大学生的学习动机。人的主观需要是动机形成的决定因素，所以对大学生进行诱导，转变其在满足主观需要时的行为态度，促进大学生对学习的态度，强化其学习的动机，提高学习质量。第三，通过心理暗示增强心理素质。辅导员在对大学生进行管理时，要重视大学生心理素质的增强，提高个人情绪管理的能力，提高其思想道德修养。在日常生活中，要正确地对大学生进行指导。通过心理问卷调查掌控大学生的心理动向；通过心理模拟实验增强大学生的心理素质，在日常的交流谈话中，将一些积极的事例或者人生道理暗示给大学生。有时心理暗示的作用会大于传统的谈话灌输。第四，平等交流。在大学生活中，以寝室或有共同利益的大学生组成的小团体是非常常见的。但也与一些人游离在这些团体之外，孤身一人在大学的校园里行走。此时，辅导员应该与那些游离与群体之外的大学生进行心灵间的交流，打破大学生的心理防备，换位思考理解大学生，以一种平等的姿态好大学生交流，有针对性地对大学生提出合理的建议。

五、结束语

综上所述，在社会情况越加复杂的情况下，大学生的问题情况也就越多。因此，教育心理学在辅导员工作中的作用越加重要。辅导员在应用教育心理学时，要尊重大学生的主体作用，根据不同的人实施不同的方法，为国家的建设创造更多的人才。

参考文献：

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[3]周赛兰。浅谈高校辅导员如何运用基础心理学开展大学生管理工作[J].明日风尚，2016（6）

大学生心理学论文【第四篇】

积极心理学是从另一个视角看待人类心理的心理研究科学，它重视培养人类的积极面的天然能力，关注人类在正常状态下能够健康幸福的因素。大学生教育中的目标正与积极心理学的研究方向不谋而合。本文探讨了积极心理学的研究内容以及带来的对大学教育的思考和启发，并对积极心理学的实践应用做出尝试，提出了可以应用于教育实践中的一些应用模式。

在当前大学生心理状态的讨论中，常见的论调都倾向于消极面，例如挑剔不能吃苦、喜欢新奇怪论不好管教、垮掉的一代等。我们承认在学生总体中确实有少数存在心理问题的个案，但是并不代表着大部分学生都是负面的心理状况。这些论调其实假设了学生的病态模式，如此大学生教育就不可避免地把注意力放在改变他们不符合传统学校价值观的方面，而忽视了大学生原本具有的能力和天性美好的一面，阻碍两代人真正的沟通和理解，使得教育的消极内耗增加。积极心理学的研究内容刚好可以改善这种情况，如果能够得到广泛的应用，必然能够改变大学教育的整体面貌。本文将探讨积极心理学的研究内容带来的启发以及如何在大学教育中实地运用的具体操作模式。

一、积极心理学的研究内容及其启发

1.积极心理学是研究如何正确把握人生的科学。积极心理学和社会流行的成功学以及享乐主义是完全不同的。后者是利用人性的弱点激发出暂时高涨的热情，漠视问题本身，并且不以认清事实为基础，所以虽然能取得暂时的好状态，但无法持久，更不用说以此来指导学生的一生了。积极心理学的基本前提是：人类的确存在缺点和脆弱，但是在万年以计的生命传承中留下来并进化为万物之灵的情况下，人类存在很多优点和长处，然而人们的注意力通常忽视人类本身做的好的方面，从而导致看待自己的角度有了偏差。积极心理学是对人类自身的重新审视，并重点关注那些可以提升生命价值的内容。积极心理学并不否定挫折，而是把挫折看作是实现更高的价值和更深的幸福感的必要部分。人生同样有着低谷，积极心理学不会拒绝去面对，也不会否定其糟糕程度，但是同时承认生命中美好的一面同等重要。正常的社会人其实大部分都是如此，具备实现自己的价值的能力，也具备应对挫折，并且走出低谷的能力。积极心理学通过发现和鼓励这些能力的培养，从而使人的积极特质得到更充分的发展。这其实也是大学教育所要达到的目标，即能够帮助学生充分发展自己的天赋特质，并建立起发挥自己的才能的信心和能力，在社会实践中实现正向的价值和良好的心态，因此更能应对挫折和痛苦。

2.积极心理学的研究对象。积极心理学研究的对象为：积极体验、积极特质和积极的关系。

积极体验包含快乐、愉悦、满足感、成就感等。积极体验有浅有深，上网聊天玩游戏可以得到立即的愉悦满足，这是种浅层的愉悦。浅层的愉悦带给人快速的满足但是很快会消失，如果纵容它则会不断地寻求更强的刺激和满足感。同时这种快速的满足弱化了人们面对挫折战胜困难而后得到更深层更大的满足感的能力，其心理韧性同样会衰弱。这也是为什么沉迷于游戏网络的大学生更容易自暴自弃，无法自拔，经常连基本的学业都无法完成。积极心理学通过有效的诱导学生逐渐实现更深的积极体验的方式，在快乐中建立起自信和实现自我价值的能力。

积极特质包含性格特点、天赋、兴趣和价值观，这些是比积极体验更稳定的方面。大学生教育的核心，应该是发现学生的积极特质并有智慧地引导，从而使学生明白自己的天赋专长并且享受于发挥特质的成就感的快乐当中，如此以来可以促进其一生的健康成长。

积极的关系对于大学生来说包含家庭、班级、社团、学校等。积极的关系不能决定个体一定是积极的状态，但是它会促进积极体验的产生和积极特质的发挥。积极心理学探讨好的关系如何产生，有哪些方法可以促进好的关系的建立，甚至积极的心理状态本身就可以是良好关系的起步，我们更可以期待积极心理学对大学生建立良好的关系的推进，并可以培养他们进入社会后具备和他人建立积极关系的能力。

3.积极心理学的目标是帮助人们得到真实的幸福。在积极心理学的领域中，幸福并非遥不可期的东西。通常人们觉得幸福遥不可及，往往是错误的理解了幸福的含义。例如感觉愉悦不是幸福，它很快就会消失。金钱和财富不能带来幸福，已经得到的物质占有欲很快会失去满足的程度，必须去不断地追求更多才能得到满足，最终永远也幸福不起来。有一个研究表明，在22名中了乐透大奖的人的追踪了解中，发现他们最后都降回到原来的幸福指数附近，赢得大奖并没有令他们比其他人更幸福。

积极心理学发现，优势和美德可以带来不同一般的愉悦满足的幸福感。在人们发挥自己的优势和天分应对挑战并且圆满完成时，会获得幸福感，这种幸福感是人格特质的一部分，会在生活中的不同时间和不同场合中反复出现，带来积极的感受和满足。美德和利他行为会带来完全不同于自我满足感的更深广的快乐和幸福感，当人们在发挥美德进行利他行为时，是关注于他人的，是一种完全投入和忘我的状态，并且充满幸福感。

二、积极心理学的应用模式

通过对积极心理学的研究和对大学生教育工作的比对，可以在实际工作中使用的有以下几个应用模式。

1.对学生以无条件的关爱和有条件的称赞与批评。无条件的关爱可以给人以安全感和积极的体验，学生更愿意接近教师并进行积极的沟通。有条件的称赞与批评针对的是很多学生在家庭教育中被宠爱而剥夺了超越自己的快乐和能力，这在大学生中十分常见。根源通常是在家庭教育中过度的溺爱或者没有足够的关注，这样会使得孩子变得被动，因为不管他的任何行为都会得到称赞或者忽视。更不幸的是他无法享受真正的成功或者真心称赞带来的快乐。

2.教导学生写下每天三件进展顺利的事情。在每天结束前，写下三件进展顺利的事情，这三件事可以是很小的事情，例如今天早晨按时起床并且没有迟到，并在每件事情中，思考为什么事情会顺利进行。积极心理学的研究发现，这样简单的习惯在持续六个月后，被试者的幸福感普遍增加了。这种历数积极祝福的过程，在长期的持续中，可以培养学生发现生活中的积极因素的能力，从而更容易愉悦快乐起来。

3.在团队中帮助别人“发光”。我们通常的教育都是鼓励学生成为团队中的领导或者最优秀的人，忽视了成为一名好队友本身的重要性和它所能带来的满足感，这其实就是强调浅层的满足而忽视了群体本身的积极意义，最终社会上的每个人都陷于渴望最优者的焦虑和苦恼当中。积极心理学的研究发现，培养学生理解成为好队友的快乐，更为令人鼓舞，并且会显著增加整个团队的气氛和士气。

4.引导学生体验流畅感(heart flow)。流畅感是一种伴随高度集中注意力的活动而出现的心理状态，忘记一切而同时有深层的满足和快乐。在学校中可以有各种形式的内容，例如让学生作涂鸦画，引导学生的兴趣和技能，提供学生有挑战的活动和支持，创造更适合发挥学生能力的复杂环境。

5.帮助学生识别自己的标志性力量。积极心理学建立了性格力量测试量表，通过量表的测试，发现学生的。性格中得分较高的项目，并引导学生在每周的生活学习中注意加强应用自己的标志性力量。当这种应用贯穿到生活中后，会带来持续不断的积极体验并真实地提升学生把握自己的积极特质的能力。

6.用ABCDE模式反驳悲观的想法。A(adversity)代表不好的事，B(belief)代表当事件发生时自动浮现的念头、想法，C(consequenc)代表这个想法所产生的后果，D(disputation)代表反驳，E(energization)你成功进行反驳后受到的激发。当学生遇到不好的事件发生后，练习反驳自己的悲观想法，就可以改变自己受事件打击时的反应，使自己变得更有朝气和面对打击的信心和勇气。积极心理学中还有更多可以挖掘的应用模式有待于实施到大学生的教育当中。

三、应用积极心理学的可预期结果

目前的传统心理学的讨论了大学生的心理问题和治疗的方法，但并不能够解决如何预防这些心理问题发生的困难。积极心理学认为，要预防大学生的心理问题就必须从发现和培养学生的天赋能力以及建立美德入手，令学生能够对自己的未来充满希望，并学会应对生活挫折的勇气和信心。学生不是通过矫正缺点变得更好，而是引导他们发挥出自己的优势，帮助学生建立自己的生活。当学生能够把自己的优势发挥好的时候，就可以帮助学生对抗自己的缺点，抵挡人生挫折，并且可以是痛苦和低谷的缓冲带，使得大学生在进入社会后安身立命，得以全面发挥自己并实现自己的人生价值。

积极心理学的应用目前还是在发展初期，大学生教育工作迫切需要改变成为积极的面貌，推动社会整体的进步。大学教育应该能够做到把学生的优势发挥出来，放在了社会中适合他的正确的位置，就可以发挥自己的能力，成为有益于社会的人。同时能够享受自己的敬业工作带来的幸福快乐，以及乐意培养自己的美德，享受美德所带来的幸福，对整个社会的价值将不可估量。

大学生心理健康论文【第五篇】

摘要音乐无处不在，与我们的生活密切相关，无论是在你痛苦、失落时，还是在你开心、激动时，音乐都是最好的陪伴。音乐影响着人们，也改变着人们。它不仅能陶冶人们的情操，提高人们的审美能力，而且也改变着人们的性格、态度，甚至价值观和人生观，进而影响着我们的人生进程。

关键词音乐；审美欣赏；大学生；心理健康

大学生是最具年轻、有活力的一族，是一个看似轻松却承担着巨大压力的群体。这些压力来自学业、生活、家庭、感情以及就业等方方面面。近年来，因大学生心理问题休学、退学的现象逐步攀升，自杀、凶杀等不良事件屡见不鲜，一个个血淋淋的事实在不断的警示我们大学生的心理健康问题告急，关注大学生心理健康刻不容缓。

一、大学生不良心理现状

情绪控制、抗挫能力差。当代大学生多数是独生子女，从小就活在集万千宠爱于一身的生活环境中，过着衣来伸手饭来张口的日子，无论是生活还是学习上基本都是一帆风顺，几乎没有受一点委屈和苦难。这就使得他们缺乏独立自主、经受挫折及良好的解决问题的能力。上大学后，有的学生要远离父母，独自学习和生活，没有了父母的庇护，一旦遇到什么困难，他们就开始产生负面情绪，加上就业等各方面因素的影响，使得他们对前途十分迷茫，遇到挫折便会出现焦虑、抑郁等不良心理，甚至情绪失控，做出过激行为。

人际交往能力差。上面提到目前很多大学生都是独生子女，他们独处时间较多，步入大学后要面对新的同学和新的环境，他们难以适应。加上在与人交往中缺乏技巧，便产生交往恐惧，对人自私、冷漠。另外，由于大学大多是开放的校园，大学生身心基本偏向成熟，他们有的开始谈恋爱，但是往往会在恋爱、性方面出现心理与行为的偏差，一些学生难以把握住自己，一旦出现问题便走向极端。

自我认知能力差。所有大学生步入大学生活前都觉得大学生活是丰富多彩、轻松惬意的，但现实与理想总有一定的差距。进入大学后，由于学习生活、环境的转变，加上受学业、社会经验、人际交往、感情及就业等方面压力的影响，导致有的大学生由于压力过大而承受力低下，便逃避现实，沉浸在自己的理想世界中，或依赖互联网等虚拟世界，通过玩乐、放纵麻痹自己的心灵，发泄对现实的不满，久而久之出现消沉、颓废、苦闷、抑郁等不良心态，甚至滋生自杀倾向等严重心理问题。

二、音乐审美欣赏对大学生心理健康的影响

培养学生认识美、发现美的。能力。音乐是一门特殊的艺术。在所有艺术形式中，音乐最能拨人心弦、最擅长抒发情感，并具有极强的感染力和震撼力。音乐是人抒发情感、寄托情感的艺术语言。音乐家在创作音乐时，充分融入了自己的情感，他们将音乐美分为六类，分别是：优美、壮美、欢乐美、悲剧美、崇高美和喜剧美。学生通过音乐欣赏，能唤起内心深处的美好，并从中获得精神和心理上的愉悦和满足，获得美的感受。

调节不良情绪。人有悲欢离合，也有喜怒哀乐。音乐也是如此，有的音乐轻快欢乐，有的音乐悲伤万分，有的音乐鼓舞人心，有的音乐催人泪下。不同的场景下创作出不同的音乐，不同的心理下也要聆听不同的音乐，这样才能有效的控制并调节人的不良情绪。大学生由于受各种因素及压力的影响，难免会有不良的情绪。当忧郁、烦闷时，可以聆听《彩云追月》、《金蛇狂舞》等清新、明快的乐曲；当自卑、情绪低落时，可以聆听军歌、进行曲等具有号召力和鼓动性的音乐，从而激发学生们的斗志，让他们找到自信，形成积极向上的乐观心态。

培养大学生高尚的情操。大学时期是学生形成正确的人生观、世界观和价值观的重要阶段。受不良风气及不良诱惑的影响，当代很多大学生对感情观以及思想观存在一定的误区，不能理性的对待情感。通过音乐审美欣赏，学生们能在音乐家谱写的音符及乐曲中获得良好的情感体验，并产生共鸣，有效培养大学生高尚的情操。

三、结语

大学生是推动社会进步的栋梁之才，大学生的心理健康发展关系着他们的成长和祖国未来的发展。音乐不仅能陶冶人们的情操，提高人们的审美能力，而且也改变着人们的性格、态度，甚至价值观和人生观，进而影响着我们的人生进程。因此，教师在大学教学中要擅于应用音乐欣赏，从而培养大学生良好的心理健康素质。

参考文献：

孔杰。音乐审美欣赏对大学生心理健康的影响分析[J].音乐时空，2015,08：183.

朱燕聪。在音乐欣赏中培养大学生的健康心理[J].音乐时空，2014,09：115-116.