健康讲座简报（精彩14篇）

健康讲座总结了饮食、运动与心理健康的重要性，强调预防疾病和保持良好生活习惯，提供实用建议以促进整体健康水平。下面是小编给各位分享的健康讲座简报，仅供参考，喜欢就支持一下啦。

健康讲座简报 篇1

为增强居民健康意识，有效预防和控制高血压等慢性疾病的发生，7月7日，河口街道卫生院联合黄河路社区举办以“控制摄盐量，预防高血压”为主题的健康知识讲座，共40余人参加。

讲座中，医师王珊珊向居民详细讲述了高血压的症状、危害以及控制措施等内容，并结合日常生活实际，重点强调高血压常见药物的分类及禁忌，且服用降压药后不要随意停用，需要听医嘱。建议老年人要增强高血压防治意识，生活中注意低盐膳食、戒烟限酒、适量运动，养成健康的生活方式。讲座结束后，还为居民免费测量血压，发放高血压、糖尿病等防治知识宣传彩页，耐心解答了居民提出的.相关问题，受到现场居民的一致好评。

通过本次讲座，进一步提高了居民学习健康知识的主动性，增强了居民的自我保健意识，使大家充分了解高血压的危害性，对早期预防、及时治疗高血压有极其重要的意义。

健康讲座简报 篇2

12月23日，省科学院工会邀请广州医科大学附属脑科医院徐贵云教授作题为《培育健康心理，助推创新事业发展》的心理健康知识讲座。院党委副书记、院长陈为民出席，党委副书记颜国荣主持，院领导班子成员、机关全体职工以及院属基层工会代表参加。

徐贵云介绍了心理健康的标准和精神障碍的诊断症状，并专门剖析讲解了抑郁、焦虑等主要常见心理健康问题。他表示，文化观念、超价观念对抑郁症、焦虑症以及强迫症的发生和治疗有密切关系。他建议，保持心理健康，要建立正确的三观，正确认识超价观念，消除内心执念，尽早预防、发现和治疗抑郁、焦虑、强迫症等情感障碍。日常中要保持健康的'睡眠、适当运动、合理膳食。

颜国荣代表省科学院工会感谢徐贵云的专业讲授。他表示，全院干部职工在保持干事创业的过程中，也要注重工作节奏、注重心理疏导。此次举办普及心理健康知识讲座，增强心理保健能力是把关爱职工健康落到实处的重要举措，下一步将继续加强心理健康教育，激发科研人员干事创业的活力，为区域经济社会发展作出新的更大贡献！

健康讲座简报 篇3

为促进教师身心和谐发展，缓解教师心理压力，提升幼儿教师职业幸福感，营造和谐愉快的教育环境，结合通榆县教育局德育办下发的《关于在全县中小学（幼儿园）开展心理健康教育宣传活动》的通知精神，20xx年9月13日，通榆县幼儿园开展了以“拥抱健康阳光心灵”为主题的教师心理健康专题培训。

本次培训先由通榆县幼儿园德育办赵丽媛主任讲解了本次培训的目的及意义，让全园领导和老师了解了心理健康的重要性，之后由通榆县幼儿园心理健康教师陈秋菊担任主讲，进行了以“拥抱健康阳光心灵”为主题的讲座，她就参加“通榆县幼儿园心理健康培训班”的学习内容和大家进行汇报交流。陈秋菊老师从“正视心理健康、心理健康是一种状态、教师心理健康问题的现状及表现以及面对压力如何管理情绪”这三方面内容出发，帮助老师们对照自己实际情况进行分析，并从管理情绪的`角度出发，介绍了“情绪ABC理论”“合理情绪疗法”等方法，正确地疏导不良情绪，老师们学习到了很多控制和管理自身情绪的方法。

通过此次培训，大家深刻领悟到良好的情绪管理是幼儿教师身心健康的“护航者”，是建立亲密师幼关系的“润滑剂”。作为一名合格的幼儿教师，要善于自我调节情绪、保持良好心态，乐观执教、愉快工作，用爱心、耐心去滋润每位幼儿的心田，让每棵幼苗在阳光的沐浴下健康茁壮地成长。

健康讲座简报 篇4

为促进社区老年人的心理健康，提高老年人的幸福感，近日，东外社区邀请心理咨询师为辖区老年人开展心理健康知识讲座。

讲座上，老师围绕老年人心理对身体的影响、老年人心理健康的标准、老年人常见的心理问题，通过现状分析、讲解成因、现场互动等方式，为老年居民传授心理健康知识以及心理疏导的.基本方法和技巧，引导老年人要心态平和、知足常乐，选择健康的生活方式。

此次讲座不仅引导辖区老年人养成积极健康快乐的心态，更激励老年人学会自我调节，提高晚年生活的质量，使晚年生活过得更加精彩、舒适。

健康讲座简报 篇5

为进一步丰富我校教师的心理健康教育知识，缓解教师的心理压力，提高教师心理自我调适能力，帮助教师获得职业幸福感，5月28日我校组织了一次教师心理压力关护培训。团支部书记王旖旎老师首先对教师们进行了心理压力测试，接着从教师们的'心理压力水平为切入口，引导大家正确面对心理压力，并从我们应该如何正确应对心理压力和如何调试心理压力等方面，通过理论结合实际的方式为老师们进行了深入的解析。此次心理培训内容贴近教师的生活，调试方法在日常生活中易操作，唤醒了教师心理健康自我教育的主观意识。

健康讲座简报 篇6

为进一步提高学生的心理健康素质，培养学生良好的心理意识和健康的心态，促进学生身心健康发展，5月22日上午，成武自齐实验学校特邀国家心理咨询师万秀文在报告厅开展了心理健康讲座。

万秀文从妙趣横生的小游戏入手，运用心理学理论，结合社会实践，让学生先了解什么是心理健康。通过幽默的语言、趣味的互动，激发学生们进一步认知并探索自我的兴趣和信心。随后，万秀文抛出问题，因势利导，让学生们明白：要感恩父母给予的生命和照料，身心健康，品德优秀，学业有成就是对父母最好的回报。

讲座在轻松愉快的氛围中进行，万秀文妙语连珠，旁推侧引，邀请同学上台做心理情境训练，引导大家正确认识并客观面对身边的'各类关系。在同学们意犹未尽中讲座画上了圆满的句号，大家都纷纷表示，收获颇丰。

这场讲座及时为同学们缓解了心理压力和焦躁情绪，有效的促进了学生的身心健康发展，提高了学生的自我认知能力，也为学生的健康成长和努力学习指明了方向。

健康讲座简报 篇7

青春期是儿童发育到成人的重要转折时期，五、六年级的学生也处于从儿童向成年人过渡的阶段，这个年龄段的他们身心都悄悄发生了变化。为了让孩子们更好地迎接和面对这个特殊阶段，深圳市蛇口育才教育集团龙珠学校邀请南山区妇幼保健院邓特主任、黄彦科医生前来指导，其中黄彦科医生为同学们开展了一场“守护花开，呵护成长”的青春期心理健康教育讲座，讲座分男生场和女生场，单独进行。

讲座伊始，黄彦科医生以“豆蔻梢头二月初”表达了同学们正处于一个极其美好的年华。接下来，她从“我从何而来”、青春期的生理发育、青春期的心理特点、世界观和人生观的确立和青春期的自我保护这几个方面，一一为同学们进行讲解。

说起青春期生理的变化，不少同学倾诉起自己的烦恼，有的觉得自己太胖了，有的`饱受“痘痘”的烦恼，还有的对自己身体发生的变化无所适从，黄彦科医生认真倾听后，从身体外形、身体机能和生殖器官等方面展开答疑解惑，让同学们能及时、全面地了解身体的变化，并懂得卫生保健的重要性，很好地减缓了学生们对青春期生理变化的恐慌。

紧接着，黄彦科医生引导同学们思考关于人生的价值问题，还在青春期朦胧的情感方面，引导同学们如何正确看待异性交往。最后，黄彦科医生引导同学们客观面对自己身体发生的变化，告诉孩子们，在这个特殊的时期要懂得呵护与保护自己，学会接纳与欣赏自己。

讲座气氛轻松活跃，同学们认真倾听，踊跃回答问题，时而认真做笔记，时而点头附和，时而会心一笑，对青春期的生理和心理都有了全新的认识，也缓解了对于青春期的困惑和焦虑。

最后，龙珠学校校长宋国庆、副校长林永兰为亲临指导的邓特主任和黄彦科医生颁发了感谢状，希望他们能多来学校指导，为更多孩子解答青春期的疑惑。

健康讲座简报 篇8

为引导学生正确认识生命、欣赏生命、尊重生命、珍爱生命，培养学生健全人格，养成自尊、自信、自强、乐观的心理品质，促进身心健康和谐发展。2022年5月23日下午，我校特邀心理专家井卉老师在第五小学风雨操场作题为“青春有你更精彩”的心理健康教育专题讲座。

此次心理健康教育专题讲座根据男女生青春期不同的生理和心理特点，分别进行有针对性的专题心理健康教育。2016级辅导员及全体六年级毕业生近四百人聆听了讲座。

井卉老师首先与同学们互动，做了正面呼吸训练，帮助同学们认识如何让烦恼温柔的走开。井卉老师以详实的数据、丰富的案例、风趣的语言向大家讲解了青春期的孩子们常见心理疾病的表现特征和危害。

讲座中，井卉老师告诉师生们，关注身心健康是一种学习和成长的方式。每个人在生活中，难免会出现一些负面的情绪，产生心理问题，她呼吁师生们要学会释放情绪，正确认识进入青春期的显著标志。

讲座环节丰富多彩，心理讲解联系学生的生活实际，同学们积极踊跃参与互动，井卉老师通过奥运冠军谷爱凌的实例告诉孩子们在保护好自己的前提下还要科学的.规划自己的未来，要考虑自己真正的成长需要，把自己当做最大的对手。

井卉老师指出青春期孩子们容易受到周围亲子关系或是同伴关系的微妙变化而情绪反应强烈、容易发生冲动行为，学会自我调节情绪、合理释放情绪尤为重要。并教授了孩子们如何合理有效的沟通，帮助大家拥有积极阳光健康的心态面对学习和生活。

我校高度重视对学生开展珍爱生命教育、心理健康教育、思想品格教育、安全法治教育。本次邀请井卉老师到学校开展心理健康教育讲座也是学校有序开展“五育”工作的一部分。通过此次讲座，同学们对心理健康知识有了更全面的了解和更深刻的掌握，我们坚信科学细致的心理呵护一定会促使学生阳光、健康、自信地成长。

健康讲座简报 篇9

五年级的孩子已经慢慢开始进入青春期，父母可以说是又高兴又担心。高兴的是：孩子长大了;担心的是孩子千万别出什么问题，简而言之，就是怕孩子学坏了，不能用理智冷静处理青春萌动中出现的情感问题——早恋。为了帮助家长们积极预防及应对孩子早恋的情况，4月9日，合肥市七里塘小学请来了家庭教育专家、合肥市家庭教育研究会副会长王庆华教授，给五年级的家长们上了一课。

在本次课程中，王老师针对孩子的心理发展特点进行分析、体察，告诉家长必须做个有心人，遇到情况要冷静，不要置若罔闻，也不要神经过敏，采取过激行动，要心平气和地引导孩子，帮助家长正确理性对待早恋。老师告诉大家，对异性产生爱慕之情是青春期青少年异性相吸的现象，它不等于恋爱，却常常被扣上早恋的帽子，造成了亲子关系的紧张，家长处理不当，反而会适得其反。那作为家长我们该如何去做呢？我们应教会孩子“爱的.能力”。如果父母给予孩子足够的爱，那么孩子发生早恋的几率会很小。孩子有“爱的能力”，那么他会有相处很好的同性朋友可以说心里话，就不会去盲目地寻找“爱”。同时，老师也告诉家长们要给孩子们树立“有力量的榜样”，给予他精神上的指引。

家长们在讲座中都听得非常专注，讲座结束后还在互相交流，为了孩子们的健康成长，家长们也一直在学习。我们相信，在学校和家长的共同努力下，孩子们一定能顺利地度过他成长中的特殊时期。

健康讲座简报 篇10

万源市大竹镇临河小学针对女生青春期性安全教育的紧迫性、重要性和必要性，该校女教师刘小庆同志根据学校安全工作的安排，经过精心的充分准备，在20xx年12月15日下午第二节课为全校女生进行了女孩青春期的安全卫生健康的专题教育。在讲座上刘老师自然大方地向同学们进行了女性青春期性健康教育，为学生普及了必备的生理卫生常识，让该校女生学到了保护身心健康的知识与技能，为保护女生，防止侵犯意外伤害起到很好的预防作用！

刘老师以温和的语气地导入今天了话题:“青春期是人生当中一个多姿多彩、充满幻想的时期，同时也是一个脆弱、充满危险的关键时期。现在我们来说说《我们女孩的那些事》。

刘老师在与同学们亲切的交流后利用PPT课件，釆用了直观准确的人体的器官图片和引用了有关女性青春期科普资料向孩子们详细讲解了女孩进入青春期后身体与心理方面显现的突出特征及应对策略。刘老师着重讲解了作为女性进入青春期的重要标志:“乳房的生长变大和月经来潮”；“乳房的重要性和卓越贡献及其对乳房的保护”与“经期卫生”；“如何与男生相处，个人隐私的保护，如何防范异性的.侵扰，面对侵犯如何求助，制止侵犯的发生”；树立正确的人生价值观和审美观，让自己自觉做到自尊、自爱、自立、自强，如何排解青春期的困扰，走向光明的未来”等四方面的内容。

刘老师以认真负责，严肃谨慎的治学精神耐心细致地向在座的同学解惑释疑，让女孩知到当青春期到来时，如何正确面对身体和心理方面出现的变化，化解青春期困挠心理方面的疑难杂症，让学生掌握了解青春期的卫生常识，学会在青春期的卫生保健知识与防护技能，强化安全防范意识，提高女童自我保护能力，为学生及时补上家庭和学校对孩子的“性别和性健康的教育”，促使处于青春期或即将迈入青春期的女孩心理同身体的同步发展，从而走出青春期的困惑，促使身心的健康发展，幸福成长！

健康讲座简报 篇11

为引导大学生自觉维护心理健康、提高心理适应能力和健康素养，4月22日，学校心理健康教育咨询中心分别在我校西校区、南校区开展了贵州大学20xx“师生健康中国健康”心理健康知识讲座暨学生骨干心理素质能力提升培训。

心理健康教育专职教师帅懿芯、贺颖、杨满云分别作题为“心灵呵护——大学生心理危机识别与应对”“让生命之花绽放——大学生心理危机识别与应对”和“让生命充满阳光——大学生心理危机识别与应对”的讲座，20xx-2020级各班心理委员、“宿舍心灵使者”、学生干部和学生代表、心理辅导员等百余人参加。

讲座期间，主讲老师通过设置互动游戏与问答环节来增加与会学生的体验感，带领同学们进一步感悟生命的意义与价值，并以此来引导同学们树立正确的生命观，培养健康乐观、积极向上的`心理态度。

参与人员纷纷表示，此次讲座使得自己更加清晰理解了何为心理危机及其产生机制与解决处理措施，明确了今后的班级心理健康工作方向。

据悉，此次“20xx‘师生健康中国健康’”系列心理健康讲座共10场，后续将围绕大学生心理危机应对策略、心理助人谈话技术、朋辈心理通用技能、大学生压力管理与心理资本构建、研究生情绪管理与阳光心态培养和学业压力及调试等主题持续开展至五月。

健康讲座简报 篇12

为了向青少年普及艾滋病防治知识，增强青少年防治艾滋病的能力和意识。近日，紫岩乡卫生院医生为我校全体师生举办了一场防艾知识讲座。讲座邀请了乡卫生院朱登兵院长进行授课。

讲座上，朱院长为师生们仔细讲解了艾滋病的致病原理、发病状况、传播途径、防治措施等，让师生们深刻地了解了艾滋病的危害，了解了有效防治艾滋病的具体措施及预防艾滋病工作的重要性。同时，也消除了大家恐惧心理，掌握了预防知识和基本方法，真正认识到文明、健康有序生活方式的'重要性。讲座中乡卫生院预防保健科医务人员还向师生们发放青春健康读本、青春期生殖健康及防艾宣传手册近600份。

此次活动让预防艾滋病知识真正走进了校园，达到了预期的教育效果。

健康讲座简报 篇13

为普及心理健康知识，提高学生心理调适能力，10月29日下午，我院以线上方式开展心理健康教育专题讲座。会议由2021级辅导员张振楠主持，心理健康教育中心指导老师王富贤为主讲人，2022级全体本科生和研究生共同参与。

本次专题讲座以“心时代、心问题、心应对”为主题。会议伊始，王富贤讲述了大学生心理健康的表现及标准，强调心理健康与学生的健康生活、成长成才密不可分。随后，他从“情感供给不足”“内生动力不足”“要求多样且强烈”等方面阐述了当代年轻人的境遇，将常见心理问题具体化，实际化，分析大学生产生心理问题的根源，给出切实可行的.应对技巧，强调疫情防控常态化背景下心理调试尤为重要。最后，他指出大学生正处于心理调适的关键阶段，要明确个人目标，以热情的姿态追求心中梦想，提升自我效能感；鼓励同学们走出舒适圈，增强自信心，不追求“满分效应”，提升幸福感；号召大家增加心理健康知识储备，加强体育锻炼，提升综合素质，实现自我价值。

心理健康教育是思想政治工作的重要内容，是高校人才培养体系的重要组成部分。学院以此次安全教育月活动为契机，依托二级心理工作站，进一步加强学生心理健康教育，提升心理调试技能，培养积极向上、德才兼备的新时代青年。

健康讲座简报 篇14

为关注辖区老年人身体健康，更好地服务社区群众，普及养生知识。9月17日讯为继续秉承志愿精神，延续疫情期间的大爱之举，做好慢性病面访，提高社区居民群众健康意识，今天上午杨汊湖颐伦养老中心联合武汉康福养老产业研究医养结合专业委员会普及“健康营养知识预防疾病”义诊活动。并将线上医院，医养结合新模式、新理念推向社区。

在活动现场，专家团队成员详细询问社区老人的病史，认真进行检查通过把脉，中医的检测诊断手法，耐心解答、诊断各类常见疾病、多发疾病，指导老年人规范用药。给予居民群众一些健康饮食的建议并对其病症进行相关的讲解，让居众了解慢性疾病的危害及防治，尽量做到让每一位前来就诊的居民享受到了xxx家门口xxx优质的医疗服务，让他们及时了解到自己的身体状况，得到及时的诊治与疾病的预防。同时专家团队为老人们以及社区居民免费进行了肩颈，腰椎及小扎针的康复理疗服务！

本次活动的开展得到了辖区居民的广泛认可与赞誉，同时也以实际行动表达了杨汊湖颐伦养老中心的领导和工作人员为社区居民办好事、办实事的.良好心愿。今后，我们会再接再厉，全心全意地为居民服务，为万家福，行万里路，我们一直在路上！

通过开展“心中有爱，健康常在”健康宣传活动，进一步丰富了群众的健康知识，增强了群众对健康的认知感，提高了群众防治疾病的意识，引导群众预防疾病从即时做起，养成健康文明的生活方式，进一步促进健康社区、和谐社区的发展。